Как сделать чтобы ямочки появились на щеках


Как сделать ямочки на щеках

Вам известно, что один из показателей молодости это пухлые щечки-ямочки. А знаете, как их сохранить? Есть способ повернуть время вспять. Чтобы щеки всегда были подтянутыми и оставались молодыми, надо тренировать скуловую мышцу.

Можно ли сделать ямочки на щеках

Да, можно. Чудеса современной пластической хирургии позволяют сделать что угодно и где угодно. Ваша фантазия ограничена только размером вашего кошелька и количеством миленьких тараканчиков в вашей прелестной голове. Но почему-то мне кажется, что большинство наших читательниц не устраивает вариант с хирургическим вмешательством и они хотят знать, как сделать ямочки на щеках в домашних условия не прибегая к радикальным методам.

Что сделать, чтобы появились ямочки на щеках

Ямочки на щеках особенно хорошо проявляются, когда щечки подтянутее и упругие. Чтобы они стали такими, необходимо тренировать скуловую мышцу. Тренировка этой мышцы также способствует разглаживанию морщин и улучшает цвет лица.

Скуловая мышца отвечает за подъем уголков губ кверху. Когда мы улыбаемся, сокращается скуловая мышца и поднимает наши щеки. Поэтому основная тренировка мышцы проходит при помощи улыбки. Упражнение заключается в ритмичном поднятии уголков губ кверху. Но при такой улыбке появляются складки под глазами. Чтобы этого избежать прижмите верхнюю губу к зубам как можно плотнее. Если на первых порах этого сделать не получается помогите губе пальцем. Складок под глазами стало меньше.

В таком положении поднимайте уголки губ вверх, то есть улыбайтесь. Чередуйте интенсивность, 15 раз медленно и 15 раз быстро. Когда вы почувствуете что можете делать это упражнение без пальца, уберите его и продолжайте без помощи пальца.

Как сделать ямочки на щеках, упражнения

Щеки и скулы являются очень важной частью лица, за которой необходимо следить. Если щеки обвисают и оплывают, теряется вся привлекательность лица, оно выглядит старше и ни о каких ямочках на щеках не может быть и речи.

Перед выполнением следующих упражнений позаботьтесь о чистоте рук в целом и пальцев в частности, потому что пальцы нужно будет помещать в рот. Возможно эти упражнения не очень эстетичны но они эффективны.

Упражнение для мышц щек

Первое упражнение для мышц щек. Эти мышцы парные. Они проходят параллельно краю нижней челюсти от рта к ушам. Мышцы щек достаточно объемные, поэтому как только они теряют тонус и провисают, начинает плыть нижний контур лица и появляются так называемые брыли.

Опустив нижнюю челюсть, вытяните рот в букву «О». В процессе выполнения нижняя челюсть подниматься не должна. Поместите указательные пальцы в рот и расположите их над зубами нижней челюсти. То есть положите их прямо на зубы, пальцы должны лежать ровно, сгибать их не надо. Теперь усилием щек пытайтесь сместить пальцы в центр рта. Представьте, как будто вы ладонями сжимаете мяч. Надавили, отпустили и так несколько раз.

Обратите внимание, что в первую очередь должны напрягаться щечные мышцы. У вас будет желание сдвинуть пальцы губами, но это не правильно. Сначала должны работать шеечные мышцы, вы как бы втягиваете щеки внутрь, тем самым сдвигая пальцы, а уже потом по инерции в работу включаются губы.

Во время первых упражнений вы можете не ощущать щечных мышц и будет казаться что палец «проваливается», это нормально, потому что в обычной жизни мы щеками пользуемся мало, и эта мышца может ослабнуть. Для расслабления щек после упражнения их надо несколько раз надуть и потом расслабить.

Упражнение для малых скуловых мышц

Скуловые мышцы тоже парные, они начинаются ото рта и проходят до глаз. Для упражнений на эти мышца также будем использовать пальцы. Приводим рот в положение, как и в первом упражнении, в букву «О». Помещаем указательные пальцы в рот вверх под углом 45 градусов. Теперь пытаемся сдвинуть пальцы внутрь верхней губой. Нижняя челюсть при этом не должна напрягаться. Должны работать мышцы верхней губы и зона около носа.

Для расслабления мышц, надуваем и расслабляем верхнюю губу.

Упражнение для больших скуловых мышц

Большие скуловые мышцы начинаются ото рта и тянутся до височных костей. Эти мышцы поддерживают каркас лица. Если они ослабнут, все лицо оплывет вниз. Поддержание в тонусе этой мышцы дает ярко выраженные яблоки скул, что способствует появлению ямочек на щеках.

Это упражнение проходит без участия пальцев. Приводим рот в уже знакомое положение буквы «О». Затем напрягаем мышцы под глазами. То есть вы как бы пытаетесь поднять вверх область под глазами и приблизить ее к самим глазам.

Это упражнение сразу может не получиться, потому что большие скуловые мышцы мало задействованы в мимике и поэтому они могут сразу не откликнуться. Если это так, то предварительно попробуйте при вытянутом рте, наморщить нос и зоны под глазами. В таком положении поднимется скуловая мышца, и вы сможете ее почувствовать.

Amanda

Метки:щеки

z-woman.ru

Как на щеках сделать ямочки: с помощью косметики и упражнений, пирсинга и оперативного вмешательства

Ямочки на щеках представляют собой маленькие углубления на мышце скул. Они появляются вследствие индивидуальной особенности этой мышцы и размещаются на определенном расстоянии от уголков рта и имеют либо круглую, либо продолговатую форму.Некоторые люди полагают, что такая особенность придает лицу дополнительную привлекательность.

Естественно, что она присуща далеко не всем, но многие хотят приобрести ее, поэтому прибегают к услугам пластических хирургов и не только.

Особенности ямочек

Ямки на щеках практически не видны, когда лицо находится в состоянии покоя. Они проявляются в следующих случаях:

  • когда человек улыбается;
  • смеется;
  • проявляет другую мимическую активность.

Дело в том, что скуловая мышца при сокращении приобретает незначительное раздвоение и имеет форму буквы V. При активной мимической активности уголки рта тянутся вверх и раздваиваются, на местах расхождения при этом появляются с двух сторон небольшие впадины.

Ямочки, в зависимости от строения мышц, могут обладать разными размерами и глубиной. Если щеки пухлые, то они кажутся более глубокими. Все благодаря прослойке жира, приподнимающей их.

С медицинской точки зрения, такая особенность считается дефектом, однако, его обладатели считаются привлекательными, а улыбка кажется более доброжелательной. Именно по этой причине люди и пытаются добиться у себя появления таких ямочек искусственным путем, если природа их ими не одарила.

Косметические приемы создания ямок

Если у вас нет естественных ямочек на щеках или они очень маленькие, но к услугам хирургов вы обращаться опасаетесь, то можно попробовать использовать косметические средства.

Вам потребуются:

  • пудра;
  • карандаш;
  • корректор;
  • жидкая подводка;
  • тени.

Если естественные ямочки выражены слабо, то их форму и глубину можно эффектно подчеркнуть пудрой или тенями, которые темнее на несколько тонов естественного цвета кожи. Их нужно нанести на места образования ямочек. Либо же в центре ямочек сделайте по небольшой точке коричневым мягким карандашом и растушуйте их ватными палочками.

Естественные ямочки можно подчеркнуть и жидким хайлайтером, для этого с его помощью высветлите им зоны вокруг них. Благодаря такому контрасту создастся эффект четкого перехода от ямочки к ровной коже.

Если у вас нет даже маленьких ямочек, то их можно нарисовать в домашних условиях с применением косметики. Алгоритм такой:

  • Широко улыбнитесь, чтобы выявить место для размещения искусственных ямочек. Они должны выглядеть максимально естественно. Нужно чтобы они выглядели симметрично и находились в 1−2 см от уголков губ.
  • Наметьте места темным карандашом и расслабьте лицевые мышцы. Далее вокруг точек нарисуйте с двух сторон маленькие изгибы дуговой формы. Выбирайте карандаш коричневого естественного оттенка, максимально приближенного к цвету кожи. Не используйте черную подводку и прочие интенсивные декоративные средства.
  • Полученные линии растушуйте ватной палочной или пальцами, чтобы ямочка приобрела естественный вид. Переход от светло-коричневого к темно-коричневому цвету должен быть плавным.
  • Опять широко улыбнитесь, чтобы убедиться в том, что ямки симметричны и находятся на нужном месте. Откорректируйте форму и по контуру нанесите светлый тональный крем.

Выбирая такой способ преображения, нужно учитывать, что это касается только фотосессии или съемки, когда будет нужно все время улыбаться. А вот в случае когда мышцы будут преимущественно расслабленными, такой макияж будет смотреться не очень уместно.

Ямочки с помощью пирсинга

Люди, которые мечтают приобрести привлекательные впадины на щеках, могут сделать это, обратившись к мастеру пирсинга. Проколотая мышца скул создает эффект естественных ямок, даже если вы не будете носить на ней украшения. Но помните, что такая операция — очень серьезная и вам придется носить одежду, соответствующую такому имиджу. Способов пирсинга существует два:

  • классический прокол с помощью иглы;
  • внутрикожная микроимплантация — в этом случае маленький прокол делается под кожей, затем через него проходит штанга, а на нее уже накручиваются шарики, шипы и другие украшения различных конфигураций.

Любой пирсинг — шаг довольно серьезный. Прежде чем решиться на него, примите во внимание следующие советы:

  • пользуйтесь услугами только опытного мастера, у которого есть лицензия на данную деятельность;
  • не пытайтесь выполнить прокол в домашних условиях самостоятельно, вы можете повредить кожу и занести инфекцию;
  • рекомендуется перед процедурой провериться у невролога, поскольку есть риск, что подобный прокол может задеть лицевой нерв, вызывать атрофию и затруднить работу мышц лица;
  • рабочее место мастера должно быть чистым, он должен работать в резиновых перчатках, все приборы должны быть качественными и чистыми;
  • сразу же после манипуляции ранку нужно обработать и вставить украшение из драгоценного металла — золота, серебра или платины.

Пока место прокола будет заживать, но требует специального ухода. Его потребуется регулярно промывать специальными растворами, которые пропишет врач. Также пока ранки не заживут нельзя допускать попадания в них горячей воды, посещать солярий или бассейн.

Украшение нельзя снимать минимум в течение 2−3 месяцев, чтобы ранка могла затянуться.

Процедура пирсинга щек в среднем обойдется в 1 тыс. рублей за щеку.

Создание ямок в домашних условиях

Этот способ понравится тем, что желает заполучить ямки на щечках, но не хочет делать ни пирсинг, ни пластику. Но нужно отметить, что он медленный и при этом мало помогает. Физические упражнения могут не помочь, будьте готовы. Но все равно можете попробовать, комплекс упражнений помогает стимулировать работу лицевых мышц.

Все упражнение выполняйте в два подхода по 15 раз. Выглядят они так:

  • Щеки втяните внутрь, а губы сомкните «уточкой», лицевые мышцы напрягите, зубы расслабьте, а щеки не сдавливайте.
  • Сожмите губы и широко улыбнитесь. Надавливайте указательными пальцами на места, где должны появиться впадины.
  • Прощупайте места, где щеки впадают максимально. Надавите пальцами на них и немного оттяните кожу назад и попробуйте широко улыбнуться.
  • Приподнимайте вверх уголки губ поочередно.
  • Напрягая губы, как можно чаще надавливайте пальцами или карандашами на места образования впадин.

Каждое упражнение нужно выполнять систематически и на регулярной основе. Чтобы все было сделано правильно, постоянно смотрите на себя в зеркало. Со временем лицевые мышцы придут в тонус, а на щеках появятся маленькие заветные ямки.

Хирургическое вмешательство

Если вы мечтаете быстро стать обладателем заветных ямочек, то стоит прибегнуть к димпл-эктомиии. Эта несложная операция невероятно популярна во многих странах мира. При этом неважно, худые ли у вас щеки или пухлые.

Решаясь на эту операцию, помните, что она необратима, убрать впадины не получится, можно только сократить их глубину. Сами ямочки могут иметь разную форму, размер или глубину.

Схема проведения этой операцией такова:

  • на щеки маркером наносятся точки, где будут находиться ямки;
  • выполняется местный наркоз;
  • с внутренней стороны щеки делается маленький надрез;
  • врач удаляет жировые комки;
  • мягкие ткани стягиваются.

Процедура совершенно безопасная, ее длительность составляет порядка часа. Кожа при этом не травмируется и не останется рубцов, вытягивать нити тоже не потребуется.

Возвращаться к привычным делам можно будет сразу же после операции. Единственный момент — какое-то время будет ощущаться незначительный дискомфорт в полости рта, он полностью проходит через несколько дней. Также нужно будет полоскать роль антибактериальными средствами, а также принимать препараты против боли. Чтобы ускорить процесс регенерации и привыкание мышц к новому положению, могут быть назначены анальгетики.

Ключевым минусом такой операции является то, что в пожилом возрасте ямочки могут сильно исказиться или рассосаться. Вследствие этого на лице могут появиться складки, избавиться от которых будет очень сложно.

Стоимость димпл-эктомии составляет порядка 30−40 тысяч рублей и зависит от ценовой политики клиники и стоимости дополнительных услуг (наркоза и т. д. ).

Поверья о людях с ямочками на щеках

Естественные ямки на щеках — явление редкое и считается генетическим дефектом. Однако если верить народной мудрости, то такая особенность считается благословением, а ее обладатели считаются невероятно привлекательными.

Есть большое количество всевозможных примет и мифов, связанных со впадинами на щеках. Наиболее известные такие:

  • люди с ямками на щеках очень везучие, у них легкая судьба;
  • они радуются жизни и смотрят на все с позитивной точки зрения;
  • обладатели ямочек относятся к знаку Венеры и невероятно популярны у представителей противоположного пола;
  • они активные в работе;
  • темпераментны в личных отношениях;
  • ямочки указывают на самостоятельность и независимость человека.

Кроме этого, людям с естественными впадинами приписываются такие негативные качества:

  • страсть к сплетням;
  • самовлюбленность;
  • склонность к деспотизму и авторитарности;
  • нахальство.

Несмотря на то что наличие таких ямок имеет вполне физиологическое объяснение, многие связывают это с особым предназначением. Конечно же, не всем повезло родиться с ними, однако, при желании ямочками можно обзавестись.

facelift.guru

Как можно сделать ямочки на щеках?

Ямочки на щеках — признак игривости, женственности, легкого веселого нрава. Именно по этой причине многие дамы хотят получить эту черту внешности любыми возможными способами, но практически все они не знаю, как это сделать. Чтобы вы могли решить эту проблему и дополнить свое личико такой интересной деталью, давайте разберемся, как сделать ямочки на щеках.

Как быстро сделать ямочки на лице?

Для начала нужно разобраться, можно ли сделать ямочки на щеках. Эксперты в области косметологии отмечают, что это возможно. Проще всего данная проблема решается хирургическим путем. Такая операция называется димпл-эктомией, она практически не известна у нас, но широко практикуется во многих западных странах, включая Америку.

Процедура эта проводится довольно быстро, сама операция занимает всего час, после этого пациент сразу выписывается домой, не оставаясь в стационаре даже на несколько часов. В рамках такой операции человеку делают местную анестезию, после этого врач совершает несколько надрезов на слизистой рта и удаляет в нужных местах жировые комочки. Такая операция оказывается эффективной во всех случаях, независимо от типа кожи пациента, особенностей его лица, а также толщины жировой прослойки. Осложнения после такого вмешательства наблюдаются крайне редко.

Те же дамы, которые желают заполучить ямочки на длительный период, но не готовы ложиться для этого под нож, могут создать их в домашних условиях при помощи обычного карандаша и теней для глаза. Для этого нужно:

  1. Определиться с расположением ямок. Для этого следует улыбнуться и отметить светлым карандашом то место, где на вашей щеке образуется естественная складочка.
  2. На местах расположения предполагаемых ямок нужно нарисовать запятую коричневым карандашом (не берите для этого черный, так как осветлить его будет довольно сложно). Аккуратно делайте хвостик такой ямочки, он должен быть не более 1,25 см в длину, толщина же его должна быть очень малой.
  3. Растушевать более светлыми тенями для глаз линию такой ямочки. Сделать это можно как при помощи обычной круглой кисти для растушёвки, так и пальцами. Главное в данном деле следить за тем, чтобы на щеках не осталось выраженного контура, прорисованного карандашом, а сами ямочки были симметричными.

В конце такие ямочки нужно будет припудрить вашей обычной пудрой, чтобы они выглядели естественно.

Следует, однако, помнить еще об одном моменте: разобравшись, как сделать, чтобы появились ямочки на щеках, нужно поддерживать подобный вид макияжа и постоянно улыбаться. Только в таком случае вы получите красивый результат, не уступающий процедуре хирургического создания ямочек на вашем лице.

Упражнения для ямочек на лице

К сожалению, косметика дает лишь разовый эффект при создании ямочек, которого хватит максимум на сутки. Если же вы хотите, чтобы у вас на личике появились красивые ямочки и оставались на нем как можно дольше, вам нужно делать для этого ежедневно специальные упражнения. Перед началом их выполнения лучше нанести на лицо специальный увлажняющий крем, чтобы у вас не появились первые морщины, а затем встать перед зеркалом, чтобы видеть, насколько точно вы выполняете все упражнения. Гимнастику же для лица нужно делать следующим образом:

  1. Для начала вам нужно будет положить указательные пальцы на те места щек, где вы хотите получить ямочки, придавив ими кожу. Далее вам нужно будет широко улыбнуться, не раскрывая при этом рот. В первую тренировку такое упражнение нужно будет повторить до 50 раз.
  2. Второе упражнение делаем из той же исходной позиции с пальцами на щеках. Однако теперь нужно будет поочередно улыбаться только одним уголком губ, второй же нужно оставлять на месте. Данный прием нужно повторить по 50 раз для каждой щечки. После этого упражнения можно сделать небольшой перерыв на 1-2 минутки.
  3. Третье упражнение уже нужно делать без пальчиков. Вам следует втянуть максимально щеки, стараясь зубами прикусить их слизистую внутри рта. Так нужно сделать 10 раз. На последнем заходе вам нужно будет улыбнуться с такими втянутыми щеками.

Важно: для того чтобы такие упражнения дали вам нудный результат, их следует выполнять по два раза в день, не пропуская тренировки. Только так вы сможете за несколько месяцев добиться хорошего продолжительного эффекта от такой гимнастики, заполучив желанные ямочки на щеках.

Вам также будет интересно:

Также помните о том, что эффективность упражнений будет падать, если вы не будете увеличивать количество подходов в них со временем. Помните о том, что с каждой неделей вам нужно будет делать на 50 повторений в каждом упражнении больше, начиная с 50 раз в первую неделю и так постепенно дойдя до отметки в 500 раз. Если вы будете выполнять такие предписания, сможете быстро и эффективно решить вопрос, как сделать красивые ямочки на щеках.

Пошаговые упражнения:

Оцените статью:
    (3 оценок, среднее: 3,67 из 5) Загрузка...

uhodlica.ru

Как сделать ямочки на щеках, можно ли в домашних условиях

Ямочки на щеках выглядят привлекательно, но не все от природы имеют их. Многие девушки хотят сделать их самостоятельно, а кто-то прибегает даже к помощи пластических хирургов. Чтобы получить красивые ямочки на щеках, важно знать их анатомическую особенность, и почему у одних они есть, а у других отсутствуют.

Ямочки на щеках представляют собой видимые впадинки, которые могут быть едва заметными или довольно глубокими. Такие анатомические особенности обусловлены строением скуловой мышцы. Ямочки могут быть круглыми или щелевидными. Чаще располагаются с двух сторон, но могут и с одной. Ямочки появляются во время улыбки, когда мышца растягивается и один из её пучков втягивается внутрь. Однако происходит это не у всех. Подобная особенность связана с дефектом развития мышечной ткани. Часто ямочки передаются по наследству. Люди с подобным «дефектом» считаются более милыми и искренними.

Ямочки на щеках возникают вследствие втягивания пучка мышц во время улыбки

Существует поверье, что ямочки на щеках означают отметину Купидона, который при рождении поцеловал ребёнка в щёчки.

Ямочки на щеках можно сделать с помощью упражнений, макияжа или операции. Первый способ требует усилий и времени, второй даст только временный результат. Хирургическое вмешательство же позволит получить ямочки, которые сохранятся на длительное время. Важно понимать, что с помощью упражнений добиться результатов могут не все. Эффект зависит от особенностей скуловой мышцы.

Ямочки в домашних условиях

Для того чтобы добиться результата, выполнять комплекс нужно 3 раза в неделю в течение не менее месяца. Упражнения, которые помогут сделать небольшие углубления в щеках:

  1. Втянуть щёки, слегка вытянув губы трубочкой. Оставаться в таком положении в течение 5 минут. На первых порах это будет даваться с трудом. Время нужно увеличивать постепенно. Начинать можно с 2–3 минут.
  2. Взять 2 карандаша (незаточенных) и надавить ими на щёки с двух сторон в тех местах, где необходимо углубление. Делать это нужно не менее 5 минут. Можно повторять процедуру несколько раз в день. Такое упражнение даст временный результат.

Для того чтобы скорее получить заветные ямочки, необходимо вытягивать губы и втягивать щёки

В домашних условиях ямочки можно создать с помощью макияжа. Для этого следует использовать карандаш для бровей, которым нужно нарисовать небольшие полумесяцы (не более 0,5 см) на щеках в местах, где необходимы углубления. Затем рекомендуется растушевать то, что получилось. Важно, чтобы концы полумесяцев были обращены к губам.

Ямочки можно нарисовать с помощью карандаша для бровей

По статистике 20% населения земного шара имеют ямочки на щеках. 80% лишены такого милого дефекта.

Всегда нравились ямочки на щеках, но у меня только с одной стороны. Пробовала делать упражнения, эффект и правда есть, но со временем он становится менее выраженным. Создавать углубления с помощью макияжа не очень практично, т. к. можно случайно стереть карандаш.

Хирургическое вмешательство

Для формирования углублений разной формы в щеках применяется димплэктомия. При этом врач делает небольшой разрез со стороны слизистой оболочки щеки и иссекает некоторый фрагмент жировой и мышечной ткани. Затем накладывает швы. Операция проводится под местным наркозом, никаких рубцов не остаётся.

Сама процедура не занимает более 30 минут, является полностью безопасной. После вмешательства нельзя есть горячую пищу в течение нескольких дней, а также важно полоскать рот специальными антисептиками, которые назначит врач. Восстановление не занимает много времени, уже через 3–4 недели операционное поле почти полностью заживает.

Ямочки на щеках можно получить с помощью несложной операции

Внимание! Несмотря на простоту операции, перед ней необходимо сдать анализы крови и сделать ЭКГ.

Ямочки — милая особенность, которую хотят иметь многие девушки. При желании можно сделать операцию, которая позволит сохранить результат на долгое время. Также есть возможность добиться ямочек и более простыми способами, например, с помощью упражнений или макияжа.

legkovmeste.ru

Лучшие способы сделать ямочки на щеках

  • Главная
  • Красота
  • Уход за лицом и шеей

Добиться того, чтобы выемки появились можно. Если выполнять какие-то манипуляции самостоятельно, то нужно знать, что достичь моментального эффекта не получится. Упражнения должны выполняться систематически, по несколько раз в день. В тот период, пока ямочки ещё не дали о себе знать, можно прибегнуть к помощи декоративной косметики. В этом случае нужно умело пользоваться тонирующими средствами, владеть техникой растушёвки и стараться не смазать наложенный грим.

К радикальному способу можно отнести пирсинг щёк. Но стоит несколько раз подумать, прежде чем делать прокол: во-первых это не придаст внешности респектабельности, во вторых, от пирсинга останется шрам. За счёт прокалывания и небольшой серьги с шариком, когда улыбаешься, будет образовываться углубление.

Необратимой процедурой является и пластическая операция — ямочка будет сделана навсегда, полностью убрать углубление будет уже нельзя. К пластике также можно отнести и уколы ботокса.

Комплекс упражнений

Самой сделать ямочки дома, можно при помощи комплекса упражнений. Выполнять его нужно при любом удобном случае. Среди домашних методов гимнастика является наиболее результативной, не создавая при этом визуальный обман, а действительно прорабатывая щёки. Каждое упражнение проиллюстрировано фото для большей наглядности:

  1. Максимально втянуть щёки, вытянув губы вперёд. Удерживать это положение как можно дольше (оптимально — 20-30 секунд). Можно указательными пальцами надавливать на место ямочек.

  2. Не менять предыдущее положение — втянуть щёки, губы сделать «бантиком». Двигать сложенные губы из стороны в сторону, создавая напряжение и эффект вакуума в области щёк.

  3. Широко и с натягом улыбнуться, приложить указательные пальцы к ямочкам, с усилием надавить. Держать пальцы в углублениях 30 секунд, сделать 5 повторов.

  4. Губы вытянуть вперёд, указательным и большим пальцами сдавливать щёки внутрь. Сделать упражнение 4-5 раз, каждый раз задерживаясь в статичном положении на 20-30 секунд.

На видео более подробно представлен комплекс упражнений, который поможет сделать ямочки.

С помощью макияжа

Декоративная косметика позволяет быстро сделать ямочки или подчеркнуть уже имеющиеся. Для этого можно выбрать одну из следующих пошаговых инструкций:

Карандаш + кисть
  1. Сначала нужно улыбнуться.
  2. В месте предполагаемых ямочек нарисовать жирную точку косметическим карандашом коричневого цвета, очертить её полудугами сверху и снизу.
  3. Каждая должна располагаться не дальше, чем в 2х см от точки.
  4. Расслабить лицо и щёки.
  5. Тщательно растушевать с помощью кисти или спонжа.
  6. На второй щеке повторить рисунок симметрично.

Совет: Оттенок карандаша следует подбирать, отталкиваясь от цветотипа (смуглым девушкам подойдёт более тёмный тон, светлым — не такой заметный).

Контуринг
  1. Чтобы сделать ямочки на щеках, можно воспользоваться приёмами контуринга. Для этого нужен хайлайтер и бронзатор.
  2. Тёмным средством нужно опять же поставить точки, где будут располагаться будущие ямочки.
  3. Хайлайтером покрыть область, прилегающую к этим точкам.

Совет: Если ямочки есть, но их нужно сделать более заметными, то следует пользоваться только хайлайтером, выделив область возле ямочек.

Пудра
  1. Сделать ямочки заметнее помогает также пудра. Её подбирают, полагаясь на тон кожи — рассыпчатое средство должно быть на тон или два темнее естественного цвета.
  2. Накладывается пудра на границы выемок.
  3. Тщательно растушёвывается.
  4. Поверх пудры кожа покрывается тональным кремом.

Операция

Сделать ямочки глубже моментально можно при помощи косметологической процедуры инъекций ботокса или посредством хирургического вмешательства.

Ботокс

Манипуляция осуществляется с помощью филлеров — это специальные гели на основе гиалуроновой кислоты. Вводятся они инъекционно и представляют собой выпуклые образования на скулах. За счёт того, что щёки приподнимаются, в нижней части лица кожа уходит внутрь, образуя ямочки. Заодно подтягивается овал лица, форма становится более очерченной.

К недостаткам этой процедуры можно отнести высокую стоимость и необходимость регулярного её выполнения, поскольку филлеры имеют свойство со временем рассасываться.

Димплэктомия

Это несложная пластическая операция, которая выполняется под местным наркозом и включает в себя последующую стадию реабилитации. Суть её заключается в осуществлении разреза с внутренней стороны щеки. В месте предполагаемой ямочки удаляется жировая ткань, края надреза сшиваются между собой. Зафиксированные они со временем стянутся в таком положении, создавая ямочку.

Прежде, чем решиться на димплэктомию, нужно посетить врача, заручившись его рекомендациями. Пластика не наносит значительного урона организму, но включает восстановительный период, длящийся до месяца и сопровождающийся приёмом антибиотиков и соблюдением предписаний врача.

Создать ямочки или сделать их больше можно несколькими способами. Если хочется избежать постороннего вмешательства, то самым лучшим выход — это специальные упражнения. Некоторые нехитрые манипуляции с помощью декоративной косметики создадут видимость ямочек, если существует необходимость в быстром результате.

dream-body.ru

Как без операции сделать ямочки на щеках в домашних условиях быстро и. Как сделать ямочки на щеках быстро?

Всезнающая статистика утверждает, что человек с ямочками на щеках представляется нам более искренним и вызывает больше доверия.У маленьких детей часто бывают ямочки на щеках, которые с возрастом, когда скуловая мышца становится длиннее, могут исчезнуть или стать менее заметными. Возможно, поэтому ямочки на щеках ассоциируются у нас с молодостью и задором.

Считается, что люди с ямочками более счастливы. Будем надеяться, что это так и есть.

А тем, кому природа не подарила вожделенные ямочки на щеках, может помочь несложная  операция пластической хирургии под названием димпл-эктомия (dimple-ectomy) .

Операция на ямочки на щеках. Операция по созданию ямочек

Дипмл-эктомия – пластическая операция, с помощью которой можно приобрести вожделенные ямочки. Процедура проводится на худых или полных щечках – строение и размер щек не имеет значения. Перед проведением операции следует проконсультироваться с хирургом. Опытный врач подскажет вам, какой размер и форма впадинок вам подойдет. Как только все моменты будут прояснены, хирург приступит к операции. Создание ямочек на щеках проводится в несколько этапов:

    Подготовка к операции. Вначале врач определяет места будущих ямочек и обозначает их, делая разметки с помощью специального маркера.
  1. Далее в щеку вводятся препараты, обеспечивающие местный наркоз.
  2. На третьем этапе врач надрезает кожу в обозначенном месте. Делается это со внутренней стороны щеки. В конечном итоге на этом месте образуется рубец. С внешней стороны щеки это выглядит как та самая заветная ямочка.
  3. После надреза врач забирает небольшое количество жира, чтобы уменьшить объем щек.
  4. Как только небольшой участок мышцы будет иссечен, врач накладывает швы, формирующие углубление между слизистой оболочкой кожи и щеки.

Создание ямочек на щеках продолжается полчаса, после чего пациентка может уйти домой в тот же день. Результат операции держится в течение многих лет. Однако с возрастом скуловая мышца может растянуться и ослабеть, в результате чего ямочки на щеках исчезнут.

Важно! Тем, кто еще не решился на операцию, следует запомнить еще один момент. Димпл-эктомия  необратимая процедура. Если вы решите сделать ямочки, то снова разгладить кожу уже не получится. Самое большее, что сможет предложить врач, — это слегка изменить глубину впадин и сделать их менее заметными.

Как избавиться от ямочек на щеках. Ямочки на щеках — привлекательный дефект.

Согласитесь, что ямочки на щеках – это очень мило. Особенно у женщин. Они придают какую-то детскую наивность и море обаяния.

В расслабленном состоянии ямочки практически никогда не заметны, но стоит их обладателю улыбнуться, то лицо сразу приобретает дополнительную привлекательность.

Согласно народному поверью ямочки на щеках остаются у того человека, которого при рождении поцеловал Бог Любви Купидон.

Женщин с ямочками наделяют жизнерадостным характером, легким нравом, влюбчивостью и романтичностью. Такие женщины всегда пользуются огромным вниманием со стороны противоположного пола.

Однако нельзя не отметить, что и у представителей сильной половины человечества ямочки также не остаются не замеченными. Считается, что мужчина с ямочками уверен в себе, обладает довольно сильным целеустремленным характером.

Почему возникают ямочки на щеках?

На самом деле эти привлекательные углубления на щеках являются природным дефектом, который к тому же передается по наследству.

Ямочки образуются из-за недоразвития ткани, скрепляющей кости, кожу и мышечные волокна. В результате они соединяются таким образом, что образуют некоторое углубление, которое при движении лицевых мышц превращается в прелестную ямочку.

Появляются они в раннем возрасте, хотя по мере формирования лица с возрастом могут исчезнуть.

По своей форме ямочки могут быть разнообразны: наиболее часто встречаемые в виде симметричных точек и удлиненные в виде полосок. Но бывает, что ямочки принимают и более сложные формы.

Расположение их на лице тоже не ограничивается только щеками. Часто можно увидеть ямку на подбородке, в районе носа и глаз.

Избавиться от ямочек, тренируя лицевые мышцы, невозможно. Хотя надо признать, что желающих избавиться от такого милого дефекта немного. Значительно больше желающих приобрести заветные ямочки. Это возможно сделать оперативным путем. Такую операцию делают пластические хирурги. Называется она димплэктомия. Операция не относится к сложным, однако, прежде чем на нее решиться, хорошо подумайте, потому что операция необратима. Избавиться полностью от ямочек нельзя, только несколько изменить их глубину или форму. Из-за старения лица ямочки также могут деформироваться или даже исчезнуть.

Магия ямочек. Мнение психологов и физиогномистов.

Но почему же этот по сути дефект является столь привлекательным? Есть мнение, что поскольку появляются они при улыбке и смехе, то уже этот факт располагает к себе собеседника. Ведь каждому из нас приятно общаться с человеком веселым и жизнерадостным. Поэтому мы как бы автоматически влюбляемся в обладателя ямочек и настраиваемся на дружескую волну по отношению к нему.

Считается, что наделенные от природы ямочками люди являются необыкновенными везунчиками, просто баловнями судьбы. Возможно, это тоже результат благосклонного отношения окружающих людей? Ведь каждому из нас приятно иметь дело да и просто по-дружески общаться с человеком улыбчивым , открытым и оптимистично настроенным.

Однако физиогномисты отмечают и отрицательные черты характера у обладателя столь привлекательного «дефекта» — это самовлюбленность и эгоистичность.

На мой взгляд характер и человеческие качества совершенно не зависят от наличия или отсутствия ямочек. Также, как от цвета глаз, формы носа и еще очень многих наших индивидуальностей. Поэтому будем стараться принимать и уважать себя и других такими, какими всех нас создала природа.

Ямочки на щеках дефект. Оказывается, с точки зрения медицины: ямочки на щеках – генетическая деформация

Вот оно как

Многие люди считают, что ямочки на лице очень милые. Статистика говорит, что только 20% людей имеют ямочки на щеках. Если у вас есть ямочки, естественно, вам повезло, ведь вас считают милашкой!

Невероятно то, что ямочки – это деформация на лице. А точнее, они появляются из-за недостаточного развития ткани, присоединяющей кожу к кости. При этом некоторые люди с радостью тратят кучу денег, чтобы пройти пластическую операцию и сделать ямочки на своих лицах.

Изабелла Гилберт мечтала о ямочках на щеках, поэтому в 1936 году изобрела странное приспособление, которое должно было помочь сделать желаемые ямочки. Вот аж настолько некоторые люди о них мечтают!

Ученые доказали, что ямочки на вашем лице заставляют вас выглядеть моложе. Это, как правило, связано из-за ассоциации с младенцами.

Около 60% всех моделей и звёзд имеют ямочки на щеках. Так что, если у вас также есть ямочки, вы можете стать следующей моделью. Поэтому улыбнитесь!

Ямочки являются генетическим признаком. Это означает, что он унаследованы от ваших предков, поэтому вам не нужно беспокоиться об этом.

Исследования показали, что человек, имеющий ямочки, более привлекателен и выглядит гораздо моложе своих лет. И это просто здорово!

А вам нравятся ямочки?

До и после операции ямочки на щеках. Как проходит оперативное вмешательство

Перед операцией димплэктомии врач-хирург оговаривает с пациентом, в каком месте будет размещаться впадинка, ее будущую форму, углубленность и размер. Создание ямочек на щеках не обладает противопоказаниями для ряда типов лица или кожи, либо толщины подкожной жировой клетчатки, то есть ее можно делать всем.

Вернуть первоначальный вид после подобной операции уже не выйдет. В дальнейшем удалить впадинку будет невозможно, можно только слегка сократить ее глубину при вторичном вмешательстве. Операция проводится под местным или общим наркозом.

Димплэктомия выполняется в несколько этапов:

  • ставится отметка на том месте, где будет находиться впадинка;
  • выполняется анестезирующий укол;
  • изнутри щеки выполняется маленький надрез и вырезаются жировые комочки;
  • мягкие ткани в точке надреза стягиваются ниткой, что и формирует впадину.

Длительность процедуры в среднем составляет полчаса, но не более часа. После выполнения операции пациент уже может покинуть клинику и отправиться домой. На лице возникает небольшая отечность, однако она будет малозаметной. Брать больничный для восстановления не потребуется.

krasivyepricheski.com

Что обозначают ямочки на щеках и как их можно сделать

Люди, желающие обрести привлекательные ямочки на щеках, всегда могут лечь под нож хирурга и достигнуть своей цели.

А как быть, если проводить операцию страшно или просто не хочется? Как сделать ямочки на щеках в домашних условиях не прибегая к радикальным методам?

Способы есть и о них мы расскажем вам сегодня более подробно.

Почему появляются ямочки?

Итак, эти небольшие углубления появляются у человека с момента его появления на свет, а вот создать их самостоятельно, искусственно, довольно трудная задача.

Для этого, помимо хирургического вмешательства, существуют специальные массажи, упражнения, а также косметика (визуальное создание ямочек посредством макияжа).

Что же означают ямочки на щеках?

Человек с ямочками выглядит более обаятельно и привлекательно. Часто, когда лицо расслаблено, они не видны, но когда человек улыбается, ямочки появляются.

Согласно поверью, углубления на щеках – это «поцелуй ангела» или счастливая метка. Говорят, что их наличие сулит обладателю беззаботную и счастливую жизнь, а в любом начинании будет ждать только успех.

Но суровая правда жизни состоит в том, что они – не более чем дефект большой скуловой мышцы. У маленьких детей данная мышца бывает недостаточно развита, поэтому и ямочки у них встречаются намного чаще.

Упражнения для появления ямочек на щеках

  • Даже если у человека есть ямочки, из-за того, что кожа щек недостаточно упруга, они могут быть не видны. Поэтому важно тренировать скуловую мышцу.

Кстати, благодаря этому на лице также разглаживаются морщинки, а еще улучшается цвет кожи.

Данная мышца ответственна за подъем уголков губ вверх, и когда человек улыбается, она сокращается, затем поднимает щеки.

Основной метод тренировки скуловой мышцы заключается в улыбке: необходимо ритмично поднимать кверху уголки губ.

Однако в процессе тренировки под глазами могут появиться складки, и дабы избежать этого, следует также прижимать верхнюю губу максимально плотно к своим зубам.

Возможно, первое время у вас это будет получаться не очень-то хорошо, поэтому какой-то период лучше помогать себе пальцем. После этих манипуляций складок станет гораздо меньше.

Находясь в этом положении, улыбнитесь, чтобы уголки губ поднялись. Повторяйте данное упражнение по 15 раз: сначала медленно, потом быстро. Когда поймете, что у вас получается проделывать все это без пальца, просто перестаньте помогать себе им и продолжайте впредь без него.

  • Прежде чем перейдете к другому упражнению, обязательно вымойте руки (и особенно тщательно – пальцы) с мылом, потому как придется засовывать их в рот. Несмотря на неэстетичность упражнения, оно считается весьма эффективным.

Вытяните рот в букву «О» и внутрь рта, вверх под углом в 45 градусов, поместите указательные пальцы. Ваша задача – сдвинуть пальцы внутрь, но делать это следует при помощи верхней губы (постарайтесь держать нижнюю челюсть расслабленной). В завершении несколько раз подряд надуйте и расслабьте верхнюю губу.

  • Следующее упражнение выполняется оно уже без помощи пальцев, но рот приводится в аналогичное положение – вытягивается в букву «О».

После необходимо напрячь мышцы под глазами, как бы пытаясь поднять вверх к самим глазам область под глазами, приблизить ее к ним.

Не удивляйтесь, если первое время это упражнение тоже не будет получаться (данные мышцы не сразу откликаются).

Если у вас не выходит, попробуйте сделать это упражнение чуть по-другому: при вытянутом рте и наморщенном носе и зонами под глазами. Положение хоть и необычное, но приняв его, удастся почувствовать, как поднимется нужная мышца.

  • Очень простое и быстрое упражнение. Его смысл в том, чтоб ежедневно, по несколько раз в день, надавливать карандашом либо пальцем на те места, где должны быть ямочки. Не забывается при этом напрягать губы.

Все вышеперечисленные упражнения повторяйте регулярно, относитесь к этому ответственно и старайтесь все делать правильно. Для удобства можно смотреть на себя в зеркало.

Макияж

Конечно, с помощью косметики можно как скрыть некоторые недостатки, так и нарисовать что-то, чего вашему лицу не хватает – например, ямочки на щеках.

Однако нужно понимать, преображение с помощью косметики подойдет только для тех, кому нужно изобразить ямочки для фотосессии.

В реальной же жизни нарисованные углубления смотрятся слишком неестественно и даже нелепо.

Итак, достичь нужного результата удастся методом затемнения и осветления кожи лица.

Мягким косметическим карандашом поставьте отметку на том самом месте, где планируете изобразить углубление. Карандаш должен быть коричневого цвета, а чтобы четкие контуры не были заметны, эту точку необходимо растушевать ватной палочкой.

Если впадины недостаточно выражены, их можно преобразовать, используя пудру и тени оттенков немного светлее, чем оттенок кожи. Глубину затемните, края ямочек высветлите.

Используйте крышку

Понадобится обычная крышка от бутылки – металлическая или же пластиковая. Обязательно тщательно ее очистите, ведь эту крышку нужно будет поместить в рот.

Имейте в виду, что хотя маленькие металлические крышки и формируют более натуральные ямочки, их края могут вызывать неприятные болезненные ощущения. Следует с ними быть аккуратнее, особенно если у вас очень чувствительная кожа щек.

Пластиковые крышки существуют разных размеров. Если нужны ямочки покрупнее, тогда используйте крышку от газированного напитка – как правило, они очень глубокие. А для мягких впадинок подойдут мелкие крышки.

Для очищения крышки приготовьте раствор: на каждые 250 миллилитров чистой воды добавляйте по чайной ложке соли. В полученном растворе замочите крышку минут на 15, затем ополосните ее, высушите и можете использовать. Впрочем, достаточно вымыть пробку с водой и мылом и хорошенько ее ополоснуть после этого.

Широко откройте рот, затем внутрь поместите одну крышку. Уложите ее между зубами и щекой, чтоб края крышки упирались в щеку.

Далее просто втяните щеку в отверстие крышки. Одновременно всасывая щеку внутрь, слегка надавите на нее – так она основательно врежется в это отверстие. Если все сделано верно, вы услышите звук всасывания.

Действуйте осторожно, потому что существует риск проглотить крышку – тем более, если она маленькая.

Пирсинг

Как еще можно сделать ямочки на щеках? Например, с помощью пирсинга. Если проколоть скуловые мышцы, удастся создать иллюзию наличия ямочек. При этом даже не обязательно продевать сквозь сделанное отверстие какие-либо украшения.

Выбрать можно один из двух видов пирсинга:

  • обычное прокалывание иглой (классический пирсинг);
  • небольшой прокол, выполняемый под кожей, через который потом проведут основу-штангу и на нее накрутят украшение (внутрикожная микроимплантация).

Решив пойти на этот шаг, ищите проверенного специалиста с лицензией и пройденной санитарной проверкой, и ни в коем случае не занимайтесь проколом самостоятельно, дабы не занести инфекцию.

Также перед процедурой рекомендуется сходить к неврологу, ведь прокол мышцы может повредить и лицевой нерв, что грозит вам серьезными проблемами.

Мастер пирсинга должен выполнять свою работу в стерильных резиновых перчатках и пользоваться качественными и чистыми инструментами.

После того, как прокол будет сделан, за ним нужно ухаживать: отказаться от посещения солярия и бассейна, промывать ранки специальными лечебными растворами и избегать попадания на них горячей воды.

Проходить с таким пирсингом, украшением нужно около 2-3 месяцев, дабы прокол смог зажить.

Автор статьи: Карташ Кристина

Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

kladovaia-krasoti.ru


Смотрите также