Как понять что изменяет парень тебе твой


Как понять изменяет ли тебе парень👩‍❤️‍👨💔

Если вы вдруг начали думать, что ваш парень или муж вам изменяет, не хотим вас расстраивать, но чаще всего это так и есть. Потому что интуиция у женщин развита настолько хорошо, что они все чувствуют. Конечно, при условии, что вы не додумываете то, чего нет. Сегодня мы в invme расскажем признаки, по которым можно понять, изменяет ли парень.

Нередко изменяют из-за однообразия в сексуальной жизни со своей девушкой или супругой

Почему мужчины изменяют?

Рассказываем основные причины, по которым мужчины решаются на измену, будучи в отношениях.

Случайные обстоятельства

Именно это является самой частой причиной измен среди мужчин. Когда выпил немного лишнего на корпоративе или в баре, познакомился с девушкой или пообщался с коллегой, с которой на работе вел исключительно деловые беседы. Многие женщины считают, что это единственный вариант, при котором измену можно простить - если она случилась один раз и больше никогда не повторялась.

Стремление к разнообразию

Нередко изменяют из-за однообразия в сексуальной жизни со своей девушкой или супругой. Тогда мужчинам хочется получить побольше новых ощущений, которых они уже давно не испытывали.

Самоутверждение

Такая причина больше всего свойственна мужчинам с проблемами с самооценкой и уверенностью в себе. Либо тем, кто не смог реализовать свои карьерные амбиции. Часто они пытаются перекрыть эти проблемы большим количеством сексуальных партнеров.

Меньшее осуждение в обществе

Мужская измена гораздо реже и меньше подвергается осуждению, чем женская. В массовом сознании мужчина изменяет, потому что «он по природе полигамен», потому что «не может по-другому».

Несчастливый брак (несчастливые отношения)

Иногда по разным причинам мужчины не уходят из отношений, которые не приносят им счастья, и в которых они больше не чувствуют любви. В некоторых браках годами не бывает сексуального контакта между партнерами, что подталкивает мужчин на измены.

Признаки, указывающие на измену

Усталость и забывчивость

Если ваш парень или муж начал часто забывать то, что вы ему рассказываете. И особенно, если раньше такого с ним не происходило, это может быть одним из признаков того, что он вам изменяет. Особенно это касается каких-то важных дат и значимых событий для вашей семьи.

Усталость же проявляется в том, что он отказывается проводить с вами время, ходить куда-то или даже заниматься сексом из-за того, что очень сильно устает на работе. Если это происходит всегда и стало уже дежурным извинением, вряд ли это действительно истинная причина его «усталости».

Резкое изменение поведения

Этот пункт работает в обе стороны: если, например, раньше он был всегда очень заботливым и любящим, а потом резко изменился и перестал обращать внимание, интересоваться вашей жизнью или даже проявлять агрессию, это плохой признак.

Также, если он вдруг наоборот стал очень ласковым, дарит подарки и цветы и проявляет знаки внимания, чего раньше не делал никогда, это также может указывать на то, что ваш парень или муж нашел кого-то на стороне.

Смена имиджа и образа жизни

Если ваш парень раньше только и делал, что лежал на диване все свободное время и никогда никуда с вами не ходил, а тут вдруг резко изменил поведение, записался в спортзал и на плавание и стал за собой следить, возможно, он делает это все для кого-то другого.

Кроме того, он мог полностью изменить прическу или стиль одежды – например, вылезти из спортивного костюма и поменять его на что-то более официальное, о чем вы просили его на протяжении нескольких месяцев, а может и лет.

Нет доверия и задушевности

Это почувствует любая девушка. Отстранение и холод в отношениях чувствуются сразу. Раньше вы могли часами разговаривать по душам, обсуждать, что произошло за день, делиться какими-то сокровенными историями. А потом все это прошло, и вместе вы теперь только молча смотрите фильмы или сериалы. Он перестал с вами делиться чем-либо и стал очень скрытным. Все это вряд ли говорит о чем-то хорошем.

Обманы по пустякам

Вы заметили, что он стал обманывать вас по пустякам. Что, например, задержался на работе, если сам в это время выпил кружку пива с друзьями. Или что в обед он встретился с коллегами. Он начал вас обманывать по любому поводу, потому что самый главный обман, заключающийся в его измене, заставляет его врать и по другим причинам.

Вы просто это знаете

Не надо долго разбираться в себе, чтобы понять, что все это сводится к тому, что вы просто знаете, что ваш парень или муж вам изменяет. Вы чувствуете это и в глубине души понимаете, что не ошибаетесь. Да, вам хочется себя обмануть и сказать, что это не так. И найти доказательства обратного. Но нужна ли вам эта ложь? Лучше всего, если вас все это мучает, поговорить открыто с вашим партнером, если между вами еще осталось что-то искреннее и настоящее.

Что делать точно не надо

- Устраивать истерики и «разборы полетов»

- Тайком читать чужие переписки и смотреть личные фотографии

- Проводить часы напролет в социальных сетях, пытаясь вычислить по подпискам или лайкам, изменяет ли парень

- Изводить себя мыслями об измене, но продолжать делать вид, будто ничего не происходит

- Выслеживать парня или звонить ему каждый час, спрашивая, где он и с кем

Простить измену очень непросто и часто не под силу многим людям

Можно ли простить измену

На этот вопрос не существует универсального ответа, который подошел бы всем. Простить измену очень непросто и часто не под силу многим людям. Тут нет какого-то правильного решения. Здесь можно и нужно поступать только так, как хотите именно вы.

Постарайтесь не принимать поспешных решений и дайте себе время сначала для того, чтобы хоть немного успокоиться, а потом – чтобы подумать, как вам дальше поступать. После этого вам нужно постараться быть с собой максимально честной и искренней и подумать о том, счастливые ли у вас отношения, замечали ли вы что-то раньше и просто закрывали глаза на очевидные вещи?

И самое главное: если вы решили простить человека, то измена не должна стать поводом для манипуляций. Если вы поняли, что вы можете забыть случившееся, проработать эту ситуацию и отпустить ее, тогда вы сможете со временем продолжить ваши отношения и вернуть доверие. Если же вы будете при каждой ссоре вспоминать произошедшее, тогда лучше отпустить этого человека и закончить отношения.

Кстати, здесь мы писали об эмоциональной измене.

Бонус: Эстер Перель «Право на «лево». Почему люди изменяют и как можно этого избежать»

Эстер Перель написала книгу под названием «Право на «лево». Почему люди изменяют и как можно этого избежать». Приводим одну из ярких цитат из книги:

«При упоминании «неверности» в разных уголках мира я получала множество ответов: чувства людей разнились от горького осуждения и покорного смирения до осторожного сочувствия и откровенного энтузиазма. Женщины в Болгарии считали неверность мужей досадным, но неизбежным аспектом брака. В Париже эта тема оживляла разговор за любым ужином, и я замечала, что огромное количество людей успело побывать по обе стороны баррикад. В Мексике женщины с гордостью говорили об увеличении числа женских измен как форме социальной борьбы с шовинистической культурой, где для мужчин всегда считалось нормальным жить «на два дома», la casa grande y la casa chica — один для семьи, а другой для любовницы. Неверность повсеместна, но наше понимание измен — то, как мы определяем неверность, как страдаем от нее и как о ней говорим, — неразрывно связано с конкретным местом и временем, в которое разворачивается драма».

А что для вас измена? Можно ли ее простить или распознать? Делитесь своим мнением в комментариях.

Как понять, что мужчина вам изменяет – Любовь и cекс – Домашний

Как понять, что мужчина вам изменяет «Скажите, есть какие-то признаки, по которым можно точно понять, что мне муж изменяет? – пишет нам Вера из Великого Новгорода. – Просто я ничего такого не замечаю, но чувствую. Сформулировать пока не могу, но как-то тревожно, что ли»…  

Спасибо за вопрос, Вера, но главный признак вы уже назвали. Да, женщины всегда все чувствуют. И, как правило, если женщина чувствует измену, то, скорее всего, повод есть. Другое дело, что женщина не всегда различает, что она чувствует и что она думает – у вас иногда эти понятия путаются. Поэтому вы запросто можете думать, что чувствуете, а на самом деле это просто тревожные мысли на почве ревности или общей подозрительности натуры. Доверять можно только фактам и явным признакам. Вот о них мы и поговорим. Разумеется, интернет и женские глянцы переполнены этими признаками – просто где-то их перечислено 10, а где-то 15. Я собрал основные и прокомментирую их вам как мужчина, который уж точно знает, как он себя ведет, когда изменяет. Начну с тех, которые считаю спорными и недостаточными.

«Муж стал тщательнее следить за собой, сменил стиль одежды, в гардеробе стали появляться новые вещи».  
Не припомню, чтобы я или мои друзья этим грешили, если вдруг в их жизни появлялась любовница. Прежде всего, потому, что если измена уже состоялась, то какой смысл улучшать гардероб? Тебя и таким любят, причем уже не одна, а две женщины. Мне кажется, что мужчина скорее озаботится своим облачением, если у него очень давно вообще не было женщин, а какая-нибудь сердобольная старушка посоветовала одеваться получше. Но одно изменение гардероба вы, пожалуй, сможете отследить: это трусы. Если ваш муж годами покупал себе дешевые трусы в «Ашане», а тут вдруг купил комплект каких-то фирменных в дорогом магазине, то это точно ради любовницы. Ради себя или вас он  вряд ли стал так себя украшать. Но конечно, это неприменимо к тем людям, которые уже давно покупают себе приличные вещи вплоть до трусов. Так что признак неубедительный.

«Стал часто задерживаться на работе, причем постоянно,  даже по выходным. Раньше этого не наблюдалось».
Вот это уж точно не повод для беспокойства – у нас давно все живут на работе, и эксплуатация там все сильнее. Ну, может, какая-нибудь немецкая или американская фирма и будет неукоснительно требовать, чтобы все уходили ровно в 18-00, но таких в нашей стране немного. А в большинстве контор считается нормой, что человек может пахать хоть с семи утра до трех часов ночи, если это нужно для дела. Или вообще не уходить с работы, пока все не сделает. А еще бывают разные идиотские корпоративные мероприятия по выходным. И жен туда брать нельзя, потому что на фуршет и трансфер еще и для жен дирекция тратиться не сильно любит. Так что и это не явный признак измены: ищите что-нибудь посерьезнее.

«Частые и долгие разговоры по телефону в туалете или ванной должны заставить задуматься». 
В общем, конечно, подозрительный признак. Но он же свидетельствует и о том, что ваш муж дебил. Умный мужчина, который завел себе умную любовницу, уж точно не будет разговаривать с ней по телефону из дома, даже если очень соскучился. А если вдруг она сама позвонит, он ответит: «Да, Серега, конечно у меня есть сварочный аппарат! Сейчас привезу». В конце концов, если очень надо набрать любимой, он пойдет в магазин за сигаретами или пивом и совместит два удовольствия. Впрочем, за пивом он может пойти и не из-за связей на стороне. Но вот если ваш муж вдруг неожиданно заявит: «Пойду что ли ведро помойное вынесу» – это на 100% значит, что по дороге он будет звонить любовнице. Ведь нету в природе таких мужей, которые способны сами и добровольно выносить ведро. 

«Верный признак измены – охлаждение в сексуальной жизни, либо ее полное отсутствие».
Тоже спорный момент. И многое тут зависит от любовницы. Если мужчина завел ее себе исключительно потому, что «у всех есть» и «какой я иначе мачо?», но на самом деле большого восторга от нее не испытывает, то сексуальная жизнь с женой может даже улучшиться. Ведь любовница все же чужой человек, а жена родной и любимый. И после любовницы может со страшной силой тянуть к жене. Да, вот такие мы беспринципные твари. Не стоит, конечно, сразу подозревать измену, если вдруг муж к вам воспылал внезапным желанием. Может вы просто, наконец, сменили прическу на ту, которая ему нравится, или купили себе что-нибудь из одежды, что его очень заводит.

А теперь перейдем к признакам, по которым определить измену проще всего.

Автомобиль.
Верный «конь» обязательно выдаст, если на нем теперь возят еще и любовницу. Так что, если хотите узнать страшную правду, постарайтесь как-нибудь незаметно проникнуть в автомобиль мужа и тщательно его изучить. Во-первых, ваше законное пассажирское сидение может быть отрегулировано не так, как привыкли вы. Вполне возможно, что любовница его отодвигает дальше или наоборот, придвигает, а муж забывает вернуть на место. Во-вторых, в щели между спинкой и сидением часто можно найти чужую сережку или какой-то еще элемент украшений или одежды, отлетевший во время бурных ласк в автомобиле. То же самое может лежать на полу сбоку или под сидением. И еще на стеклах могут быть странные следы, отпечатки рук и других частей тела, которые муж поздним вечером забыл стереть. Они очень часто сами проявляются потом в утренней пробке, если стекла запотевают. И конечно, если раньше муж не особенно следил за чистотой в салоне, то с появлением любовницы там внезапно становится чисто и начинает разить разными кошмарными ароматизаторами – это просто обязано вас насторожить. 

Внезапные подарки и прочие проявления заботы о вас.  
Если вы уже несколько лет получали цветы и подарки только к 8 марта и в День рождения, а теперь муж вдруг начал дарить это все без повода, очень возможно, что причина – измена. Вы не поверите, но у некоторых мужчин еще где-то внутри осталась совесть. Конечно, она там храпит, но появление любовницы может резко ее пробудить. И тогда муж попытается загладить свою вину при помощи подарков, букетов и внезапных билетов в цирк. Не надо только устраивать истерики по этому поводу. Многие женщины с удовольствием пользуются создавшимся положением, даже если подозревают, с чем оно связано. И еще это наверняка означает, что с любовницей все несерьезно, а брак мужчина всеми силами пытается сохранить. Иначе он вряд ли стал бы делать для вас что-то хорошее.  

Презервативы.
Конечно, это серьезная улика. Особенно, если вы с мужем давно обходитесь без них. Обычно заботливый муж использует их хотя бы с любовницей, чтобы не притащить жене уж совсем бесспорное доказательство. А у презервативов есть кошмарное свойство попадаться на глаза женам, даже если жена не будет их специально искать. Она просто решит перевесить брюки мужа с пола на стул, например, и вот тут они выпадут. И, тем не менее, даже презервативы не являются 100%-м доказательством того, что измена уже состоялась. Вполне возможно, что мужчина их носит с собой на тот случай, если вдруг она когда-нибудь состоится. И кстати, по закону подлости она и не состоится, если он заранее взял с собой презервативы. А вот если мужчина вдруг предлагает жене вернуться к сексу в презервативах – это уже 200%-я гарантия того, что он не просто ей изменяет, но и почувствовал первые признаки какого-то заболевания.

Телефон.
Даже, если муж не ведет по нему странных бесед, запершись в ванной, в нем всегда можно обнаружить подозрительные sms-ки и звонки. Не говоря уже про смартфоны, где еще больше улик. Но имейте в виду: проверка телефона мужа, пусть даже тайная – это самое крайнее и последнее средство. Ибо, если муж об этом узнает, развод станет близок как никогда. Мы все очень не любим, когда копаются в нашей почте и телефоне. Вы тоже не любите. Так что вот этот последний источник улик можете проверять на свой страх и риск, но тогда, когда терять уже нечего.

Угадать, предотвратить и пережить измену - невероятно сложно. Вам помогут советы эзотериков: 

Как распознать измену и психологически с ней справиться?

К сожалению, многие люди, состоящие в отношениях или браке, не раз сталкивались с изменой. И если в свободных, полигамных отношениях, о которых договариваются «на берегу», «поход налево» неверностью не считается, то в традиционных отношениях все ровно наоборот.

Причин неверности множество – наскучила старая жизнь, ссоры с партнером, новая любовь. Именно с последней и сталкивается главный герой сериала «Ветреная женщина». Молодой предприниматель Никита Горелов живет обычной жизнью – у него есть работа, своя квартира, машина и любимая невеста. Однако все это кажется эфемерным, когда он встречает на своем пути Лию.

Как узнать, что вам изменяют? Стоит ли прощать супружескую неверность? Как психологически справиться с предательством? Ответы на эти вопросы дали психологи.

Как вычислить измену?

Полностью достоверных методов распознания адюльтера не существует, однако психологи советуют обращать внимание на изменение поведения вашей второй половинки.

«Неверность можно распознать по изменениям в ваших отношениях – если партнер отдалился, стал задерживаться на работе, стал резко замкнутым, или, наоборот, слишком и необоснованно ласковым, стал скрывать телефон, путается в рассказах о том, как он провел время без вас, – то это может быть первым сигналом того, что у него появился кто-то другой», – говорит психолог Мария Бабушкина.

В случае, если вы заметили некоторые признаки измены, но не имеете аргументированных доказательств, давить на партнера не стоит. Психолог Александр Шахов отмечает, что ставить своей целью признание нельзя – необходимо собрать как можно больше признаков измены. А сами доказательства, в первую очередь, нужны не для того, чтобы партнер признался – они нужны вам.

«Если вы вдруг засомневались в верности или хотите вывести изменника на чистую воду, не показывайте, что вы его подозреваете. Не устраивайте допросы, спрашивайте мимолетно, просто проявляйте интерес, позвольте ему рассказать свою версию, уточняйте детали. Позадавали несколько вопросов и поменяли тему, вернетесь к ней через полдня или на следующий день. Вернулись и начинайте задавать вопросы про те же самые детали, но уже под другим углом. Вот еще одна особенность мужской психологии – мужчины придумывают события в хронологическом порядке. Поэтому ваша задача соответственно задавать вопросы не в хронологическом порядке, спросите детали с конца истории, затем начало, середину», – советует Александр Шахов.

В таком случае, если мужчина говорит правду, ему достаточно будет лишь вспомнить. Если обманывает, то он начнет сбиваться, повторять ваши вопросы, таким образом давая себе время «на подумать», проверить на соответствие в хронологии своей истории/ситуации. Помимо словесных уловок, существуют также и невербальные признаки лжи. Это могут быть скрещенные руки, почесывание носа, подбородка, прикрывание рта, взгляд в сторону. Однако на них не стоит полагаться на 100%, они могут быть факультативными.

Александр Шахов предлагает обратить внимание на несколько признаков, которые могут означать, что мужчина вам изменяет.

  1. Он скрывает свои связи. Если мужчина часто сидит в телефоне и категорически отказывается показывать, с кем он ведет переписку, а сам мобильник остается для вас заблокированным и недоступным – это самый первый признак того, что что-то не так. Честному мужчине нечего скрывать от своего партнера.

«Как профессиональный психолог и мужчина, по опыту тысячи своих клиенток могу сказать, что 99% измен можно было предотвратить и спасти семьи, если бы соблюдался принцип открытых связей. Спросите подруг, как они узнали об измене мужа и 99% ответят, что случайно увидели его переписку в телефоне», – комментирует Александр Шахов.

  1. Он стал равнодушен, часто раздражен. Это плохой признак, значит, что ему скучно с вами, он уже не испытывает физического притяжения, не выстроена глубокая эмоциональная связь. Близость может стать механичной, мужчина часто сидит за компьютером или телевизором, отстраняется эмоционально. Распространенная женская ошибка – устраивать разборки, скандалы, высказывать претензии и требовать. Так дистанция только увеличится. Лезть из кожи вон, чтобы угодить – тоже не работает. Мужчина воспринимает все, как должное и только еще больше наглеет.
  2. Он придерживается принципов оправдательной философии. Каждый мужчина знает, что неверность – это порок, и чтобы преодолеть психологический барьер вины, он создает оправдательную философию, в которую начинает верить и вешать ее в виде лапши на женские уши.

Фото: YAY/TASS

Чтобы распознать еще некоторые признаки, Александр Шахов предлагает посмотреть на ситуацию глазами изменщика: ему нужно понравиться любовнице (внешний вид), нужно время и место для встреч (пропадает на «ночных совещаниях»), должен поддерживать общение (переписка в телефоне), нужны финансы на подарки, цветы, рестораны (увеличиваются растраты), он будет получать подарки от любовницы (появление новых вещей). Разберем некоторые подробнее. Мужчина начинает следить за внешним видом: внезапно пошел в спортзал, начал менять свой гардероб, тщательнее следить за собой, при этом сохраняется равнодушное или раздражительное отношение к жене. Участились «совещания на работе» или «вечерние посиделки у друга». Понятно, что изменщик будет готовить себе алиби, но делать это поверхностно.

«Мужчины редко продумывают в своей лжи такие нюансы как: в чем одет был друг, как добирались участники совещания домой после него, что пили-ели. Внезапные вопросы о деталях будут вызывать заметные паузы, волнение, которое будет скрываться суетливыми движениями рук и глаз, вспышками раздражения и злости, которые свидетельствуют о страхе. Задайте пару детальных вопросов, через день спросите о них еще раз, и вы сможете заметить несоответствия (но манипуляторы хорошо помнят свои ответы). Еще один способ проверить: смешайте вопрос о подозрительном событии с другим, нейтральным, и задавайте их, быстро перескакивая с темы на тему», – говорит Александр Шахов.

Как избавиться от страха измены?

Бывает, что сомнения оказываются беспочвенными, а подозрения берутся лишь от страха очередной потери или предательства. Психолог Марта Марчук считает, что самый лучший и верный способ хорошо себя чувствовать в любых отношениях и не бояться измены, не ждать подвоха, не дергаться, не проверять судорожно телефон и не смотреть, есть ли помада на рубашке – это быть самодостаточной женщиной. Это значит быть полностью самостоятельной во всех смыслах, от материального до психологического, эмоционального и ментального.

«У страха измены может быть много причин: измены в прошлых отношениях, измены в родительской семье, измены в нынешних отношениях, низкая самооценка, созависимость в отношениях. Избавиться от страха измены возможно с помощью проработки причин этого страха (в психотерапии) и создания более близких, глубоких и доверительных отношений с партнером. Очень часто измена – это форма отчаяния. Она происходит, потому что определенные желания и потребности в отношениях не удовлетворяются, и человек начинает искать их удовлетворения на стороне. Почему так больно переживать ревность и/или измену? Когда нам изменяют, мы будто бы получаем посыл – есть кто-то лучше тебя, ты недостойна/недостоин своего партнера, ты не на первом месте. То есть теряется ощущение безопасности, происходит утрата близкой связи. Измена – это далеко не только про секс. Это про утаивание, про ложь, про секрет, про то, что тебя исключили из определенной зоны, у твоего любимого человека появился кусочек только его территории, участочек, на заборе которого для тебя табличка «Вход воспрещен», – комментирует Мария Бабушкина.

Как себя вести, если вы узнали, что вам изменяют?

Рассмотрим ситуацию: буквально вчера вы узнали о том, что партнер вам изменил. Что делать?

Психолог Олег Иванов рекомендует в первую очередь не рубить с плеча. Выплескивайте эмоции, но не принимайте решения. Если хочется кричать, ругаться и плакать – пожалуйста. Но не спешите выбрасывать вещи, выгонять изменщика из дома. Так проходит первая стадия – стадия отрицания. Этот болезненный период может длиться довольно долго, до двух недель. Пока вы находитесь в состоянии шока, сложно принимать какие-либо адекватные решения относительно ваших дальнейших отношений. Поэтому дайте себе время – столько, сколько нужно.

Далее наступает стадия принятия. Да, измена была, ничего уже не исправить. Нужно успокоиться и выбрать дальнейшую тактику поведения:

– Если ваш партнер сожалеет, раскаивается и просит прощения – принять решение, сохранять отношения или нет.

– Если измена подразумевает расставание (партнер уходит), то нужно постараться отпустить и жить дальше.

«Любое решение требует серьезного и вдумчивого разговора с партнером. А также взгляда на ситуацию «со стороны». Измена не всегда означает разрыв. Если партнеры хотят остаться вместе, важно рассматривать измену не как предательство, а как отправную точку для новых отношений. Не оглядывайтесь назад, ваша цель – двигаться дальше. Чтобы выйти из кризиса, восстановить доверие, нужна серьезная совместная работа. Но если пара справиться с этим – их отношения, безусловно, станут более серьезными и глубокими», – отмечает Олег Иванов.

Фото: YAY/TASS

Мария Бабушкина советует поговорить со своим партнером о том, почему так произошло и как жить дальше – вместе или порознь. Если вы столкнулись с изменой в своих отношениях, подумайте над следующими вопросами: ⠀

  1. Что происходит с вашими отношениями? Может быть вы в кризисе? Как обстоят дела в сексуальной сфере?
  2. В отношениях каждый получает то, что он хотел бы получать?
  3. Что хотелось бы получить каждому из партнеров, что в ваших отношениях было недоступно?
  4. Помогла ли измена удовлетворить потребности каждого?
  5. Какие есть планы и ориентиры у каждого после произошедшего? ⠀

«Эти вопросы не обязаны уменьшить боль от измены, но могут помочь проанализировать происходящее и дать основу для диалога с партнером. Каждый сам решает для себя – готов ли он простить измену или нет. Советы подруг, матерей, знаменитостей – бесполезны, ситуация у каждого своя, уникальная. Самое важное в процессе лечения травмы от измены переключиться от бесконечного разбора, кто виноват, и подумать, как это можно исправить. Мы не можем управлять другим человеком. И можем даже так никогда и не понять истинных причин его поступков, не сможем понять его потребностей. Наши ценности, желания могут быть разными. И это не значит, что нужно срочно себя перекраивать ради соответствия другому», – говорит Мария Бабушкина.

Как психологически справиться с изменой?

Марта Марчук отмечает, что единственный верный способ защитить себя от страха измены – это входить в отношения самодостаточным человеком и прекрасно понимать, что даже если эти отношения закончатся, то жизнь не рухнет, никто с голоду не умрет, никто на обочине жизни не останется. Даже если отношения рушатся, и вы узнали, что вам изменили – важно понимать, что это случилось не потому, что с вами что-то не так, что вы совершили какую-то ошибку или не заслужили любовь и счастье. Просто ваш партнер так поступил. Когда человек самодостаточен, будь то женщина или мужчина, он посмотрит на измену «ну да, неприятно и больно», но жизнь на этом не заканчивается.

Если вы решили, что сохранить семью необходимо даже после измены со стороны партнера, необходимо убедиться, что он осознал свою ошибку и раскаивается. Понять, что мужчина больше не повторит подобных поступков и также хочет сохранить отношения можно по нескольким признакам. О них рассказал Александр Шахов:

  1. Мужчина как минимум извинился, осознал и раскаялся. Если мужчина не извинился хотя бы словесно, даже не начинайте процесс восстановления семьи после измены. ⠀ ⠀ ⠀
  2. Он должен начать внутреннюю работу по выявлению причин, почему это произошло. Если он пытается переложить ответственность на вас – это манипуляция. Прерывайте его. Если он не найдет причину в себе, это повторится. Если самостоятельно не может найти, ему поможет психолог. ⠀ ⠀
  3. Он начинает доказывать действиями, что вы для него ценны. Вы со своей стороны должны принять решение, прощать его или не прощать. Если приняли решение простить, идите до конца.

Первое, что может свидетельствовать, что мужчина больше не хочет совершать таких ошибок – он пытается разобраться, что произошло. Он становится инициатором откровенных разговоров с женщиной, пробует объяснить ей, почему это случилось и пытается выяснить, какие шаги он должен предпринять, чтобы сохранить отношения. ⠀

«Мужчина, который изменил и сделал выводы, старается заслужить доверие. Он не манипулирует, он меняет свое поведение. Он спрашивает: «как я могу заслужить твое доверие» и начинает выполнять, то, что говорит ему женщина. Раскаявшийся мужчина понимает, что боль, которую он доставил женщине, она должна прожить. Что она тоже будет делать ему больно. Но он должен терпеть и ради ценности отношений пережить этот период сам и помочь своей любимой. Именно такие поступки мужчины говорят о том, что он сделал выводы и с большой вероятностью измена не повторится», – говорит Александр Шахов.

Однако не у всех есть однозначный взгляд на измену. Так, психолог Андрей Смирнов вкладывает в понятие «измена» несколько другой смысл: не секс на стороне, а предательство в трудную минуту.

«Не обстоятельства влияют на эмоции человека, а только отношение к этим обстоятельствам. Поэтому, если спокойно подумать и изменить свое отношение к случившейся «измене», обесценив ее, то станет значительно легче и никакая психологическая травма не грозит. Такой позиции придерживаются мудрые мужчины и женщины с большим жизненным опытом. И, действительно, физическая связь с другим человеком мало что значит. Тут, скорее, проблема в многовековых традициях и воспитании. Но времена меняются, и пора уже освобождаться от напрочь устаревших догм, разрушая все хорошее, что есть между супругами. При таком подходе плюсов достаточно много. Сохраняются отношения и берегутся нервы», – заключает Андрей Смирнов.

10 признаков того, что мужчина вам изменяет

7. Изменения в машине

Он покрасил машину и стал чаще ее мыть, покупать к ней новые аксессуары. Переднее сидение машины отодвинуто не так, как привыкли вы, в пепельнице лежат окурки от тонких сигарет (вы не курите или курите сигареты другой марки).

У него резко увеличились расходы, но он аргументирует это частыми поломками машины. Из-за этих поломок он якобы и опаздывает домой.

8. Смена имиджа

Если раньше он ходил на работу в джинсах и свитере, не придерживаясь делового стиля, то теперь начал носить дорогие костюмы. Он стал интересоваться модой на мужскую обувь, покупает яркие рубашки, новые часы и портмоне.

Он стал следить за своей внешностью. Записался в тренажерный зал, в бассейн, иногда бегает по утрам, начал делать маникюр и педикюр, изменяет прическу. Нервно реагирует на ваши замечания, что он нравится вам таким, как есть, и менять ничего не нужно.

9. Новые привычки

Он сменил марку сигарет на более дорогую, покупает другой шампунь, туалетную воду, гель после бритья и т. д. В лексиконе появляются новые слова, причем более свойственные женщинам, иногда копирует акцент, характерный для его любовницы. Он стал более раскованным на людях, часто флиртует.

10. Ревность и расчет

Муж стал ревнив и придирчив. Постоянно просматривает ваш ежедневник, придирчиво читает sms. Ищет, к чему придраться, дабы самому не быть виноватым. При этом если и позволяет делать то же самое вам, то список сообщений и выовов зачастую оказывается пустым. В телефонной книге появляются новые номера телефонов мужчин с именами, близкими к женским (например, Виктор, Александр), а новых женских номеров не появляется.

Вечером предупреждает о том, что задержится и будет позже, но пытается обо всем договориться, - например, что купит по дороге домой такие-то продукты. Делает он это для того, чтобы вы ежеминутно не беспокоили его звонками.

Как вычислить изменщика в 2020 году. Помогут технологии (и эмодзи)

В наши дни распознать в партнёре изменщика стало легко, и благодарить за это стоит технологический прогресс. Пользователи соцсетей вычисляют измену благодаря сущим пустякам. Так, умные весы оказываются настоящей приманкой для любовниц, а смайлики в переписке значат куда больше, чем вы думали.

Обычно разговор о сексе и технологиях в XXI веке сводится к тому, как легко современным людям найти себе партнёра по душе. Сайты и приложения для знакомств стали куда более обыденными, чем случайные встречи на улицах или специальные агентства для поиска супруга.

Многие пользователи соцсетей успели даже разочароваться в тиндере и других подобных приложениях. Так, женщин угнетают велминг, неггинг и гостинг, к которым прибегают потенциальные партнёры, а некоторые мужчины уверены, что не могут впечатлить партнёрш парой фотографий и рассказом о себе — вместо этого приходится делать презентации или даже переходить на наружную рекламу.

Впрочем, обилие лёгких знакомств приводит и к тому, что моногамные отношения кажутся пережитком прошлого. И хуже всего, когда так считает только один из двух супругов, а второму остаётся гадать, что происходит с его мужем/женой.

К счастью, технологии помогают не только изменять, но и раскрывать измену. Причём речь не только об очевидных способах.

Как понять, что что-то неладно?

Кадр из сериала «Почему женщины убивают»

Для того чтобы заподозрить, что что-то пошло не так, можно просто присмотреться к поведению партнёра. Насторожиться стоит, если он/она:

1. Часто носит новую одежду или сменил стиль;

2. Не оставляет на виду свой телефон или кладёт его экраном вниз;

3. Избегает тактильных и сексуальных контактов с вами;

4. Часто нервничает и злится на вас.

Разумеется, для начала стоит прямо спросить у человека, что не так, или поинтересоваться, не хочет ли он что-нибудь рассказать. Но если разговор не удался, а поведение партнёра не изменилось, многие люди решаются на отчаянные меры.

Обычные способы проверки

Кадр из фильма «Новизна»

Cпециалисты советуют первым делом проверить, нет ли у партнёра ещё одного мобильного телефона. Наличие (а главное — сокрытие) второго телефона может свидетельствовать о том, что человек ведёт двойную жизнь.

Кроме того, всегда можно посмотреть чеки, цифровые квитанции, накопленные мили и баллы кредитных карт. Таким образом можно обнаружить, в каких отелях и ресторанах бывал человек и куда он ездил.

Самые настоящие сталкеры и вовсе следят за своими партнёрами по GPS. Если у человека айфон, его геопозицию можно отправлять себе с помощью приложения «Найти друзей» (на новых телефонах — приложение «Локатор»). Либо просто перейти в настройках по разделам: «Конфиденциальность», «Службы геолокации», «Системные службы» (это в самом низу). Там можно посмотреть «важные» геопозиции (правда, для этого потребуется пароль или Touch ID — так что этот способ для тех, чей палец уже сохранён в телефоне партнёра).

А устройства на Android чаще всего сохраняют информацию о местоположении в Google Картах. Чтобы проверить, где был человек, нужно войти в его аккаунт с компьютера, открыть карты и в левом верхнем углу страницы нажать на значок меню. Нужно выбрать «Ваши данные» — там-то и кроется история локаций, с которой можно ознакомиться прямо на карте.

Впрочем, оказывается, можно и не узнавать чужие пароли и не превращаться в настоящего сталкера. Ведь раскрыть чужое предательство можно и другими способами — порой даже слегка абсурдными.

Очень умные весы

Судя по историям в социальных сетях, для того чтобы вычислить соперницу, достаточно просто купить умные весы и поставить их на видном месте, уезжая на отдых или в командировку.

Дело в том, что это устройство не просто позволяет узнать вес, соотношение мышечной и жировой массы и другие подробности о своём организме. Помимо всего прочего, умные весы позволяют следить за прогрессом в наборе веса или похудении. А некоторые модели можно связать со своим телефоном, чтобы вся информация сохранялась на нём.

Истории о том, как умные весы помогают раскрыть измену, расходятся по интернету не первый год. Так, одна владелица умных весов уехала из дома на несколько дней и неожиданно получила уведомление об очередном результате взвешивания. Вес при этом отобразился странный — 59 килограммов. Мужчины весят гораздо больше, поэтому девушка поняла, что в доме побывала другая женщина.

А в другом рассказе даже привязка телефона к весам не понадобилась — достаточно было просто проверить историю взвешиваний.

Спалила мужа на измене по тому, что наши электронные весы сохранили не мой вес. Я тщательно слежу за весом, постоянно контролирую. Наткнулась в памяти весов на непонятную мне цифру. Долго думала, гадала, когда я могла столько весить, а потом пазл сошёлся. Спросила прямо в лоб. Был в шоке, но сознался. Весы мои, и муж был не в курсе того, что они умные.

Предательские эмодзи

Иногда для того чтобы понять, что парень изменяет, девушкам достаточно всего одного смайлика (эмодзи), отправленного им по ошибке. Так, в фейсбук-треде про измены есть история о том, как женщина заказала слежку за мужем, после того как он прислал ей поцелуйчик.

Девушка попросила слежку за мужем, потому что он ей смайлик прислал не тот. По смыслу поцелуйчик не подходил, и он сам написал: ой, не тот, а этот, промахнулся. И прислал какой-то другой.

Если ваш партнёр шлёт вам ошибочный эмодзи — самое время посмотреть в панели смайлов, мог ли он промахнуться и выбрать не тот.

Она увидела, что эти два смайла за три ряда друг от друга, значит из недавно использованных выбирал. А ей он никаких поцелуйчиков уже давно не присылал!

В принципе, достаточно просто попросить телефон у вашего партнёра и посмотреть, какие эмодзи он использовал последними. Если среди них есть сердечки и поцелуи, которых вы не получали, стоит призадуматься. Впрочем, не стоит исключать вероятность того, что они отправились маме, бабушке или в дружеский чат.

Это что за покемон

Pokemon Go — самая известная онлайн-игра в дополненной реальности, заставляющая людей выходить из дома в поисках мультяшных существ. А ещё это приложение тоже позволяет следить за партнёром.

Так, девушка из США поняла, что её парень ей неверен, стоило ей открыть его учётную запись и увидеть пойманного накануне Зубата.

Фиолетовая летучая мышь привлекла внимание американки, потому что была поймана в районе с высокой травой в месте, где её парень обычно не появлялся.

Дело в том, что Pokemon Go использует службы геолокации, для того чтобы отслеживать, где и когда был пойман очередной покемон. И в случае Зубата локация оказалась районом в Нью-Йорке, где живёт бывшая парня.

Пойманный с поличным изменщик даже дал интервью газете The Post, пожаловавшись на чрезмерную изобретательность подруги.

Она увидела, что я поймал покемона, когда находился в доме моей бывшей. Она узнала всё вчера вечером у меня дома и с тех пор не связывалась со мной.

Правда, во время пандемии коронавируса её правила немного изменились — но на будущее стоит запомнить метод вычисления изменщиков при помощи покемонов. Если у вас нет доступа к службам геолокации вашего партнёра-фаната Pokemon Go, можно просто посмотреть, каких покемонов он ловит и где.

Слышу дрон, не вижу где он

С 2020 года в России разрешили запускать дроны без получения разрешения на полёт (хотя есть нюансы). Так что если у вас (ну мало ли) есть лёгкий беспилотник, его тоже можно использовать, чтобы доказать измену партнёра.

Один житель США додумался до такой затеи ещё в 2016 году. Мужчина опубликовал на YouTube несколько роликов о том, что его жена, с которой он прожил 18 лет, изменяет ему.

Снять компрометирующие материалы муж смог с помощью беспилотника, которому доверял больше, чем супруге — как оказалось, не зря. Жена-изменщица встречалась со своим любовником в машине, в магазине неподалёку от дома.

На видео мужчина объясняет, почему решился на необычную слежку.

Последние пару недель её слишком часто вызывали на работу, а потом мне позвонили и анонимно рассказали, что происходит на самом деле.

 

Сначала муж попытался сам проследить за женой, но его попытки провалились.

Я пытался ехать за ней пару раз, но оба раза она просто отправлялась на работу. Я не уверен, то ли она меня замечала, то ли мне просто не повезло. Поэтому в следующий раз я поднял дрон.

Впрочем, для этой пары разрыв оказался не окончательным. Спустя два года на канале блогера вышел ролик о том, что он простил свою супругу и они снова вместе.

Взглянуть на изменщика, не выходя из дома

На карантине люди со всего мира лишились возможности путешествовать по другим странам, а кое-кто не мог прогуляться и по родному городу. Тут приходят на помощь технологии, ведь в картах Google давно есть функция «Просмотр улиц».

Перейти в режим просмотра улиц можно, найдя в меню Google-карт. Нужно выбрать сам режим (Street View) и ткнуть в интересующее вас место на карте.

Таким образом можно прогуляться буквально по любому городу мира и посмотреть по сторонам.

Правда, одна пара из США теперь знает, что прогулки по гугл-картам могут быть использованы и для раскрытия измены. В 2018 году мужчина зашёл в режим панорамы, чтобы посмотреть, как добраться до определённого заведения в своём городе. Каково же было его удивление, когда на экране появилась его жена — и не одна.

Женщина сидела на скамейке, увлечённая беседой с незнакомцем, положившим свою голову ей на колени.

Несмотря на то, что Google блюрит лица людей, попавших в кадр, а сами фотографии были сделаны ещё в 2013 году, мужчина был уверен, что перед ним его жена: он узнал её по причёске и одежде.

В итоге женщина призналась, что на скамейке запечатлены она и её любовник, и муж подал на развод.

Разумеется, далеко не всем изменщикам не везёт оказаться на Google-панораме, но прогуляться онлайн по своему району всё равно стоит. А если вы думаете заняться чем-то интересным на улице, оглянитесь лишний раз — нет ли поблизости машины с логотипом Google.

Непростое украшенье, двух сердец одно решенье

Оказывается, взаимное увлечение фитнесом — отличная предпосылка к тому, что один из партнёров начнёт следить за другим. Поэтому, если вы хотите проверить свои подозрения, стоит подарить парню/девушке фитнес-браслет. А если такой подарок получили вы сами, это повод призадуматься.

Два подобных трекера можно синхронизировать друг с другом в приложении для фитнеса. Эта функция создана, для того чтобы следить, кто сколько тренируется — но позволит выявить и другие виды «активности».

В декабре 2019 года один юноша разоблачил самого себя, вручив девушке фитнес-трекер Fitbit. Его партнёрша — сотрудница американской телекомпании NFL Network Джейн Слэйтер — была растрогана. Ещё бы — ведь теперь у них появились парные украшения.

Партнёры синхронизировались, чтобы следить за тренировками друг друга. Но однажды ночью партнёр Джейн не появился дома. А в четыре утра она догадалась заглянуть в приложение.

Парень пропал без вести в четыре часа утра, а его уровни физической активности зашкаливали в приложении. Хотелось бы, чтобы эта история была ненастоящей.

Как объяснила репортёрша своим подписчикам, речь шла вовсе не об утреннем сеансе йоги, и вскоре пара рассталась.

Ну, а поколение зумеров выясняет, кто кому изменил, ещё более странными способами. Так, не стоит передавать привет своему парню через трансляцию известной стримерши — есть риск узнать о нём неприятные вещи.

Жертвы изменщиков и изменщиц в твиттере устроили целый флешмоб, чтобы научить друг друга распознавать неверных партнёров. Советы про телефоны и новую одежду вы уже видели — но у мужчин есть и свой способ выяснить, что девушка изменяет.

Третий лишний. Как узнать, что тебе изменяют? | ОБЩЕСТВО

По недавним данным ВЦИОМ*, практически каждый восьмой российский брак разрушает измена одного из партнёров. Статистика разводов в Кузбассе весьма удручающая – только за первый квартал 2021 года в Кемеровской области зарегистрировали брак 2699 пар, а развелись 2594 пары.

Корреспонденты «АиФа в Кузбассе» попытались разобраться, почему люди изменяют и как этого избежать.

Вовремя развелась

Елена из Кемерова находилась в состоянии развода с мужем по причине его измен, так как регулярно находила у супруга любовные переписки с другими женщинами. И за два дня до официального развода её решение было подтверждено очередным фактом измены: уже почти бывший муж закрутил роман с замужней соседкой по подъезду.  Муж соседки, также подозвевая измену, отобрал у жены телефон, вскрыл все переписки и передал их Елене.

«Думаю, измены можно было бы избежать, если бы я подходила к браку с умом. Поспешила, была влюблена и не так хорошо знала человека. Измена случается, когда люди перестают разговаривать друг с другом, обсуждать что-либо и ищут поддержки в ком-нибудь другом. Если бы муж за этой поддержкой пришел ко мне, а не к чужой женщине, скорее всего, измен и развода не было бы», - делится кемеровчанка.

Почему людям не живётся вместе? Фото: АиФ

Но если ситуация Елены довольно стандартная, то у Ксении из Кемерова - совсем нет. Ещё после первых отношений она для себя решила, что будет разрешать изменять партнеру, если это ему будет необходимо и если после этого он скажет Ксении о своем поступке. Долгое время очередной молодой человек девушки соблюдал договорённость, но однажды изменил и не уведомил партнёршу. Они расстались.

«Мои следующие отношения, скорее всего, будут в формате свободных, потому что человека удержать нельзя. Мне важнее строить семью на основе удовольствия от жизни и друг друга, а не на основе запретов. Измена для меня не физический контакт, а когда разлюбил партнера, но почему-то всё равно приходишь к нему. Это духовное и моральное отстранение», - говорит Ксюша.

По статистике, изменяет 75% мужчин и всего 25% женщин. Часто мужчины оправдывают свои похождения налево «мужской природой» и считают, что ееё сложно или даже нельзя контролировать. Один из наших собеседников Артём рассказал, что своей нынешней девушке не изменяет, но для такой осознанности ему понадобились годы (мужчине 30 лет). Он убеждён, что чаще всего мужская измена – это только секс, а женская – влюблённость и уход из семьи и от своих детей.

«Считаю, что сначала нужно пожить одному, а потом пробовать жить с девушкой или жениться. Массовая культура создала в головах парней образ классного холостяка в крутой квартире, и многие мечтают такими быть. А вместо этого сразу женятся, торопя события, и томятся от жизни, которая не случилась. Получается, что в условные 18-20 лет ты одинок, полон сил, но нет денег на свидания и отдельное жильё. А потом бах: 30 лет, и ты женат. Начинаются семейные проблемы, понимаешь, что здоровья ещё полно, деньги есть, и можно начинать жить так, как нравится», - рассуждает Артём.

Научиться разговаривать

Даже если у вас разный цвет кожи и разные языки, договориться всегда можно. Фото: pixabay.com

У каждого человека понятие измены свое. Кто-то считает изменой флирт и поцелуй, кто-то секс, кто-то духовное равнодушие. Психолог Елена Броздовская объясняет, что измена – это нарушение договорённостей: «К сожалению, партнёры очень редко обсуждают до брака, что именно они считают верностью и неверностью. Почему-то предполагается, что это должно быть априори понятным и известным всем. А это не так – мы все приходим в брак из разных миров, в которых были установлены свои правила.

Замечательно, если они совпадают, тогда и причин для раздора нет. И тогда флирт партнёра не воспринимается как измена, если вы договорились об этом сразу. А вот если у партнёров существуют разные предоставления о верности – тут брак и подстерегает проблема».

Измена может быть физической и эмоциональной, случайной и целенаправленной. Почему же партнёры изменяют? Елена рассказала нам об одной из самых распространённых причин – неудовлетворённая потребность одного из супругов.

Автор книги «Его потребности, её потребности: построение брака без измен» Уиллард Хадли провел эксперимент с участием больше 800 пар и выделил основные потребности мужчин и женщин в браке. Женщинам оказались важны нежность, общение, эмоциональная поддержка (дамам нужно около 15 часов в неделю для этого), честность и открытость супруга, материальная безопасность, хорошие отцовские качества.

Пока последний шаг ещё не сделан... Фото: АиФ/ Александр Фирсов

Для мужчин важны сексуальная удовлетворенность, общий отдых и развлечения, физическая привлекательность жены, потребность в уюте и понимание, что им гордятся. Как только пропадает какая-то из потребностей, партнёр начинает искать её на стороне. Бывает, что с появлением третьего «компонента» у пары на время улучшаются отношения, но дальше всё куда более прозаично – брак начинает трещать по швам.

Есть явные признаки измены:   

  • Резкая смена имиджа. Партнёр вдруг начинает ходить в спортзал, делает модную стрижку, появляется дорогой парфюм и новое дорогое нижнее белье.
  • Меняется эмоциональный настрой партнёра. То он витает в облаках, то вдруг воодушевлён, то подавлен.
  • Резко возрастает скрытное использование телефона. Ваш партнёр постоянно с кем-то переписывается, но как только вы пытаетесь подойти, телефон тут же отключает. На телефоне появляется пароль.
  • Партнёр часто находится вне зоны доступа. Вдруг появляется дополнительная работа, во время которой до него не дозвониться. Возникают неожиданные командировки.
  • Изменяется сексуальная активность. Вначале она может даже увеличиваться, но неизбежно с развитием отношений на стороне угасает. Партнёр избегает прикосновений.
  • Партнёр начинает переносить свою вину за измену на вас. Вам начинают прилететь фразы о том, как недопустимо вы изменились внешне или перестали его ценить или хвалить. В отношениях появляется агрессия.
  • Исчезает эмоциональная близость. Возникает ложь и потеря доверия.
  • Возникают проблемы с деньгами, непонятные расходы, необъяснимые долги.
  • Неожиданно начинают меняться отношения с друзьями и близкими. Бывает, что преданный партнёр узнает все последним. Друзья уже в курсе, им неловко общаться с вами, и они стараются избегать общения.
 

Чаще всего измена вскрывается, и большинство семей распадается. Елена Броздовская предлагает заняться профилактикой измен: «Самое важное – это научиться разговорить друг с другом. Обсуждать любые вопросы. Слышать потребности партнёра. Принимать их. Стараться удовлетворять эти потребности, но при условии, что это не делает несчастным вас. Быть честным в обсуждении. Искать точки взаимодействия.

Попробуйте начать это прямо сейчас. А вы знаете, что нужно вашему партнеру в браке, что делает его счастливым? Тогда запишите, а потом свертись со списком партнёра. Возможно, прямо сегодня вы можете начать менять свой брак к лучшему!»


*ВЦИОМ опрашивал 1600 респондентов от 18 лет.

Он мне изменяет? Шесть признаков предательства

Вы также чувствуете, что в последнее время отношения между вами и вашим партнером немного изменились, чем раньше? Вы задаетесь вопросом: «Он мне изменяет?» Вот шесть признаков, которые могут указывать на предательство.

1.Он везде носит с собой телефон

Если вы заметили, что ваш партнер никуда не ходит без телефона и даже ходит с ним в туалет, это может быть признаком того, что парень вам изменяет.Это способ защитить вашу частную жизнь, но разве он не забыл, что доверие — это самое важное в отношениях? Честный человек, которому нечего скрывать, не побоится положить свой телефон вам в руку.

Однако, если вы столкнулись с тем, что ваш мужчина не допускает ситуации, когда его клетка лежит сверху, это признак того, что это нехорошо.Если, к тому же, он отключает звук в телефоне и объясняет странные сообщения и неработающие звонки по ошибке, это может быть сигналом измены в отношениях.

2.Скрывает от вас пароли

Сейчас доступ к мессенджерам, социальным сетям и даже телефонам защищен паролем.Для людей, состоящих в отношениях, естественно делиться своими паролями друг с другом. Ведь им не обязательно ими пользоваться и сутками сидеть на чьем-то профиле, читая разговоры любимого с его друзьями. Существуют ограничения на конфиденциальность, которые следует понимать и не следует нарушать.

Знание того, что человек, с которым вы состоите в отношениях, полностью доверяет вам и ему нечего скрывать, безусловно, бесценно.Если это не так для вас, это сигнал о том, что что-то может быть не так. Мой партнер мне изменяет? Теперь вы задаете себе этот вопрос. Вам решать сделать следующий шаг. Может быть, вы спросите у любимого человека - чисто теоретически - готов ли он поделиться с вами своими лозунгами? Если он говорит категорическое НЕТ, знайте, что что-то не так.

3.Больше времени проводит на работе и вне дома

Он всегда приходил сразу после работы домой, а вдруг все чаще остается в нерабочее время и появляется дома намного позже? Он начал ездить в командировки и на стажировку в другие города? А может быть, его новым любимым занятием вдруг стала вывоз мусора — и он берет с собой телефон каждый раз, когда уходит куда-то? Прежде всего - не паниковать.Однако стоит задуматься, была ли измена, или ваш партнер просто больше переутомился в последнее время и вам стоит его дополнительно поддержать. Держите глаза очищенными.

4.Это выглядит иначе

Вы давно знакомы и начали задаваться вопросом, почему он вдруг стал больше следить за собой? Духи стали его неразлучным спутником? Его начала беспокоить мятая рубашка и он теперь все аккуратно гладит? Каждое утро перед выходом на улицу он внимательно проверяет себя в зеркале, чтобы убедиться, что он выглядит привлекательно? Если ваш партнер раньше не уделял столько внимания своей внешности, пора задуматься о том, с чем это может быть связано.

5. Он ведет себя иначе

Если ваш партнер изменил вам, его поведение обязательно изменится – в негативную сторону или наоборот.Мужчины, которые изменяют, могут дистанцироваться от своей партнерши, избегать секса и откровенных разговоров. Они могут потеряться в показаниях и избегать зрительного контакта, отвечая на такие вопросы, как «Как прошел ваш день на работе?» или «Почему ты сегодня так поздно вернулся с работы?»

Однако иногда, когда мужчина вам изменяет, его поведение по отношению к вам может превратиться в позитив.Это связано с тем, что некоторые парни пытаются каким-то образом загладить измену ничего не подозревающей женщины. Внезапно почему-то они начинают без повода дарить любимой женщине подарки, все чаще и чаще делают ей комплименты и говорят о своей любви к ней. Это признак того, что ваш партнер осознает вред, который он нанес вашим отношениям, и думает, что такое поведение поможет вашим отношениям.

6.Интуиция важнее всего

Как понять, что произошло предательство? Вы наверняка не раз чувствовали, что что-то должно произойти, доверяя своей интуиции – именно эта интуиция может подсказать вам, что в ваших отношениях что-то не так.Ведь кто да кто, а ты своего партнера знаешь лучше всех. Таким образом, вы можете сказать по прогулке, когда что-то не так.

Не будьте под присмотром, не обвиняйте настойчиво, а начните наблюдать, насколько изменилось поведение вашего мужчины.Не бойтесь задавать вопросы, расскажите любимому человеку о своих переживаниях или прямо спросите его или ее об измене. Может оказаться, что ваши подозрения были совершенно ошибочными.

Источник:

.90,000 9 признаков того, что ваш партнер изменяет

Ты чувствуешь это где-то в животе, что-то не так, но ты не совсем понимаешь что. Ваш партнер стал чужим, начал регулярно работать допоздна или, может быть, съехал из квартиры без причины? Вы подозреваете, что она вам изменяет, но каждый раз, когда поднимается эта тема, он/она все отрицает. Все указывает на это, но у вас нет доказательств? Ищите признаки, которые могут указывать на это, и следуйте своим инстинктам, но не путайте их с фактическими доказательствами.

Картина

9 признаков того, что ваш партнер вам изменяет

Картина

«Я люблю тебя, но я не влюблен в тебя

Если вы слышите эти слова, то в этот момент у вас в голове должна зазвенеть тревога.Это одно из тех предложений, которые сказал бы неверный партнер. У него может быть какая-то глубокая связь с вами, но сильные чувства могут оказаться сильнее этой связи и заставить вашего партнера потерять свои чувства. У нее разовьется то, что я называю гормональной амнезией. Расстраивающие гормоны и страсть к новым отношениям могут заставить вас мыслить немного искаженно.

Картина

«Мы только друзья»

Это еще одна очень типичная фраза, которая может исходить из уст мошенника.Если ваша вторая половинка все больше и больше времени проводит с вашим «другом», вероятно, это не просто дружба. Ваш партнер может чувствовать, что он имеет много общего с этим человеком, что он/она понимает ее/его ситуацию. Какими бы ни были ваши причины, вы не должны относиться к этому знаку легкомысленно.

Картина

Внезапная потребность в уединении

Если вещи, которыми вы оба пользовались без ограничений, вдруг становятся частной собственностью, возможно, что-то не так.Возможно, он/она устанавливает пароли в определенных частях компьютера, скрывает от вас выписки по счету или ваш телефон. Если вы спросите, почему он это делает, или попытаетесь выяснить это сами, он/она обвинит вас в том, что вы слишком сильно пытаетесь его/ее контролировать или что вы без нужды ищете дыру во всем этом. Еще одна тревога!

Картина

«Мне нужно время для себя»

Уделять время себе совершенно нормально в любых отношениях.Ведь каждый имеет право иметь свое хобби или уединиться в уединении. К сожалению, внезапное желание увеличить количество этого времени может означать, что ваш партнер хочет найти больше свободного времени, чтобы увидеться с кем-то еще.

Картина

Внезапные изменения в работе

Работать допоздна, ходить на работу в неурочное время или проводить больше времени на работе не обязательно будет трудоголиком.С тем же успехом это может означать, что ваша половинка просто вам изменяет.

Картина

Проводить долгие часы перед компьютером

В настоящее время и с помощью современных технологий человеку, ищущему романтики, даже не нужно выходить из дома.Простота доступа к онлайн-чатам, сайтам знакомств и дополнительной секретной учетной записи электронной почты означала, что все больше и больше отношений переживают кризис.

Если ваш партнер вдруг начинает проводить намного больше времени в сети и попадает на порнографические сайты, вы можете начать беспокоиться.

Картина

Таинственные телефонные звонки

Если, войдя в вашу комнату, ваш партнер вдруг отключится и удалит данные о вызове с телефона, а когда вы спросите об этом, сильно смущается, вам следует проверить журнал вызовов.Большинство романов завязывается по телефону. Известно, что у человека в отношениях есть ограниченное количество времени, которое можно потратить на тайные свидания, но гораздо проще часами разговаривать по мобильному телефону.

Картина

Поведение без смысла

Опоздания, проблемы с объяснением того, что они делали в определенное время дня, деньги, которые пришли из ниоткуда, счета за вещи, которых у вас нет, пропажа или пропажа одежды, а также ловля вашего партнера на мелкой лжи и несоответствиях в истории может сигнализировать о том, что ваш партнер вам изменяет.

Картина

Ваши страхи и предположения

Если вы пытаетесь оправдать поведение своего супруга или пытаетесь убедить себя, что он никогда бы не сделал ничего подобного, это само по себе может быть важным признаком.Ваша интуиция часто является очень важной подсказкой, когда что-то не так. Если вы подозреваете, что он/она вам изменяет, проведите небольшое расследование, найдите улики и подумайте обо всем этом. Когда вы будете готовы, пришло время поговорить о том, что вы нашли, и о ваших выводах.

Не забывайте делать это спокойно и вежливо, просите честности, но будьте готовы солгать. Печальный факт заключается в том, что неверные партнеры также становятся идеальными лжецами. Даже те, кто никогда в жизни не лгал.Доверяйте своей интуиции, но прежде соберите достаточно доказательств.

Если мой партнер изменил мне, сохранится ли ваш брак?

Предательство не должно быть постоянным концом брака. Вы теряете доверие друг к другу, и эта мысль всегда будет причинять боль, но если вы друзья, вы можете спасти отношения.

.

У вас есть ощущение, что ваш партнер вам изменяет? Проверьте, что может быть

Есть ли на свете верные люди? Если вы чувствуете, что с вашими отношениями что-то не так, проверьте, не изменяет ли он вам. В этой статье мы предлагаем, как определить, что на стороне мужчины другая.

Он стал вести себя иначе

Изменения в поведении могут быть разными: Стал ли он общаться с вами с меньшим интересом, выглядит рассеянным или, наоборот, стал больше, чем обычно, дарить подарки и цветы? Внезапное беспокойство, которого не было даже в самый лучший момент, также может быть признаком предательства: так может поступить провинившийся человек, пытающийся загладить свою вину.

Лучшая защита — это нападение

Многие обманщики следуют этому принципу. Они могут наблюдать за вами, обвинять вас в чем-то. Кроме того, они могут вести себя агрессивно или навязчиво без всякой причины, отслеживая вашу электронную почту или телефонную переписку. На самом деле обманщик на самом деле скрывает свою вину. Пока вы будете заняты доказательством ему своей преданности, у вас не будет сил, времени и возможности заподозрить его в измене.

Он одержим своим телефоном

Еще один тревожный сигнал – когда мужчина слишком много внимания уделяет своему смартфону, ноутбуку и другим гаджетам.Поэтому он слишком бдителен и сверхчувствителен к ним. А когда вы берете его телефон или сидите за его компьютером, он почти впадает в истерику.

Подозрительным признаком также является удаление переписки и очищенная история в браузере. Самые изощренные мошенники имеют возможность иметь отдельный телефон для разговоров с любовниками, а самые неосторожные пользуются напрямую компьютером или ноутбуком.

Увеличение активности в переписке также должно дать вам пищу для размышлений.Особенно, если раньше ваш мужчина не так интенсивно пользовался чатами. В этом случае первым делом нужно прямо спросить, кому он так много и часто пишет. Любой уклончивый или расплывчатый ответ вызывает беспокойство. Стоит подумать, как узнать для себя, кто же этот таинственный собеседник. Или собеседник.

Рис. Clique Images / Unsplash

Он теряется в показаниях

Человек, который мошенничает, расстроится, пытаясь скрыть свой проступок.Он будет часто лгать вам и терять вас в своих заявлениях, обещаниях и планах. На первый взгляд это может быть невинная забывчивость, но если странную ложь вы замечаете все чаще и чаще, то есть повод насторожиться.

Перестал проявлять привязанность/интерес

Физическая близость — важная часть отношений. Будь то объятия, поцелуи или что-то еще, все это делает отношения крепче. Однако, если ваш парень долгое время не проявлял инициативы или не реагировал на ваши действия, возможно, что-то не так.

Причиной не обязательно будет измена - причин для отказа от физической близости может быть огромное количество, включая различные психологические блоки - но, к сожалению, измена - один из вариантов.

Эмоционально выключен

Очевидно, что важен не только физический аспект отношений, но и эмоциональный аспект. Если ваш парень эмоционально не вовлечен – он по-прежнему замкнут в себе, почти не слушает вас, редко сам начинает разговор, хотя раньше был таким разговорчивым – это тоже свидетельствует о том, что что-то не так.Это может быть и не связано с изменой, но лучше все же поговорить о ситуации и выяснить, почему он так отдалился.

Его вкус изменился

Ваш любимый человек вдруг решил стать вегетарианцем. Или он стал заядлым поклонником китайской кухни. Что-то здесь не так, особенно если он ранее не интересовался кулинарными новинками. Изменяет ли вам ваш парень или нет, попробуйте его новое увлечение и поймите, откуда оно взялось.Это поможет сохранить близость и единство.

Он тобой не доволен

Постоянные упреки могут сигнализировать о том, что мужчина сравнивает вас с другой – новой девушкой, которая сейчас кажется ему идеальной. Если вы ему так сильно не нравитесь, должны ли вы вообще быть вместе?

Практически нет надежного способа узнать, изменяет ли вам кто-то. И даже если вы случайно увидите на экране смартфона вашего мужчины смс-сообщение, подтверждающее ваши опасения, важно понять, что делать с этим знанием.Ведь ваши отношения уже никогда не будут прежними.

Если несколько персонажей из этого списка вам знакомы, не паникуйте. Может, никакого предательства не было, и ты просто волнуешься. Тщательно проанализируйте все сигналы и подумайте, что нужно улучшить, чтобы отношения стали лучше и свободнее от лжи.

Рис. Буджеронак Бах / Pexels

.90 000 Предательство. Как узнать, есть ли у него другой? Предупреждающие сигналы

Как узнать, есть ли у него другой? Вам необходимо внимательно наблюдать за поведением вашего партнера и обращать внимание на следующие сигналы. Если ваш мужчина тоже так делает, то вполне возможно, что в его жизни есть другая женщина.

Как узнать, есть ли у него другое сексуальное ухудшение

Секс не самое главное, но именно здесь появляются самые важные сигналы.Если ваша сексуальная жизнь в последнее время была плохой, это может быть плохим признаком. Вы любите друг друга реже? Он избегает секса? В постели уже нет столько огня и эмоций? Конечно, не все должны хотеть секса все время. С таким же успехом он может быть болен, устал от работы или беспокоится о семейных делах. Однако проблемы в спальне часто предвещают появление на горизонте другой женщины.

Как узнать, есть ли у него другой.Оставшиеся предупреждающие сигналы

Вы не проводите время вместе

Если вы вдруг перестали проводить время вместе, это не сулит ничего хорошего.Он все еще занят? Работает больше? Дома он слишком устал, чтобы поговорить с вами или пойти куда-то? У вас создается впечатление, что он вас не замечает или даже избегает? Разве он не предлагает пойти куда-нибудь вместе? Реагирует отказом на ваши предложения? Что-то здесь очень не так и, скорее всего, причиной этой перемены является другая женщина. Также возможно, что он просто разлюбил вас. В любом случае, вы не можете игнорировать эти сигналы и ждать, пока они пройдут и все вернется на круги своя.

Изменено

Люди меняются на протяжении всей жизни, но обычно это очень медленный процесс.Если он вдруг начинает вести себя по-другому, это признак того, что в его жизни произошел прорыв. И вполне возможно, что это новая любовь. Вы знаете своего парня наизнанку и наверняка заметите, что он изменился. Использует новую лексику? Заинтересовался ли он чем-то, к чему до сих пор был равнодушен? Или, наоборот, он отказался от своей самой большой страсти? У вас появились новые друзья, которых вы почему-то не представили?

Имеет экстремальное настроение

Мужчина, у которого роман с другой женщиной, может страдать от перепадов настроения.Однажды он взволнован и счастлив, потому что новая любовь окрыляет его. В других случаях он впадает в меланхолию, потому что испытывает угрызения совести и боится, что правда всплывет наружу. Он может чувствовать себя растерянным и не знать, с кем из вас действительно хотел бы быть. Длительное давление и стресс могут привести к безразличию. Для людей нормально иметь разное настроение, но эта эмоциональная нестабильность точно не должна ускользнуть от вашего внимания.

Начал с заботы о своей внешности

Если ваш парень вдруг стал особенно заботиться о своей внешности, возможно, он переодевается для другой женщины.Это один из самых очевидных сигналов, дающий вам почти 100% уверенность.

Смотрит в свой телефон

Если мужчина вдруг начинает охранять свой телефон, ему сто процентов есть что скрывать.Часто это другая женщина. Вы должны быть обеспокоены, если он вдруг получит блокировку экрана. Еще хуже, если вы не расстанетесь со своим смартфоном и даже возьмете его с собой в туалет. Если он еще и выходит поговорить или написать смс и категорически не согласен с тем, что вы пользуетесь его телефоном, он что-то скрывает от банка.

У него заканчиваются деньги

Он не может позволить себе совместную поездку, а на День святого Валентина вы купили шоколадки в супермаркете, хотя обычно он прилагал больше усилий? Это может быть проблема с азартными играми или понижение в должности на работе, но может быть и то, что у него заканчиваются деньги, потому что он тратит их на эту женщину.

Агрессивен по отношению к вам или слишком покорен

Вы должны быть встревожены, когда он становится злым и неприятным.Он берет на себя вас и провоцирует споры. Все в тебе беспокоит его. На самом деле, она расстраивается из-за того, что вы не та женщина и что она должна быть здесь с вами. Но если он станет слишком милым, это тоже не сулит ничего хорошего. Вдруг он перестал докучать ему твоей косметикой, разбросанной по всей ванной? Его всегда раздражало, что вы смотрели сериал, а теперь он ничего об этом не говорит? Просто у него на уме другие, более важные вещи. А вы к нему равнодушны.

.

Вы подозреваете, что ваш партнер вам изменяет? Задайте ему эти вопросы

Вы подозреваете, что ваш партнер вам изменяет? Задайте ему эти вопросы

Ваша интуиция обычно верна.Однако случается, что мы неверно истолковываем его сигналы. Иногда проблема кроется в чем-то другом, а не в отношениях. Бывает и так, что возникают проблемы в отношениях, но они никак не связаны с изменами или изменами. Как это можно проверить?

Не существует стопроцентно эффективного способа выявления измены.Если ваши опасения сильны и обоснованы, вы можете нанять детектива. Перед этим, однако, вам следует более внимательно изучить свои отношения с вашим партнером и просто поговорить с ним . Задайте ему несколько вопросов и выслушайте его ответ. Также обратите внимание на его реакцию. Это может быть ценным ключом к тому, есть ли что-то не так в ваших отношениях и не изменяет ли он вам.

Продолжение статьи под видео

1.Как дела? У тебя все нормально?

Изменение поведения и пренебрежение отношениями может быть вызвано многими причинами. Не всегда дело в предательстве. У вашего партнера могут быть проблемы на работе, со здоровьем или с чем-то, что не имеет к вам никакого отношения. Вместо того, чтобы с самого начала подозревать его в худшем, проверьте, все ли с ним в порядке . Иногда люди не говорят о своих проблемах. Они предпочитают скрывать их от своих близких и сталкиваться с ними сами. Дайте партнеру почувствовать, что вы рядом и что он может на вас рассчитывать. Вместо того, чтобы нападать на него, начните с интереса и заботы о нем.

2.Вы довольны нашими отношениями? Что бы вы хотели улучшить?

Ответ вашего напарника очень важен. Не беспокойтесь, если он начнет перечислять все, что считает неправильным. Вопреки видимости, это хороший знак.И ценная информация для вас. Хуже, когда он обнаруживает, что все в порядке и все в порядке. Помните, что идеальных людей и идеальных отношений не бывает. Если ваш партнер говорит, что лучше быть не может, он, скорее всего, лжет . Потому что он хочет иметь душевный покой и не заботится о работе над отношениями. Вполне возможно, что у него уже есть другой вариант на стороне или он находится в процессе поиска.

3.Почему вы не хотите, чтобы мы...

... они вместе ездили, уезжали на выходные, вместе проводили время? Возможно, у него есть какая-то веская конкретная причина, по которой он дистанцируется от вас. Когда задаешь ему вопрос, обращай внимание не только на то, что он отвечает, но и на саму реакцию. Красный флаг должен быть унынием, гневом, агрессией . Так же как и быстрая смена темы.

4. Могу я воспользоваться вашим телефоном?

В настоящее время телефон является наиболее распространенным инструментом, используемым во время романтических отношений.Именно здесь обычно можно найти доказательства измены. Задавая этот вопрос, внимательно наблюдайте за своим партнером. Настораживать должен как отказ, так и слишком быстрое согласие. Также обратите внимание, спокоен он или нервничает . Он просто даст вам трубку или начнет спрашивать или пытаться отговорить вас от этого.

5.Что для вас измена?

Многие пары, в том числе с большим стажем, никогда не обсуждали эту тему друг с другом. Они просто предполагали, что у них одинаковое мнение по этому вопросу, и это было очевидно. Это не должно быть так. У каждого человека может быть свое определение неверности . Для одного это будет встреча один на один с лицом противоположного пола. Для другого это будет не поцелуй и не пьяный секс. Помимо физической измены, есть еще и эмоциональная, и в этом случае грань еще тоньше и ее труднее определить. Если вы подозреваете, что ваш партнер изменяет вам, самое время разъяснить, что для вас значит измена и какое поведение для вас неприемлемо.

6.Вы обманываете меня?

Этот вопрос является последним средством и задавайте его только в конце, если у вас все еще есть сомнения и вы чувствуете, что ваш партнер может быть нечестен с вами. Но сначала убедитесь, что вы готовы услышать худшую правду .Спрашивая об измене, нужно также учитывать, что любимый человек отреагирует гневом или обидится. Он может твердо отречься от себя, начать объяснять и объяснять, обидеться и хлопнуть дверью или подвернуть кошке хвост и обвинить вас в предательстве, чтобы снять подозрения. На этом этапе разговор о том, изменяет ли он вам на самом деле, будет затруднен. И это уже нельзя отменить.

Читайте также:

Правда и ложь в межличностных отношениях .90 000 признаков того, что ваш партнер вам изменяет. Внимательно посмотрите на

Измена — одна из худших вещей, которые могут случиться в отношениях. Партнеры могут долго скрывать, что у них есть «кто-то на стороне». Частный детектив подсказывает, на какие признаки измены обратить внимание.

Посмотреть фильм: "Депрессия - Причины"

1.Особенности неверного партнера

Изменять всегда больно, но большинство людей предпочли бы знать, что их партнер неверен. К сожалению, иногда нелегко сказать, когда отношения идут не так, как надо. Ученые определили определенные типы личности и черт характера, которые способствуют неверности . Люди, которые чаще обманывают, склонны быть крайне эгоистичными, переоценивать свои достоинства и умения, имеют импульсивный характер, авантюрны и подвержены высокому риску. Им также обычно не хватает эмпатии.

2. Как распознать измену?

Частный детектив в интервью британской ежедневной газете «The Independent» указывает на определенные модели поведения, которые могут свидетельствовать о том, что партнер нам не верен.Первым признаком является изменение сложившихся привычек, уход на работу раньше и возвращение позже.Внезапно это также увеличивает частоту делегаций, и они длиннее, чем обычно.

Красный свет также должен загореться, если партнер вдруг стал избегать планирования отпусков и семейных встреч.Обычно это объясняется тем, что ему приходится дольше оставаться на работе.

Также видно, что его расходы внезапно увеличились или он не хочет говорить о том, на что он тратит деньги, с некоторыми случаями, когда вы находите подарки дома, которые затем исчезают, и вы никогда их не получаете.

10 oznak, że wasz związek się kończy

10 признаков того, что ваши отношения подходят к концу [10 фото]

Существует большая разница между практической ценностью поговорки "кому интересно, тому нравится" и физической ценностью

посмотреть галерею

Вы также можете распознать неверность своего партнера по его поведению.Внезапно он стал больше заботиться о себе, записался в тренажерный зал или бассейн, стал чаще выходить из своей комнаты, когда ему кто-то звонит, или игнорировать звонки, когда вы рядом.

Вы также можете заметить, что он вдруг стал больше стараться - вам дарят подарки без повода, вас засыпают комплиментами. Если раньше ваш партнер был довольно сдержан в проявлении чувств, внезапная перемена может указывать на то, что он борется с угрызениями совести после своего предательства.

Если вам случается замечать, что ваш партнер все чаще и чаще лжет, к тому же он стал злобным и взрывным, нервно реагирует на каждый ваш вопрос и часто занимает оборонительную позицию, это признак того, что что-то неладно.

Вы также можете заметить, что ваш партнер начал носить презервативы, и при этом вы все меньше и меньше занимаетесь любовью. Они также могут гневно отреагировать на то, что вы рано пришли домой.

Даже если какие-то из сигналов из вышеприведенного списка верны, не стоит сразу скандалить и обвинять партнера в измене. Некоторые из них не обязательно неверны. Однако они могут указывать на то, что ваши отношения переживают кризис и вам нужен серьезный разговор. Вместо того, чтобы задаваться вопросом, происходит ли что-то тревожное, лучше поговорить со своим партнером.Лучше знать правду, даже если она будет болезненной.

Есть новость, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl

Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

.

Он мне изменил - что делать?

Вы только что узнали нечто невероятное: Ваш партнер изменил вам! Это могло случиться с каждым из нас, но теперь это случилось с тобой. Тысячи сценариев проносятся в вашей голове, ваше сердце колотится как сумасшедшее, и все ваше тело так болит, что вы не знаете, сможете ли вы ходить. Но надо, хоть мысль в голове одна: Он меня предал!

Хотите верьте, хотите нет, но есть вещи, в которые вы можете сыграть со смыслом, когда узнаете, что ваш муж или парень изменил вам.Сейчас ты в полном шоке: отрицание, неверие и боль - все это бушует внутри тебя. Вам кажется, что все, что вы можете сделать, это проснуться утром и оставаться в постели. Но есть и другие способы справиться с этой проблемой.

Он предал меня! - Вот семь шагов, которые вы можете предпринять в этом случае

1. Решите, хотите ли вы быть с ним или нет, и стоит ли поддерживать эти отношения

Вам потребуется некоторое время, чтобы понять, что произошло.Один из способов узнать, стоит ли вам оставаться вместе и бороться за свою любовь, — это понять, что за человек ваш партнер и какое предательство он совершил. Если он не из тех парней, которые просто флиртуют и прыгают с цветка на цветок, а также похоже, что это был разовый прыжок, попробуйте дать ему еще один шанс. Отреагируйте так же, если он признается, что у него был роман, он извинится и будет казаться искренне раскаявшимся.

Но если такое случалось с вашим мужчиной раньше или если это более чем разовая измена (то есть он одновременно находится в других отношениях) или такая же ситуация была в предыдущих отношениях и он вроде бы не жалею, серьезно подумайте, стоит ли продолжать эти знания...

2.Давай поговорим...

Если вы решили, что хотите остаться со своим партнером, то вам нужно поговорить с ним о том, что произошло и почему: что он думал и что чувствовал после того, как изменил вам. Мы знаем, что этот этап может быть мучительно болезненным для вас, но гораздо важнее, чтобы вы слушали здесь своего партнера. Кроме того, вашему парню нужно услышать, что вы скажете о своих чувствах по поводу его измены. Он должен понять, как его действия причинили вам боль, и он должен быть готов дать вам некоторое время, чтобы вы привыкли к ситуации.

3. Отдохнуть друг от друга

Это может показаться скорее вредным, чем полезным, но даже небольшой перерыв в общении с мужем или парнем – после того, как вы узнаете о его измене – может помочь вам все наладить. Поговорив с ним через какое-то время, вы уже не будете в таком шоке, как сразу после измены и сможете контролировать ход разговора и будете после первых мыслей.Отсутствие партнера рядом с вами какое-то время также покажет вам, сможете ли вы жить без него.

4. Обратитесь к психологу или консультанту по вопросам брака

Иногда единственный способ эффективно обсудить такую ​​болезненную тему, как неверность, — это привлечь объективную и профессиональную третью сторону. В противном случае обсуждение может превратиться в ужасную ссору, в которой ничего не будет решено, а произнесенные слова могут нанести дополнительный ущерб вашим отношениям. С незнакомцем в комнате пары, решающие супружескую неверность (или другие неловкие вопросы), часто добиваются большего успеха, чем попытки в одиночку.

5. Докопаться до сути проблемы

После недель и месяцев интенсивных дискуссий и терапевтических сеансов, когда вы действительно слушаете друг друга и говорите о том, что чувствует каждый из вас, вы должны быть в состоянии добраться до сути проблемы. почему он предал меня. Возможно, он был зол на вас по какой-то причине и не знал, как это выразить. Вот почему он так себя вел. Вам нужно не только выяснить, почему он предал вас, но и что к этому привело и как вы можете использовать ситуацию в свою пользу.Как только вы доберетесь до сути вопроса — и полностью поймете все причины — вы можете начать работать над тем, чтобы избежать этого в будущем.

6. Простите и продолжайте вместе

После совместной работы над отношениями ваши отношения станут полнее, глубже и честнее, чем когда-либо прежде. Вы можете пережить это и остаться со своим партнером или нет. Если вы не можете, вам нужно выйти из этих отношений и идти своим путем. Если возможно, позвольте вашему партнеру завоевать доверие и снова начать строить отношения. Прощение — это выбор. Скорее всего, после того, как вы и ваш парень проделаете сложную работу по налаживанию отношений, вы станете понимать друг друга намного лучше, и между вами разовьется гораздо более глубокая связь и привязанность. Это, в свою очередь, укрепит вашу любовь...

7. Если вы не можете пройти мимо вопроса измены даже после нескольких месяцев работы над отношениями - просто расстайтесь

Больше не стоит терять время и терпя душевную боль! Если вы все еще испытываете боль и не можете забыть, тогда можно начать болезненный процесс прекращения отношений.Не завязывайте отношения с мужчиной, который причиняет вам боль.

Вам когда-нибудь изменял кто-нибудь? Какие шаги вы бы предприняли, если бы это произошло? Если вы хотите поделиться своим опытом, но не хотите писать в комментариях, пишите на [email protected] — мы напечатаем без ваших данных

.

Смотрите также