Быстро избавиться от


Как быстро избавиться от синяка: эффективные средства

Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!

Как образуются синяки: этапы формирования гематомы

Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

  • Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
  • Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Причины синяков у женщин

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.

Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

  • Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
  • «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
  • Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Первая помощь при гематоме

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

  • Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
  • Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
  • В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.

10 способов быстро избавиться от синяка, если он уже появился:

Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.

Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.

Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.

«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.

Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).

Через сколько дней проходит гематома?

  • 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
  • около 2 недель на теле;
  • дольше всего на ногах — до 28 дней;
  • до 1,5 недель на руках.

Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!

  • При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
  • Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
  • Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
  • С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

boombate.com

Как быстро избавиться от угрей на лице в домашних условиях за 1 день

Люди разного возраста периодически сталкиваются с высыпаниями на коже. Как быстро они появляются, сказать сложно, но избавиться от угрей на лице в домашних условиях получается не сразу. Зачастую за 1 день проблему не решить, если вовремя не предпринять меры.

Как избавиться от угрей – определяем причины их появления

  • неправильно сбалансированный рацион;
  • плохой обмен веществ;
  • наличие вредных привычек;
  • авитаминоз;
  • аллергия;
  • гормональный сбой;
  • некорректное использование косметических средств;
  • низкокачественная декоративная косметика;
  • подростковый возраст, период полового созревания.

Народные средства от угрей

Важно понимать, что к данному вопросу необходимо подходить комплексно. Домашние методы не терпят хаотичного применения. Лишь регулярное использование масок и других составов избавит вас от угревой сыпи.

Хозяйственное мыло

Это прекрасный антисептик, хотя им не рекомендуется пользоваться слишком часто. Но если вы стремитесь справиться с высыпаниями за сутки, имеет смысл им воспользоваться. Умывание с хозяйственным мылом будет способствовать избавлению от угревой сыпи. Если средство подсушивает кожу, через 10 минут после ополаскивания нанесите на лицо увлажняющий крем.

Дегтярное мыло

Состав отлично справляется с прыщами любой природы. Его в разном виде можно добавлять в состав масок. Но средством очень легко пересушить кожу, поэтому после каждого использования необходимо наносить на кожу увлажняющий крем. Пользоваться дегтярным мылом можно не чаще 2 раз в 10 дней. Если вы хотите его применять для умывания, имейте в виду, что состав имеет неприятный запах. Проводите процедуру на ночь или в выходной день.

Дрожжи

Как быстро подействуют дрожжи, сказать сложно, но чтобы избавиться от угрей на лице, потребуется провести 2 процедуры в домашних условиях. Ничего страшного, если вы выполните их за 1 день. Разведите сухие дрожжи водой до густой консистенции. Распределите по коже и оставьте, чтобы смесь высохла. Умойтесь ледяной водой.

Мёд, лимон, ромашка

Соедините лимонный сок с мёдом и крепким отваром ромашки, взяв каждого ингредиента по 25—30 гр. Нанесите средство на лицо тонким слоем, избегая участков вокруг глаз и губ. Продержите до высыхания, смойте контрастной водой.

Яичный белок

Охлаждённый белок куриного яйца соедините с чайной ложкой лимонного сока и взбейте до получения плотной пены. Распределите по проблемным участкам лица в несколько слоёв, давая каждому из них просыхать. Продержите маску треть часа, удалите талой водой.

Календула

Красивые оранжевые цветы отлично помогают в борьбе с угревой сыпью. Можно купить настойку календулы в аптеке или же сделать самостоятельно. Для этого 2 горсти шляпок цветков залейте 0,1 л. водки и 50 мл. отстоянной кипячёной воды. Перелейте состав в тару из тёмного стекла, держите в прохладе 1 неделю. Позже процедите, затем протирайте кожу полученным средством 2—3 раза в сутки.

Ромашка

Залейте пакетик ромашки 100 мл. кипятка и настаивайте в течение получаса. Полученной смесью протирайте места с угревой сыпью до 5 раз в день.

Алоэ вера

Для устранения угревой сыпи с помощью алоэ следует на повреждённый участок поместить кусочек стебля, предварительно сняв с него кожицу. Либо вы можете выдавить сок и смазать угри. Смывать не требуется.

Череда

Растение способствует снятию воспалений, поэтому как быстро получится избавиться от угрей на лице, сказать несложно. В домашних условиях новорождённых детей регулярно купают в череде. За 1 день она способна избавить кожу от разного вида высыпаний и прыщей. Залейте 2 пакетика череды 150 мл. кипятка и дайте настояться в течение получаса. Трижды в день протирайте кожу полученным настоем.

Морская соль

Несомненную пользу при появлении угрей принесут регулярные ванны с морской солью. Но их необходимо принимать максимум 2 раза в неделю. Для приготовления используйте примерно 80—100 гр. соли.

Зубной порошок

Сухое средство для чистки зубов разведите тёплой (но не горячей) водой до густой консистенции. Нанесите точечно на угри, оставьте на длительное время (по возможности выдержите 7—9 часов). Смойте прохладной водой.

Глина косметическая

Маски следует делать пару раз в неделю. Разводите сухой порошок тёплой водой до густой консистенции. Для борьбы с угрями подойдёт чёрная, белая и голубая глина. После нанесения держите маску 15—20 минут. Спустя это время удалите контрастной водой и нанесите увлажняющий крем.

Аптечные средства от угрей

Хлоргексидин

Хлоргексидин по своему действию схож с перекисью водорода. Только спектр его использования гораздо шире. Протирать угри хлоргексидином необходимо как можно чаще, поэтому 5—7 раз в день будет достаточно. Но не следует наносить раствор на всё лицо, проводите манипуляции точечно.

Крем-гель «Циновит»

Наносите средство пару раз в день тонким равномерным слоем. Используйте его до тех пор, пока угри не пройдут. После получения желаемого результата применяйте гель ещё 10 дней.

Бадяга

Средство можно купить в виде порошка, после чего развести водой согласно инструкции. Как быстро избавиться от угрей на лице таким способом, рассмотрим подробнее. В домашних условиях за 1 день до ответственного мероприятия массу следует наносить на кожу плотным слоем и ждать 7—10 минут. Затем умыться холодной водой и увлажнить лицо кремом.

«Левомеколь»

Мазь распределяется ежедневно тонким равномерным слоем на всю поражённую поверхность. При использовании не рекомендуется применять другие средства против угрей.

Салициловая кислота

Наносите салициловую кислоту ватным тампоном конкретно на повреждённый участок кожи не более 2 раз в сутки. Перед первым знакомством с составом прочитайте инструкцию и изучите меры предосторожности.

Капсулы «Роаккутан»

Необходимо принимать пару раз в день. Капсулы очень эффективны, но не безвредны. Поэтому перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Гель «Эффезел»

Гель необходимо наносить тонким слоем 1 раз в сутки. Смывать не требуется. Подходит для ежедневного применения. Лучше пользоваться им на ночь.

Зинерит

Зинерит изготовлен на основе цинка. Он помогает избавиться от чёрных точек быстро. Продаётся в виде двух упаковок, их необходимо соединить между собой и обрабатывать повреждённые участки согласно инструкции.

Крем «Скинорен»

Наносите препарат тонким слоем пару раз в сутки на повреждённую кожу. Смывать не требуется. Также средство эффективно в борьбе со следами и рубцами от прыщей.

Гель «Базирон АС»

Используйте продукт несколько раз в сутки втирающими движениями на участки с угревой сыпью. Применять следует курсом длительностью 1—2,5 месяца.

Крем «Квотлан»

Средство идеально подходит для ежедневного нанесения. В течение суток 3 раза распределяйте его по проблемным участкам. Смывать не требуется.

Гель «Куриозин»

Перед тем, как быстро избавиться от угрей на лице с помощью геля, прочитайте инструкцию. В домашних условиях необходимо наносить средство 2—3 раза в сутки за 1 день до ответственного мероприятия. Подходит для ежедневного использования. Считается одним из самых безопасных средств.

Магазинные средства от угрей

Крем-гель «Клерасил»

Состав наносится на лицо дважды в неделю. После распределения держите его 1—2 минуты, затем смывайте прохладной водой.

Крем «Флоресан»

Наносите крем на проблемную кожу массирующими движениями. Смывать не нужно. Подходит для ежедневного применения.

Крем SOS «Пропеллер»

Крем распределяется точечно на проблемные места. Можно наносить несколько раз в сутки. Удалять водой не нужно.

Средство для умывания Гарньер «Чистая кожа 3-в-1»

Состав можно использовать как скраб, гель или маску:

  • маска: распределите по влажной коже лица, избегая мест вокруг губ и глаз, спустя 5 минут смойте.
  • гель: нанесите на лицо, помассируйте некоторое время и удалите.
  • скраб: распределите по коже, потрите область носа, лба и подбородка, удалите холодной водой.

Продукты, которые помогают избавиться от угрей

При возникновении неприятной особенности пересмотрите свой рацион. В повседневное меню должны быть включены следующие продукты:

  • сезонные овощи и фрукты;
  • печень (куриная, говяжья);
  • телятина и говядина;
  • сухофрукты;
  • злаковые и бобовые культуры;
  • яйца;
  • нежирная рыба;
  • морепродукты.

Важно!

Уделяйте внимание питьевому режиму. В сутки нужно употреблять минимум 2 л. очищенной (но не кипячёной!) бутилированной воды. Состояние кожи напрямую зависит от того, сколько жидкости вы выпиваете. В это количество не входят чаи, соки и прочие напитки. Речь идёт только о чистой воде.

Вышеперечисленные способы помогут вам в решении того, как быстро избавиться от угрей на лице. Из множества представленных вариантов в домашних условиях вы найдёте для себя самый эффективный. Помните, что за 1 день устранить высыпания будет довольно сложно, но возможно.

more-vsego.net

Как избавиться от прыщей в домашних условиях быстро - антибиотиками, без лекарств, народными средствами

С проблемой акне (угрями, прыщами, чёрными точками) сталкиваются многие мужчины и женщины. Угревая сыпь – это сбои в работе сальных желез, негативно сказывающиеся на внешнем виде кожи.

Реагировать на появление сыпи лучше быстро и ответственно, чтобы не допустить осложнений (шрамов, рубцов, пигментации), а также возникновения комплексов по этому поводу. Избавиться от прыщей в домашних условиях быстро можно народными средствами, иногда антибиотиками или даже без лекарств.

Причины появления

Основная причина того, что на кожных покровах возникает высыпание, это закупорка сальных протоков эпидермиса. Забиваются они частичками омертвевшей кожи, кожным салом, пылью, остатками средств по уходу.

После реакции с воздухом и попадания вредоносных бактерий в загрязнённых порах начинается процесс возникновения гнойничков или чёрных точек.

Факторы, влияющие на появление прыщей:

  1. стрессы, недостаток сна, нервное истощение;
  2. несбалансированное питание, употребление жирной, солёной, сладкой пищи, фаст-фуда, газированных напитков;
  3. неправильный уход за дермой, использование некачественной, неподходящей по типу кожи косметики;
  4. гормональные сбои, в том числе в предменструальный период у женщин;
  5. отклонения в работе эндокринной, половой, пищеварительной систем организма, заболевания внутренних органов (почек, печени, поджелудочной железы);
  6. частый контакт эпидермиса с грязными руками, телефоном.

Пытаясь выдавить угри самостоятельно, применяя неподходящие методы самолечения, можно усугубить данную проблему, распространив её на большие участки тела.

Места появления

Лицо, шея, грудь, спина имеют наибольшее количество сальных желез, отвечающих за выработку кожного жира. В этих участках кожа более всего предрасположена к появлению сыпи и раздражений.

Остальные части тела сталкиваются с этой проблемой в меньшей степени. Возникновение прыщей на отдельных зонах может свидетельствовать о разных заболеваниях и отклонениях в работе организма.

Места появления акне говорят о следующих внутренних и внешних проблемах:

  1. лицо: гормональные сбои, неправильный внешний уход, плохие питательные привычки;
  2. шея: сбои в работе надпочечников, употребление большого количества сладкого, негативное влияние средств по уходу за волосами, натирание одежды с высокой горловиной;
  3. грудь и спина: чрезмерное выделение пота, натирание под синтетическими материалами, проблемы нервной системы, желудочно-кишечного тракта, частое употребление жирной еды;
  4. плечи и руки: проблемы с количеством витаминов в организме (недостаток или переизбыток), эмоциональное перенапряжение, натирание ремешков сумок, не пропускающая воздух одежда;
  5. живот: высокий уровень сахара в крови, тесная одежда, кожные заболевания (корь, ветрянка), аллергия или потница у детей;
  6. интимная зона и ягодицы: несбалансированное употребление острого, жирного, неправильная гигиена, заболевания половой системы, тесное, не натуральное белье, сухость дермы;
  7. ноги: чрезмерная потливость, аллергические реакции, проблемы после процедуры удаления волос;
  8. ступни ног и ладони: дерматологические заболевания (экзема, дерматит, грибок).
Аллергические реакции на бытовые средства, продукты питания, косметику, одежда, преграждающая поступление воздуха, неправильный образ жизни – факторы, которые необходимо устранить в первую очередь.

Как избавиться от прыщей в домашних условиях

Чтобы эффективно бороться с длительными высыпаниями на больших участках тела, необходимо обратиться к дерматологу. Если имеются отклонения в работе организма, гормональные нарушения, то только врач должен подбирать способ лечения.

При незначительных, одиночных прыщах необходимо устранить негативные факторы образа жизни или ухода за эпидермисом.

Далее дефекты убираются при помощи народных средств или медицинских препаратов, которые можно применять в домашних условиях.

Как убрать покраснение от прыщей? Подробнее тут.

Антибиотики

Такое средство, как антибиотик, применяется лишь по назначению врача. Его активные вещества способствуют снижению воспалительного процесса, уничтожению вредоносных бактерий, вызывающих сыпь.

Чаще всего пациенту назначают препараты внутреннего влияния, в основе которых есть ацетат цинка, эритромицин, третиноин или бензоилпероксид.

Дополнительно может быть назначено применение антибактериальных мазей или кремов. Действуя непосредственно на проблемную зону, они уничтожают бактерии, нормализуют работу сальных желез, снимают раздражения.

Вместе с антибиотиками обязательным является приём препаратов, которые будут поддерживать работу кишечника, его микрофлору.

Крайне полезно в период лечения добавлять в рацион кисломолочную продукцию, если она не запрещена диетологом.

Только соблюдая рекомендации врача по выбору и дозировке антибиотиков, можно получить быстрый и качественный результат в лечении угревой сыпи.

Без лекарств

Если имеется аллергия на лекарственные препараты или вы решили не применять их, тогда можно попробовать очистить дерму без лекарств. Вам на помощь придут натуральные средства по уходу, народная медицина.

Чтобы не усугублять проблему, никогда не выдавливайте угри, чёрные точки. Это может привести к заражению крови, расширению участка высыпания, образованию глубоких шрамов, рубцов после сыпи.

Кроме этого необходимо стремиться к здоровому образу жизни. Очищению дермы способствует приём большого количества чистой воды, а также употребление фруктов и овощей.

Маски

Домашние маски способны хорошо помогать во время избавления от дефектов. Но делать их нужно регулярно, соблюдать рецептуру и пропорции, внимательно наблюдать за реакцией кожных покровов. Заметив ухудшение ситуации или появление аллергии на компоненты, маску срочно отменяют.

Эффективно подсушивает воспаления, регенерирует клетки, снимает раздражения и покраснения маска из глины и бодяги.

Применяют маску курсами по 6-8 раз, 2-3 раза в неделю. 2 части глины (белой, чёрной, голубой) смешивают с 1 частью порошка бодяги. Разводят смесь тёплой водой до густой массы, которую наносят на чистую кожу на 15-20 минут.

Маска из соды выполняет функцию пилинга, избавляя от омертвевшего шара эпидермиса. При активной угревой сыпи не используется, чтобы не перенести бактерии на здоровые участки. 1 ложку соды разводят водой до густой массы.

Смесь наносят на очищенную область, через 2 минуты легко массируют кожу, умываются тёплой водой, наносят увлажняющий крем.

Маска из аспирина подсушивает поры, регулирует работу сальных желез, успокаивает. Аптечный аспирин (4-5 таблеток) размельчают до порошка, при помощи воды разводят до густой массы, добавляют немного мёда. Наносят смесь на проблемные участки на 15-20 минут.

Настойки

Самой действующей для протирания кожи от прыщей считается настойка ромашки. Она снимает воспаление, подсушивает, выполняет антибактериальную функцию.

Пакетик или ложку цветков ромашки заливают кипятком, заваривают 30-40 минут, процеживают и остужают. Отваром протирают поражённые области утром и вечером.

Похожими свойствами обладает календула, которую можно приготовить отдельно или смешать с ромашкой.

В качестве лосьона для протирания используют сок алоэ или сок петрушки, который выдавливают из свежих растений. Эти растения успокаивают кожные покровы, борются с бактериями, увлажняют, питают дерму.

Мази

В аптеках можно приобрести готовые мази, гели против акне. При серьёзных проблемах врач может назначить средство с антибиотиками или гормонами. Применять их можно лишь в дозах, прописанных в рецепте.

Самостоятельно можно попробовать подобрать мазь со следующими составляющими:

  • бодяга;
  • оксид цинка;
  • сера;
  • салициловая кислота;
  • дёготь;
  • ретинол;
  • касторовое масло.

Эти мази практически безвредные, необходимо лишь внимательно наблюдать за состоянием эпидермиса, чтобы избежать аллергической реакции на компоненты.

Народные средства

Натуральные народные средства для приёма вовнутрь и для внешнего нанесения издавна используют для лечения угревой сыпи. Они обладают антисептическими, успокаивающими, увлажняющими, питательными свойствами.

Самыми эффективными настоями для внутреннего приёма считаются:

  • отвар зверобоя;
  • отвар листьев земляники;
  • настойка почек берёзы;
  • отвар петрушки;
  • пивные дрожжи;
  • настойка из чеснока;
  • настойка листьев крапивы;
  • отвар корней лопуха.

Хорошее внешнее лечебное действие оказывают:

  • смесь кефира, овсянки, сока лимона;
  • смесь мёда с яичным желтком;
  • сок алоэ;
  • сок чистотела;
  • чеснок;
  • овощные соки;
  • ягоды калины;
  • настойка календулы.

Также очищающими кровь свойствами обладает имбирь, который добавляют в пищу.

Видео: Лечение высыпаний в домашних условиях

Профилактика

Чтобы максимально сократить или избавиться от прыщей, необходимо придерживаться правил:

  1. периодически посещать семейного врача, дерматолога, гинеколога, а также косметолога, сдавать общие анализы, проходить обследование организма;
  2. сбалансировать режим питания и рацион, изъять из меню вредные продукты;
  3. избегать стрессовых ситуаций, изменить отношение к негативным ситуациям;
  4. ввести в расписания каждодневное пребывание на свежем воздухе, физическую активность, полноценный отдых, 7-8 часов сна;
  5. подобрать качественную, подходящую по типу кожи косметику, а также бытовые чистящие средства;
  6. придерживаться личной гигиены, не выдавливать прыщи грязными руками, меньше прикасаться ладонями или поверхностью телефона к лицу;
  7. приучить себя правильно ухаживать за кожей, тщательно очищая, увлажняя, питая её, не использовать спиртосодержащие косметические средства.

Фото: До и после

Избавиться от проявлений акне в домашних условиях вам помогут народные средства или определённые медицинские препараты, которые назначит врач-дерматолог.

Как убрать подкожный прыщ? Узнайте далее.

Как убрать красный прыщ? Ответ здесь.

Для борьбы с этой проблемой от вас потребуется ответственный и регулярный подход. Тогда через определённое время вы станете обладателем чистой здоровой кожи.

myplast24.ru

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях быстро и эффективно

Высыпания на теле – неприятное и не эстетичное явление. Перед тем, как избавиться от прыщей в домашних условиях, для начала поймите и проследите причину их появления – косметическая она или внутренняя (вызвана неполадками в работе организма). Когда гнойнички появляются внезапно и не вовремя, а именно перед важными мероприятиями, в таких случаях особенно остро стоит вопрос, как можно избавиться от прыщей на лице. Быстро бросаем им беспощадный вызов и направляем весь арсенал средств на уничтожение продукта повышенной выработки сальных желез.

Высыпания – скрытые подсказки организма

На возникновение высыпаний влияет масса факторов:

  • образ жизни;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • неправильный уход за лицом и телом;
  • вредные привычки;
  • хроническое недосыпание;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом или печенью;
  • гормональный сбой;
  • интоксикация организма;
  • иммунодефицит;
  • стрессы.

В зависимости от причин возникновения и будет зависеть дальнейший ход лечения. Не исключено, что понадобится сдача соответствующих анализов.

Запомните: высыпания просто так не появляются – на это всегда есть причина. Это сигнал о неполадках, о которых не желает молчать ваш организм.

Прыщи, время от времени беспокоящие вас, нужно лечить. Итак, обратите внимание на:

  • питание;
  • режим сна;
  • состояние здоровья.

Подход к устранению проблемы комплексный и рациональный. Это:

  • нормализация режима сна и отдыха;
  • употребление витаминов;
  • отказ от вредной пищи и напитков;
  • спорт;
  • грамотный уход за кожей.

Выработайте в себе правило не трогать лицо руками (даже чистыми). Опасно давить на нем прыщи. Отучитесь от манипуляций с лицом, которые потом становятся неконтролируемыми.

Если нужно срочно избавиться от прыща: экспресс-методы

Если прыщи – явление разовое, сильно переживать не стоит. Вы трогали лицо грязными руками и занесли инфекцию. Тем не менее знать, как избавиться от прыщей на лице в экстренном порядке, нужно каждой девушке. Существуют такие способы по избавлению от такого неприятного явления:

  1. Дождитесь, пока прыщ созреет. Только тогда приступайте к удалению. Надавите на область возле него – если болит, пока не трогайте.
  2. Когда прыщ созреет и станет слегка желтоватым, приступайте к удалению. Возьмите тоненькую иголку и ватку. Обработайте принадлежности спиртом, в том числе и руки.
  3. Надавливайте на сердцевину прыща, не затрагивая кожу вокруг. Старайтесь извлечь гной за один раз, не травмируя ранку. Это эффективный способ избавиться от прыщей.
  4. После этого обработайте удаленный прыщ спиртом и не касайтесь места прокола руками.
  5. Рекомендуется не наносить косметические средства, чтобы заживление прошло быстрее.
  6. Через час-полтора протрите ранку мазью “Левомеколь”. Можно салициловым спиртом.
  7. Чтобы снять отек, на ночь прикладывают к воспаленному месту отвар из чистотела и ромашки.
  8. Когда на теле воспаления, рекомендуют из рациона исключить соленые, острые, копченые и мучные продукты. Ограничьте употребление шоколада и других сладостей.
  9. Избавиться от прыщей дома можно с помощью протираний кубиками льда. Он снимает отек.
  10. Красноту поможет убрать зеленый консилер – он маскирует кожные воспаления.
  11. Когда на лице прыщи, не пользуйтесь скрабами – в таком случае разнесется инфекция по всему лицу.
  12. Когда прыщик подсушится, только тогда его можно слегка припудрить. Но ни в коем случае не делайте это сразу же после выдавливания.

10 умных советов, с которыми вы забудете о прыщах

  1. Чрезмерное очищение вредит. Умывайтесь только 2 раза в день – таким образом вы не нарушите естественный процесс регенерации эпидермиса.
  2. Используйте специализированную косметику, лечебные тоники, лосьоны и пользуйтесь увлажняющими лечебными кремами. Избегайте использования скрабов и пилингов, чтобы не травмировать кожу.
  3. Обязательно снимайте макияж перед сном.
  4. Прыщи боятся холода. Ежедневно протирайте лицо кубиком льда (в случае, если на лице нет свежих прыщей). Лед улучшает кровообращение, удаляет грязь и жир под покровом.
  5. Найдите грамотного косметолога. При проблемной коже, склонной к угрям, он очень кстати. Специалист подберет правильное решение конкретно для вашей проблемы.
  6. Ограничьте жирную, острую и мучную пищу. Откажитесь от алкоголя. Употребляйте больше свежих овощей, соки, каши, фрукты и салаты, морепродукты и орехи.
  7. Пейте достаточное количество чистой воды – она выводит токсины и тяжелые металлы из организма.
  8. Включайте в пищу лимон и имбирь, а также много зелени – щавеля, зеленого лука и укропа. Эти продукты помогут избавиться от угрей и другой различной сыпи.
  9. Эффективно избавиться от прыщей поможет Ретиеновая мазь.
  10. Делайте маски из глины.

Народные рецепты от прыщей

  • Молоко. Если у вас расширенные поры – помогут протирания.
  • Зверобой. Заварите, остудите и разлейте в формочки для льда. Протирайте им лицо и шею.
  • Отвары трав: череды, ромашки, шалфея, крапивы или календулы. Утром и вечером заваривайте и делайте примочки на проблемные зоны. Это действенные природные антисептики, которые выводят шлаки.
  • Отвар петрушки. Заморозьте в формочки для льда и протирайте им лицо каждый день. Петрушка убирает следы рубцов после прыщей.
  • Холодный чай. Умывания им подсушат воспаления, сузят поры и поднимут тонус кожи.
  • Помидор. Протрите им воспаленные участки перед сном. После этого не умывайтесь.
  • Сок алоэ. Эффективен в борьбе с прыщами.
  • Овсяные хлопья. Избавляют от прыщей, кожа становится мягкой и нежной.
  • Лимон. Приложив его на воспаленное место, вы сможете легко избавиться от проблемы.
  • Чеснок. Антиоксидант, обладающий противовоспалительными и противомикробными свойствами. Натрите кусочком чеснока пораженное место и оставьте на 5 минут. Смойте теплой водой.
  • Мед. Природный антисептик и антибиотик. Заживляет ранки. Подержите полчаса и смойте теплой водой.
  • Сода. Развести с водой и точечно прикладывать к прыщам. Не держать на одном месте дольше минуты.
  • Одеколон. Смочите ватку и приложите на воспаление.
  • Зубная паста. Снимет сильное воспаление и покраснение.
  • Еще один способ избавления от жирного блеска и прыщей – яблочный уксус (1 ст.л. на литр кипяченной воды).

Как бы там ни было, частые высыпания на лице и теле указывают на гормональные нарушения, поэтому не лишне проконсультироваться с врачом. Вылечив внутреннюю проблему, вы избавитесь и от внешней. Пусть ваша кожа сияет здоровьем!

bisquit-mag.ru

Как быстро избавиться от прыщей за 1 день в домашних условиях

Каждый человек, независимо от пола должен знать секрет, как избавиться от прыщей за 1 день в домашних условиях. Ведь очень часто бывает так, что на носу – важное мероприятие, а на носу – вот такая вот тавтология – появляются угри. Или на любом другом месте, но обязательно заметном для окружающих. Закон подлости, скажете вы. А вот и нет. Учеными доказано, что перед важными событиями человек нервничает, получает сильные эмоции, происходит выброс гормонов – а это прямой путь к возникновению прыщей.

Проблемные участки на лице развивают чувство неуверенности, заставляют смущаться при разговоре, а то и вовсе отказываться от встреч с друзьями. Но что делать, если предстоит свидание, которого вы ждали всю жизнь? Отказаться или попробовать быстро убрать прыщи с лица? Думается, ответ очевиден. Но чтобы бороться с акне, надо знать, почему они появляются.

Почему они появляются?

Факторов, влияющих на частое появление акне, очень много. Это и стрессы, и гормональная перестройка организма, и неправильное питание. Даже наследственность может послужить причиной. Эти факторы приводят к чрезмерной выработке кожного сала, его производится настолько много, что оно закупоривает выводные протоки и они воспаляются. Так и появляются воспаления. Часто девушки и юноши покупают агрессивные средства  по уходу, умываются, запуская тем самым замкнутый круг – опять начинается выработка кожного сала вследствие его смывания. А воспаления возникают вновь. Это неизбежное следствие вполне может возникнуть у тех, кто, казалось бы, тщательно следит за своей кожей. Кстати,  вы не замечали, что труднее избавиться от прыщей, появившихся также внезапно? Например, после обильных возлияний? Поэтому, если вам в скором времени предстоит важная встреча, постарайтесь следить за собой, чтобы в одно прекрасное утро не огорчиться при виде красующегося угря и не вопрошать себя: «Откуда же он взялся?» Подростковые угри исчезают сами собой по достижении 20-22 лет, но у вас нет времени ждать, не так ли? Вам нужно узнать, как быстро избавиться от прыщей за один день или одну ночь. Поэтому, если вы утром увидели, что на лице вылез прыщик, вначале просто постарайтесь успокоиться. Глубоко вдохните и улыбнитесь самому себе в зеркало, даже если ваше лицо внушает вам ужас. Не надо лить слезы и думать, что жизнь кончена. Улыбнитесь. Поверьте, этот совет не банален – такая процедура активизирует выброс особых гормонов, тормозящих воспаление и препятствующих появлению новых очагов. Вообще, постарайтесь создавать себе хорошее настроение каждое утро – отличная профилактика угрей!

Первым движением ваших рук, естественно, будет избавиться от ненавистного прыща, выдавив его. Остановитесь! Прикасаясь к лицу, не подготовившись, вы только разносите инфекцию. К тому же, врачи не рекомендуют выдавливать прыщи из-за вероятности проникновения инфекции внутрь кожи. Но все дело в правильном подходе к их выдавливанию и последующей обработке. Именно правильные действия способны подарить вам более или менее чистую кожу очень быстро.

Быстрый способ избавиться от прыщей – последовательность действий:

  1. Чтобы убрать прыщ, т. е. выдавить его, надо определить, какого он типа. Выдавливать можно только созревшие угри. Понять это можно так: надавите слегка вокруг области воспаления – если чувствуете боль, значит, еще не время. Подождите еще. Иначе вместо маленького созревающего прыщика вы получите огромный отек и – в худшем случае распространение инфекции. Тогда точно придется отменять свидание.
  2. Если прыщ созревший, возьмите ватку, увеличивающее зеркало, спирт для дезинфекции и обеспечьте хорошее освещение. Протрите воспаленное место спиртом, чтобы возможность инфицирования свелась к минимуму. Также обработайте им руки.
  3. Аккуратно надавите на сердцевину прыща, но ни в коем случае не захватывайте окружающие участки кожи. Силы, выталкивающие гной, должны исходить с нижней части сального протока. Так на дне поры не остается гнойных остатков.
  4. Постарайтесь выдавить весь гной за один раз, чтобы не пришлось травмировать больное место повторными манипуляциями.
  5. Обработайте ранку спиртом.
  6. Через час нанесите средство «Базирон», либо «Левомеколь». Если таковых нет, можно воспользоваться салициловым спиртом. Примите внутрь препарат «Энтеросгель» — он отлично выводит из организма токсины, которые, достигая кожи, вызывают воспаления.
  7. В этот день нельзя пользоваться косметикой, так отек быстрее спадет.
  8. На ночь для снятия покраснения сделайте следующую примочку. Заварите в равных количествах ромашку и чистотел, приложите на 10 мин. Потом нанесите на воспаленную область тот же «Базирон». Заготовьте на ночь из остатков отвара кубики льда. Ни в коем случае не ешьте в течение этого и последующего дня «опасные» с точки зрения возникновения воспалений продукты. Это сладости, копчености, сладкие газированные напитки, колбасы и прочую «химию».
  9. Утром после умывания обычным средством протрите лицо готовыми кубиками льда – уйдут последние признаки отека. Теперь можно попытаться замаскировать оставшиеся следы – нанесите лечебный крем или гель, в зависимости от ваших предпочтений и типа кожи, затем слегка припудрите. Если сохранилась краснота, можно воспользоваться зеленым консилером, он хорошо маскирует воспаление.

Конечно, эта последовательность действий предназначена для экстренных случаев. Вылечить прыщи полностью можно, только выполняя рекомендации:

Такой комплексный подход будет более правильным. Нельзя забывать о витаминах, физической активности, экологии. Однако, акне не выбирают место и время, именно поэтому надо уметь найти выход из положения. Но все-таки теперь вы знаете, что делать, если нужно в домашних условиях быстро убрать прыщи с лица – просто будьте предельно внимательны и аккуратны, выполняя вышеназванные процедуры. Тогда вы будете подготовлены к любой ситуации – и выйдете из нее победителем, потому что угри не станут вам помехой.

prishistop.ru

Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

23 июн. 2019 г.

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Фейсбук

Прыщи (акне, угри) – распространенное кожное заболевание, которое представляет собой высыпания на лице. Они воспаляются, и избавиться от них бывает не так просто. Существуют быстрые и эффективные способы, как лечить прыщи на лице, используя ингредиенты из своей аптечки или косметички.

Почему появляются прыщи

Черные точки и прыщи

Комедон (прыщ с черным или белым наполнением) – это закупорка волосяного фолликула или поры. Процесс происходит так: кожа выделяет жир, чтобы избавить лицо от грязи, смешивается с пылью – в итоге образуется клейкое вещество. Оно запечатывает внутри бактерии, которые размножаются, приводят к появлению гнойника и воспалению.

Прыщи на теле и лице могут быть результатом гормонального дисбаланса, кожных повреждений, гиперактивности сальных желез, расстройств желудочно-кишечного тракта. Акне часто является последствием приема стероидов, противозачаточных средств, иммунодепрессантов.

Как быстро избавиться от прыщей

Связь с внутренними органами

Если ничего не делать с угрем, он сам пройдет за несколько дней или недель, но иногда нужно быстро избавиться от прыщей за короткое время. Выдавливание комедонов на лице приведет к образованию ран, рубцов, скоплению остатков грязи, покраснению. Попытки замаскировать угри косметикой спровоцируют закупорку воспаленных пор. Есть более эффективные и безопасные способы вывести прыщи на лице: за одну ночь или даже 60 минут.

За 1 час

Перекись бензоила, салициловая кислота и серная мазь

За такой короткий промежуток времени с угрями справятся точечные средства для проблемной кожи с бензоилом, салициловой кислотой или серой. Они помогают избавиться от прыщиков на долгое время:

  • перекись бензоила убивает бактерии внутри поры;

  • салициловая кислота помогает очистить железы, растворить омертвевшие клетки кожи, вытолкнуть гной;
  • сера впитывает и выводит грязь, успокаивает воспаление.

Это очень агрессивные средства, использовать их следует с осторожностью и лишь в тех случаях, когда избавление от прыщей требуется срочно. После них кожа нуждается в восстановлении, бережной заботе, правильной чистке и увлажнении.

Если у вас на лице есть воспаленные болезненные прыщи, используйте холодный компресс. Кубик льда заверните в тонкую ткань и приложите к сыпи на 3-4 минуты. Это временно уменьшит отек, скроет покраснение, а консилер, подобранный в тон кожи, замаскирует недостаток.

За ночь

Гидроколлоидная повязка и масло чайного дерева

Вылечить прыщи на лице за 10-12 часов можно с помощью гидроколлоидной повязки (компресс на клейкой основе). Она поглощает влагу из зоны сыпи, впитывает гной, успокаивает воспаление, снимает отеки. Компресс создает кислую среду для предотвращения роста бактерий.

Снять воспаление поможет масло чайного дерева. Его нужно использовать в небольших дозах (хватает одной капли), чтобы не вызвать покраснение и аллергию.

  1. Смешайте масло чайного дерева с водой в соотношении 1:9.
  2. Ватным тампоном нанесите состав на прыщи.
  3. Через 3-5 минут смойте, увлажните кремом.

За 12 часов привести кожу в порядок может лимон благодаря высокому содержанию витамина С и вяжущим свойствам.

  1. Нанесите свежевыжатый сок ватным тампоном на проблемные участки, оставьте на ночь.

  2. Утром увлажните кожу кремом.

Кортизон в ампулах

Накануне важного дня можно обратиться к дерматологу для инъекции разбавленного кортизона.

Этот гормональный препарат поможет снять воспаление и зуд, его вводят непосредственно в прыщ. Такой способ улучшит состояние кожи, хотя акне могут исчезать в течение нескольких суток. Самостоятельно используйте гидрокортизоновый крем, который сделает угри менее красными.

Как полностью избавиться от прыщей

Последствия отсутствия лечения

Угревая сыпь поддается эффективному лечению только при комплексном уходе за кожей. Не стоит ждать, когда пройдут прыщи, если пренебрегать гигиеной, пользоваться просроченной, дешевой косметикой.

Общие рекомендации

  • Избавьтесь от факторов стресса. После эмоционального перенапряжения в организме увеличивается количество гистамина, запускающего аллергическую реакцию. В результате на теле появляется угревая сыпь.

  • Придерживайтесь диеты, не ешьте мучное, сладкое, жареное, не употребляйте крепкий алкоголь. Исключите из рациона молочные продукты, которые часто являются провокатором акне.
  • Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом – это будет способствовать общему оздоровлению и улучшит состояние кожи.
  • Не оставляйте на ночь косметику на лице, удаляйте ее специальными средствами для умывания и очищения пор. Перед любым уходом за кожей тщательно обрабатывайте руки, чтобы не занести инфекцию.
  • Не используйте слишком жесткие агрессивные скрабы, они только ухудшат ситуацию, усилят сыпь.
  • Не выдавливайте, не ковыряйте прыщи.
  • Старайтесь, чтобы участки кожи с акне ничем не натирались, не раздражались челкой на лбу.
  • Выбирайте качественную косметику.Обратите внимание на органические средства без консервантов и вредных ингредиентов. Перед выходом на улицу пользуйтесь солнцезащитными кремами.

Лечение

Пивные дрожжи и цинковая мазь

Помощь от прыщей не может быть только косметологической. Для приема внутрь в лечении угрей хорошо зарекомендовали себя пивные дрожжи, рыбий жир, препараты цинка. Для наружного применения против угревой сыпи используют массаж, мазь от прыщей, маски, обертывания. Они улучшают кровообращение, повышают тонус кожи.

Лечебные средства от прыщей

Антибактериальные средства

При средней и тяжелой форме акне назначаются медицинские препараты для приема внутрь. Иногда это антибиотики, которые снимают воспаление, останавливают дальнейшее заражение.

Самыми распространенными местными антимикробными средствами для лечения угрей являются Клиндамицин и Эритромицин. Если дело в эндокринных нарушениях, прописывают гормоны.

Для наружного применения используют:

  • Крем или гель на основе азелаиновой кислоты. Она убивает бактерии, уменьшает распространение акне, помогает избавиться от последствий прыщей, обесцвечивает рубцы и сильную пигментацию на лице.

  • Ретиноиды (Адапален, Третиноин) в форме кремов и гелей. Это группа препаратов, полученных из синтетического витамина А. Они быстро отшелушивают кожу, сохраняют поры чистыми, предотвращают образование комедонов. Их преимущество – осветление стойких пятен, которые появляются у многих, кто страдает угревой сыпью. Самые распространенные
  • Комбинированные препараты. Они состоят из двух активных тщательно подобранных компонентов для борьбы с прыщами. Эти лекарства убивают бактерии, нормализуют выделение омертвевших клеток кожи, сохраняют чистоту пор. Если высыпания на лице – не просто эстетическая проблема, обратитесь к дерматологу. Для тяжелой степени акне (более 30 высыпаний) нужен комплексный подбор рецептурных препаратов.

Косметологические процедуры

Ультразвуковой пилинг

Не все виды угревой сыпи нужно лечить в салоне. Косметолог же использует методы для уменьшения поверхностного жира, удаления мертвых клеток кожи, внешнего успокоения или увлажнения.

Салонная обработка угревой сыпи бывает нескольких видов:

  • Микродермабразия – процедура для омоложения лица. Специальная машина с кристаллическим или алмазным наконечником удаляет слой мертвых клеток кожи, помогает избавиться от старых прыщей, очистить поры, уменьшить пигментацию и шрамы.

  • Дермабразия проводится под местной анестезией в кабинете врача.Проволочной щеткой стираются верхние слои кожи, после чего рубцы становятся едва заметными.
  • Химический пилинг с использованием салициловой, молочной или гликолевой кислоты отшелушивает старые клетки, уменьшает закупорку пор, разлаживает рубцы.
  • Лазерное лечение удаляет внешние слои кожи, меняет ее структуру.Он сжигает ткани на безопасной глубине, обновляя поверхность, стимулирует выработку собственного коллагена.
  • Ультразвуковая чистка удаляет верхний роговой слой, не травмируя его.Лицо становится гладким, выравнивается цвет, улучшается тонус.

Борьба с прыщами в домашних условиях

Самостоятельно приготовленные средства от угревой сыпи являются дополнительным лечением. Сахарный скраб, яичный компресс, глиняные маски смягчают, осветляют и подсушивают кожу, сужают поры.

Домашние средства обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, помогают избавиться от новых прыщей, шрамов после них.

Зубная паста

Лечение акне зубной пастой

Это средство содержит лаурилсульфат натрия, который оказывает противовоспалительное и антисептическое действие на кожу. Нанесите зубную пасту на прыщик, немного втирая в пораженную область. Выдержите ее на лице в течение 5 минут, затем смойте водой. Перед применением пасты на небольшом участке кожи проверьте отсутствие аллергической реакции.

Аспирин

Маска с аспирином и медом

Это лекарственное средство является производным салициловой кислоты, поэтому помогает успокоить воспаленную кожу, снять боль, избавиться от красных прыщей. Можно сделать аспириновую пасту, которая обезжирит угри, удалит омертвевшие клетки, подсушит раздраженные поры.

Способ приготовления и применения:

  1. Измельчите таблетку. Смешайте порошок с небольшим количеством воды.

  2. Полученную пасту нанесите на прыщи.
  3. Выдержите в течение нескольких минут, умойтесь.

Эфирные масла

Апельсиновое и базиликовое эфирные масла

Эти смеси обладают противовоспалительными свойствами. Эфирные масла корицы, розы, лаванды, гвоздики борются с бактериями. Розмарин, лимонник снижают распространение сыпи, чистят поры, обладают сосудосуживающим эффектом. Апельсин, сладкий базилик увеличивают скорость заживления акне.

Эфирные масла могут вызывать раздражение на коже, поэтому их нужно растворять в жидкости.

Способ использования:

  1. Смешайте эфирное масло с водой в соотношении 1:9.

  2. Окуните ватный тампон в состав и нанесите его на пораженную сыпью кожу на несколько минут.
  3. Удалите масло и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
  4. Повторяйте этот процесс 1-2 раза в день.

Зеленый чай

Чашка зеленого чая

Этот напиток содержит растительные вещества полифенолы, которые борются с воспалением и бактериями. В его составе есть антиоксиданты, снижающие выработку кожного сала. Это помогает надолго избавиться от множественных прыщей. Для лечения акне можно использовать 2-3%-ный экстракт зеленого чая или сделать смесь в домашних условиях. Заваренный напиток нужно хранить в холодильнике в течение 2 недель, применять 1-2 раза в день.

Способ использования:

  1. Заварите зеленый чай в кипящей воде в течение 3-4 минут.

  2. Остудите напиток.
  3. Окуните ватный тампон в жидкость, протрите лицо.
  4. Через 10 минут умойтесь водой или оставьте тоник на ночь.

Алоэ

Компресс из листьев алоэ

Слизь с листьев этого растения уменьшает воспаление, заживляет раны, помогает избавиться от последствий прыщей. Гелем алоэ лечат различные состояния кожи – псориаз, сыпь, порезы и ожоги. Средство содержит лупеол, салициловую, коричную кислоты, азот мочевины, фенолы, серу. При нанесении на кожу они уничтожают бактерии – причину угревой сыпи.

Способ использования:

  1. Соскребите ложкой слизь с листьев алоэ.

  2. Нанесите средство на кожу.
  3. Через 10 минут смойте водой.
  4. Повторяйте процедуру по необходимости, 1-2 раза в день.

Можно смешивать гель алоэ с другими косметическими препаратами или использовать готовый без консервантов.

Он хорошо работает как средство против прыщей вместе с маслами гвоздики, базилика. Чем выше концентрация алоэ в лосьоне, тем более он эффективен. Гель можно комбинировать с кремом Третиноин, полученного из витамина А. Эти компоненты усиливают друг друга, помогают избавиться от акне и их последствий.

Видео

5 КРУТЫХ СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ РАЗ И НАВСЕГДА

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

sovets.net

Как избавиться от простуды

Дискомфорт в горле, кашель, насморк, повышение температуры… Простуда подкрадывается незаметно и настигает внезапно. Особенно обидно, если болезнь началась накануне важного события: долгожданного отпуска, дня рождения любимого человека или ответственного собеседования. Что же делать? Как избавиться от простуды максимально быстро?

Как избавиться от простуды быстро

Скрыть симптомы

Если завтра необходимо быть на высоте, а сопли текут рекой и голова раскалывается, следует принять лекарство, борющееся с симптомами простуды. Подобных препаратов очень много:

  • Флюколд;
  • Колдфлю;
  • Терафлю;
  • Анвимакс;
  • Фервекс;
  • Колдрекс и т. д.

В любой аптеке смогут посоветовать подобное средство. Но стоит отдавать себе отчет, что такие лекарства не борются с простудой, а лишь временно устраняют симптомы: кашель, головную боль, насморк, жар. Как правило, эти препараты можно принимать не дольше нескольких дней подряд.

Есть, мыться, спать

Простуда проходит гораздо быстрее, если переносить ее не на ногах, а находясь в теплой постели. Желательно выбить себе больничный и максимально отстраниться от работы, учебы, домашних дел. Свободное время следует посвятить тому, чтобы вволю выспаться. Полноценный отдых прибавит организму сил на борьбу с простудой, и больной очень скоро почувствует себя лучше. Спать необходимо в проветренной, но не холодной комнате.

Также важно употреблять продукты, усиливающие способность организма бороться с простудой. В «диету болеющего» должны быть включены:

  • лимон. «Классическое» средство от простуды благодаря содержащемуся в нем витамину С. Чай с лимоном, теплый лимонад, кипяченая вода с долькой лимона – прекрасные напитки в период болезни. По вкусу в них можно добавлять мед;
  • куриный бульон. Установлено, что это блюдо ускоряет выведение слизи из носа, тем самым снижая отечность и прочищая дыхательные пути. Вегетарианцы могут ограничиться постным бульоном из овощей: он легко переваривается и придает организму сил;
  • имбирь. Он выводит токсины и ликвидирует воспалительные процессы. Полезно пить напиток, приготовленный следующим образом: 1,5 ч. л. мелко натертого имбиря добавить в кипящую воду, подождать 5 минут, перелить получившийся настой в стакан. По желанию добавить дольку лимона или апельсина, мед, тмин. Вкус у имбирного напитка своеобразный, поэтому пить его следует по чуть-чуть;
  • чеснок. Он прекрасно борется с вирусами, что делает его незаменимым во время болезни. Чеснок ускоряет выздоровление благодаря своим бактерицидным свойствам;
  • апельсиновый сок. Желательно отдать предпочтение свежевыжатому соку, а не покупному в картонной коробке. Апельсин богат на витамин С и помогает снять симптомы простуды;
  • травяной чай. Мята, ромашка, шалфей – эти лекарственные травы превосходно борются с болезнью. Необходимо заменить обычный черный или зеленый чай на травяной отвар: это и полезно, и вкусно. Для усиления эффекта можно добавлять в напиток мед или лимон;
  • мед. Его целительные свойства ни у кого не вызывают сомнений. Мед оказывает потогонное действие на организм, что помогает вывести токсины через поры кожи. Также употребление меда укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость простудным заболеваниям. Достаточно размешать 1-2 ч. л. меда в стакане теплой воды и пить по мере необходимости.

Болеющему человеку следует отдавать предпочтение вареным или тушеным блюдам. Необходимо избегать жареной, острой, соленой пищи: она лишь раздражает и без того воспаленные слизистые оболочки. Также простуженный должен пить чуть больше жидкости, чем обычно. Это поможет скорее вывести из организма отходы бактерий и вирусов, уменьшив тем самым период лечения. Но не следует пить через силу: слишком много жидкости приведет к увеличению нагрузки на почки, которые в период простуды и так несколько ослаблены.

Многие простуженные ошибочно полагают, что во время болезни нельзя мыться, чтобы не усугубить свое состояние. Это в корне неверно: вода смывает с кожи выделившиеся через поры токсины, не давая им впитываться обратно. Иногда бодрящего душа достаточно, чтобы болезнь ушла.

Домашние физиотерапевтические процедуры

Болезнь быстро отступит, если оказать воздействие на биологически активные точки, находящиеся на лице. Массаж выполняется следующим образом:

  1. Указательными пальцами совершать круговые движения, массируя крылья носа.
  2. С легким нажимом поглаживать кожу под нижним веком.
  3. Кончиками пальцев массировать центр лба, постепенно перемещая руки к вискам.
  4. Интенсивно тереть ладонями подбородок.

Во время простуды массаж нужно выполнять по меньшей мере 4 раза в день. Средняя продолжительность процедуры – 15 мин.

После завершения массажа следует заняться ингаляцией. Необходимо приготовить отвар из лекарственных трав, например, мяты и эвкалипта. Туда добавить несколько капель натуральных эфирных масел: гвоздики, лаванды или лимона. Затем нужно накрыть голову полотенцем и наклониться к посудине с отваром. Следует медленно вдыхать пар от 5 до 15 мин. зависимо от самочувствия.

Также нельзя забывать о «стандартном» наборе процедур против простуды, таких как:

  • полоскание горла раствором соды или травяным настоем;
  • промывание носа солевым раствором;
  • парение ног в ванночке с добавлением горчичного порошка.

Желательно комбинировать несколько методов борьбы с простудой: тогда от нее можно избавиться за 1-3 дня – зависимо от степени тяжести.

Профилактика простуды

Чтобы не заболеть, следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. В холодное время года, перед тем как выйти из дому, смазывать нос детским кремом. Его жирная основа задержит вирусы и не даст им проникнуть внутрь организма. Также можно использовать оксалиновую мазь.
  2. Следить за чистотой рук. Мыть руки в обязательном порядке нужно перед каждым приемом пищи, после общения с простуженным человеком или возвращения с улицы.
  3. Регулярно проветривать комнату. Желательно открывать окно утром и вечером на 15-30 мин. зависимо от погоды, а также ежечасно на 2-5 мин. на протяжении дня. Особенно это касается помещений, где пребывает одновременно несколько человек.
  4. При невозможности избежать контактов с зараженными людьми следует время от времени жевать маленький очищенный кусочек имбиря.
  5. По утрам принимать контрастный душ. По возвращении домой с работы, магазина и прочих общественных мест обязательно ополаскивать тело теплой водой.
  6. В период, когда простуда особенно «популярна», несколько раз в день промывать слизистую носа солевым раствором.
  7. Прежде чем пить чай или кофе на работе ополаскивать чашку кипятком, чтобы убить поселившиеся там вирусы.
  8. Повысить сопротивляемость болезням с помощью правильного питания. Нужно включить в свое меню больше свежих фруктов, овощей, ягод, зелени. Особенно полезен чеснок и все, что содержит витамин С: апельсины, капуста, шпинат, киви, сельдерей, помидоры, малина, петрушка.
  9. Пить «антипротстудные» чаи. Один из хороших рецептов: в 0,5 л кипящей воды добавить 0,5 ч. л. мелко натертого или порезанного имбиря, 1 палочку корицы, 7 шт. гвоздики, 8 шт. кардамона. Через 5 мин. долить в напиток 200 мл молока. Дождаться кипения и выключить огонь. Такой напиток полезно пить ежевечерне перед сном.

Простуда знакома каждому человеку, поэтому на нее много кто вообще не обращает внимания. И очень зря. Ведь запущенный кашель и насморк может перерасти в нечто более серьезное. Так что, почуяв у себя первые признаки болезни, следует немедленно приступить к ее излечению. Ведь на первых порах это сделать гораздо проще, чем когда вирусы прочно закрепятся в организме. Будьте здоровы!

25 576 просмотров

kak-izbavitsya-ot.com


Смотрите также