Как правильно умывать лицо


Какими средствами и как правильно умывать лицо утром?

Какими средствами и как правильно умывать лицо утром?

Лицо недостаточно просто споласкивать водой, так как на нем остаются кожные выделения и ночные ухаживающие средства. Как правильно умывать кожу лица по утрам?

Умывание лица – это один из самых важных этапов ухода за кожей. От правильного очищения зависит красота кожи, ее гладкость, наличие или отсутствие высыпаний. Какое из средств подходит для утреннего очищения лица?

Как подобрать средство для умывания?

Утреннее умывание необходимо, чтобы очистить кожу от остатков ночного крема и кожного сала, которое выработалось во время сна.


При выборе средства для умывания стоит учесть следующие факторы:

  1. Если кожа жирная, то для ее очищения хорошо подойдет гель. В гелях содержатся компоненты для регулирования работы желез сальной секреции. Они не дают жиру чрезмерно выделяться и закупоривать поры.
  2. Обладательницам сухой кожи нужно думать о дополнительном увлажнении. Им рекомендуют умываться молочком, кремом или крем-гелем для умывания. Не так давно в продаже появилось гидрофильное масло. Оно помогает очищать кожу и эффективно снимать косметику.
  3. Если лицо реагирует высыпаниями и покраснениями на любые изменения, то к выбору средства для умывания придется подойти ответственно. На упаковке выбранного вещества должна быть надпись о гипоаллергенности и дополнительном тестировании дерматологами. Средств с ярким цветом и сильным запахом лучше избегать.
  4. Девушкам с кожей нормального типа повезло. Они могут выбирать средство для умывания на свое усмотрение (молочко, пенка, гель, крем-гель, очищающая эмульсия).
  5. Женщинам в возрасте, у которых на коже начали появляться морщины и пигментация, стоит отдавать предпочтение витаминным ухаживающим комплексам с антиоксидантами в составе. На веществах должна быть пометка о соответствующем возрасте и эффекте омоложения.

    Внимание! Если человек не может самостоятельно подобрать средство для умывания, помощь ему в этом окажет косметолог или дерматолог.

    Как правильно умываться?

    При процедуре умывания важно соблюдать следующие правила:

    1. Проводить все манипуляции с кожей лица чистыми руками.
    2. Если на лице есть косметика, то удалять ее по двум направлениям. Первое – применение мицеллярной воды или другого средства для снятия макияжа. Второе – умывание. За один подход не удастся полностью очистить лицо от макияжа.
    3. Умываться нужно теплой водой. При использовании горячей или слишком холодной воды происходит нарушение работы желез внутренней секреции.
    4. Влагу с лица нужно осторожно удалять мягким полотенцем или бумажными салфетками. Тереть лицо не рекомендуется, от этого могут возникнуть воспаления и покраснения.
    5. Умываться нужно не только утром. Проделывать эту процедуру требуется 2-3 раза в день, утром и вечером.

      Что еще нужно учесть при утреннем умывании?

      Еще несколько советов для правильного умывания:

      1. Туалетное мыло – плохое средство для умывания. Его можно использовать не часто, в крайних случаях.
      2. Многие умываются хозяйственным мылом, так как оно сокращает угревую сыпь. При этом оно вызывает преждевременное старение. Выход: пользоваться хозяйственным мылом не чаще раза в неделю, наносить точечно на проблемные места.
      3. Для удаления остатков косметики хорошо подходит натуральное кокосовое масло. Кроме того, оно способствует исчезновению темных кругов под глазами.
      4. Существуют специальные щетки, спонжи, губки для умывания. Их использовать можно, если на лице нет прыщей или высыпаний.
      Внимание! Если вода из крана слишком жесткая, ее можно смягчить, добавив ложку соды на один литр.

      Умывание по утрам должно войти в привычку как чистка зубов. Это помогает очистить кожу, сократить выделение сального секрета, подготовить ее к нанесению макияжа.

      Отказ от ответсвенности

      Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

      11 советов как правильно умывать лицо

      Все мы знаем, как важно умываться! Но не все знают, как делать это правильно, чтобы сохранить красивую и здоровую кожу. Представляем вам 10 ошибок умывания и рассказываем, как это правильно делать.

      1. Выберите подходящее средство для умывания

      Прежде, чем купить средство для умывания, внимательно изучите его состав. Дело в том, что средство может содержать вредные для кожи ПАВ — поверхностно-активные вещества.

      Средства, содержащие катионные вещества («Quaternium»,или «Polyquaternium» на упаковках), лучше не покупать. Их формула проникает глубоко в кожу, что может вызвать аллергические реакции и раздражение.

      Анионные ПАВ очень хорошо пенятся, но в кожу, напротив, почти не проникают, поэтому кожу они очищают недостаточно. Их плюс — много пены, и если в состав входит вещество «Sodium Lauryl Sulfate», оно сильно сушит кожу и хорошо подойдет для проблемной и жирной кожи.

      Неионогенные ПАВ («Decyl-Glucoside») почти не пенятся, поэтому кожу очищают плохо. Однако, если они созданы на основе натуральных компонентов, они будут хорошо ухаживать за кожей. Такие вещества входят в состав самых дорогих средств по уходу.

      Амфотерные вещества — самые безопасные и глубоко очищающие кожу. Их можно узнать по составляющим «Cocoyl», «Betaine» и «Sarcosine».

      2. Сначала — руки

      Тщательно помойте свои руки перед умыванием, если не хотите чтобы все бактерии с ваших рук перешли на лицо!

      3. Вода комнатной температуры

      Умывать лицо холодной водой, чтобы закрыть поры, это — миф. Если вода слишком холодная или слишком горячая, она только раздражит и шокирует кожу, что может привести к лопнувшим капиллярам.

      4. Не торопитесь

      Никогда не наносите средство на сухую кожу. Большинство средств для умывания слишком жесткие, и их для начала нужно развести водой. Используйте одну дозу продукта, вспеньте ее пальцами и нанесите на кожу лица нежными круговыми движениями.

      5. Ополосните несколько раз

      Остатки средства высушат вашу кожу и забьют поры. Ополаскивайте лицо, пока полностью не смоете гель. Не забудьте про зону роста волос, шею и крылья носа. Эти места мы часто не промываем, что приводит к кожным раздражением.

      6. Частый пилинг

      Кислоты и отшелушивающие компоненты используются в пилингах чтобы сделать кожу более гладкой, удаляя мертвые клетки, но слишком частое отшелушивание может повредить и высушить новый слой кожи. К тому же частый пилинг может повредить естественный защитный барьер кожи.

      Как часто можно делать пилинг?

      Каждый день можно использовать: скрабы с различными абразивными частицами: сахар, соли, измельченная скорлупа грецких орехов, кофе, полиэтиленовые микрошарики, салициловую кислоту.

      Раз в неделю: пилинг с энзимами, гликолиевая и молочная кислоты.

      Раз в месяц: домашняя дермабразия (с участием малых концентраций оксида алюминия).

      Глубокие салонные процедуры, такие как профессиональный химический пилинг (с участием перечисленных выше кислот, только в салонах используются более сильные концентрации), профессиональная дермабразия (оксид алюминия в средних концентрациях), профессиональная дермабразия (с частичками алмазной пыли, песка), частоту которых подскажет ваш дерматолог, делать стоит не чаще чем раз в три месяца.

      7. Не злоупотребляйте губками и полотенцами

      Подушечки ваших пальцев — самое лучшее средство. Но если вы используете для умывания губку или махровую салфетку, убедитесь, что она всегда чистая, и никогда сильно не трите ею лицо.

      Кожа лица очень тонкая и нежная, и если тереть слишком сильно, это может поцарапать кожу, растянуть и добавить морщин.

      8. Сохраняйте влагу

      Наносите крем, пока ваша кожа не успела высохнуть после умывания, чтобы закрепить баланс.

      9. Хорошего понемногу

      Умывать лицо очень полезно два-три раза в день, но слишком частое умывание нарушит функции естественного барьера, и может создать условия для акне и угревой сыпи.

      10. Хороший ночной отдых

      Никогда не ложитесь спать, не очистив, как следует, кожу лица. Загрязнения кожи, оставленные на ночь, могут привести к покраснениям и забиванию пор.

      11. Вода с кремнием

      Если желаете долго оставаться молодыми и красивыми, используйте кремниевую воду. Ежедневно выпивайте по утрам по 250 мл воды с кремнием и уже через некоторое время ваша внешность улучшится. Состояние кожи станет радовать: исчезнут кожные высыпание, пропадет ощущение сухости и стянутости, покраснения;

      Полезно не только пить кремниевую воду, но умываться ей и протирать лицо. Так как этот раствор обладает антибактериальным и заживляющим эффектом, то благодаря ежедневному умыванию можно избавиться от акне и покраснений. К тому же, кремний участвует в синтезе коллагена, а значит, способен вернуть коже упругость, сияние и молодость.

      Теги: Здоровье Вода Витамины Красота Кожа Организм Косметика Советы

      Уважаемые читатели!
      Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
      Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

      * Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

      Спасибо за подписку на нашу рассылку

      Как правильно умывать лицо - MUEHLE Россия

      Умывание – та вещь, которую мы все делаем, особенно не задумываясь. В этой статье мы попробуем разобраться, почему умываться важно, и как делать это правильно.

      Умывание – та вещь, которую мы все делаем, особенно не задумываясь. В этой статье мы попробуем разобраться, почему умываться важно, и как делать это правильно.

      Почему так важно умываться

      Каждый день наша кожа подвергается стрессу и собирает на себя пыль и грязь. Времена, когда уличная пыль была натуральной и экологически безопасной, давно канули в лету. Теперь мелкие частички разнообразных вредных веществ летают в воздухе и содержатся во всем. Мы вдыхаем их, переходя запруженную транспортом улицу, и собираем на своей коже в течение дня. Еще есть солнце, которое, конечно, помогает нам вырабатывать витамин D, но не только. Ультрафиолет имеет сильное негативное воздействие на кожу, если пребывать на солнце слишком долго.

      В течение дня мы прикасаемся руками к огромному количеству разных вещей. А потом, не обращая на то никакого внимания, трем лицо, теребим подбородок и переносим все микробы с рук на кожу лица. При том мы прекрасно знаем, что дверные ручки, мобильные телефоны, деньги, и разные другие вещи собирают на себя массу бактерий и грязи. Но тем не менее мобильный телефон чаще всего сопровождает нас весь день: с момента выключения будильника утром, до самой ночи, когда его пора ставить вновь.

      Tips: регулярно протирайте компьютерную мышку, клавиатуру и мобильник специальным средством для очищения оргтехники!

      Лицо – наиболее открытая часть тела в любой сезон. Зимой кожа лица страдает от холода и сухости. Летом – от активного солнца, если не защищаться от ультрафиолета специальными средствами. По-хорошему, мы должны обращать на уход за кожей столько же внимания, сколько на ежедневный выбор одежды по погоде.

      Как часто мыть лицо

      В дневное время мы работаем, а вечер и ночь предназначены для отдыха и восстановления. Чтобы дать коже лица наилучшую возможность естественного восстановления, нужно как следует очистить ее перед сном. Поэтому ежевечернее умывание – это правило номер 1!

      Однако важен не cтолько факт этого умывания, сколько его качество. Размазать пыль по лицу влажными руками – не значит умыться! Важно, каким продуктом для умывания Вы пользуетесь. Фишка в том, чтобы очистить кожу, не нарушив ее естественный баланс увлажненности – тот самый Ph, про который мы с детства слышим в рекламе. Кому-то достаточно теплой воды и геля для умывания, но при жирной коже хорошо бы еще периодически пользоваться пилингом или очищающей маской.

      Важно, как, насколько часто, и каким именно продуктом вы пользуетесь. Ответ даст ваша кожа. Самое важное прислушиваться к своим ощущениям, тому что она вам говорит.

      Какие продукты для умывания использовать

      Главное не перестараться в очищении. Если после умывания кожа слишком стянута, значит средство удаляет чересчур много естественного кожного жира, а это нарушает баланс увлажненности. На коже есть тонкая пленка с тем самым уровнем кислотности Ph 5.5. Этот кислотный слой защищает кожу от бактерий и удерживает в ней влагу. Если Ph вашего средства выше, то ее естественная среда превратится из кислотной в щелочную, кожа будет чувствовать себя иссушенной и стянутой. В ответ на это она с удвоенной силой станет вырабатывать себум (кожное сало), что может привести к дальнейшим кожным проблемам.

      В нашей коллекции косметики для мужчин есть все необходимое для правильного ухода за лицом

      Для чего нужен пилинг

      Скрабы и пилинги очень популярный продукт. После их использования явно ощущается гладкость и чистота кожи. Но содержащиеся в них абразивные частицы, которые собственно и осуществляют отшелушивание отмерших клеток, могут оказаться слишком грубыми для чувствительной или сухой кожи. Поэтому частота использования пилинг-кремов зависит от индивидуальной чувствительности кожи. По сути цель правильного ухода состоит в том, чтобы использовать минимальное количество средств для достижения оптимального результата – чистой, здоровой и не пересушенной чрезмерным уходом кожи.

      Несколько простых правил

      Умывайтесь, используя средство для умывания, утром и/или вечером. Если от двух таких процедур в день коже некомфортно, то попробуйте тщательно умываться только вечером, сведя утренний уход к умыванию только чистой теплой водой. Сейчас на рынке достаточно мягких и деликатных косметических средств, позволяющих умываться дважды, не пересушивая кожу.

      Пользуйтесь эксфолиантом (он же пилинг или скраб) для отшелушивания мертвых клеток кожи 1-2 раза в неделю. Тут главное не переусердствовать, прислушивайтесь к своим ощущениям.

      Пользуйтесь масками для лица. Это вовсе не прерогатива женщин. Есть очищающие маски на основе глины, которые хороши для кожи склонной к жирности. К той же категории можно отнести маски-пленки, очищающие поры. Для сухой и чувствительной кожи хороши увлажняющие маски. Имеет смысл применять их 1-2 раза в две недели, через равные промежутки времени, и как всегда опираться на свои ощущения.

      Отдельное полотенце для лица

      Грязь на руках отличается от грязи на лице, поэтому было бы неплохо вытирать их разными полотенцами. Особенно, если у вас есть какие-то кожные проблемы. В идеале хорошо бы иметь большое банное полотенце для тела, отдельные полотенца для рук и для лица и, возможно, еще и полотенце для ног, в зависимости от вашей среды обитания.

      Используйте чистое хлопчатобумажное полотенце для лица

      Постель

      Одно из самых чудесных мест на земле. Здесь мы отдыхаем, набираемся сил, восстанавливаемся. Засыпая с неочищенным от городской пыли лицом, мы пачкаем и собственную подушку. Во сне мы часто ворочаемся и тремся лицом о наволочку, поэтому следить за ее чистотой и чистотой своего лица перед отходом ко сну нужно в первую очередь.

      Экспериментируйте!

      Пробуйте разные средства от разных брендов, мучьте консультантов в магазинах. Поставьте цель найти косметику, подходящую именно Вашему типу кожи и Вашему стилю жизни, ведь чем больше пробуешь, тем больше узнаешь и учишься новому. Попробуйте заново определить ваш тип кожи, часто бывает так, что он вовсе не тот, о котором мы привыкли думать. А гель для умывания, который рекомендует ваш друг может и вовсе вам не подойти. Наиболее часто встречающийся тип кожи – комбинированный, с более сухими и более жирными участками. Если вы в начале пути и не знаете, с чего начать, приобретите мягкое очищающее средство для лица для нормальной или комбинированной кожи. Это поможет сделать выводы и решить, нужно ли более сильное очищение с помощью масок и пилингов или, напротив, дополнительное увлажнение.

      Лицо – самая видимая часть тела, по коже лица видно, как человек чувствует себя в целом. При недосыпе, хроническом стрессе, неправильном питании, чрезмерном пребывании на солнце, употреблении алкоголя и т.д. – список можно продолжать долго, -эффект будет "на лицо". Любите себя, не пренебрегайте потребностями своего тела, и оно будет отвечать вам взаимностью.

      Зачем натягивать кожу во время бритья

      Короткий ответ: натянутую кожу проще чисто выбрить. Также этот прием уменьшает вероятность порезов. Давайте рассмотрим это подробнее.

      Натягивание приподнимает волос

      В обычном состоянии волосы не стоят перпендикулярно коже, а лежат по ходу роста под определенным углом. Угол разный у каждого человека, поэтому визуально это заметно в разной степени. Схематически это выглядит так (см. иллюстрацию).

      Волосы как будто лежат по направлению роста

      Когда мы натягиваем кожу, волосы двигаются в двух направлениях. Во-первых, они приподнимаются и занимают практически перпендикулярное положение относительно кожи. Во-вторых, волосы выдвигаются из кожи. На схеме это выглядит так (см. иллюстрацию).

      При натягивании кожи волос приподнимается и выдвигается над кожей

      Отлично визуализировал движения волос при растягивании кожи англоязычный блогер Mantic59.

      Движение волос при натягивании кожи. Визуализация от Mantic59 (gif-анимация)

      Когда волос становится практически перпендикулярно коже и выдвигается над ее поверхностью, лезвие срезает его ближе к основанию. В результате получается побриться более чисто визуально и тактильно.

      Уменьшение вероятности пореза

      При натягивании исчезают складки кожи, за которые может «зацепиться» лезвие бритвы. Это снижает вероятность сильно порезаться в проблемных зонах, например, на шее или под подбородком.

      Обратите внимание на важный момент. Многие мужчины приходят к необходимости растягивать кожу во время бритья с возрастом. Это связано с появлением на лице возрастных складок или морщин. Кожа молодого человека эластична, ее можно брить без натягивания. Кожа пожилого человека постепенно теряет упругость, поэтому без натягивания ее побрить трудно.

       

      Когда на лице появляются морщины, бриться без натягивания кожи очень сложно

      Некоторые авторы считают, что натягивание кожи во время бритья как раз помогает бороться с морщинами.

      Поддержание эластичности кожи и борьба с морщинами

      Майкл Уайт из Smooth and Groomed уверяет, что натягивание кожи поддерживает эластичность кожи. По словам господина Уайта, когда мы натягиваем кожу пальцами или с помощью мимической мускулатуры, улучшается кровообращение. В результате кожа на лице дольше выглядит молодой и гладкой.

      Как натягивать кожу во время бритья

      Перед обзором конкретных приемов обратите внимание на общие принципы:

      • Натягивание кожи не отменяет и не заменяет подготовку к бритью. Умывание с теплой водой, распаривание теплым полотенцем, использование прешейвов (крема или масла) все так же необходимо.
      • Чтобы эффективно натягивать кожу, нужно знать собственную карту роста волос.
      • Кожа всегда натягивается в направлении, противоположном движению бритвы. Например, если вы бреете в районе виска и ведете бритву вниз, натягивать кожу необходимо вверх.
      • Чтобы пальцы не скользили по коже, достаточно смочить их в воде и провести подушечками по алуниту.
      • Если вы бреетесь поперек и против роста волос, не натягивайте кожу. Это может вызвать проблемы, о которых поговорим ниже.
      • Натягивать кожу можно пальцами. Также для этой цели подходят гримасы или кривляния, например, надувание щек.
      • Не перерастягивайте кожу. Достаточно немного натянуть ее, чтобы визуально исчезли складки или морщины. Слишком сильное натяжение приводит к проблемам, о которых ниже. Также чрезмерное усердие чревато преждевременным появлением морщин.
      • Держите пальцы на расстоянии 2–3 см от бритвы. Так достигается самое эффективное натягивание.

      Всегда ориентируйтесь на свои ощущения, особенности кожи и роста волос. При натягивании кожи не должно быть неприятных ощущений.

      Прием № 1: натягиваем кожу возле уха

      У большинства мужчин волосы от виска по щеке растут вниз. Поэтому натягивать кожу здесь нужно вверх. Смажьте пальцы алунитом и легко потяните кожу вверх над виском. Достаточно сдвинуть ее на сантиметр или полтора. Сделайте несколько штрихов бритвой. Передвиньте пальцы вниз и опять натяните кожу.

      Натягивание кожи в районе виска

      Прием № 2: натягиваем кожу на щеках

      Это очень простой прием, которым многие мужчины пользуются неосознанно. Во время бритья для лучшего результата просто надуйте щеку. Так вы временно уберете складки и морщины и эффективнее побреете щеки.

      Надуваем щеки

      Прием № 3: натягиваем кожу над верхней губой

      Кожу над верхней губой можно натянуть несколькими способами. Попробуйте несколько вариантов и выберите самый удобный.

      • Надуйте одну щеку, а потом переместите воздух в район верхней губы.
      • Опустите нижнюю челюсть и откройте рот так, как будто вы сильно удивились и говорите «о!».
      • Натяните кожу над верхней губой языком. Используйте этот прием аккуратно, так как кожу можно натянуть слишком сильно. Это чревато порезами.
      • Указательным пальцем левой руки (правой для левши) оттяните кончик носа вверх. Так вы натяните кожу под носом.

      Говорим букву «о» с удивлением

      Интересный факт. Цирюльники в царской России натягивали кожу клиента огурцом или пальцем. Отсюда пошло выражение «Наше вам с кисточкой». Полностью оно звучит так: «Наше вам почтение. С кисточкой, с пальцем десять, с огурцом пятнадцать». То есть клиенту предлагали влажное бритье и нанесение пены кисточкой. А кожу натягивали пальцем за 10 копеек или огурцом за 15 копеек.

      Прием № 4: натягиваем кожу под нижней губой

      Одновременно улыбнитесь с закрытым ртом и натяните кожу под нижней губой языком. Если удобно, язык можно перемещать от одного угла рта к другому. Возможна вариация: улыбнитесь с закрытым ртом и надуйте кожу под нижней губой так, как надуваете щеки.

      Надуваем кожу под нижней губой

      Прием № 5: натягиваем кожу на подбородке

      Когда бреете подбородок, используйте несколько хитростей:

      • Сначала гордо выставьте подбородок вперед. Вспомните, как держался перед микрофоном поздний Цой. Одновременно можно улыбнуться с закрытым ртом.
      • Потом откройте рот и как будто натяните нижнюю губу на нижние зубы.
      • Чтобы тщательно побриться под подбородком, можно сложить губы уточкой.

      Попробуйте каждый из этих трюков и выберите подходящий.

      Выдвигаем подбородок вперед и улыбаемся с закрытым ртом

      Прием № 6: натягиваем кожу под нижней челюстью

      Этот прием используют все мужчины, так как его невозможно не использовать во время бритья. Кожа под нижней челюстью натягивается, когда вы поворачиваете щеку к зеркалу, чтобы лучше видеть область бритья. Этот эффект можно усилить с помощью простой гримасы. Представьте, что хотите повернуть нос в противоположную сторону. То есть, если вы бреете правую щеку, нужно «повернуть нос» в левую (см. иллюстрацию).

      Поворачиваем голову и воротим носом

      Прием № 7: натягиваем кожу на шее при бритье снизу вверх

      У многих мужчин область шеи и кадыка — зона чувствительной кожи. Поэтому здесь желательно бриться строго по направлению роста волос. Если вы бреетесь снизу вверх, натяните кожу указательным и средним пальцем свободной руки. Меняйте положение пальцев для лучшего эффекта.

      Натягиваем кожу на шее при бритье снизу вверх

      Прием № 8: натягиваем кожу на шее при бритье сверху вниз

      Если в области шеи и кадыка вы бреетесь сверху вниз, просто гордо поднимите подбородок вверх. Эффект можно усилить, если одновременно немного повернуть голову влево или вправо.

      Прием № 9: натягиваем кожу в районе кадыка

      В районе кадыка у многих мужчин чувствительная кожа. Кроме того, из-за анатомических особенностей чисто побриться здесь непросто. Из-за этого новички иногда совершают ошибку: увеличивают число проходов или сильнее давят на станок. Это может привести к воспалению, врастанию волос и другим проблемам с кожей.

      Проблему можно решить с помощью простого приема. Указательным и средним пальцем свободной руки сдвиньте кожу так, чтобы область бритья оказалась над гортанью. Благодаря этому кожа натянется, а вы сможете тщательно удалить щетину без лишних проходов или давления на станок.

      Натягиваем кожу в районе кадыка

      Когда натягивать кожу во время бритья не стоит

      Есть только один явный случай, когда натягивать кожу во время бритья нежелательно. Это склонность к врастанию волос и воспалению кожи.

      Как отмечалось выше, при натягивании кожи волос не только приподнимается, но и выдвигается вверх. Из-за этого лезвие может срезать его ниже, чем нужно. Когда вы прекратите натягивать кожу, конец волоса вернется в естественное положение и окажется ниже уровня кожи. По мере роста он будет раздражать окружающие ткани. Это приводит к состоянию, которое называется псевдофолликулит бороды.

      Мужчинам с чувствительной кожей можно порекомендовать отказаться от натягивания во время бритья, а также использовать неагрессивные станки, например, Muhle R89. Также нужно использовать качественную косметику до и после бритья, в том числе линии для чувствительной кожи.

      Не натягивайте кожу, если бреетесь против роста волос. Проход против роста обеспечивает достаточную чистоту бритья, поэтому натягивание кожи будет лишним. Также натягивание кожи будет лишним для мужчин с нарушенной моторикой и координацией движений, например, для мужчин после инсульта. В этом случае попытки натянуть кожу могут привести к порезам.

      Натягивать или нет

      Ответить на этот вопрос каждый мужчина может только самостоятельно после экспериментов. В большинстве случаев натягивание кожи повышает эффективность бритья, так как волосы проще удалить, когда на коже нет складок, а щетина приподнята и выдвинута вверх. Мужчинам с чувствительной и проблемной кожей лучше бриться без натягивания, чтобы избежать воспаления и вросших волос. Также вы можете натягивать кожу только на некоторых участках лица, например, на щеках, над верхней губой или в районе кадыка.

      Автор: Дмитрий Дементий

      Как правильно умываться утром и вечером: советы косметологов

      Для того чтобы продлить молодость кожи, необходим правильный комплексный уход. В него входят различные процедуры, в том числе очищение 2 раза в день. Важно знать, не только как правильно умываться, но и какие косметические средства использовать для этого.

      Почему важно умывать лицо?

      Косметологи отмечают, что уход начинается с правильного и регулярного очищения. Эта процедура помогает поддерживать кожу в нормальном состоянии, защищает от закупорки пор и образования воспалений.

      Умывать лицо 2 раза в день важно независимо от типа кожи. Неправильный подход к очищению может привести к следующим негативным последствиям:

      • отсутствие результата от других уходовых процедур;
      • тусклому цвету лица;
      • излишней сальности;
      • появлению угревой сыпи и черных точек.

      Ежедневное умывание лица позволяет отдалить старение, обеспечит здоровье и придаст ухоженность.

      Правила умывания

      Существуют общие правила, которые необходимо соблюдать для того, чтобы не нанести вред. К ним относятся:

      1. Умывать лицо 2 раза в день – утром и вечером. Чаще, без крайней необходимости, это делать не следует, так как таким образом можно спровоцировать обезвоживание.
      2. Использовать только теплую воду, так как холодная плохо справляется с кожным салом и жирорастворимыми загрязнениями, а горячая – сушит.
      3. Отказаться от средств, в составе которых присутствует щелочь, особенно от умывания мылом. Так как щелочь крайне неблагоприятно влияет на кожу, провоцируя ее сальность или сухость, шелушения и покраснения.
      4. Подбирать очищающие средства согласно типу кожи. Так, например, гели больше подходят при повышенной жирности, крем-гели и кремы – при чувствительной и сухой коже. Существует и универсальные варианты – пенки и муссы.

      Важно помнить, что прежде чем начинать заниматься очищением лица, необходимо тщательно вымыть руки с мылом.

      Очищение в зависимости от времени суток

      Подход к умыванию лица напрямую зависит от того, когда проводится процедура – утром или вечером. Кроме того, отличается и набор средств, используемых для очищения.

      Умывание утром пошагово

      Даже, несмотря на то, что во время сна лицо не загрязняется, пренебрегать умыванием утром не следует. Эта процедура помогает убрать остатки ночного крема и кожное сало, которое выработали сальные железы.

      Как надо умываться утром:

      1. Нанести любое пенящееся косметическое средство – мыло (желательно детское), мусс, пенку или гель.
      2. Удалить средство проточной водой. Можно использовать тоник, которым протирают лицо с помощью ватного диска.

      Также утреннее очищение лица можно делать мицелярной водой, которую просто наносят на ватный диск и протирают им его. Важно после этого смыть ее простой водой, так как в состав средства входят поверхностно активные вещества, которые оставаясь на коже длительное время, негативно влияют на нее.

      Очищение перед сном

      Очищение вечером более сложная процедура, так как сначала необходимо тщательно удалить маккия и только потом умыться. Так как обычное умывание пенкой и гелем плохо справляются с косметикой, особенно водостойкой, потребуются разные средства для качественного очищения.

      Для снятия макияжа косметологи рекомендуют применять средства, имеющие жировую основу. К ним относятся:

      • масляные бальзамы;
      • гидрофильное или обычное масло;
      • косметическая сметанка или сливки;
      • косметическое молочко.

      Также для снятия макияжа можно использовать средства не на жировой основе, но результат от них может быть неудовлетворительным. К ним относятся:

      • тающий гель;
      • мицелярная вода.

      После того, как декоративная косметика удалена, проводят второй этап вечернего очищения:

      1. Умываются с любым пенящимся моющим средством.
      2. Протирают лицо ватным диском, на который предварительно был нанесен тоник.

      О качестве проведенной процедуры говорит отсутствие на диске даже малейших остатков косметики. В противном случае процедуру по вечернему очищению необходимо провести еще раз сначала.

      В том случае, если декоративная косметика, то вечернее умывание лица проводится по тому же алгоритму, что и утреннее. В этом случае средства для снятия макияжа использовать нецелесообразно.

      Умывание лица разными средствами

      Умываться водой 2 раза в день – это обязательная процедура, но для красивой кожи важно использовать не только ее, но и самые разнообразные очищающие и тонизирующие средства.

      Соленая вода

      Морская соль оказывает очень благоприятное воздействие. Обусловлено это высоким содержанием в ней минеральных веществ и микроэлементов. Умываться соленой водой можно при любом типе кожи.

      Существует масса рецептов для умывания с морской солью, которые помогают справиться с разными проблемами.

      Рецепт №1. Для жирной кожи, склонной к угревой сыпи.

      Применение:

      1. Смешать в 2-3 ст.л. мыльной воды 1 ст.л. соли.
      2. Осторожно нанести кашицу на лицо, избегая сильного давления и трения.
      3. Смыть теплой водой через 2-3 минуты.

      Использовать не более 3 раз в неделю.

      Рецепт №2. Для комбинированной и жирной кожи.

      Применение:

      1. В 250 мл горячей воды растворить 2-3 ст.л. соли.
      2. Остудить до комнатной температуры.
      3. Нанести раствор при помощи ватного диска, избегая область вокруг глаз. При сильной угревой сыпи можно сделать компресс на 3-5 минуты, намочив в растворе салфетку.
      4. Умыть лицо теплой водой.

      Проводить процедуру можно 3-4 раза в неделю, в зависимости от количества и интенсивности воспалений.

      Рецепт №3. Для нормальной и комбинированной кожи.

      Применение:

      1. Растворить в 250 мл теплой воды 0,5 ч.л. соли.
      2. Нанести средство на лицо при помощи ватного диска.
      3. Умыться водой комнатной температуры.

      При обильном поражении угревой сыпью не только лица, но и всего тела можно делать скрабирование морской солью или принимать ванны с ней. Такие процедуры можно проводить не чаще 2 раз в неделю.

      Очищение маслом

      Умывание лица маслом – универсальное средство, которое подойдет для кожи любого типа. Отличается только вид средства. Для нормальной и сухой можно использовать любое масло высокого качества.

      Для жирной кожи можно применять смесь из базового (оливкового или касторового) масла с другими маслами:

      • авокадо;
      • абрикосовым;
      • аргановым;
      • миндальным и многими другими.

      Важно помнить, что эфирные масла для процедуры очищения не подходят.

      Как нужно умываться маслом:

      1. Немного подогреть масло до температуры тела, растирая его пальцами.
      2. Нанести на лицо, слегка массируя его.
      3. Намочить салфетку в горячей воде и приложить ее к коже и оставить до остывания. Повторять до тех пор, пока на лице не останется следов масла.
      4. Протереть кожу вокруг глаз ватным диском.

      Перед применением этого способа, необходимо сделать тест на аллергическую реакцию.

      Овсянка

      Регулярное умывание лица овсянкой поможет снять воспаления, устранить черные точки, сузить поры и придаст коже сияющий вид. Косметологи рекомендуют использовать этот способ после макияжа. Идеально подходит он обладательницам жирной и комбинированной кожи.

      Способ применения:

      1. Смешать по 2 ст.л. косметической голубой или белой глины и хлопьев.
      2. Развести смесь небольшим количеством теплой воды, до консистенции густой сметаны.
      3. Нанести средство массажными движениями на лицо.
      4. Оставить на несколько минут.
      5. Смыть водой комнатной температуры.

      Приготовленное средство можно использовать не только для лица, но и тела. Хранить его можно только сутки в темном, прохладном месте.

      Очищение льдом

      Очищение льдом косметологи рекомендуют использовать для решения сразу нескольких проблем с кожей лица. Контрастный эффект, который он оказывает, помогает:

      • стимулировать образование клеток;
      • усилить циркуляцию крови;
      • устранить черные круги под глазами;
      • убрать мешки под глазами;
      • сузить поры;
      • вернуть тонус мышцам;
      • сократить морщины;
      • снять воспаления.

      Нельзя использовать контрастное очищение в следующих случаях:

      • при куперозе;
      • обладательницам сухой и нормальной кожи;
      • при склонности к шелушению и покраснениям.

      Для приготовления льда можно использовать минеральную или простую кипяченую воду, отвары и настои трав.

      Проводится процедура по следующему алгоритму:

      1. На очищенную предварительно кожу нанести жирный крем.
      2. Водить по лицу кубиком, не задерживаясь на одном месте дольше 15 секунд.
      3. Промокнуть кожу салфеткой.
      4. Нанести питательный крем.

      Время процедуры – 3-5 минут. Умывание льдом можно делать каждый день, желательно по утрам.

      Молочное очищение

      Невероятный эффект оказывает на кожу умывание молоком. Оно помогает остановить увядание, снизить сальность, снять раздражение и устранить чувство стянутости.

      Рецепт для увядающей, нормальной и сухой кожи:

      1. Растворить 0,5 ч.л. меда в 200 мл подогретого молока.
      2. Нанести на кожу при помощи ватного диска.
      3. Смыть через несколько минут теплой водой.

      Рецепт для жирной кожи, склонной к высыпаниям:

      1. Смешать взятые в равных объемах молоко, зеленый чай или отвар трав (зверобоя, календулы или ромашки).
      2. Смочить в растворе ватный диск и протереть им лицо.
      3. Сполоснуть теплой водой.

      При регулярном использовании для умывания молока кожа станет более здоровой, мягкой и упругой.

      Чтобы сохранить молодость кожи, важно умываться каждый день, утром и вечером. Особенно важно очищать лицо на ночь от декоративной косметики, так как она очень негативно влияет на кожу.

      Как правильно очищать кожу от макияжа

      Чтобы кожа лица всегда радовала своей свежестью и подтянутостью, за нею следует правильно ухаживать. И не забывать каждый вечер тщательно удалять макияж.

      Грамотный уход за собой – 90 процентов красоты и молодости.

      Красивая женщина не та, которая поражает яркостью губ и длиной накрашенных ресниц днем, но остается прекрасной и без макияжа. Для этого каждой даме следует помнить об элементарных правилах ухода за кожей лица и шеи.

      Один из важнейших этапов ухода за собой – ежедневное очищение кожи. Утром следует умываться специальной пенкой для снятия остатков ночного крема и кожного жира. А вечером очень тщательно нужно удалять дневной макияж.

      Для удаления косметики с лица существует множество разных средств – тоники, спреи, крема, молочко и жидкости для удаления макияжа и т.д., каждой женщине следует самостоятельно сделать выбор на каком-то одном из них. Ведь могут быть аллергические реакции, не понравиться консистенция, запах и прочее. Но то, что такое средство должно быть в арсенале каждой красавицы – факт.

      Косметологи советуют наносить средство для демакияжа на ватный диск и мягко, плавными движениями протирать лицо. Обычную медицинскую вату и марлю для этих средств использовать не рекомендуется: вата может расслоиться, а марля поранить поверхность кожи.

      Но даже ватным диском не стоит слишком сильно тереть кожу, линию роста ресниц и губы: это будет травмировать поверхность лица, а также может спровоцировать раннее появление морщин.

      Второй обязательный этап – умывание. Для окончательного удаления следов макияжа и средства по его удалению, лучше всего воспользоваться пенкой или гелем для умывания. Выбирать средство следует исходя из своего типа кожи (жирная, сухая или нормальная).

      А вот обычным мылом (даже детским) не рекомендуется. После него кожа будет стянутая и раздраженная.

      Последний этап очищения кожи – увлажнение. Для этого можно, конечно, воспользоваться кружочками свежего огурца. Но гораздо эффективнее протереть лицо ватным диском, смоченным в тонике. Желательно, увлажняющем.

      Как и чем умываться? Почему это так важно?

      Умывание лица – вроде бы простое и нетребовательное занятие, на которое мы не всегда обращаем внимание. По сути, это ключевой этап ежедневного ухода за кожей, который влияет, среди прочего, на эффективность кремов. Как и чем умывать лицо, чтобы оно было эффективным? Мы советуем!

      Умывание лица – важнейший этап ухода за кожей

      Кожа лица чрезвычайно тонкая и чувствительная, а также подвергается дополнительному воздействию внешних факторов, таких как смог и низкая температура.Удаляя кожное сало, пот, пыль, городские загрязнения и макияж с кожи, можно разблокировать поры и предотвратить образование угрей или прыщей.

      Кроме того, хорошо очищенная кожа лучше впитывает сливки или сыр, медленнее стареет и выглядит ярче. Вот почему умывание лица — занятие, которое нельзя недооценивать. Это основной и самый важный шаг в ежедневном уходе за лицом!

      Жидкость, гель или, может быть, пена - чем умываться?

      Огромный выбор средств для чистки лица означает, что мы не знаем, на что обратить внимание при выборе.Косметику для ежедневного умывания следует подбирать в первую очередь по типу нашей кожи. Поэтому мы должны в первую очередь учитывать, является ли он сухим, чувствительным, смешанным или склонным к акне.

      Мицеллярная вода

      Мицеллярная вода – деликатный препарат, не раздражающий кожу, и в то же время легко удаляющий макияж, излишки кожного сала и другие загрязнения. Это связано с содержащимися в косметике мицеллами, т.е. молекулами, которые притягивают загрязнения друг к другу подобно магниту.

      Преимущество мицеллярной жидкости в том, что она идеально подходит для всех типов кожи. Интересно, что для его применения не требуется использование воды, но ватные диски будут необходимы.

      Гель для лица

      Гель для умывания лица – это продукт, который мы наносим на предварительно увлажненную кожу. При втирании в кожу образуется пена, очищающая лицо от разного рода загрязнений.

      Для сухой и чувствительной кожи стоит выбирать нежные гели, которые не вызовут дополнительного раздражения.Для жирной, комбинированной или склонной к акне кожи мы рекомендуем варианты с пилинговыми гранулами, которые очищают и освежают эпидермис, помогая бороться с черными точками и пятнами.

      Для наилучшего действия геля стоит использовать его вместе со специальной щеточкой или во время утреннего умывания лица.

      Пенка для лица

      Пенка для очищения лица имеет гелеобразные свойства, но намного легче по форме. Людям с чувствительной кожей это обязательно понравится, ведь пенка ее не сушит.Несмотря на нежную форму, пенки глубоко очищают и освежают кожу, поэтому подходят также для жирной и комбинированной кожи.

      Мыло

      Мыло в последнее время переживает большой ренессанс - мы используем его не только в душе, но и для укладки бровей или умывания лица. Хотя видение очищения кожи с мылом может быть пугающим, этот метод рекомендуется дерматологами людям с кожными проблемами.

      Здесь важно выбрать правильный продукт. Избегайте ароматизированного мыла, вместо этого стоит использовать простое натуральное мыло с коротким составом (например,с добавлением оливкового масла) или серое мыло.

      Щетки для лица

      Щетки для лица стали настоящим хитом последних лет. Особенно популярны звуковые, силиконовые. Благодаря тому, что они совершают до 300 колебательных движений в секунду, они эффективно очищают кожу. Материал, из которого они изготовлены, гигиеничен, долговечен и легко моется.

      Как умываться - шаг за шагом

      Чтобы быть эффективным, очищение необходимо проводить два раза в день - утром и вечером.Этап утреннего ухода так же важен, как и вечернее умывание лица. Во время сна независимо от типа кожи вырабатывается кожный жир, в результате чего могут появиться угри или прыщи.

      Умывание лица утром удалит кожный жир, подготовив кожу к нанесению кремов и макияжа. Умывать лицо утром нужно только одним средством, например, пенкой или гелем.

      Вечером нужно побольше времени проводить на коже. Есть несколько способов тщательно очистить нашу кожу.Однако в последние годы набирает популярность двухэтапное мытье лица. Его суть заключается в использовании двух разных продуктов, например, масла и геля на водной основе. Стоит помнить, что масло с успехом можно заменить мицеллярной жидкостью, а гель – пенкой.

      Как умываться?

      1. Аккуратно увлажнить кожу лица, вылить порцию масла на руки и растереть. Затем нанесите косметику на лицо и помассируйте несколько минут. Масло прекрасно растворяет тональный крем и другие средства для макияжа, которые могут закупоривать поры.

      2. Смойте масло водой, а затем умойте лицо гелем – это средство удалит остатки масла с кожи, а также освежит ее.

      3. Тщательно вытрите рот полотенцем, затем протрите ватным тампоном, смоченным тоником.
      Это очень важный этап! Тоник восстановит естественный pH вашей кожи.

      4. Теперь цвет лица готов к получению большего количества средств по уходу!

      Чистка лица – залог не только чистой, но и здоровой кожи.Стоит помнить, что пропуск этого этапа ухода помешает следующим шагам, таким как отшелушивание и увлажнение, не принести желаемых результатов.

      .

      Как умываться пошагово? 5 правил, которых стоит придерживаться, чтобы тщательно очистить кожу

      Мы делаем это каждый день, инстинктивно, не задумываясь. Однако стоит отключить режим автопилота и подходить к нему осознанно. Тем более, что несколько общих привычек могут нам только навредить. Как умывать лицо пошагово? Вот секреты правильной чистки лица.

      Очищение лица – основа ежедневного ухода и первый шаг к красивому и здоровому цвету лица.Вот почему так важно сделать это правильно. А когда мы умываемся, то обычно вообще об этом не думаем. Инстинктивно мы тянемся к очищающему молочку и тампону и/или воде и мылу или мицеллярной воде, не подозревая, что можем только навредить себе. Может быть, это уже так, что чем проще действие, тем легче ошибиться? Итак, мы приходим на помощь. Как пошагово умыться? Укажем все этапы правильной чистки лица и выделим наиболее распространенные ошибки. Которые в лучшем случае заставляют нас неаккуратно сбрасывать грязь, а в худшем повреждают кожу.

      Как умываться шаг за шагом - Шаги чистки лица

      Предположим, что речь идет о том, как умываться по вечерам, потому что это немного сложнее из-за необходимости смывать макияж. Утром, когда достаточно очистить лицо от лишнего кожного сала, пота и мелких загрязнений, спрятанных в простынях, усилий требуется гораздо меньше. Так что вы можете легко пропустить часть о снятии макияжа, знаете ли.

      1. Забудьте о влажных салфетках для снятия макияжа

      Итак, с чего начать? Прежде всего, распрощаемся (раз и навсегда!) с салфетками для снятия макияжа.Хотя они удобны в использовании, потому что их всегда можно иметь при себе и не требуют использования воды, они наносят такой же вред нашей коже, как и окружающей среде. Почему? Во-первых, их пропитывают детергентами, которые повреждают естественный гидролипидный слой кожи. Не способствуют этому и другие ингредиенты, которые можно найти в составе: глицерин, спирт, силиконы... А еще бактерии, которые попадают в салфетки при каждом открытии упаковки. Во-вторых, чаще всего мы используем их слишком агрессивно — натираем или растягиваем кожу, вызывая раздражение.Что особенно тяжело в случае угревой сыпи на коже. Если уж очень хочется чем-нибудь протереть лицо, лучше воспользоваться специальными многоразовыми тампонами (их можно найти, в том числе, в предложении бренда GLOV), изготовленными из материалов, подходящих для кожи. Или фирменная перчатка для снятия макияжа.

      2. Выполните двухэтапную очистку и сначала используйте масло

      .

      Начните умываться, сняв макияж. Для этого хорошо подходят предназначенные для этой цели масла, формула которых заставляет все загрязнения «прилипать к ним» и эффективно их удалять.Это касается и остатков косметики с маслянистыми формулами, а также избытка кожного сала.

      3. Чистота лица не менее 60 секунд

      После снятия макияжа пора как следует очистить лицо. Наиболее подходящие продукты для этой цели: пены, эмульсии и жидкости. Подбирается в соответствии с потребностями кожи.

      Стоит знать, что после нанесения их на лицо аккуратно массируйте их в кожу не менее 60 секунд. Только по истечении этого времени можно говорить о тщательном и основательном очищении. Это может показаться долгим (для уверенности поставьте таймер), но оно того стоит, тем более, что кожа будет благодарна еще и за массаж лица, который здесь является «побочным продуктом».

      4. Не умывайтесь горячей водой.

      Через минуту пора ополоснуть лицо водой. Однако помните, что делать это нужно не горячей, а чуть теплой водой. Высокие температуры могут привести к расширению кровеносных сосудов и разрыву тонких тканей.Ради кожи лучше не умываться под душем, а также не слишком часто пользоваться сауной.

      5. Регулярно (но не слишком часто) чистите кожуру.

      Эффективно очистить лицо поможет и пилинг, который помогает избавиться от омертвевшего эпидермиса и способствует лучшему впитыванию косметических средств, которые впоследствии наносятся на кожу. Однако, поскольку это довольно инвазивно, не следует проводить пилинг слишком часто. 2-3 раза в неделю достаточно.Механический пилинг, т.е. на основе косметических средств с частицами, нужно делать перед очищением кожи – благодаря этому мы очистим ее еще эффективнее.

      6. Позаботьтесь о правильном увлажнении

      Завершающим этапом очищения лица должно быть... использование сыворотки для лица , которая восстановит правильный (кислотный) pH кожи - поможет сбалансировать естественную бактериальную флору кожи, а также обеспечит кожу антиоксидантами. , такие как витамин С или АНА-кислоты (фруктовые), которые мягко осветляют кожу, обладают антибактериальными свойствами и разглаживают морщины.Ниже вы найдете некоторые из наших фаворитов. Идеальное завершение правильного умывания лица.

      .

      Как правильно очищать кожу лица - это must have уход!

      Лицо - наш экспонат - к сожалению, оно очень подвержено повреждениям, вызванным внешними факторами. Именно поэтому так важен правильный уход , который тщательно очистит кожу и поможет сохранить ее красоту на долгие годы. Комплексный уход за кожей должен основываться на нескольких косметических средствах и ежедневных привычках. Итак, с чего начать?

      5 шагов правильного ухода за кожей лица

      1. Очищать кожу два раза в день .Важно правильно подобрать гель для умывания. Утром все, что вам нужно сделать, это умыться гелем, протереть лицо подходящим тоником и нанести крем, подходящий вашему цвету лица.
      2. В случае с вечерним уходом ситуация немного иная - следует позаботиться о удалении макияжа, загрязнений и кожного сала . Для этого вам понадобится немного косметики. Сначала нанесите масло, которое растворит загрязнения и макияж. Затем умойте лицо специальным гелем или пенкой для умывания.Обратите внимание, содержат ли они провитамин В5 и увлажняющие компоненты, которые успокаивают и увлажняют кожу.
      3. И, наконец, восстановите уровень pH вашей кожи - используйте тоник, который освежит ее и должным образом увлажнит.
      4. Только после этого можно нанести крем, который обеспечит ее питательными веществами и насытит кислородом.
      5. Не забывайте про систематическое отшелушивание эпидермиса с пилингом, примерно два раза в неделю. Благодаря этому вы удалите ороговевшие клетки, разгладите кожу и уменьшите количество черных точек.Если ваша кожа проблемная и склонная к акне, пилинг должен быть более щадящим, чтобы не вызывать раздражения.

      Чем умываться? Beauty Expert соответствует номеру

      Какую косметику выбрать для хорошего ухода за кожей?

      Вы уже знаете, как правильно очищать кожу, но что дальше? При покупке косметики избегайте тех, что содержат парабены, выбирайте проверенные бренды и помните, что цена не имеет первостепенного значения – важнее всего состав .Обратите внимание на то, для какого типа кожи они предназначены. Если вы не уверены, какой у вас тип кожи , обратитесь к косметологу в проверенный салон красоты.

      .

      Чистка лица - как правильно делать и чего избегать?

      Очищение лица — самый важный этап ежедневного ухода за лицом. Плохо очищенная кожа выглядит некрасиво, даже если покрыть ее тщательным макияжем. Кроме того, быстро появляются воспаления, угри и другие проблемы. Так как правильно очищать кожу и каких ошибок не стоит делать?

      В книге «Корейские секреты красоты», которая является очень популярным справочником по уходу за лицом, много места посвящено теме чистки лица.По словам ее автора Шарлотты Чо, кореянки, славящиеся идеально гладкой кожей, помешаны на очищении лица. Они считают, что это самый важный шаг в поисках свежего и сияющего цвета лица, который не только хорошо выглядит, но и молодит. И с ними трудно не согласиться.

      Отсутствие должного очищения способствует более быстрому старению кожи (что мы не можем наблюдать каждый день). Грязь, скапливающаяся на коже, содержит свободные радикалы, которые повреждают клетки, отвечающие за выработку коллагена и эластина.Поэтому они способствуют образованию морщин и быстрой потере упругости и гладкости кожи.

      Неправильное очищение кожи (или его полное отсутствие) также увеличивает склонность кожи к несовершенствам, угрям, закупорке пор и избыточной выработке кожного сала. Плохо очищенная кожа не принимает все питательные вещества, которые вы даете в виде кремов, масел и масок, она меньше насыщается кислородом, теряет свежесть, сияние и приятный цвет. Она становится серой, желтоватой, часто раздраженной и красной.

      Вот почему так важно каждый день уделять несколько минут правильному очищению.

      Очищение лица – лучшие методы

      Oczyszczanie twarzy najlepsze metody

      Если вы планируете изменить свои привычки и тщательно очистить лицо, какой метод является лучшим. На этот вопрос нет однозначного ответа. Существует множество методов правильной чистки лица и всегда стоит выбрать тот, который подходит именно вам. Это может быть, например, двухступенчатая чистка, рекомендованная Шарлоттой Чо в вышеупомянутой книге «Секреты красоты кореянок» и многими косметологами и дерматологами.О чем это?

      Двухэтапное очищение предполагает сначала омовение кожи косметическим средством на масляной основе (обычно для этого используется специальное очищающее масло), а затем косметическим средством на водной основе (т.е. очищающим гелем, пенкой, эмульсией). Перед этим стоит снять макияж с помощью мицеллярной воды.

      Хорошим способом очистки кожи является использование метода OCM , после чего вы также можете промыть кожу нежным очищающим гелем. Очищение лица с помощью специальных перчаток, спонжей или щеток Konjac также становится все более популярным. Вы можете умываться белой глиной или очищающим молочком .

      Любой из этих способов может быть эффективным, если при их использовании не совершать ошибок, приводящих к недостаточному очищению кожи.

      Правильная чистка лица – как подготовиться?

      Позвольте мне начать с некоторых советов, которые стоит использовать для правильной чистки лица.

      Вымойте руки перед чисткой лица. Это должно быть очевидно, но мы часто забываем об этом и начинаем импульсивно умывать лицо немытыми руками. И, как вы хорошо знаете, на наших руках содержится больше всего бактерий, которые мы можем быстро перенести на кожу.

      Если у вас есть макияж на лице, начните с его удаления. Можно мицеллярной водой, маслом для снятия макияжа, косметическим молочком. Важно не пропустить этот этап.

      Не ограничивайтесь 1-2 косметическими подушечками для снятия макияжа! Этого точно недостаточно для снятия макияжа с кожи, к тому же, вы этой грязной чешуйкой только размазываете грязь по коже, а не собираете с нее остатки макияжа.Подготовьте достаточно салфеток для эффективной чистки лица.

      Если вы используете салфетки для снятия макияжа, губки, перчатки - не забывайте каждый раз их мыть и тщательно вытирать насухо.

      oczyszczanie twarzy jaka metoda najlepsza

      Чтобы вытереть лицо после очищения кожи, не используйте то же полотенце, которым вы вытираете руки или тело. В идеале это должно быть бумажное полотенце, а если вы хотите придерживаться обычного полотенца - используйте его только для лица и как можно чаще заменяйте на чистое.Помните, что на его волокнах скапливается много бактерий.

      Вытрите лицо, осторожно приложив полотенце к коже.

      Совместите чистку кожи с несколькоминутным массажем кожи - так вы тщательно удалите с нее всю грязь.

      После очищения лица восстановите нормальный уровень pH до с помощью мягкого безалкогольного тоника. Вы также можете выбрать гидролат. Тонизирование следует проводить сразу после того, как вы закончите очищение лица.Как подготовиться к этому этапу? Проверяя, какой тоник или гидролат соответствует потребностям вашей кожи.

      Наносите пилинг 1-2 раза в неделю, он поможет удалить с кожи глубокие загрязнения и удалит омертвевший эпидермис.

      Очищайте лицо утром и вечером . Регулярность имеет важное значение. Вне зависимости от того, как вы проводите чистку лица и какой метод оказался для вас лучшим, не пренебрегайте удалением загрязнений с кожи.

      При выборе косметических средств для очищения лица выбирайте их мягкий состав и подбирайте их под требования вашей кожи.

      Утренняя чистка лица может быть намного мягче, чем вечерняя , поэтому вам не нужно использовать одно и то же очищающее средство дважды в день.

      Каких ошибок нельзя допускать при чистке лица?

      jakich błędów unikać przy oczyszczaniu twarzy

      Ниже вы найдете обзор самых распространенных ошибок, которые допускают при чистке лица.Проверьте, не совершаете ли вы какие-либо из них, потому что мы часто не знаем о них.

      Очищение лица неподходящей косметикой - одна из очень популярных ошибок - использование косметики, которая вредит коже вместо того, чтобы служить ей. Это касается и косметических средств для очищения лица, которые могут раздражать естественный защитный барьер кожи, вызывать покраснение, зуд, жжение, стягивание кожи, высушивать ее или вызывать чрезмерную сухость.

      Нам часто кажется, что если мы смоем что-то с кожи, оно не сможет нам навредить. К сожалению, это не так.

      Поэтому косметика для умывания и очищения кожи должна быть максимально щадящей, на основе щадящих моющих веществ (желательно без добавления SLS и SLES), и не должна содержать этилового спирта. Благодаря этому они не ухудшат внешний вид и состояние кожи.

      Также стоит следить, чтобы в составе очищающей косметики были ухаживающие, противовоспалительные и успокаивающие компоненты.И, прежде всего, выберите те, которые будут соответствовать вашему типу кожи. Позаботившись о бережной чистке лица (о том, как к ней подготовиться, я писала выше), вы избежите несовершенств, раздражения и других проблем с кожей.

      Чрезмерное очищение лица - еще одна серьезная ошибка - очень интенсивно скрабировать кожу и очищать ее. Мы делаем это, потому что считаем, что это лучше очистит кожу. К сожалению, мы можем добиться обратного эффекта и раздражать кожу настолько сильно, что она начинает выделять чрезмерное количество кожного сала, чтобы начать защищаться.

      Помните, что кожа на лице нежная и слишком прочная, механическая чистка ослабляет ее естественный защитный барьер.

      Вместо жесткого растирания и скрабирования сделайте легкий массаж - вы получите гораздо больше.

      Выбор неправильного метода умывания - ошибка не думать о тщательном и регулярном планировании очищения лица, какой метод будет для вас оптимальным. Как я писал ранее, методов правильной чистки лица много и стоит выбрать тот, который будет адаптирован к типу нашей кожи и ее требованиям. Обратите внимание: то, что подходит для сухой кожи, не подходит для жирной или склонной к акне кожи. И руководствуясь этим принципом, выбирайте такой способ очищения лица, который будет одновременно щадящим и эффективным.

      Помните, что неправильно выбранный метод очищения лица может ухудшить состояние кожи, раздражая ее, распространяя бактерии, вызывающие воспаление, или ослабляя естественный защитный барьер.

      Умывание лица только водой также является распространенной ошибкой.К сожалению, вода сама по себе без добавления моющих веществ не сможет удалить пыль, грязь, омертвевшую кожу и излишки кожного сала. Вода не очистит поры кожи от находящихся в них загрязнений, не смягчит кожу, не нейтрализует действие свободных радикалов, не будет обладать антисептическими свойствами. На самом деле, кожу он тоже не освежит. И все, что он будет делать, это увлажнять его. И этого недостаточно, чтобы очистить его.

      oczyszczanie twarzy jak najlepiej wykonać

      Завершение очищающего этапа снятия макияжа - еще одна ошибка, о которой я хотел бы вас предупредить, это завершение очищающего этапа снятия макияжа.Это не очень хорошая идея, потому что косметика для снятия макияжа удаляет макияж только с кожи. Часто они не могут сделать это достаточно хорошо, чтобы удалить все, поэтому следующим этапом очищения является удаление остатков макияжа и всего остального на коже, с чем не справляются средства для снятия макияжа. Поэтому после каждого снятия макияжа необходимо умываться косметическим средством, предназначенным для этой цели. Однако это не конец, ведь после умывания лица есть еще один важный этап.

      Пропуская этап тонирования - если вы не пользуетесь тоником, потому что это кажется совершенно ненужным косметическим средством, вы совершаете большую ошибку.

      Каждая чистка лица нарушает правильный уровень pH кожи, ослабляя ее защитный барьер и нарушая ее нормальное функционирование.

      Для восстановления нормального pH кожи необходим тоник, поэтому не использовать его не рекомендуется. Конечно, у тоника есть и другие функции, ведь он удаляет остатки макияжа, смягчает и освежает кожу, обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами.

      Важно не забывать выбирать тоники, не содержащие этиловый спирт.

      Очищение кожи только утром - то, что стоит делать чистку лица два раза в день - я упоминала ранее вечером и утром. Однако мы часто отказываемся от утреннего очищения, потому что думаем, что кожа чистая – ведь мы же ночью из дома не выходили, макияжа нет, так чем умываться? Между тем, кожа утром требует очищения от остатков косметики, которые мы наносили на нее вечером, излишков кожного сала и пота, вырабатываемых ночью, и освежения. Конечно, утром не нужно проводить полный ритуал очищения лица. Достаточно протереть кожу мицеллярной водой после ополаскивания кожи водой.

      Чистка лица - как подготовиться - Резюме

      Как видите, правильная чистка лица, которая кажется прозаическим занятием, на самом деле не такова. Это требует использования соответствующего метода, косметических средств и недопущения ошибок, ухудшающих состояние кожи. Однако надо уметь наслаждаться красивой, ухоженной, сияющей и чистой кожей.Поэтому я призываю вас внимательно присмотреться к своему ритуалу очищения лица и, если что-то нужно доработать, сделать это как можно скорее. Ваша кожа быстро отблагодарит вас за это 🙂

      Как выглядит ваша ежедневная чистка лица? Какой метод был для вас лучшим?

      .

      Как и чем очищать лицо? Что выбрать: гель, пену или масло?

      На прилавках аптек мы можем найти множество косметических средств для очищения лица, которые предназначены для разных типов кожи. Кому подойдет масло, кому тянуться к гелю. Когда лучше выбрать мусс или эмульсию? Мы советуем.

      Правильная чистка лица имеет много преимуществ. Он не только смывает загрязнения на протяжении всего дня, но и освежает кожу.Подходящая косметика открывает поры, успокаивает воспаление и укрепляет наш естественный защитный барьер. В результате мы получаем хорошо увлажненную, мягкую и гладкую на ощупь кожу. Если мы пренебрежем этими ритуалами, мы можем столкнуться с последствиями. Наиболее распространенными из них являются забитые поры и больше кожного сала , которое вызывает пятна, угри и раздражение. Плохо очищенная кожа становится серой, тусклой и менее упругой.

      Подчеркнем, что мыть лицо водой только утром недостаточно.Наша кожа ночью выделяет пот, шелушится, на ней оседают пылевые клещи и аллергены с постельного белья. Это идеальная среда для роста микробов, вызывающих воспаление. Вечером обязательно демакияж, а потом

      КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

      Очищение лица — первый и самый важный шаг к здоровой коже. Стоит следить за тем, чтобы оно было максимально точным, но и нежным. Одной воды недостаточно. Во время утреннего умывания рекомендую мягкую косметику, желательно в виде геля, пены или эмульсии.Вечером лучшим решением будет двойное очищение, так как оно тщательно удалит с кожи макияж, средства по уходу за кожей и загрязнения. На первом этапе я использую мицеллярную воду, а затем использую продукт, который сочетаю с водой

      - советует косметолог Мартина Радзеевская.

      Очистка кожа шаг за шагом

      Даже если мы часто выполняем различные действия, мы можем делать ошибки. Чтобы очистить лицо, сначала вымойте руки.Для умывания мы используем препараты, подходящие для нашей кожи. Акне, проблемная и склонная к раздражению кожа требует исключительной деликатности. Для его сушки лучше всего выбрать одноразовое бумажное полотенце, которое вы положите на лицо, не растирая. Для утреннего умывания мы обычно используем гель, пенку, эмульсию, мицеллярную воду. Вечером при снятии макияжа также понадобятся масло, паста, молочко, гель, эмульсия, мицеллярная жидкость, а также мягкая перчатка или салфетка. Звуковая щетка Foreo — отличный инструмент для ежедневного очищения всех типов кожи. Марка предлагает несколько различных типов моделей. Все они изготовлены из материала высочайшего качества и гарантируют идеально очищенную кожу, что видно уже после первого применения. Лучше всего браться за щетку несколько раз в неделю.

      1. Foreo Luna Play Plus Sunflower Yellow
      2. Foreo Luna Play Plus Aquamarine

      Чем чистить лицо?

      Выбрать косметику для очищения совсем не просто.Множество продуктов вызывает желание экспериментировать, что не всегда заканчивается хорошо. Соответствующий препарат должен соответствовать нашему типу кожи и возможным кожным проблемам. Важно время года, наша деятельность и даже то, живем ли мы в городе или в деревне. Помните, что перед умыванием необходимо удалить макияж, например, мицеллярной жидкостью. Мицеллярный раствор всегда следует смывать на втором этапе очистки. Мы предлагаем, какая косметика будет работать лучше всего.

      Очищающий гель для лица 9000 6 Гели для умывания

      чаще всего рекомендуются для жирной кожи.Мы рекомендуем Uriage Hyséac , обладающий антибактериальными свойствами и предотвращающий образование комков, прыщей и угрей. Institut Esthederm Osmoclean подходит для всех типов кожи. Удаляет загрязнения, но не влияет на липидный барьер кожи.

      Очищающая пена для лица

      Очищающие пенки для лица – очень деликатные косметические средства. В зависимости от типа кожи, для которой они предназначены, они содержат увлажняющие, успокаивающие или антибактериальные вещества. Cetaphil Pro Oil Control регулирует выработку кожного сала, его также можно использовать при уходе за кожей, склонной к акне. Чувствительную и атопическую кожу очищать намного сложнее. Пенка для мытья лица и тела Atopis не влияет на физиологический pH кожи, но слегка ее жирнит.

      Масла для снятия макияжа

      Идеально подходит для очистки OCM (метод очистки маслом). Они содержат растительные масла, которые разблокируют и укрепляют естественный гидролипидный барьер эпидермиса.Масла рекомендуем смывать дополнительным средством, которое смешивается с водой, как в мицеллярной жидкости. Масла будут хороши только для кожи без прыщей или угрей. Если у вас проблемная кожа, лучше откажитесь от них. Масло с очень хорошими отзывами - Miya My Superskin .

      Косметика для очищения кожи, рекомендованная косметологом:

      1. Institut Esthederm Osmoclean
      2. Uriage Hyséac Урьяж Хисеак

        гель для лица

        Цена от 32,99 зл. Нормальная цена 54,99 зл.

      3. Cetaphil PRO Redness Control Pianka do mycia
      4. Novaclear Atopis Pianka do Mycia Twarzy i Ciała
      Следующий пост Почему выпадают волосы? Интервью с дерматологом доктором Катажиной Осипович прочитайте больше .

      Чем умываться при куперозе? Откройте для себя лучшие продукты

      Уход за кожей с розацеа может быть сложной задачей. Есть много сомнений, чем умываться при этом заболевании. Наш эксперт - косметолог Наталья Стафей рекомендует лучшие средства для очищения лица при куперозе.

      Розацеа – это хроническое воспалительное заболевание, которое возникает на уровне кровеносных сосудов.Люди, предрасположенные к розацеа, — это те, кто борется со стойкой эритемой . С годами сосудистый цвет лица может перерасти в розацеа, которая является стойкой и трудно поддающейся лечению. Важно правильно ухаживать за кожей, пораженной розацеа. В виде? Мы советуем!

      Уход за розацеа

      Уход и лечение розацеа Лечение розацеа существенно отличается от лечения обыкновенных угрей.Это основная ошибка, которую совершают люди и начинают бороться с любыми кожными поражениями. Использование активных веществ, специфичных для лечения обыкновенных угрей , может ухудшить состояние кожи, пораженной розацеа. Успокаивая Розацеа (лат. rosacea), мы должны в первую очередь позаботиться о кровеносных сосудах нашей кожи.

      Ниже вы найдете факторы, усугубляющие эритему и отрицательно влияющие на васкуляризацию кожи, к ним относятся:

      • стрессовые ситуации,
      • резкие перепады температур и длительное пребывание на солнце,
      • упражнение,
      • употребление алкоголя и курение,
      • гормональные нарушения,
      • слишком сильные активные вещества или плохо подобранное дерматологическое лечение,
      • препараты, повышающие проницаемость сосудов (напр.аспирин).

      Во избежание развития розацеа необходимо максимально ограничить вышеперечисленные факторы. Вы также можете позаботиться о «розовой» коже изнутри, питаясь питательными веществами, такими как:

      • растительные масла, богатые омега-3 жирными кислотами,
      • продукты, богатые витамином С, такие как морковь, перец, капуста, персики,
      • Продукты, богатые витамином А, такие как жирная рыба, яйца, тыква и сладкий картофель,
      • ферментированные продукты, например квашеная капуста.

      Какие ингредиенты искать в косметике от розацеа?

      Помимо внешних факторов, таких как питание и образ жизни, стоит позаботиться о правильном уходе. При выборе косметики стоит искать вещества, обладающие противовоспалительными, успокаивающими и укрепляющими сосуды свойствами. В косметике по уходу за кожей с куперозом стоит искать:

      • Витамин С,
      • Ниацинамид,
      • Витамин Е,
      • Экстракт гинкго двулопастного,
      • Экстракт горной арники,
      • Диосмин,
      • Пантенол,
      • Жирные кислоты,
      • Витамин К.

      ПРИМЕЧАНИЕ

      Не забудьте защитить куперозную кожу и кожу с розацеа солнцезащитным кремом с высоким фактором. УФ-лучи повышают чувствительность кожи и приводят к деградации уже ослабленных капилляров. Это усугубляет проблему и вызывает развитие имеющихся воспалений.

      Очищение лица при куперозе

      Очищение кожи – важный этап ухода за кожей. Выбор продукта для кожи с очень активной эритемой и уже развившейся розацеа очень важен.Использование слишком сильных, отшелушивающих и подсушивающих препаратов однозначно не окажет положительного влияния на состояние кожи. Средство для стирки такой кожи должно иметь следующие характеристики:

      • С мягкими моющими средствами, такими как кокамидопропилбеатин, кокоглюкозид или каприлглюкозид.
      • Сюда хорошо подойдет содержание активных веществ с противовоспалительными свойствами, например, глюконолактона, оловянного альдегида или транексамовой кислоты.
      • Содержание жирных кислот, герметизирующих эпидермис и защищающих неглубокие васкуляризированные слои эпидермиса, например, церамиды, хорошо подойдет здесь.
      • Слегка кислый pH, эквивалентный естественному pH нашей кожи. Лучше всего искать продукты с физиологическим рН.

      Помимо самого продукта важна температура воды - она ​​должна быть не горячей, а теплой до чуть теплой. Стоит протирать лицо одноразовым носовым платком или хлопковым хирургическим платком, это предотвращает раздражение.

      Розацеа - чем умываться?

      Наш эксперт проанализировал состав отдельных продуктов, предназначенных для ухода за кожей с розацеа.Вот некоторые косметические средства, которые будут работать лучше всего.

      Это продукт с консистенцией нежной пены, богатый противовоспалительными ингредиентами, такими как витамин В3, экстракт ацеролы, бетаин или витамин К. Хорошо работает не только при розацеа , но и у кожа чувствительная и гиперемированная.

      1. Pharmaceris N Puri-Capiliqmusse

      Продукт польского бренда Uzdrovisco, который имеет множество поклонников.Уникальный состав этого продукта делает его подходящим для умывания атопичной кожи с нарушенным гидролипидным барьером, а также при куперозе. В состав входит много антиоксидантов, которые успокаивают воспаления, а также увлажняют сахара и гиалуроновую кислоту. Отличный продукт!

      1. Uzdrovisco Fiołek

      Еще одна очищающая пенка для лица с нежной консистенцией и тщательно подобранным составом.В состав входит концентрат красных и бурых водорослей. Благотворное влияние водорослей на состояние сосудов кожи доказано во многих исследованиях, они имеют свойство сокращать видимые кровеносные сосуды и предотвращать появление новых «сосудистых звездочек».

      1. Iwostin Capillin

      Еще один польский бренд, в коллекции которого также есть средства, предназначенные для сосудистой кожи и розацеа.Этот конкретный гель будет очень нежным и тщательным одновременно и устранит жжение. После умывания кожа останется успокоенной и не будет сопровождаться неприятным ощущением стянутости. В состав входит, например, знаменитый толпинский торф, богатый многими полезными минералами, и экстракт японского перелковца.

      1. Tołpa Dermo Face Rosacal

      Артикул:

      http://эстетическаякосметология.com/wp-content/uploads/2019/02/ke2016.6-8.pdf
      https://journals.viamedica.pl/forum_medycyny_rodzinnej/article/viewFile/10068/8569
      http://aestheticcosmetology.com/wp- контент / загрузки / 2019/01 / ke2018.5-5.pdf

      Следующий пост Липиды в косметике - каковы их эффекты и свойства? [ЭКСПЕРТНЫЙ СОВЕТ] прочитайте больше

      врач-косметолог, выпускник Поморского Медицинского Университета. Ежедневно она работает в офисе Estetican в Варшаве и ведет профиль в Instagram о красоте @alternektywpiekno.нс. Помимо проведения терапии кожи, она также занимается перманентным макияжем.

      .

      Как хорошо очистить кожу? Чем умывать лицо? Лучшие гели, пенки, очищающие эмульсии | Блог о красоте Rzlam.pl

      Очищение кожи само собой разумеется. Однако знаете ли вы, как выбрать хорошее очищающее средство для кожи? Каких веществ следует избегать, а какие искать? Очищение кожи не кажется слишком сложным, но ошибки, допущенные на этом этапе ухода, быстрее всего сказываются на коже.


      Ладно, отскакивают так же быстро и сильно, как неправильное снятие макияжа, о котором я писала в прошлом посте. ЗДЕСЬ вы можете прочитать, как выбрать средства для снятия макияжа и почему не стоит пропускать этот этап ухода (обычно вечером).

      Сегодня я хочу рассказать о втором этапе ухода за кожей, так называемом правильном очищении. Как их проводить и какую косметику использовать? Подробнее об этом позже, в начале позвольте мне начать с основ.


      Зачем мы умываемся?


      Ха, конечно же я вообще для этого использую клавиатуру, подумаете вы. Лицо моют, чтобы оно было чистым.Ты знаешь. Тогда почему многие женщины до сих пор ждут увлажнения, разглаживания морщин, эффектного осветления от геля, эмульсии или пенки, и не знаю, батенька, может, поужинать и вместе посмотреть сериал на нетфликсе? Очищающее средство предназначено для умывания, т.е. очищения кожи от излишков кожного сала и остатков макияжа (остатки очищающей косметики не используются для снятия макияжа). Вы быстро узнаете чистый цвет лица, протирая лицо тоником или гидрозолем. Если мазок чистый, кожа чистая. Если вы видите какие-либо загрязнения – необходимо умыться, прежде чем переходить к следующим этапам ухода (тонизирующий, сывороточный, кремовый).


      Как правильно умываться?


      Прежде всего - ровно . И обязательно два раза в день (или чаще, если есть необходимость). Утром, проснувшись, чтобы избавиться от скопившейся пыли, клещей и всего, что летает в воздухе (если вы «чистоплотны», у вас в доме еще есть микроорганизмы, которые я рекомендую смывать). Умывать лицо по утрам следует с помощью геля, эмульсии или пены, соответствующих вашим потребностям. Нет, не мицеллярной водой, она используется для снятия макияжа и ее нужно смывать.Одной воды недостаточно? Ну, этого недостаточно. Смывать приходится не только «то, что разлетелось по воздуху и осело на коже», но и то, что вы нанесли на лицо на ночь. Часть косметики впиталась, часть нет, и позволила грязи прилипнуть к лицу.

      Если вы считаете, что вам не нужно умывать лицо очищающим косметическим средством по утрам, проведите экспресс-тест. Умойте лицо только водой, а затем протрите кожу ватным диском, смоченным в тонике или гидрозоле. Ватный тампон чистый? Я в этом сомневаюсь. На следующий день умойте лицо гелем и, когда почувствуете, что все в порядке, протрите лицо смоченным ватным диском.И как? Я предполагаю, что мазок выглядит намного лучше, чем вчерашний.

      Вечернее умывание лица также обязательно. Если вы пользуетесь косметикой, не забудьте тщательно удалить макияж. Советы о том, как и какими средствами снимать макияж можно найти на ЗДЕСЬ . Затем переходим к собственно очищению, т.е. наносим очищающее косметическое средство на лицо и смываем средство для демакияжа, макияж и грязь. Затем переходим к тонировке и следующим шагам.

      Второе ключевое слово для хорошего очищения кожи: нежное ! Это относится как к выбранному чистящему средству (подробнее об этом чуть позже), так и к технике. Не переусердствуйте с применением продукта, в большинстве случаев достаточно «одной дозы/помпы». Мне нравится выдавливать продукт на руку, немного вспенивать и наносить на лицо (и на глаза, потому что я тянусь к деликатным продуктам). Массирую лицо и шею круговыми движениями и смываю прохладной водой. Обычно дважды. Протираю кожу одноразовыми полотенцами (одноразовыми, потому что потом они идут в стирку).Пробовала вытираться бумажными полотенцами, но это не мне - жалко столько бумаги...


      Делайте ставку на нежность!


      Это чрезвычайно важно, особенно если у вас аллергия, чувствительная или сухая кожа. Сильные поверхностно-активные вещества в очищающих средствах не помогут при акне или жирной коже. Как узнать сильные моющие средства? В составе остерегайтесь: SLS (лаурилсульфат натрия) и SLES (лауретсульфат натрия) .Людям со склонностью к сухости кожи или с очень обезвоженной кожей также следует остерегаться ALS (лаурилсульфат аммония) , MLS (лауретсульфат магния) и SCS (кокосульфат натрия) .

      Важное примечание! Простое присутствие SLS не делает гель пригодным для корзины! Одного только состава INCI недостаточно, чтобы оценить, подойдет ли вам продукт. Вы также должны знать, что SLS или SLES часто смягчаются другими ингредиентами.Ба! Очень хороший гель Cerave содержит SLS и творит чудеса. Потому что он также содержит гиалуроновую кислоту, керамиды и холестерин. Поэтому не стоит сразу вычеркивать изделие. Читать 🙂

      Какие моющие средства будут достаточно мягкими и в то же время хорошо очищают кожу? В INCI ищите: кокамидоприлбетаин, кокоглюкозид, децилглюкозид, лаурилглюкозид, кокоилглутамат натрия, кокамфоацетат натрия, стеароилглутамат натрия .


      Чем умываться?


      Я не выбираю косметику для данной возрастной группы.Я вообще в это не верю. Я считаю, что косметику нужно подбирать в соответствии с потребностями кожи. Цвет лица 20-летних может быть таким же обезвоженным, как и у 40-летних. Я также не верю в эффект очищающих средств против морщин. Во что я верю, так это в состав продукта: он должен быть нежным, поэтому он не должен пересушивать кожу, стягивать ее или повреждать сильнодействующими моющими и отшелушивающими средствами. В составах я также ищу успокаивающие вещества (аллантоин, пантенол), увлажняющие вещества (мочевина, гиалуроновая кислота) или растительные экстракты.Итак, какие очищающие средства выбрать?

      У нас есть много продуктов

      , доступных в сегменте «очищение кожи». Наиболее популярны гели, пенки и эмульсии для очищения кожи (не путайте со средством для снятия макияжа). Некоторые продукты для очищения кожи также включают черное мыло и средства для интимной гигиены. Я также напишу несколько слов об этих двух категориях товаров, потому что вопрос спорный.


      Лучшие очищающие эмульсии для лица


      Эмульсии представляют собой косметические средства, состоящие из двух жидких фаз, которые не смешиваются друг с другом естественным образом.Для того чтобы они соединились, требуется эмульгатор. У нас есть эмульсии м/в (масло в воде) и в/м (вода в масле) на рынке. Когда речь идет о косметических средствах для очищения кожи, более удобными являются эмульсии типа «масло в воде». Благодаря этому эмульсия при контакте с водой растворяется в воде и ею можно легко умываться и ополаскивать кожу. Вы также узнаете тип эмульсии по составу продукта. В INCI на первом месте будет вода ( Aqua ), а на втором масло (наконечник - Oil ).

      Я рекомендую Эмульсии

      в основном людям с чувствительной, сухой кожей и аллергикам.Незаменимы эмульсии и для умывания загорелой (или даже обгоревшей на солнце) кожи. Мне также нравится тянуться к ним, потому что они деликатные, обычно без запаха, и их также можно с успехом использовать для мытья тела. Я мог бы вылить на тебя много лосьона в этот момент, но я не буду. Потому что у меня есть только два моих любимых. И я рекомендую их с чистой совестью.


      Vianek, увлажняющий лосьон для умывания

      Еще один продукт родной Вянки, навсегда вошедший в мою ванную.Увлажняющая эмульсия очень нежно пахнет и имеет такой же состав. Содержит масло виноградных косточек, глицерин, мочевину, бетаин, пантенол и масло зародышей пшеницы.

      Цена: около 21 зл/150 мл, я покупаю ЗДЕСЬ


      Oillan Med +, успокаивающая и защитная эмульсия для умывания

      Эффективная, мягкая моющая эмульсия без запаха. Продукт, который я чаще всего беру на летние каникулы. Затем он производит продукт для очищения лица и тела. Содержит масло авокадо, масло ши и аргановое масло.Не содержит парафин, мыло, SLS/SLES, силиконы, парабены, красители, никель, хром или алюминий. Вы можете купить его в аптеках.

      Цена: около 32 злотых / 200 мл, ЗДЕСЬ вы можете договориться, где купить этот продукт по самой низкой цене


      Гели для умывания Good


      Мое любимое средство для очищения кожи. Гели мне нравятся тем, что с ними не очень проблемно, выбор на рынке огромный, так что есть из чего выбрать. К сожалению, именно в этой товарной категории чрезвычайно легко найти косметику с сильными моющими свойствами, из-за чего у обладательниц сухой и чувствительной кожи возникает аллергия на ингредиенты.

      1. Pharmaceris A Physiopuric, физиологический увлажняющий гель для умывания лица, для аллергической и чувствительной кожи | 2. Vianek, питательный гель для умывания | 3. EO Laboratorie Увлажняющий гель для умывания лица для сухой и чувствительной кожи | 4. EO Laboratorie Очищающий гель для умывания для жирной и комбинированной кожи | 5. Косметика Scandia, Хлопковый гель для умывания лица | 6. Sylveco, гель для умывания лица с ромашкой | 7. Косметика Scandia, Гель для умывания с активированным углем


      Pharmaceris A Physiopuric, увлажняющий физиологический гель для умывания лица, для аллергической и чувствительной кожи

      Фаворит аптеки среди очищающих гелей.Я возвращаюсь к нему очень часто, потому что он тщательно очищает. Не имеет запаха и ухаживает за кожей лица. В состав входят, в частности, воск манго, аллантоин и пантенол. Не содержит мыла, парабенов, красителей и раздражающих моющих средств.

      Цена: около 25 злотых/190 мл, ЗДЕСЬ вы можете проверить, в какой аптеке можно купить дешевле всего


      Vianek, питательный гель для умывания

      И снова Вианек заслуживает аплодисментов. Питательный гель хорошо действует на сухую, чувствительную, а также на жирную и обезвоженную кожу.В составе мягкие очищающие вещества ( Лаурил Глюкозид, Кокамидоприл Бетаин ), глицерин, медовый экстракт, мед, пантенол, масло косточек абрикоса, масло облепихи. Гель не только хорошо очищает, но главное не раздражает и не сушит. За это я ценил его долгие годы.

      Цена: около 20 злотых/150 мл, я покупаю ЗДЕСЬ


      EO Laboratorie Увлажняющий гель для умывания лица для сухой и чувствительной кожи

      Мягкий очищающий гель, рекомендованный для чувствительной и сухой кожи.Он работал для меня во время отпуска, на раздраженной коже. В составе масло сладкого миндаля, экстракт вереска (третье место в составе), глицерин, гиалуроновая кислота. Очищающие вещества мягкие Кокамидопропилбетаин e и Децилглюкозид.

      Цена: около 17 злотых/150 мл, я покупаю ЗДЕСЬ


      EO Laboratorie Очищающий гель для лица для жирной и проблемной кожи

      Очищающий брат вышеупомянутого геля.Этот, для разнообразия, будет полезен обладательницам проблемной, комбинированной и жирной кожи. Очищающую функцию здесь выполняют экстракт ириса и мягкие моющие средства: Кокамидопропилбетаин , Децилглюкозид . Дополнительно в состав входят экстракт вереска (смягчает и увлажняет), мяты (освежает, тонизирует) и масло бергамота (антисептик). Это, наверное, самый мягкий очищающий гель для жирной кожи, который я тестировала. Кроме того, он дешев и эффективен.

      Цена: ок.17 зл / 150 мл, покупаю ЗДЕСЬ


      Scandia Cosmetics, Хлопковый гель для умывания лица

      Не скрою, что купила этот гель с "глазами". Ведь кто из вас видел такое конфетно-розовое чудо? Гель сильно очищает и пахнет цветами. В его состав входят, в частности, хлопковое масло, бетаин, ниацинамид, гиалуроновая кислота. Моющие вещества: Коко-сульфат натрия , Кокамидопропилбетаин , Коко-глюкозид . Первый может раздражать очень чувствительную кожу, несмотря на то, что это моющее средство натурального происхождения (изготавливается из кокосового масла).

      Цена: около 35 злотых / 250 мл, я покупаю ЗДЕСЬ


      Sylveco, гель для умывания с ромашкой

      Хороший натуральный очиститель. Содержит мягкие очищающие вещества ( лаурилглюкозид ), успокаивающий пантенол, глицерин и салициловую кислоту. Это делает его идеальным гелем для комбинированной, нечистой и жирной кожи. Содержание салициловой кислоты, которая отлично справляется с пятнами, ценно, но я не рекомендую использовать этот гель на раздраженной коже.Это гель с легким отшелушивающим эффектом.

      Цена: около 22 злотых/150 мл, я покупаю ЗДЕСЬ


      Косметика Scandia, Гель для умывания лица с активированным углем

      Кое-что для любителей черной косметики. Да, гель содержит активированный уголь и имеет консистенцию довольно густой черной пасты. Это очень очищающая косметика, имеет pH около 5,5-6. На меня действует очень хорошо, не раздражает. В составе успокаивающий экстракт алоэ и фукуса, гиалуроновая кислота, мочевина, молочная кислота и ниацинамид.Как и ватный гель выше, этот гель может быть слишком агрессивным для очень чувствительной кожи (он содержит SCS и имеет немного более высокий pH, чем другие очищающие средства).

      Цена: около 35 злотых/300 мл, я покупаю ЗДЕСЬ



      Проверенные пенки для умывания лица


      Я не люблю пену. Мне не нравится консистенция и вздутие продукта. Но, конечно же, время от времени я обращаюсь к ним, потому что хочу быть в курсе косметических предложений.А что, если я наткнусь на драгоценный камень.

      1. Мадара, Очищающая пенка с цветами | 2. Натуральная очищающая пенка 3 в 1 Cosnature | 3. EO Laboratorie, Очищающая пенка для лица для жирной и проблемной кожи | 4. NovaClear, Hydro, увлажняющая пена для лица


      Мадара, пенка для умывания «Цветок»

      Лучшая пена на рынке. Сенсационная короткая композиция и красивый цветочный аромат. Ну, он стоит своего. Внутри мы находим мягкий кокамфоацетат натрия , экстракт тысячелистника дамасской розы, календулы и ромашки.Пена имеет сертификат ECOCERT и мой знак качества. Потому что это действительно потрясающе.

      Цена: около 79 злотых/150 мл, я покупаю ЗДЕСЬ


      Cosnature, натуральная пенка для умывания 3 в 1

      Хорошая пенка, но сразу хочу отметить, что ни одна из них не является волшебным 3-в-1. Это очищающая пенка для комбинированной и жирной кожи - для чувствительной кожи она может быть слишком сильной. Сильно очищает, но при этом не стягивает кожу. В его состав входят экстракты цедры лимона и листьев мелиссы, а также глицерин, бетаин и молочная кислота.

      Цена: около 25 злотых/150 мл, я покупаю ЗДЕСЬ


      EO Laboratorie, Очищающая пенка для умывания для жирной и проблемной кожи

      Пена на основе морской воды, очень приятная в использовании, дешевая и на 99,5% состоит из натуральных ингредиентов. Кроме того, у нас есть органический экстракт ириса, масло лаванды, пантенол, масло косточек граната и гидролизат пшеничного протеина, известные в продуктах бренда.

      Цена: около 20 злотых/150 мл, я покупаю ЗДЕСЬ


      NovaClear, Hydro, увлажняющая пена для лица

      польский бренд и хороший продукт.С одним минусом: ужасный наконечник для умывания - я им вообще не пользуюсь, для меня это место обитания бактерий и ненужный инвазивный пилинг. Но сама пена отличная. Есть два моющих средства: мягкое Кокамидопропилбетаин и Лаурилсульфат аммония (чуть менее мягкое, но все же не сильное моющее средство). Кроме того, в его состав входят гиалуроновая кислота, экстракт риса, аллантоин и мочевина. Хорошее предложение для нормальной, комбинированной и жирной кожи.

      Цена: ок.27 зл / 100 мл, можно купить ЗДЕСЬ


      Правильный pH кожи - о чем весь ажиотаж?

      Большинство чистящих средств, доступных на рынке, имеют рН, близкий к рН здоровой кожи, то есть в диапазоне от 4,7 до 5,6 рН. Большинство, но не все, потому что, согласитесь, у нас часто возникают проблемы с поддержанием должного pH. Цвет лица может быть кислым (ниже pH 4,7) или слишком щелочным (выше pH 5,6). Чтобы восстановить рН кожи, нам обычно нужно больше, чем косметика. Это вопрос диеты, читайте про закисление организма.

      Возвращаясь к рН кожи - иногда кожа "любит" умываться слабощелочными мылами или кислотными гелями (например, предназначенными для интимной гигиены). Однако это специфические ситуации, напишу о них немного подробнее.


      Можно ли мыть лицо с мылом?


      О мама, это спорный вопрос. Мыло, даже натуральное, остается мылом, и его pH колеблется между 7 и временем pH 10 (помните, что правильный pH кожи составляет около pH 5).Это щелочные, сильно моющие и потенциально раздражающие продукты. Я пишу потенциально потому, что обладатели смешанной, закисленной кожи или кожи с акне видят, например, огромное улучшение состояния своей кожи, умываясь, например, знаменитым черным мылом (моё используемое в настоящее время имеет pH 9! ). Лично я не рекомендую мыть кожу с мылом людям с сухой или склонной к аллергии кожей. Я сама иногда использую черное мыло, но не как ежедневное очищающее средство, а как энзимный пилинг. До двух раз в неделю.Тогда я тоже отказываюсь от других пилингов (механического и кислотного).

      В течение месяца, однако, я тестировала очищающее средство от Purepura (, подробнее об этом ЗДЕСЬ ). И второй этап, после снятия макияжа. очищала кожу специальным мылом для кожи. Мое мыло для проблемной кожи имело pH около 7, и в то время оно было хитом для очищения. Я избавилась от загрязнений и не раздражала кожу. Не было ни сухости, ни раздражения. Это связано с тем, что при комбинированной коже, в сторону жирной и при строгом использовании тоника после очищения pH кожи нормализовался.

      Мыло, которое я рекомендую, если вы хотите глубоко очистить кожу и пользуетесь щелочными средствами (помните про тонизирование после и не используйте их каждый день!):


      Можно ли умываться… средством для интимной гигиены?


      Внимание, внимание - можно, НО! Перед этим проверьте состав и рН геля! Косметика для интимной гигиены часто имеет более низкий, более кислый рН, чем другие косметические средства (от 3,6 до 4,5 рН). И обслуживает нежную интимную зону. А pH здоровой кожи составляет от 4,7 до 5,6.Если pH геля для интимной гигиены «кислый» и вы забываете о тонизировании после очищения кожи гелем, ооо! У вас есть рецепт раздраженного цвета лица. Или нет, некоторые типы кожи хорошо реагируют на эту кислотную обработку.

      Почему вообще модно умываться гелем для интимной гигиены? Потому что замечено, что Facelle (гель Rossmann) имеет отличный состав (нежный, без раздражающих моющих средств и с успокаивающими веществами) и стоит копейки. И это весело, это весело. Раньше pH Facelle составлял от 4 до 4,5 pH (производитель заявляет pH 4,2).Немного, но не намного ниже, чем правильный рН кожи. Несколько раз из-за отсутствия геля умывалась Facelle и признаюсь, что после использования тоника проблем с кожей не заметила. Однако вариант точно не для всех — закисление кожи таким гелем — рецепт от экземы.

      Я также проверила рН моего текущего успокаивающего лосьона для интимной гигиены Organic Life и запасной пены для интимной гигиены Soraya Plante. Оба продукта имеют рН в пределах 5. В этом отношении они подходят для умывания лица.Также компоненты: успокаивающие вещества, не раздражающие моющие средства (без SLS/SLES), но ряд успокаивающих веществ. Если они полезны для вас, имеют правильный pH, вы можете использовать их для очищения кожи.


      Вот и все! У вас есть любимая очищающая косметика? Дай мне знать!

      В следующем посте я познакомлю вас с принципами правильного тонирования кожи. Мы поговорим о тониках и гидрозолях.

      Комментарий через Facebook!

      .

      Смотрите также