Anti age средства


Антивозрастная косметика для лица: обзор 8 профессиональных средств

Ученые добились огромных успехов в изучении процессов замедления старения кожи. Производители знают, на какие клетки и как влияют те или иные бьюти-ингредиенты, какие «механизмы» в коже запускают. Эффект антивозрастной косметики стал понятным и прогнозируемым.

Восполнение недостатка влаги

Первый признак старения кожи — нарушение ее водного баланса. Это проявляется в потере упругости и свежести, тусклом цвете лица.

    • Изнутри влагу в коже удерживает гиалуроновая кислота: когда ее достаточно, обменные процессы в коже протекают быстро, при дефиците — замедляются.
    • Снаружи ту же функцию выполняют молекулы жира церамиды, создающие на поверхности «гидроизоляционный» слой.

В лучшие средства anti-age для лица сегодня входит низкомолекулярная гиалуроновая кислота, способная проникнуть сквозь барьер эпидермиса и увлажнить кожу изнутри. Плюс вещества, не дающие ей испаряться с поверхности кожи:

  • ненасыщенные жирные кислоты;
  • церамиды;
  • фосфолипиды.

Только при хорошем кровоснабжении в клетки кожи попадут все необходимые ей вещества. Для улучшения работы капилляров в anti-age косметику для лица добавляют рутин, аскорбиновую и никотиновую кислоты, растительные экстракты.

Антивозрастной косметикой можно начать пользоваться уже после 35 лет. © L'Oreal Paris

Стимуляция обменных процессов в коже

После 30 лет в коже уменьшается количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Процессы разрушения «веществ молодости» начинают преобладать над процессами синтеза. Активизировать их выработку, помочь клеткам кожи работать, как в молодости, помогают фруктовые кислоты, витамины, ферменты, регуляторные пептиды, аминокислоты, масла, экстракты лекарственных растений.

Повышение защитных функций кожи

Молодая, здоровая кожа успешно сопротивляется вредным факторам окружающей среды. Но с возрастом эти механизмы ослабевают. Под воздействием свободных радикалов повреждаются клетки кожи, происходит ее старение.

Повысить сопротивляемость помогают антиоксиданты: витамины А, С, Е, полифенолы, растительные экстракты, пробиотики.

Борьба с пигментацией

С возрастом на коже появляются пигментные пятна. Остановить избыточный синтез меланина помогают койевая, аскорбиновая (витамин С) и азелаиновая кислоты.

Защита от УФ-лучей

Еще один важный фактор старения — ультрафиолетовое излучение. Оно губительно действует на коллаген и эластин, повреждает клетки на генетическом уровне. Поэтому все чаще в составе омолаживающих кремов встречаются солнцезащитные фильтры.

Главные средства антивозрастной косметики – крем, сыворотка, крем-филлер. © L'Oreal Paris

Для ухода за возрастной и увядающей кожей понадобятся те же продукты, что входили в вашу бьюти-рутину несколькими годами ранее. Отличие только в формулах.

Очищающие средства

Важно удалять не только загрязнения (частички пыли и кожное сало), но и отмершие клетки эпидермиса. От этого напрямую зависит процесс обновления кожи и глубина проникновения активных веществ. С задачей хорошо справляются мягкие экcфолианты и лосьоны на основе кислот.

Сыворотки

Их относят к разряду «тяжелой артиллерии». Сыворотки отличаются высокой концентрацией активных веществ и способностью проникать в более глубокие слои кожи. Наносятся до крема, если в инструкции не указано иное.

Кремы для лица

Витамины, микроэлементы, вещества-стимуляторы, антиоксиданты запускают процессы обновления, активизируют механизмы естественной защиты, усиливают микроциркуляцию.

Если одна из задач дневного крема — защита кожи, то ночной крем нацелен на ее восстановление и обновление.

Кремы для области вокруг глаз

При легкой текстуре содержат больше активных веществ. Борются с отеками, кругами под глазами, разглаживают морщинки.

Маски

В зависимости от активных ингредиентов, делятся на увлажняющие, питательные, омолаживающие, очищающие. Кроме того, они бывают пластическими и термическими. Пластические маски на основе парафина, смол и пектина, затвердевая на коже, подтягивают ее и разглаживают морщины. Термические маски, разогревая кожу, улучшают микроциркуляцию.Виджет-опрос: Вы уже применяете антивозрастной крем?

SOS-средства

К категории «скорой помощи» относятся:

  • кремы с мгновенным лифтинг-эффектом;
  • филлеры.

Получить моментальный результат помогают такие вещества как:

  • силиконы;
  • гидролизаты;
  • аминокислоты;
  • пептиды;
  • гиалуроновая кислота в составе филлеров.

Регулируя выработку пигмента меланина, они предотвращают появление пигментных пятен и осветляют уже имеющиеся.

В антиэйдж-формулах используют самые мощные ингредиенты: пептиды, коллаген, гиалуроновую кислоту. © L'Oreal Paris

Солнцезащитные средства

Отличие фотозащитных кремов с пометкой anti-age — в способности усиливать собственные защитные механизмы кожи и стимулировать ее обновление.

Здесь существуют четыре главных ориентира.

Тип кожи

Как правило, все антивозрастные средства делятся на две группы:

  • для сухой кожи;
  • для нормальной и жирной кожи.

В первую очередь это связано с тем, что некоторые увлажняющие и питательные вещества обладают комедогенным эффектом и жирной коже не подходят.

Необходимо учитывать, что с возрастом жирная кожа приобретает тенденцию к сухости.

Проблема

Определитесь, какие задачи вы хотите решить в первую очередь:

  • улучшить цвет кожи;
  • разгладить морщины;
  • подтянуть овал лица;
  • избавиться от пигментных пятен.

Например, при мешках под глазами поможет крем с дренирующими компонентами, а при темных кругах — с веществами, улучшающими микроциркуляцию.

Синтез коллагена в коже снижается уже после 30 лет. © L'Oreal Paris

Реактивность кожи

Сегодня все больше людей относят свою кожу к разряду чувствительной. Для них больше подходит аптечная косметика с минимумом консервантов и без парфюмерных отдушек.

Время года

Существуют средства с активными компонентами, которые не стоит применять летом из-за фотосенсибилизации. К ним, например, относятся ретинол и фруктовые кислоты.

Правильно подобрать продукт помогут косметолог или прошедший тренинги бренда компетентный продавец-консультант. При этом важно не забывать: на восстановление и обновление коже требуется время.

Даже от самых лучших формул не стоит ждать мгновенного результата. Эффект проявляется после 2-3 месяцев регулярного и грамотного применения.
Название средства Действие Активные компоненты
Крем Revitalift Лазер х3 «Двойной уход», L'Oréal Paris Двухфазная формула запускает процессы обновления кожи, делает ее более упругой, ровной и сияющей, разглаживает морщины, укрепляет овал лица. проксилан (3%), фрагментированная гиалуроновая кислота, липогидроксикислота LHA, кофеин
Укрепляющий уход против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy Усиливает сопротивляемость кожи свободным радикалам и другим агрессивным факторам окружающей среды, укрепляет защитный барьер, борется со всеми признаками старения. антиоксидант байкалин, витамины С и Е, пробиотик, фильтр SPF 25
Ночной крем-уход Retinol 0.3, SkinCeuticals Повышает синтез коллагена и эластина в коже, разглаживает мелкие и крупные морщины, осветляет пигментные пятна. Также работает над увлажнением и заживлением. ретинол, гиалуроновая кислота, экстракт сои, экстракты люцерны и ромашки
Название средства Действие Активные компоненты
Сыворотка против видимых признаков старения Blue Therapy Accelerated Serum, Biotherm Разглаживает морщины и подтягивает овал лица уже после первого нанесения. А с течением времени кожа укрепляется еще больше, становится упругой и свежей, избавляется от пигментных пятен. синезеленые водоросли, термальный планктон, золотистая ламинария, глицерин, салициловая кислота
Антивозрастная сыворотка Collagenist V-Lift, Helena Rubinstein Средство с нежной, шелковой текстурой сокращает морщины, делает более четкими черты, укрепляет овал лица. пептидный комплекс, комплекс для борьбы с возрастными жировыми отложениями, подтягивающие полимеры
Название средства Действие Активные компоненты
Крем для контура глаз Idéalia, Vichy Возвращает упругость нежной коже вокруг глаз, разглаживает морщинки, удаляет припухлости и темные круги под глазами. минерализующая термальная вода Vichy, кофеин, витамин C, витамин В3
Крем для кожи вокруг глаз Rénergy 3D Yeux MEN, Lancôme Обеспечивает лифтинг- и дренажный эффект, корректирует морщины, уменьшает отеки и темные круги под глазами. протеины сои, коллоидный кремний, растительный пептидный комплекс, кофеин, органический силикон
Крем для кожи вокруг глаз Or Rouge Soin Global D`Exeption, Yves Saint Laurent Выравнивает оттенок и рельеф кожи, устраняет «гусиные лапки», придает сияние. экстракт пестиков шафрана, комплекс питательных масел, гиалуроновая кислота

Главное правило звучит так: не торопите время, но и не теряйте его!

20 лет

Доказано, что старение организма, и кожи в том числе, начинается уже после 20 лет. Конечно, в этом возрасте не нужен антивозрастной крем — увлажнения и питания вполне достаточно.

Доказано, что старение организма, и кожи в том числе, начинается уже после 20 лет. © iStock

30 лет

А вот после 30-ти уже могут проявляться первые признаки старения: нарушение водного баланса кожи, однородности ее рельефа и тона. Основной акцент делайте на тщательное очищение, увлажнение, улучшение микроциркуляции и защиту.

35 лет

Кожа становится тоньше, заметно теряет упругость, появляются морщинки. А значит, пришло время более активных средств — кремов, сывороток и масок с пометкой anti-age. Их нанесению должно предшествовать более глубокое очищение кожи.

45–50 лет

Морщины становятся глубже, контуры лица теряют четкость, проявляются пигментные пятна. Актуально использование средств с активными веществами-стимуляторами:

  • ретинолом;
  • гидроксикислотами;
  • пептидами.

К уходу подключаются средства против пигментации.

Концентрация активных веществ — главное, чем различаются средства для разного возраста. Потребителям не всегда легко с этим разобраться, поэтому производители часто указывают на упаковке рекомендованный возраст. Конкретные цифры есть, например, на упаковке продуктов из линий:

  • L’Oréal Paris «Возраст эксперт»;
  • Garnier «Растительные клетки молодости».

skin.ru

Антиэйдж-терапия: ключевые принципы медицинского направления, основные направления отрасли

За последнее время благосостояние людей значительно улучшилось, а средняя продолжительность жизни повысилась. Актуальность темы продления молодости заметно возросла, и для многих представительниц прекрасного пола предотвращение старения стало одним из главных жизненных приоритетов. Ввиду этого методы антиэйдж-терапии получили огромную популярность и зарекомендовали себя с самой лучшей стороны.

Подобная индустрия включает многочисленные мероприятия, направленные на повышение качества жизни, предотвращение нехватки коллагена в дерме, замедление старения внутренних органов и остановку развития болезней возрастного характера. Антиэйдж-терапия помогает достичь лучших результатов во время решения следующих проблем:

  • быстрая утомляемость и хроническая усталость;
  • бессонница;
  • депрессивные состояния;
  • неврозы;
  • варикозное расширение вен;
  • лимфостаз;
  • медленный обмен веществ, приводящий к ожирению;
  • гипертония;
  • пародонтит и пародонтоз;
  • инфаркты и инсульты.

Методы антиэйдж-медицины нацелены также и на увеличение либидо, сохранение репродуктивной функции, повышение концентрации внимания и улучшение памяти.

История антивозрастной медицины

Об anti-age направлении заговорили не так давно, однако стремление продлить молодость проявлялось издавна. Ещё на заре цивилизации представительницы слабого пола культивировали омоложение. Царица Клеопатра использовала для этих целей специальный скраб, состоящий из сливок и морской соли. Средство втиралось в кожные покровы в течение десяти минут, а потом смывалось слегка подогретой водой.

Во II—III вв. нашей эры в Греции стали открываться первые салоны красоты. В салонах трудились знахарки, которым были известны многочисленные рецепты приготовления средств по уходу за кожей. Бычья желчь применялась для избавления от пигментации на лице, коровья плацента помогала бороться с шелушением, а вытяжка из телячьих гениталий позволяла справиться с дерматитом. Древние римляне знали, как убрать морщинки посредством вяжущих смесей и ослиного молока.

Без всяких сомнений, накопленный опыт взяла на вооружение и современная антивозрастная медицина. Однако больше всего своему появлению подобная терапия обязана ускоренному развитию косметологической и медицинской отраслей.

В середине 80-х годов ушедшего столетия американский исследователь Клац Рональд предположил, что старение является заболеванием, от которого можно избавиться. Так учёный ввёл термин anti-age. В 90-х годах эта отрасль превратилась в отдельную медицинскую специализацию, быстро набрав популярность. На сегодняшний день это одно из самых современных клинических направлений, которое базируется на последних достижениях в следующих сферах:

  • терапия;
  • косметология;
  • эндокринология;
  • генетика;
  • диетология;
  • онкология;
  • нутрициология;
  • иммунология.

Инновационные технологии и новая аппаратура значительно поспособствовали возникновению анти-эйджинга как отдельного направления. Таким образом, появилась целая индустрия омоложения, включающая самые разнообразные методы: начиная с простых рецептов приготовления масок и заканчивая работающими на молекулярном уровне аппаратными методиками.

Признаки старения

Первые признаки старения обычно становятся видны после 30 лет. Человек замечает, как состояние его тела и кожных покровов изменилось. На самом деле деструктивные процессы начинаются гораздо раньше — после 25 лет. Формирование организма завершается, и активизируется противоположный процесс, который ведёт к увяданию покровов.

Помимо генетики, на ускорение этого процесса могут оказывать воздействие и прочие факторы:

  • плохое питание;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • наличие плохих привычек;
  • частые стрессы;
  • постоянное недосыпание;
  • неблагоприятная экология;
  • малоподвижный образ жизни.

Подобные факторы приближают деструктивные процессы в организме. Обычно в возрасте 35−40 лет наблюдается обострение хронических недугов, дают о себе знать гормональные нарушения, снижается зрение и ухудшается память.

Принципы антивозрастной терапии

Нередко для избавления от внешних проявлений увядания прибегают к методам пластической хирургии. Однако они направлены лишь на улучшение внешности и не могут предотвратить развитие таких возрастных патологий, как склероз, остеопороз, ишемия. Будет справедливо сказать, что антивозрастная терапия основывается на следующих принципах:

  1. Генетический анализ. Подобная диагностика позволяет выявить недуг на ранней стадии и учесть риск его появления. Полученные сведения могут использоваться для разработки более эффективной профилактики.
  2. Решение проблем с весом. В соответствии с данными учёных, ожирение является одной из наиболее распространённых причин наступления преждевременной старости. Вес приходит в норму благодаря улучшению рациона и получению регулярной физической нагрузки. Антивозрастная медицина предполагает изменение образа жизни — отказ от негативных привычек, нормализацию психического состояния, соблюдение оптимального соотношения труда и отдыха.
  3. Регуляция обмена веществ. За гормональный, минеральный и витаминный обмен отвечает эндокринная система. С возрастом гормональный фон угасает, вследствие чего наступает старение. Таким образом, необходимо осуществлять профилактическую коррекцию эндокринной системы.

Добиться нужного результата помогают геропротекторы — это препараты, способные продлить жизнь. К ним относятся:

  • Адаптогены — имеют растительное происхождение, позволяют организму лучше адаптироваться.
  • Энтеросорбенты — провоцируют выведение шлаков.
  • Биогенные стимуляторы — активизируют обмен веществ, который с возрастом имеет тенденцию к замедлению.
  • Липотропные средства — тормозят развитие атеросклероза.
  • Антиоксиданты — оберегают клетки от негативного воздействия свободных радикалов.
  • Цитамины — витамины, минералы, пептиды. Эти биологически активные вещества приводят в норму работу иммунной железы.

Количество подобных препаратов постоянно увеличивается, появляются всё новые и новые терапевтические средства, позволяющие отсрочить старость. Проводятся научные исследования, посвящённые теме продления молодости. Анти-эйдж медицина не предполагает универсальных программ, каждому отдельному пациенту предлагается уникальный курс, основанный на данных его генетической диагностики и состояния здоровья.

Направления в антиэйджинге

Антивозрастная терапия включает два основных направления — эстетическую медицину и внутреннее омоложение. Первое подразумевает всевозможные омолаживающие процедуры, к ним относится контурная пластика, различные пилинги, лифтинги, массажи с применением определённых кремов, гелей, лосьонов, содержащих биоактивные вещества. Сюда можно отнести контурную липосакцию, методы аппаратной косметологии.

Что касается внутреннего омоложения, то здесь результат достигается в первую очередь благодаря улучшению обмена веществ, который с возрастом становится не таким быстрым. Активизация обменных процессов способствует скорейшему избавлению от застарелых клеток. Используются методики, воздействующие на процесс увядания тканей и органов на уровне генетики. Речь идёт об уколах стволовых клеток, инъекции притормаживают действие генов старости. Помимо этого, диетологами разрабатываются специальные диеты, позволяющие настроить организм на более активную жизнь. В области антивозрастной медицины заняты специалисты из многих других сфер, таких как иммунология, психология и т. д.

Инъекционные методики

Уколы таких препаратов, как Ботокс и Диспорт, позволяют привести в расслабление сверхактивные мышцы. Такие инъекции помогают убрать морщины на лбу, между бровями, на спинке носа, «гусиные лапки». При помощи Ботокса также можно избавиться от чрезмерной потливости ладоней и ног.

Мезотерапия является малоинвазивной процедурой, она предполагает введение специальных коктейлей, которые подбираются с учётом особенностей конкретного организма. Когда дерма получает необходимые вещества, она становится более упругой, а морщинки разглаживаются. Процедура хорошо себя зарекомендовала при таких кожных проблемах, как шрамы, целлюлит, акне, растяжки, сосудистые «звёздочки», себорея, локальные жировые отложения.

Одной из эффективнейших методик мезотерапии выступает биоревитализация, она нацелена на восстановление тонуса, эластичности и упругости, возвращение здорового цвета. Процедура предполагает ввод гиалуроновой кислоты, которая восстанавливает водный баланс кожных покровов. Решаются такие проблемы, как плохой цвет лица, пигментация, обезвоживание, мимические морщинки. Гиалуроновая кислота позволяет воссоздать оптимальные условия для жизнедеятельности клеток.

Контурная пластика

Суть подобных процедур заключается во введении под кожу определённых препаратов, позволяющих получить быстрый эффект лифтинга. Уколы делаются под местным обезболиванием. Обычно сеанс длится не дольше часа.

Инъекции Рестилайна ликвидируют наметившиеся складки на лбу, «гусиные лапки», морщины над верхней губой. Кожа становится более упругой и красивой. Результат сохраняется в течение года.

Перлайн представляет собой более густой биогель, который, проникая глубоко под кожу, медленно рассасывается. Препарат показан в случаях, когда требуется избавиться от заметных складок или подкорректировать подбородок, скулы. Эффект держится до двух лет.

В Ювидерме наблюдается самая сильная концентрация гиалуроновой кислоты. Препаратом заполняют носогубные морщины, лобные морщины, также он используется при блефаропластике и коррекции овала лица. Молодость кожных покровов в результате уколов этим веществом сохраняется от шести до десяти месяцев.

Суржидерм рекомендуется при возникновении необходимости сделать лицо более симметричным или избавиться от прочих внешних дефектов. Результат держится до года.

Аппаратные методики

Ультразвуковой пилинг осуществляется посредством ультразвука, который оказывает воздействие на кожу и убирает морщины и рубцы с её поверхности. Так кожа в проблемных местах обновляется. Процедура проводится в условиях стационара и требует десятидневного лечения.

Такой метод, как микротоковая терапия, позволяет оказывать на организм комплексное воздействие. Микротоки способствуют ускорению клеточного обмена, восстановлению активности клеток, которые были повреждены, улучшению кровотока и лимфообмена. Подобная методика выступает замечательным профилактическим средством от старения кожи и появления морщин. Процедура расслабляет и является абсолютно безопасной. Методика показана при отёках, пигментных пятнах, угрях, целлюлите, шрамах, обезвоживании.

Лазерное омоложение пользуется определённой популярностью. На кожные покровы оказывается воздействие лазером, что способствует восстановлению повреждённых участков. Процедура помогает избавиться от пигментации, рубцов, складок, растяжек, акне и целлюлита. Воздействие лазерным лучом является более эффективным, нежели лазерная шлифовка. Всего за одну процедуру можно исправить сразу несколько недостатков внешности. Лазер может использоваться не только для лица, но также и для век, шеи, рук. Длительность процедуры составляет от двадцати до тридцати минут.

Суть анти-эйджинга состоит в профилактике процессов старения и своевременном лечении. Подобные программы предполагают комплексный подход к проблемам здоровья, они составляются индивидуально, в зависимости от множественных факторов, включая привычный образ жизни пациента и его состояние здоровья.

facelift.guru

Casual - Женский журнал о моде, стиле и красоте.

Косметика с пометкой ANTI AGE  обещает разгладить морщины, сделать кожу упругой и даже вернуть молодость. Попытаемся понять, насколько столь громкие заявления соответствуют действительности.

На самом деле «ANTI AGE» - это волшебные слова, а направление в медицине, призванном улучшить качество жизни и продлить молодость.

Термин «ANTI AGE» был предложен в середине 80-х годов прошлого века американским ученым Клацом Рональдом, который выдвинул идею, что старение - это болезнь и ее можно и нужно лечить. В косметике понятие  ANTI AGE  часто ограничивают понятием «уменьшение морщин», на самом же деле гораздо больше ему подходит определение «поддерживать кожу красивой и ухоженной в любом возрасте». Старение кожи напрямую связано со старением организма в целом и, к сожалению кожа главный индикатор этого процесса. Косметологи понимают, что полностью предотвратить старение кожи невозможно, но можно стареть красиво и прекрасно выглядеть независимо от возраста. В этом и состоит цель косметики «против старения». Однако, не стоит рассчитывать только на чудо-косметику, лучше совмещать ее с комплексом процедур: биоревитализацией (для увлажнения и лифтинга), ботоксом, чтобы разгладить мимические морщины и др.

Когда начинать пользоваться косметикой ANTI AGE?

С профилактикой старения кожи ситуация обстоит точно так же, как и с похудением. Нельзя за один день сбросить 10 кг, как и убрать морщины за три дня. Исходить всегда нужно не из паспортного возраста, а из состояния кожи. Одним - до 40 лет достаточно увлажняющего крема, другим - в 25 требуется интенсивная коррекция. Но общие рекомендации такие: до 35 лет уход не должен быть слишком интенсивным - лучше недодать коже активных компонентов, чем переборщить. В это время очень важно научиться контролировать стрессы и правильно питаться - ваши нервы и дефицит витаминов будут отражаться на коже. После 35-40 лет важно найти своего косметолога, который подберет вам подходящие средства ухода. Желательно - профессиональных марок: обычная косметика по определению и законодательству не может проникать глубже рогового слоя. Но, если такой возможности нет, при правильном подборе даже недорогая косметика способна дать хороший эффект.

У косметологов и производителей косметики есть список самых эффективных компонентов, борющихся со старением кожи. Речь идет не об эксклюзивных компонентах, запатентованных одной маркой, а о самых распространенных активных ингредиентах, которые используют в составе кремов все косметические компании: и массмаркет, и люкс, и аптечные, и профессиональные. Выбирать средства с ними нужно в соответствии с состоянием кожи и образом жизни. Например, если вы постоянно находитесь в кондиционированном помещении, сделайте ставку на увлажняющие компоненты, а если живете в большом загрязненном городе и часто страдаете от стрессов, - на антиоксиданты.

При подборе косметических средств  ANTI AGE обратите внимание на активные компоненты

Гиалуроновая кислота - на сегодняшний день самый мощный увлажняющий компонент. В последнее время ее получают из куриных гребешков и некоторых видов бактерий.

Ретинол – стабилизированная форма витамина А - глубоко проникает в кожу, разглаживает мелкие морщинки, осветляет пигментные пятна.

Пептиды – синтезированные комплексы аминокислот. В зависимости от своего состава способны как расслаблять мышцы аналогично ботоксу, так и укреплять волокна коллагена.

Фруктовые кислоты (молочная, яблочная, цитрусовая, виноградная) устранять мелкие морщины и пигментацию, а также выравнивать тон кожи. Сейчас фруктовые кислоты в основном синтезируют искусственно, чтобы избежать примесей, вызывающих аллергию.

Антиоксиданты (флавоноиды, полифенолы, изофлавоноиды, рутины) борются с окислением клеток кожи и негативным воздействием окружающей среды. Хорошие источники флавоноидов — цедра цитрусовых, лук, красные вина, облепиха, и чёрный шоколад. Полифенолы зелёного чая — мощный антиоксидант — один из лучших, наряду с витамином C и Е.

Ненасыщенные жирные кислоты ОМЕГА-3 и ОМЕГА-6. Их главный гуру - диетолог доктор Перрикон, который не только построил на них свою диету, но и выпустил косметическую линию, объявил Омега-кислоты панацеей против старения. А вслед за ним начался бум на масла, богатые этим кислотами, в первую очередь аргановое масло как эликсир молодости.

Витамин С - сильный антиоксидант, который способствует синтезу коллагена. Сейчас витамин С потеснило новое, более мощное поколение антиоксидантов: идебенон, убихинон (Q10).

Фитоэстрогены – растительные экстракты, родственные коже по составу. Они способны замедлить старение кожи в период менопаузы, когда снижается выработка собственных эстрогенов. Чаще всего фитоэстрагены добывают из пшеницы, сои, семян льна, люцерна.

Кофеин - незаменимый компонент для борьбы с темными кругами и отеками.

Гематит - минерал, придающий кремам черный цвет, отвечает за доставку кислорода к тканям.

Гидролизаванные коллаген и эластин – белок, основа структурных волокон кожи. Повышают упругость и эластичность кожи, улучшают ее структуру. Сейчас коллаген производят из растительных и морских экстрактов. А гидролиз эластина из некоторых пород рыб.

Изофлавоны — натуральные растительные компоненты, чаще всего добываются из сои и красного клевера. Эти вещества относят к группе фитоэстрогенов: их структура подобна эстрогенам человека, однако они менее активны.

Q 10 коэнзим - кофермент Q является антиоксидантом и, в отличие от других антиоксидантов, регенерируется организмом. Кроме того, кофермент Q восстанавливает антиоксидантную активность витамина Е — токоферола. Коэнзим Q10 является клеточным энергетиком, и антиоксидантом на который в косметологии 21 века - возложены очень большие надежды.

- Воспроизведение материала запрещено -

www.casual-info.ru

Остановись, мгновенье: 17 лучших anti-age средств для лица

Наша кожа – это правдивый индикатор качества ухода за внешностью. Состояние кожи сообщит о том, вовремя ли мы воспользовались солнцезащитным кремом или средством для увлажнения, не забывали ли снимать косметику перед сном. Несоблюдение всем известных правил, помноженное на постоянный стресс и непростую экологическую обстановку, оставляет на нашем лице отпечаток в виде морщин, тусклого и неровного цвета, пигментации, прыщей и многих других не самых приятных последствий. Чтобы исправить ситуацию, необходим комплекс салонных процедур, а также регулярный домашний уход. На выручку в таком случае приходят кремы, сыворотки, лосьоны, основанные на последних разработках ученых ведущих косметических компаний. Предлагаем вам 17 самых действенных средств, которые стоят на страже вашей красоты и молодости.

Сыворотка One Essential от Dior

Ученые лаборатории Dior исходили из того, что средство, которое не борется со свободными радикалами, отвечающими за старение кожи, все равно что машина без тормозов – никому не нужно. И попали в точку! Сыворотка One Essential – одно из самых мощных средств по возвращению красоты и молодости кожи. Обновив формулу, добавив в нее экстракт красного гибискуса, ученые подняли ее на новую высоту. Теперь у морщин нет шансов даже на появление.

Сыворотка Le Lift jn Chanel

Сыворотка для повышения упругости кожи и коррекции морщин Le Lift работает непрерывно – на протяжении 12 часов. Входящий в ее состав уникальный комплекс ресвератрол-12, разработанный учеными лаборатории Chanel, блокирует действие двух основных ферментов, которые отвечают за старение кожи, возобновляя синтез коллагена и эластина, укрепляя структуру кожи. Овал лица подтягивается, а морщины выравниваются. Чудеса, да и только.

Гель-маска Abeille Royale от Guerlain

Гель-маска Abeille Royale с приятной нежной текстурой и медовым ароматом создана для бьюти-гурманов. Ее нанесение – настоящий ритуал, который не терпит суеты. Эта легчайшая маска не требует удаления излишков – она просто впитывается в кожу без остатка, запуская процесс регенерации и борьбы со свободными радикалами. В результате кожа становится более упругой и подтянутой и светится здоровьем.

Крема Le Soin Noir от Givenchy

Появление черного крема Le Soin Noir от Givenchy произвело эффект разорвавшейся бомбы. Марка сделала ставку на живительный черный сок водоросли из самого сердца подводных глубин, а на этот раз к ней присоединился еще и золотой сок из другой водоросли. Обновленная формула крема сотрет с вашего лица все возрастные изменения без остатка. И вы почувствуете себя Афродитой, рожденной из пены морской.

Ночной крем Renergie French Lift от Lancome

Ночной крем Renergie French Lift с силиконовым диском в комплекте поможет устроить настоящий косметический кабинет у вас дома, где в главной роли – вы сами. Фишка этого средства заключается в подготовительной работе – массаже лица и шеи этим самым диском, после чего наносится сам крем с мощным антивозрастным комплексом Resveroside™. В результате кожа подтягивается и становится более упругой.

Крем Aurealux от Dolce&Gabbana

Первую пробу пера модного бренда Dolce&Gabbana по созданию средств для ухода за кожей можно назвать более чем удачной. В частности, средства Aurealux, содержащие итальянское оливковое масло, витамин В3 и инновационный комплекс Gold Flavo-Silk TricomplexTM, увлажняют кожу, улучшая ее текстуру, и придают сияние. И вот уже не только вы, но и ваша кожа одеты от известного дизайнера.

Лосьон для лица The Treatment Lotion от La Mer

ФОТОархив пресс-служб

Лосьон The Treatment Lotion работает как проводник для последующего ухода, повышая восприимчивость кожи и насыщая ее питательными витаминами и минералами. Входящая в его состав высокая концентрация The Miracle Broth™ запускает процесс естественного обновления кожи, смягчая и улучшая ее тон и придавая сияние.

Крема для нормальной и комбинированной кожи Skin Best от Biotherm

В основе увлажняющего крема для нормальной и комбинированной кожи Skin Best c SPF 15 лежит экстракт водоросли-стерулины, которая является самым мощным природным антиоксидантом. Этот крем защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды, в частности, от ультрафиолета и окислительного стресса, стирая следы усталости и мелкие морщинки раз и навсегда.

Сыворотка Ageless Purity от Swissline

Неприятным высыпаниям на коже подвержены не только подростки, но и люди в более зрелом возрасте. Разом избавиться от проблемы акне, пигментных пятен и морщин помогает себонормализирующая антивозрастная сыворотка для кожи линии Ageless Purity от Swissline. В ее составе – гликолевая и салициловые кислоты, экстракт гибискуса, папайи и мяты, которые нормализуют работу сальных желез, сужают поры и уменьшают возрастные изменения на коже.

Ночной крем Multi-Intensive от Clarins

Как известно, пока мы спим, наша кожа не дремлет и ведет активную «работу над ошибками», восстанавливаясь изнутри. Оказывается, проблему пигментных пятен тоже можно решать во время ночного сна. Ученые лаборатории Clarins выяснили, что в появлении темных пятен виновны не только клетки меланоциты, но и фибропласты, которые образуют в «дерме» углубления, где и скапливаются меланоциты. Ночной крем Multi-Intensive, в состав которого входит монпельенский ладанник, работает сразу на решение этих двух причин, возвращая коже ровный тон.

Cыворотка Smart Custom-Repair от Clinique

Эта марка известна как лидер в производстве средств для ухода за кожей, которые действительно работают и которым доверяют. Новая интеллектуальная сыворотка Clinique Smart Custom-Repair борется с несовершенствами кожи в ее самых глубоких слоях. Самостоятельно обнаруживая проблему, она направляет туда отряд из антиоксидантов, салициловой кислоты, комплекса из дианеллы мечевиднолистной, экстракта винограда и глюкозамина, которые в мгновение ока решают поставленную перед ними задачу – пигментации, увлажнения или сокращения морщин. Если какие-то из ингредиентов в данный момент для устранения этой проблемы не нужны, то они переходят в «режим ожидания».

Сыворотка Intensive от Lundenilona

ФОТОархив пресс-служб

Интенсивно увлажняющая сыворотка Intensive от Lundenilona для лица, шеи и кожи вокруг глаз своим составом внушает доверие: эластин, коллаген, несколько растительных экстрактов, масел и витаминов. Весь этот мощнейший арсенал проникает в самые глубокие слои кожи, увлажняя ее и поддерживая необходимый уровень гидратации, выравнивая цвет лица и борясь с высыпаниями, если они есть.

Крем для лица «Идеальный уход» от Dr. Pierre Ricaud

Уникальность крема для лица «Идеальный уход» от Dr. Pierre Ricaud в том, что вы можете поиграть в алхимика и создать свой собственный крем, который будет полностью отвечать потребностям вашей кожи. На официальном сайте марки вы проходите несложный тест, отвечая на различные вопросы – например, о том, бывают ли у вас высыпания, регулярно ли вы пользуетесь солнцезащитным кремом. В итоге сайт делает вывод о том, какая текстура крема вам нужна – плотная или более легкая, а также сообщает три цифры, каждая из которых отвечает за одну из девяти ампул. Те, в свою очередь, избавляют вас от проблем – сухости, пигментации, покраснений и так далее. Непосредственно перед использованием крема вам нужно будет добавить в него все три ампулы и тщательно перемешать. Вот и все – ваш индивидуальный крем готов.

Новое поколение осветляющих сывороток для лица от Medik8 не только стирает пигментные пятна, но и предотвращает разрушение коллагена и эластина, стимулируя синтез новых волокон и выравнивая тон кожи. Все это происходит благодаря комплексу из трех кислот: молочной, койевой, гиалуроновой и компоненту альфа-арбутину.

Крем для лица Sublixime от IXXI

Ночной восстанавливающий крем для зрелой кожи Sublixime c запатентованным ингредиентом OPC PIN тонизирует и уплотняет кожу посредством мощного синтеза коллагена. Кожа увлажняется, а морщины выравниваются.

Крем для кожи вокруг глаз «Божественная иммортель» от L’Occitane

Ставший уже бестселлером крем «Божественная иммортель» усовершенствовал свою и без того идеальную формулу, смешав экстракты цветков корсиканского иммортеля и комплекс из 7 активных ингредиентов. На этот раз средство для кожи вокруг глаз из этой линии разработано специально для чувствительной кожи, поэтому подходит абсолютно всем.

Сыворотка Elixir 7.9 от Yves Rocher

ФОТОархив пресс-служб

Эта природная сыворотка для лица Elixir 7.9 c антивозрастным комплексом из натуральных растений еще на ранних стадиях нейтрализует клетки, которые способствуют старению, и стимулирует синтез белка, отвечающего за молодость и сияние кожи.

www.elle.ru

Выбираем anti age крем для лица: гид по косметике

Один из вопросов, который вы задаете по почте с завидным постоянством — как подобрать anti age крем для лица, с чего начать программу ″красоты и омоложения″. Наконец, как выбрать рабочую косметику, а не очередную баночку для холодильника = ))

Это важный вопрос, особенно после 30 лет, когда появляются признаки старения: расширенные поры, тусклый серый цвет, видимая усталость кожи, иногда с отечностью.

Но подобрать эффективный anti age крем действительно сложно! Бьюти-рынок завален омолаживающими кремами anti age и супер-восстанавливающими средствами.  Каждый обещает, что мгновенно разгладит морщины, завлекает сказочной перспективой омолодиться завтра = ))

Я хочу дать шпаргалку, как выбрать крем anti age, который действительно будет работать.

Просто запомните, на какие компоненты мы обращаем внимание!

Эти ингредиенты имеют доказанные исследования по эффективности. Они работают, и делают это максимально хорошо на сегодняшний день = ))

Anti age крем: как выбрать лучший?

С какого возраста начинать использовать  такой уход? Любой anti age крем в первую очередь направлен на профилактику появления морщин и защиту от агрессивных факторов среды (свободные радикалы, повреждение солнцем и токсичной экологией).

Активное старение кожи начинается уже в 25 лет, когда снижается выработка коллагена.

В этом возрасте мы начинаем добавлять активный уход (например, крем + маски для лица или сыворотка курсами), а после 30 лет коже нужна ежедневная поддержка и проверенные ингредиенты.

Самые эффективные омолаживающие компоненты на сегодняшний день:

  • Ретинол и его производные
  • Витамин С
  • Кислоты для кожи
  • Коэнзим Q10
  • Ниацинамид
  • Пептиды
  • Омега-кислоты и растительные ″концентраты″ (не экстракты!)

Ретинол и его производные

Ретинол традиционно используется в омолаживающих кремах и программах лечения акне, хотя в последнем варианте используют более мощные лекарственные формы.

Ретинол стимулирует синтез коллагена и гиалуроновой кислоты в самых глубоких слоях кожи. Он работает как кислоты, но только не на поверхности, а очень глубоко, ускоряет эпидермальное обновление клеток. За счет этого уменьшается выраженность тонких и средних морщин + уменьшается пигментация, улучшается  способность кожи увлажнять себя самой, без дополнительных средств.

Все средства с ретинолом мы используем вечером, на сухую кожу! Днем на солнце обязательно солнцезащитный крем, или закрываем лицо от активных лучей.

⇒ MyChelle Dermaceuticals, Remarkable Retinal Serum, Age Defense, сыворотка с ретиналем, одна из любимых и лучших средств с витамином А на iherb. Подходит для чувствительной кожи, не агрессивная, можно использовать ее даже летом. Но летом вариант для привыкшей к ретинолу кожи + защита от солнца.

⇒ Mad Hippie Vitamin A Serum, сыворотка с витамином А и экстрактом зеленого кофе, который называют биоретинолом, потому что есть данные по увеличению синтеза коллагена от зеленого кофе. Сейчас эту фишку использует Lancaster.

⇒ Aura Cacia, Organic, Rosehip Oil, чистое масло розы москеты, его также называют растительным ретинолом. Масло обновляет кожу, улучшает цвет лица и сияние, помогает выравнивать тон, особенно хорошо использовать его весной.

Витамин С

Витамин С — очень мощный антиоксидант, защищает от повреждения ультрафиолетом, влияет на синтез коллагена, уплотняет кожу и противостоит ее возрастному истончению. Разрушает пигмент в верхних слоях (выравнивание цвета лица), восстанавливает прочность сосудов и капилляров.

Витамин С также уменьшает вред от загара и повреждения кожи солнцем, уменьшает интенсивность воспалений и повышает ее защитные свойства — эти качества эффективно используют для лечения акне, купероза.

Все средства с витамином С можно и нужно использовать утром, для антиоксидантной защиты от солнца и загрязнений города, а также вечером, для интенсивного восстановления кожи ночью. Если не используете витамин С каждый день, обязательно добавляйте хотя бы интенсивный уход с витамином С на выходных, для подзарядки кожи на всю неделю!

⇒ Mad Hippie Skin Care Products, Vitamin C Serum, любимая многими сыворотка с витамином С и феруловой кислотой, бюджетный аналог известной сыворотки Скинсьютикалс, построенная на синергитичной формуле с доказанной эффективностью. Я тоже ее люблю, это одно из самых стабильных средств с витамином С + в ней много очень классные ингредиентов!

⇒ Devita, Natural Skin Care, Skin Brightening Serum, сыворотка с аскорбил фосфатом магния и арбутином, выравнивающим тон кожи. Арбутин действует как мягкий, но работающий отбеливатель кожи.

⇒ Andalou Naturals, Enlighten Serum, Turmeric + C, Brightening, сыворотка с очень высоким рейтингом у Полы, она ее просто обожает за грамотно построенный состав и эффективную работу!

Кислоты для кожи

Альфа-гидроксикислоты и бета: эксфолианты, они удаляют верхний слой старых клеток, равномерно день за днем отшелушивают и полируют, выравнивают рельеф и заставляют кожу сиять!

А ровная, отполированная кожа лучше отражает свет и выглядит моложе. Кислоты разрушают связки и стимулируют обновление кожи, уменьшение пигментации и закупорку пор, что особенно важно при акне и воспалениях.

Кислоты для кожи мы используем на ночь, наносим на чистую и сухую кожу сначала несколько раз в неделю, потом можно каждый вечер. Сверху можно закрывать активным кремом с пептидами, чтобы лучше проникали. Между кислотами используем восстанавливающие средства с церамидами, ниацинамидом, хорошие обратные эмульсии и увлажнялки.

⇒ Derma E, Overnight Peel with Alpha Hydroxy Acids, ночной кислотный пилинг, снова один из лучших, проверенных продуктов по версии Полы, с рабочим PH и грамотной концентрацией.

⇒ Devita, High Performance Glycolic Acid Blend, ночной кислотный пилинг для кожи, по текстуре похож на прозрачную водичку, впитывается моментально и без следа. Очень приятное и нежное средство для кожи, даже для чувствительной, проблемной и очень капризной.

⇒ Devita, Natural Skin Care, Capillary Support Serum, ночная кислотная сыворотка для кожи с куперозом или чувствительной кожи. Очень мягкое и безопасное средство, его можно при розацеа.

⇒ Devita, Cool Cucumber Toner, кислотный тоник в пару к сыворотке или пилингу с кислотами. Нужен для привыкания кожи к кислотам, сначала наносится тоник, потом кислотная сыворотка. Также тоником можно пользоваться под крем, для повышения его эффективности.

⇒ Mad Hippie Skin Care Products, Exfoliating Serum, легкая гликолевая сыворотка с пептидами. Здесь гликолевая кислота служит транспортом для глубоко проникновения пептидов и для увлажнения кожи, как отшелушивание она работает не так эффективно.

Коэнзим Q10

Этот компонент уменьшает мелкие морщинки вокруг глаз, защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей, работает как антиоксидант и энерджайзер для кожи, давая ей необходимые ресурсы для восстановления и тонуса.

⇒ Hyalogic LLC, Episilk, Coenzyme Q10 Face Serum, простой по составу серум с маслом жожоба, коэнзимом и гиулуроновой кислотой, на мягкой оливковом эмульгаторе Оливем, который дает эмульсию жидких кристаллов и длительно увлажняет кожу.

⇒ Andalou Naturals, Revitalize Serum, Age Defying,интенсивный восстанавливающий серум с оливковым скваленом, ресвератролом, коэнзином, соком клюквы, альгинатом водорослей, маслами бораго и примулы вечерней, богатых омега-кислотами.

Ниацинамид

Ниацинамид самый трендовый компонент прошлого года и настоящего, он активно используется абсолютно во всей лечебной косметике и средствах для восстановления кожного барьера!

Мощный антиоксидант, уменьшает потери воды в коже, улучшает эластичность, эффективно помогает выздоровлению и очищению проблемной кожи, уменьшает чувствительность, реактивность и восстанавливает поврежденный липидный барьер.

Косметика с  ниацинамидом часто используются в вечернее время, ведь основные процессы восстановления кожи происходят именно ночью. Также, это лучший компонент для восстановления кожи между кислотами, чтобы ″не перестараться″ с пилингами ))

⇒ Mad Hippie Skin Care Products, Eye Cream, 15 Actives, крем вокруг глаз с ниацинамидом и пептидом Матриксил 3000. Очень хороший состав крема на каждый день, много действенных активных компонентов.

⇒ CeraVe, PM Facial Moisturizing Lotion, увлажняющий крем-лосьон с ниацинамидом и эффективными церамидами, особенно хорошо идет в связке с ретиноловыми средствами и восстанавливает кожный барьер в перерывах между кислотами. Вообще эта марка нацелена как раз на восстановление нарушенного кожного барьера у проблемной кожи, при экземе и реактивности.

⇒ CeraVe, Skin Renewing Night Cream, ночной крем с церамидами, ниацинамидом и очень дорогим пептидом ChroNOline, которые по причины стоимости редко используется в косметике в адекватных дозировках. Уменьшает хронологическое старение кожи , последствия фотостарения и злоупотребеления солнцем.

⇒ Missha, Time Revolution, The First Treatment Essence, Intensive, интенсивная эссенция с ниацинамидом и сахаромицетом для сияния кожи, по эффективности сравнима с эссенцией SC-II, а по стоимости вполне себе бюджетное средство.

⇒ Missha, Time Revolution Night Repair, концентрированная сыворотка с ниацинамидом и омолаживающим пептидом меди для восстановления кожи в ночное время. Про пептиды меди писала здесь большой пост, обязательно загляните.

⇒ EO Products, Ageless Skin Care, Hydrating Face Moisturizer, один из любимых многими увлажнителей с ниацинамидом, эктоином, снежными водорослями и пептидами для увлажнения и питания кожи, повышения ее упругости.

У меня на фото новая линейка серии ZZ для кожи AnneMarie Borlind, для тех кто спрашивал по срокам годности — пока ответа не получила из главного офиса, вопрос со средствами Borlind, которые продаются на iHerb ещё открыт.

Пептиды

Пептиды в косметике выполняют абсолютно разные задачи, но есть особая группа пептидов, влияющих на восстановление и регенерацию кожи. Они стимулируют синтез коллагена и сокращают глубину морщин. Самые известные пептиды этой группы MATRIXYL 3000, MATRIXYL synthe’6 и Syn-Coll.

Эффективность косметики с пептидами зависит в первую очередь, от ее состава, здесь важно чтобы другие активные вещества не деактивировали пептиды и давали хорошую основу для успешного проникновения пептидов в кожу. Иначе, они просто останутся лежать на поверхности кожи и ничего не делать = ))

В первую очередь я советую обращать внимание на сыворотки с пептидами и масляные формулы, и потом кремы с пептидами. Пептиды меди еще один очень эффективный актив, ссылочку на этот пост я давала выше.

⇒ Devita, Revitalizing Eye Lift Crème, универсальный омолаживающий крем для глаз с пептидами. Снимает отечность, уменьшает синяки, стимулирует коллаген и уменьшает глубину и выраженность морщин в области глаз.

⇒ Mad Hippie Skin Care Products, Face Cream, 13 Actives, крем для лица с пептидами Матриксил 3000 и SYN-TACKS, ниацинамидом, коэнзимом. Я не пробовала этот крем, но состав у него превосходный и если все вещества подобраны правильно, он должен давать видимые результаты улучшения плотности кожи.

⇒ Life Extension, Collagen Boosting Peptide Serum, сыворотка с биомиметическими пептидами, среди которых дорогой и крутейший пептид Thymopoietin. Он способен на 10% подтягивать кожу, на 28% уменьшать глубокие морщины.

⇒ MyChelle Dermaceuticals, Supreme Polypeptide Moisturizers, пептидный крем с маслом черной смородины (омега), эффективными пептидами MATRIXYL synthe’6 и Syn-Coll для выраженного уменьшения глубоких и поверхностных морщин.

⇒ Reviva Labs, Nasolabial Fold+ Multi-Peptide Cream, специальный крем для уменьшения выраженных носогубных складок. Единственный в своем роде, я таких не встречала. Содержит целую связку пептидов: Matrixyl, Progeline, Syn-ake, наносится по особенной схеме с кислотами.

⇒ Madre Labs, Serumdipity, Facial Oil with Peptides, нежное, шелковистое масло для лица с двумя пептидами, которые: стимулируют синтез коллагена на 158% (palmitoyl tripeptide-1) и снижают продуцирование противовоспалительных цитокинов на 68% (palmitoyl tetrapeptide-7), тем самым снижая повреждение кожи от воспалений.

Растительные экстракты, омега-кислоты

Концентрированные экстракты обладают антиоксидантыми и противовоспалительными свойствами, восстанавливают кожу и влияют на внутренние процессы работы. В эту группу также входят ресвератрол, полисахариды и масла, богатые омега-кислотами.

Они восстанавливают кожный барьер и эффективно помогают при обезвоженности и сухости кожи, лечат проблемную кожу, экземы и дерматиты (масла облепихи, примулы, бораго, черной смородины).

Кремы и масла с омега-кислотами лучше использовать в вечернее время, для восстановления кожи и масла для запечатывания влаги, усиленного питания, обогащения крема.

⇒ Aroma Naturals, The Amazing 30 Cream, Anti-Aging Multi-Functional, крем с маслами, богатыми омега-кислотами: бораго, примулы вечерней, облепихи, альфа-липоевой кислотой.

⇒ Weleda, Firming Eye Cream, Pomegranate, крем для век с маслом граната + экстрактом проса, богатым кремнием.

⇒ Weleda, Pomegranate Firming Serum, легкая водная сыворотка для подтягивания контуров лица с экстрактом проса, богатым кремнием.

⇒ Acure Organics, Seriously Glowing Facial Serum, масляная сыворотка с восстанавливающими кожу маслами бораго и клюквы, насыщенными омега-кислотами.

Другие статьи по этой теме:

СЫВОРОТКА С ВИТАМИНОМ С ДЛЯ ЛИЦА: КАК РАБОТАЕТ + ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

КРЕМ С ЭФФЕКТОМ БОТОКСА

НИАЦИНАМИД В КОСМЕТИКЕ: МОЩНЫЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КОМПОНЕНТ!

КРЕМ  ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ЛИЦА: ОБЗОР ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВ

УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ: КАК РАБОТАЕТ КОСМЕТИКА

simply4joy.ru

Биологически активные вещества anti-age косметики

В предыдущей статье мы с вами говорили об особенностях возрастной косметики, о том,  какие проблемы решает анти эйдж косметика и ее свойствах.

Сегодня мы продолжим разговор на эту тему, я предлагаю вам познакомиться с видами анти anti-age косметики и ее составом.

Виды антивозрастной косметики

Современный косметический рынок предлагает широкий ассортимент антивозрастной косметики, но это не значит, что при покупке какого-либо крема вы сразу помолодеете и ваши проблемы со старением кожи отойдут в сторону.

Активный процесс поддержания молодости кожи зависит от здоровья организма в целом, нужно всегда помнить об этом. Чтобы держать под контролем вопросы коррекции возрастных изменений, вам нужно знать какие виды антивозрастной продукции предлагает рынок:

Косметика для очищения кожи. Это могут быть лосьоны и тоники, косметическое молочко и очищающая вода, разного вида эмульсии вида «масла в воде».

Для увлажнения, защиты и питания кожи: это:

  • эмульсии вида «масла в воде», к которым относятся сыворотки и кремы с интенсивным увлажнением;
  • эмульсии вида «вода в масле», к которым относятся защитные кремы и питательные кремы;

Анти-эйдж косметика для интенсивного ухода. Это могут быть скрабы для очистки кожи, пилинги, гоммажи, а также питательные маски : кремообразные, гелеобразные, маски-пенки.

Последнее время  сударыни всех возрастов активно используют антивозрастные тканевые маски и патчи. При покупке антивозрастной косметики всегда нужно смотреть на состав, поскольку проблемы анти-эйдж  решаются только благодаря активным биологическим веществам, входящим в ее состав.

Состав антивозрастной косметики

Присутствие особых активных веществ является отличительной особенностью косметики, борющейся с антивозрастными изменениями кожи.  В ее состав входят  не только витамины и антиоксиданты, но и коллаген, пептиды, гиалуроновая  кислота, фруктовые кислоты, ретинол, активные вещества морского происхождения.

Пептиды. Ваше внимание хочется обратить на пептиды, эффективность которых экспериментально была доказана учеными. Они работают на клеточном уровне, восстанавливая  синтез коллагена,  не вызывают аллергических реакций и  раздражения и не изменяют уровень увлажнения кожи.

Гиалуроновая кислота  считается ученым миром — основным регулятором содержания воды в соединительной ткани и  межклеточном пространстве. Одна молекула гиалуроновой кислоты способна связывать несколько сот молекул воды, именно от ее присутствия зависит состояние увлажнения нашей кожи, не случайно косметологи сравнивают ее с губкой, способной удерживать воду.

Но гиалуронка еще активизирует  и процесс синтеза коллагена и эластина, что придает коже упругость, эластичность и подтянутость. От синтеза гиалуроновой кислоты зависит старение организма.

Биологически активные вещества и компоненты

Основное предназначение антивозрастной косметики — не борьба со старением кожи, а профилактика. Поэтому косметологи рекомендую начинать ее применение уже с 30 лет, а иногда и раньше, если наблюдаются признаки преждевременного старения кожи.

Косметика для молодой, но уже с признаками начинающегося старения кожи содержит минералы и витамины, прооксиданты и регидранты. В профилактических целях против старения, в подобную косметику включают ингредиенты с большей активностью: антиоксиданты и эластостимуляторы, фитогормоны и фитоэстрагены, миостимуляторы и биостимуляторы. Вводят в косметику и ультрафиолетовые фильтры, защищающие кожу от фотостарения.

А теперь, я немного подробнее остановлюсь на каждом из компонентов и биологически активных веществах.

Регидранты

Основное назначение этих веществ — сохранять кожу увлажненной, задерживая влагу в клетках. Благодаря их присутствию в косметических средствах кожа становится более мягкой, исчезает сухость и шелушение, разглаживаются мелкие морщинки.

Действие регидрантов имеет медленный накопительный эффект. Если прекратить подпитывание кожи, она быстро возвращается к своему естественному состоянию.  Тем не менее, они необходимы для питания и насыщения кожи влагой.

Гидрофильные. В этой группе есть более активные и действенные  регидранты такие, как:  АНА-кислоты в низких концентрациях и глицерин, эластин и коллаген, гиалуроновая кислота низкомолекулярной формы, протеины  из соевых бобов, гороха, овса, зародышей пшеницы, коровьего молока, сорбит и хитозан, РНК и ДНК, глюкозамин и пропиленглюколь, аминокислоты и карбоксиметилхитин.

Гидрофобные регидранты также занимают свое достойное место в этой группе активных веществ: спирты и стероидные эфиры, вазелин, воск и парафин, растительные и минеральные масла, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды и жирные спирты, церамиды, лецитин и ланолин.

Микро- и макро-элементы, витамины

Для поддержки работы клеточных структур и их функций, коже необходимы микро и макро элементы, витамины. Кожа выполняет главную свою функцию -защита от неблагоприятных физиологических и физический воздействий. По сути она является физиологическим барьером, сохраняющим постоянство внутренней среды от факторов, способных нарушить это постоянство. Поэтому обменные процессы метаболизма в коже идет очень активно.

Наша кожа изнашивается очень быстро, в течение месяца все ее клеточки обновляются. Для подпитки молодой кожи в косметические средства включают такие элементы и витамины: А (ретинол), В, РР, С, Е, марганец и цинк, селен, кремний и серу. Перечисленные вещества выполняют антиоксидантные, регенерирующие, сосудистые и анаболические свойства.

Антиоксиданты

Антиоксиданты, это пожалуй, самый применяемый ингредиент в anti-age косметике. Сегодня, благодаря рекламе,  всем известно,  что коэнзимы  значительно замедляют процесс старения клеток.

Но нельзя забывать, что при применении кремов с антиоксидантами, вы невольно тормозите действие и активность естественных антиоксидантов. И если применять антиоксидантные кремы на постоянной основе, то можно выработать в своей коже зависимость от антиоксидантов.

Проксиданты. Поэтому такие кремы рекомендуют чаще для возрастной кожи. А для молодой надо использовать косметику содержащую проксиданты, которые не подавляют естественные антиоксиданты, а тренируют и активизируют антиоксидантную систему.  Из проксидантов в косметические средства включают: ненасыщенные жирные кислоты, растительные масла, жирные кислоты омега-3, сюда же относится кислородная косметика.

В антиоксидантных средствах кожа нуждается постоянно после 40 лет. В роли антиоксидантов в косметических средствах чаще выступают:

  •  ликопин и ф-каротин, витамины Е,С,А и каратиноиды;
  • некоторые биофлавоноиды и их экстракты:  кора приморской сосны и черника, виноградные  косточки и зеленый чай, ромашка аптечная, календула и василек, соя, гвоздика, чабрец и душица);
  • пептиды и аминокислоты, некоторые их них: тирозин и карнозин, метеонин и цистеин;
  • микроэлементы:  хром и марганец, цинк, медь, селен;
  • ферменты: супероксиддисмутаза.
Отшелушивающие средства

Когда эпидермис утолщается и появляется на коже неровный рельеф, появляется тусклость кожи и неравномерность цвета, косметологи рекомендуют отшелушивающие средства. Наиболее часто встречаются в составе косметических средств: АНА-кислоты, абразивные частицы, ферменты (папаин, бромелайн, фицин).

Эти вещества не вводятся в питательные и увлажняющие  дневные или ночные кремы или маски, они содержатся только в специальных средствах для интенсивного ухода за кожей. Способствуют омоложению и обновлению клеток кожи.

Отшелушивающие средства (гели, маски, кремы) наносятся на кожу на несколько минут и смываются, а кожа смазывается увлажняющим кремом.

Эластостимуляторы

Это вещества, повышающие эластичность и  тургор кожи за счет обновления эластиновых и коллагеновых волокон и гликозаминоглинов.   Эта группа состоит из веществ с различным механизмом действия и разнообразной природы: биостимуляторов (глюканов, тканевых и клеточных экстрактов, факторов роста);  фрагментированной гиалуроновой кислоты; ретиноидов (эфиров ретиноевой кислоты, ретинола, ретиналя); низкомолекулярных пептидов, сюда же входят фитогормоны.

За счет этих веществ в клетках происходит стимуляция фитобластов, которые и выполняют функцию  эластостимуляторов. А коллаген, эластин, гиалуроновая кислота выполняют роль увлажнения кожи. Применение инъекций  с этими веществами, дает отличный результат по заполнению морщинок.

Биостимуляторы способны ускорять процесс метаболизма и регенерации кожи. Эта группа  веществ с эластостимулирующим действием состоит из: продуктов пчеловодства (меда, прополиса, апилака);  факторов роста;  тканевых экстрактов (медицинских пиявок, плаценты, молок лососевых рыб); растительных извлечений ( экстракта облепихи, красного винограда, коры сосны).

Биостимуляторы имеют богатый состав разнообразных включений аминокислот, микроэлементов, пептидов, ферментов, фитогормонов. Поэтому их используют для производства косметики для возрастной и зрелой кожи. Косметику с содержанием биостимуляторов следует применять с осторожностью, в виду содержания гормональных включений и компонентов.

Сосудистые биологически активные вещества при хронобиологическом старении

Сосудистые биологически активные вещества применяют при хронобиологическом старении кожи, когда отчетливо проявляются признаки тусклости и бледности кожных покровов.

Для такой кожи косметологи советуют косметику с включением веществ активаторов периферической сосудистой системы и веществ сосудорасширяющего действия: никотиновой кислоты, экстракта гинкго билоба и медицинской пиявки, экстракта коры сосны, витаминов группы В и Е, АТФ.

Биологически активные вещества при фотостарении

При фотостарении кожи капилляры становятся ломкими, повышается их проницаемость, поэтому косметика, ориентированная на фотостарение, состоит из ветоников и капилляропротекторов: экстратов конского каштана, зеленого чая, гинкго билоба, виноградных косточек, медицинских пиявк, рутина, эсцина, гесперидина, кверцетина, витамина С и других веществ.

Миостимуляторы и миорелаксанты

Эти вещества хорошо подтягивают кожу, восстанавливают ее тургор и эластичность.

ДМАЭ. Наиболее часто для этих целей применяют  ДМАЭ — диметиламиноэтанол.  Действует на рецепторы клеточных мембран, сокращая их. Кроме этого, это вещество обладает антиоксидантными свойствами.

Если anti-age косметику с ДМАЭ применять длительно, в течение полугода, по два раза в день , эффект разглаживания морщинок усиливается. Но самое важное, что он держится еще около 2 месяцев  после прекращения использования данного крема. Можно делать перерывы.

Аргирелин. Благодаря этому пептиду в косметологии появились средства, которые создают эффект «ботокса» без применения инъекций. Пептидный белок аргирелин создает блокаду при передаче нервного импульса к мышце и мышца частично или полностью выключается. Поэтому данный пептид используется для коррекции мимических морщин.

Жаль, что этот препарат не входит в ассортимент аптечной косметики, его невозможно купить в свободной продаже, а только через интернет — магазины.

  • Читайте подробнее: Кремы с эффектом ботокса, содержащие пептид аргирелин

Современные средства anti-age косметики

Косметический рынок постоянно обновляется, появляются новые, современные средства борьбы со старением кожи.

Клеточная косметика

Активным веществом клеточной косметики являются клетки эмбрионов, это не что иное, как вытяжка из плаценты животных. Плацентарные вытяжки активизируют процессы обновления и регенерации клеточных структур, омолаживая и увлажняя кожу. Такая косметика защищает кожу от окислительных процессов при воздействии свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей.

При покупке такой косметики нужно быть внимательными, учитывая что стоит она немало, можно нарваться на подделку. Покупайте косметику, ориентируясь на известные косметические компании.

С фолиевой кислотой и кератином

Антивозрастная косметика, способная увеличить скорость регенерации клеток и всех процессов, происходящих в клеточных структурах содержит фолиевую кислоту и креатин.

С возрастом синтез коллагена, который заложен в ДНК замедляется, что становится одной из причин старения кожи. Ученые выяснили, что фолиевая кислота активизирует этот процесс в клетках, а креатин защищает клеточные оболочки от разного рода воздействий.

Аnti-age косметика с мгновенным эффектом

Косметика с мгновенным эффектом содержит свотоотражающие полимеры, которые заполняют пространство морщин, визуально расправляя их. Это похоже на маскировку, в действительности они остаются, просто их не видно.

Крем Instantly Ageless стал сенсационным открытием недавнего времени, поскольку он не маскирует морщины, а убирает их,  разглаживая кожу и делает это мгновенно, прямо на глазах. Так же быстро он убирает и мешки под глазами.

  • Более подробно читайте: Крем Instantly Ageless с мгновенным эффектом.

В статье я рассказала не про все биологически активные вещества и компоненты анти эйдж косметики, рада буду, если вы дополните в своих комментариях.

До следующей встречи!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

monamo.ru

15 лучших anti-age советов всех времен

Чувствовать себя бодрой и энергичной, замедлить проявления возрастных изменений, сохранить молодость и красоту кожи и волос можно в любом возрасте. О том, как выглядеть моложе своих лет, не прибегая к пластической хирургии, расскажет MedAboutMe: 15 лучших anti-age секретов всех времен, о которых нужно знать каждой женщине.

1. Ешьте больше продуктов, богатых антиоксидантами

1. Ешьте больше продуктов, богатых антиоксидантами

Зеленые овощи и фрукты обеспечат организм суточной дозой антиоксидантов, подарят энергию и бодрость на целый день. Антиоксиданты, которые мы употребляем внутрь, замедляют процессы старения, причем речь идет не только о коже, но и об организме в целом. Свежие овощи и фрукты можно найти в любой сезон: например, яблоки, лаймы, огурцы, шпинат, мята, фенхель, киви.

Доктор Мехмет Оз, кардиохирург Доктор Мехмет Оз, кардиохирург

Чтобы объяснить, почему антиоксиданты так хороши для сохранения молодости, можно привести пример с яблоками: одна половина яблока, политая соком лимона, остается свежей, другая же становится коричневой, поскольку содержащийся в яблоках фермент вступает в реакцию с кислородом в воздухе — происходит процесс окисления. То же самое происходит и с нашим организмом, поэтому ему необходимы антиоксиданты — они предупреждают повреждения клеток, вызванное воздействием кислорода. Найти антиоксиданты можно в чернике, брокколи, помидорах.

Зеленый чай — еще одна возможность использовать anti-age свойства антиоксидантов. Причем в борьбе за молодость кожи эффективен как напиток из зеленого чая, так и экстракт чая, который можно найти в антивозрастной косметике.

Зеленый чай — настоящий кладезь таких мощных антиоксидантов, как полифенолы и катехины, которые успокаивают кожу с покраснениями и воспалениями, защищают ее от фотостарения и воздействия УФ-излучения, снижают вероятность появления солнечных ожогов.

2. Употребляйте продукты с жирными кислотами омега-3 — борцами за молодость

Полезные жирные кислоты омега-3 — то, что нужно, чтобы поддерживать молодость и увлажненность кожи. Эти кислоты способствуют регенерации клеток, поддерживают эластичность и тонус кожи, а также снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Наиболее богатая полезными кислотами диета — средиземноморская. В первую очередь, это оливковое масло холодного отжима, морская рыба, которая содержит большое количество этих бесценных жиров, а также орехи.

3. Составьте питьевое меню

3. Составьте питьевое меню

Питьевая вода защищает кожу от сухости и обезвоживания, делает ее сияющей, упругой, сохраняет эластичность, улучшает тургор. Пить воду ежедневно — совет банальный, но очень актуальный: чай, кофе, различные сладкие и бодрящие напитки, которые мы пьем на бегу, стали вытеснять воду из нашего ежедневного рациона.

В вашем суточном питьевом меню должно присутствовать не менее 8 стаканов воды, а также несколько чашек зеленого чая, 1-2 стакана натурального сока.

Чтобы сделать воду еще более полезной в плане увлажнения кожи, добавьте в нее ломтик лимона и сок, выжатый из свежего огурца, — ваша кожа получит двойную дозу увлажнения!

4. Используйте косметику с витаминами молодости — Е, С, ретинолом

У профессиональных марок можно найти средства ухода с витаминами, которые можно использовать курсом для омолаживающего эффекта. Чтобы получить видимый эффект, выбирайте в первую очередь сыворотки, а также кремы и маски с витаминами. Не так важно содержание витаминов в продуктах очищения кожи (пенки, гели, муссы), поскольку они не проникают даже в роговой слой и не оказывают практически никакого действия на эпидермис. От сывороток же можно увидеть то или иное выраженное действие в зависимости от витамина в составе.

Например, после 40 (или немного раньше, если появились выраженные морщины) можно вводить в уход косметику с ретинолом (производной витамина А). Это могут быть различные пилинги (как профессиональные, так и менее концентрированные для домашнего использования), так и сыворотки и кремы. Использование косметики с ретинолом дает выраженный anti-age эффект: повышается тонус кожи, выравнивается ее тургор, улучшается цвет лица, морщины становятся менее глубокими.

Сыворотки с витамином С имеют мощное антиоксидантное действие. Их можно вводить в уход после 25 лет как профилактику старения, после 30-35 лет — для стимуляции синтеза коллагена, укрепления стенок сосудов, борьбы с пигментными пятнами.

Важно выбирать косметику со стабильными формами витамина С, поскольку он легко разрушается из-за воздействия тепла и света. Наиболее стабильными формами считаются аскорбил гликозид и этил аскорбиновый кислоты.

5. Научитесь расслабляться

5. Научитесь расслабляться

Интенсивные нагрузки, работа до утра, «подпитка» организма энергетиками, постоянная спешка и попытки сделать десять дел одновременно — такой образ жизни работает до поры до времени, пока организм молод и быстро восстанавливается. Чем дольше вы будете жить на пределе сил, тем быстрее придете к стрессу, переутомлению, неврозу. Старайтесь ежедневно «разгружать» ваш мозг: это может быть йога, сон, медитация, прогулки в парке — все, что помогает вам полноценно расслабиться и успокоить сознание.

6. Защищайтесь от фотостарения

В умеренных дозах солнце необходимо для синтеза в организме витамина D. Чрезмерное же воздействие солнечного излучения — одна из причин преждевременного старения: из-за этого кожа теряет тонус, становится сухой, появляются морщины.

Чтобы защититься от фотостарения, достаточно использовать солнцезащитные продукты. Использовать их необходимо не только в жаркий летний день или на пляже, но и в городе в любую погоду: ультрафиолет может проходить сквозь тучи, отражаться от воды, воздействовать на кожу сквозь легкую одежду. Поэтому защищайтесь от УФ-излучения даже в пасмурную погоду.

В зоне особенного риска находятся люди со светлой кожей: чем светлей кожа, тем больше риск раннего фотостарения, поэтому важно пользоваться защитными средства с SPF круглый год. Кроме того, особенно подвержены влиянию УФ-излучения женщины в период гормональных изменений, например, беременности.

7. Заботьтесь о молодости волос

7. Заботьтесь о молодости волос

Волосы также подвержены возрастным изменениям: истончение, нарушение структуры, ломкость, потеря объема, выцветание. Поэтому anti-age уход необходим и нашим волосам. Сюда относится и защита от фотостарения: волосы также страдают от чрезмерного воздействия ультрафиолета, поэтому не пренебрегайте использованием спреев с SPF, а также специальной летней серией шампуней и кондиционеров.

С возрастом ухудшается выработка коллагена, и волосы и кожа первыми страдают от недостатка этого белка. Используйте антивозрастные кондиционеры, маски, несмываемые бальзамы с пометкой «anti-age»: в их состав входят жирные кислоты, масла и коллаген, которые заполняют пустоты пористых волос, улучшают их структуру.

Елена Уточкина, стилист-парикмахер международного уровня, колорист Елена Уточкина, стилист-парикмахер международного уровня, колорист

— Как проявляется старение волос и что с этим делать?

Возрастные волосы — это, в первую очередь, седина. А седина — это замедленная или недостаточная выработка меланина. Для домашнего ухода можно найти много средств для стимулирования выработки меланина, например, с экстрактом или маслом грецкого ореха и любого продукта, который содержит магний. Эти же продукты хорошо добавить к своему рациону.

Существуют также специальные капсулы с концентратами полезных веществ, которые стимулируют в луковицах выработку меланина, предотвращают их выпадение. Такие капсулы мы используем в комплексном уходе в салонах — очищаем волосы и кожу головы, делаем пилинг и наносим маску или капсулы. Такая процедура не только улучшает внешний вид волос, но и стимулирует кровоснабжение, что также важно для луковиц, их питания и укрепления.

Если седых волос уже много, то необходимо их правильно окрасить. Выбирайте красители, содержащие в себе больше воска и меньше аммиака. Если у вас стекловидная седина (то есть плотный толстый волос), то вам необходимо применять высокий процент оксида. Окрашивание обязательно делайте с olaplex — он восстанавливает структуру волоса. Или непосредственно перед окрашиванием можно нанести маску, сделать комплексный уход. Но обязательно до, а не после — маска выталкивает молекулы красителя и есть риск, что вы сразу на пару тонов станете светлей. Поэтому краске надо дать сперва закрепиться и только через пару недель после окрашивания можно дополнительно питать волосы. До этого только кондиционер.

Очень хорошо восстанавливает волосы масло марулы, подбирайте уходовые средства с ним. Или ищите средства с отметкой «реконструктор», «восстановление» — они обычно уже содержат весь комплекс по уходу за поврежденными и ослабленными волосами.

Как известно, седина очень быстро проступает через окрашивание, чтобы этого не допустить, за окрашиванием обращайтесь к профессионалу — он сможет подобрать правильную технику и материалы.

От темных оттенков я бы рекомендовала в зрелом возрасте уходить, поскольку волосы растут примерно на 1 см в месяц и буквально через неделю после окрашивания у вас появится «строчка» — тоненькая линия седины у корней волос, на темных волосах она более заметна. Если вы всю жизнь были темно-русой, красились в такой цвет, но у вас 70-80% седины, лучше переходить на более светлые тона или делать колорбаланс. Со светлыми оттенками, когда они уже немного смываются, получается европейское окрашивание — там женщины не комплексуют, если чуть-чуть бликует седина, получается очень благородно и естественно.

Тамара Зуева, стилист-парикмахер международного уровня, победитель и призер фестиваля «Невские берега» Тамара Зуева, стилист-парикмахер международного уровня, победитель и призер фестиваля «Невские берега»

— Как ухаживать за волосами, чтобы сохранить их красоту в зрелом возрасте?

Нужно всегда помнить о трех составляющих:

1. Кожа головы;

2. Корни (луковички волос);

3. Волосы.

Для здоровья корней важен образ жизни: питание, которое предоставляет все необходимые витамины, кровообращение (спорт, массажи, прогулки на свежем воздухе).

Кожа головы нуждается в грамотном очищении. А это, в первую очередь, шампунь, подобранный именно по типу кожи. Раз в месяц я рекомендую глубокое очищение — пилинги. Если кожа нуждается в лечении (себорея, сухость, выпадение волос), то курсом раз в неделю. Пилинги для кожи головы очень отличаются от пилингов для кожи лица, поэтому лучше довериться профессионалу.

Волосы мойте бережно, а не стирайте, как носки. После мытья подсушивайте по возможности не горячим феном, удаляйте излишки влаги, а уже потом делайте укладку. Только обязательно со средством с термозащитой!

8. Не ограничивайте себя органическим и натуральным уходом

8. Не ограничивайте себя органическим и натуральным уходом

Каким бы замечательным действием ни обладала огуречная маска или кефирный пилинг, но серьезный уход нашей коже они обеспечить не могут. Это касается и органических косметических продуктов. Они хороши тем, что состоят преимущественно из экологически чистых компонентов, повышают защитные функции кожи, помогают снизить потерю трансэпидермальной влаги. Но нужно смотреть на вещи реально: крем с пометкой «100% натуральный» малоэффективен для коррекции серьезных возрастных изменений, морщин, замедления процессов старения. В этом случае необходимо более серьезное «оружие».

Так, например, профессиональная anti-age косметика в большинстве своем содержит пептиды, производные ретинола и гиалуроновую кислоту (например, есть сыворотки с пятикратной концентрацией фрагментированной гиалуроновой кислоты), которые появляются в составе кремов вовсе не органическим путем.

Не говоря уже о том, что даже эти кремы не справятся с гравитационным птозом и глубокими морщинами — здесь уже необходимы профессиональные косметологические решения.

Анна Малинина, врач-косметолог Анна Малинина, врач-косметолог

— Какие anti-age решения предлагают салоны и клиники красоты?

Основные профессиональные методы омоложения — это косметический, инъекционный и аппаратный. Поверхностные методы (например, маски, скрабы, массажи) эффективны для сохранения красоты и молодости кожи в возрасте до 35 лет, а более глубокие эффективны для возрастных изменений после 35 лет.

Ежедневный домашний уход за лицом — это правильное очищение, поверхностные пилинги и питание кожи. Для этого лучше всего подойдут профессиональные косметические линии, которые дадут видимый результат. Так же коже необходимо более глубокое и качественное увлажнение. Для этого прекрасно подойдут процедуры, проводимые в косметологическом кабинете: биоревитализация — насыщение клеток кожи гиалуроновой кислотой, а также профессиональные пилинги для удаления поверхностных слоев кожи и восстановления нарушенного рН. Благодаря этим процедурам кожа выравнивается по цвету, текстуре, приобретает матовость и сияние.

Что касается аппаратной косметологии, то наиболее эффективными методиками для сохранения молодости кожи станут: аппаратный лимфодренаж, микротоковая терапия, а также микродермобразия.

9. Занимайтесь спортом — умеренно и с удовольствием

Особенно хороши аэробные упражнения — они не только способствуют сжиганию жира и приданию тонуса мышцам, но и поддерживают здоровье и молодость кожи: во время тренировок наш организм, и кожа в частности, насыщаются кислородом, недостаток которого приводит к появлению ранних признаков старения.

Вам необходима здоровая и приятная физическая активность: это значит, что не нужно стремиться к сверхнагрузкам и сверхдостижениям, достаточно быть подвижными и заниматься спортом с удовольствием.

10. Ежедневно очищайте кожу, причем это не значит только демакияж

10. Ежедневно очищайте кожу, причем это не значит только демакияж

Демакияж — это еще не очищение кожи, поскольку вы только снимаете макияж, а не очищаете сам эпидермис. Между тем, недостаточное очищение — первое, что приводит к закупорке пор, появлению черных точек, утолщению слоя ороговевших клеток.

Например, в корейском уходе процесс очищения — многоступенчатый, в процессе которого может использоваться 3-4 продукта. И этот труд не напрасен: у кореянок очень хорошая кожа!

Используйте очищающие средства для второго этапа очищения после снятия макияжа по типу кожи: это могут быть пенки, гели, мыло для лица, кремы, двухфазные продукты.

11. Стимулируйте клеточное обновление — делайте пилинг

С возрастом, а также в связи с неправильным уходом и не всегда здоровым образом жизни, процессы обновления эпидермиса замедляются, поэтому одна из важных anti-age процедур — пилинг для стимуляции клеточного обновления. Если вовремя не удалять с поверхности кожи ороговевший слой клеток, то заметно ухудшается цвет лица, микрорельеф кожи, появляются морщины. Пилинги устраняют эти признаки преждевременного старения, а также улучшают выработку коллагена.

В домашних условиях можно использовать скатки, гоммажи. После 30-35 лет имеет смысл регулярно проходить курсы кислотных пилингов у косметолога.

12. Заботьтесь о коже рук

Если в прошлые века дамы могли скрывать руки в перчатках, то сегодня такая уловка нам не поможет. Поэтому своевременный и регулярный уход за руками — важный anti-age секрет.

Для сохранения красоты и молодости кожи рук косметические бренды предлагают широкий ассортимент продуктов. И это не только базовые увлажняющие кремы: это кремы для интенсивного увлажнения с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты, масел, витаминов, экстрактов; anti-age кремы для возрастной кожи; питательные и восстанавливающие кремы, маски и бальзамы для поврежденной кожи; сыворотки специально для кожи рук и ногтей.

Но это еще не все. Мезотерапия, биоревитализация, плазмолифтинг, пилинги — эти процедуры проводят и для кожи рук для повышения увлажненности, эластичности, борьбы с морщинами.

13. Придерживайтесь здоровой диеты, но не лишайте себя полезных веществ

13. Придерживайтесь здоровой диеты, но не лишайте себя полезных веществ

Садясь на диету, не лишайте себя полезных продуктов: исключив на свое усмотрение какую-то группу продуктов из рациона, вы можете вместе с ними лишить себя необходимых витаминов и минералов.

Елена Кален, диетолог, эксперт в психологии снижения веса, сертифицированный коуч ICF Елена Кален, диетолог, эксперт в психологии снижения веса, сертифицированный коуч ICF

— Какие продукты для сохранения молодости и красоты должны присутствовать в ежедневном рационе?

Женщина сегодня — это женщина мать, жена, бабушка, но при всем этом, она в первую очередь женщина, которая хочет быть красивой, любимой и желанной.

Как все успевать, а при этом сохранить и красивую фигуру и прекрасное лицо?

Самое первое правило — это сохранение стройности и здорового веса, поскольку от этого зависит обмен веществ в целом и работа гормональной системы. Есть один секрет в том, чтобы всегда оставаться стройной — это прислушиваться к своему организму, к своему мудрому телу. Оно знает, когда необходимо нам принимать пищу, в какое время и в каком количестве. Также тело само способно выбрать для себя тот или иной продукт, в зависимости от того, каких в данный момент питательных веществ и микроэлементов не хватает нашему организму.

Так, тело подает сигналы с помощью чувства голода. Утоляя именно голод, и не питаясь помимо него, вы сможете оставаться всегда стройной и красивой. Если же вы не в состоянии пока этого сделать, далее для вас описаны следующие правила питания.

Второе правило гласит: «Питаемся с учетом состояния нашей кожи», добавляем в свой рацион не просто полезные для кожи продукты, но и те биологически активные вещества, которые не синтезируются в организме самостоятельно, например, омега-3 и омега-6, содержащиеся в растительных маслах и жирной морской рыбе. Отсутствие этих веществ сказывается на состоянии кожи: она становится сухой, дряблой, теряет упругость и раньше стареет.

В растительных и животных продуктах содержится бета-каротин и витамин А — «витамин красоты». Без витаминов группы В страдает наша нервная система, возникает кожный зуд и себорея, перхоть, волосы теряют свой блеск и выпадают, появляется преждевременная седина.

Не забывайте и про минералы, они не только оказывают влияние на обмен веществ, но и на кожную пигментацию, и структуру самой кожи. Особое внимание стоит уделять работе кишечника, так как от него зависит усвояемость пищи и всасывание полезных веществ.

Красота женщины зависит еще и от ее уравновешенности и хорошего настроения, а на это также влияет наличие незаменимых аминокислот, витаминов группы В.

В нашем ежедневном рационе должны присутствовать следующие продукты:

  • морская рыба и рыбопродукты (печень трески, икра, молоки),
  • ракообразные, моллюски,
  • субпродукты (печень, почки),
  • мясо,
  • молочные продукты (молоко, сметана, кисло-молочное),
  • яйца (куриные, перепелиные),
  • бобовые (горох, чечевица, бобы, фасоль, соя, маш, нут),
  • фрукты и ягоды (авокадо, груши, бананы, инжир, черешня, ананас, виноград, кокос, клубника, дыня, кокосовое молоко),
  • овощи,
  • зерновые (отруби и проростки пшеницы),
  • орехи (фисташки, миндаль, грецкие),
  • грибы, особенно трюфели,
  • пряности (сельдерей, имбирь, корица, шафран, майоран, гвоздика, мускатный орех, кардамон, все виды перца, мята, фенхель, эстрагон, кориандр),
  • вино, мед, шоколад (в умеренных количествах).

И не забывайте про афродизиаки, алоэ, эфирные масла и добавки с йохимбином, кантаридином, элеутероккоком, экстрактом женьшеня и комплекса витаминов, и тогда вы будете привлекательны и активны!

14. Уделяйте особенное внимание коже вокруг глаз

Оставлять кожу вокруг глаз без увлажнения, anti-age ухода и защиты — значит ускорить проявление признаков старения. Причем обычный увлажняющий крем для лица полноценным уходом не считается: продукты ухода, предназначенные для области вокруг глаз, содержат дополнительные компоненты, например, для коррекции темных кругов, уменьшения покраснений и припухлостей, которых нет в базовом креме для лица.

Кроме того, специальные кремы для этой области тестируются не только дерматологами, но и офтальмологами, а значит, они более безопасны для использования вблизи глаз. Кремы, сыворотки, патчи, охлаждающие гели — все это обеспечит полноценный уход тонкой и нежной коже вокруг глаз.

15. Следите за сигналами своего тела

15. Следите за сигналами своего тела

Зачастую мы сами провоцируем раннее старение, не замечая или не обращая должного внимания на сигналы, которые свидетельствуют о том, что происходит с нашим телом. Обезвоживание кожи, прыщи, пигментация, выпадение волос, покраснения, расслаивающиеся ногти — иногда это только косметические проблемы, а иногда сигнал о том, что следует проверить здоровье у специалиста.

Быть внимательным к своему телу — это, пожалуй, самый главный anti-age секрет всех времен.

medaboutme.ru


Смотрите также