Что нужно коже зимой


Зимой коже нужно питание или увлажнение?

Что происходит с кожей лица зимой

Зима в наших широтах — настоящий стресс для кожи. Каким только испытаниям она не подвергается!

  • Мороз, снег, ледяной ветер на улице.

  • Иссушенный в результате работы отопительных приборов воздух в помещении.

  • Температурные перепады (при выходе из дома на улицу и наоборот).

Ваша кожа реагирует на холод зимой?

Нет оснований опасаться, что температура тела в момент выхода на улицу упадет ниже положенных 36 градусов. Кровь, которая циркулирует по кровеносным сосудам, прекрасно работает на обогрев. Однако кое-что надо учесть.

При резком падении температуры рецепторы кожи посылают сигнал ЦНС, чтобы наш внутренний «компьютер» скорректировал подачу топлива. Дальше происходит следующее: сосуды начинают работать активнее — чем морознее на улице, тем чаще они сужаются и расширяются, чтобы согреть эпидермис. Вспомните, как кожа краснеет на морозе, — это как раз иллюстрирует данный процесс.

Зимой кожа по-разному реагирует на мороз. Но чаще – шелушится и выглядит раздраженной. © Getty Images

Если что-то пошло не так и рецепторы продолжают посылать мозгу сигнал SOS, происходит выброс особых веществ, которые вызывают местную воспалительную реакцию. Как кожа реагирует на такие катаклизмы?

  • Сохнет.

  • Шелушится.

  • Зудит.

  • Трескается.

Но такой форс-мажор — скорее исключение, чем правило. Негативная реакция означает только одно: кожа нуждается в защите, то есть защитном креме.

А вы готовы к зиме? Наш тест поможет это узнать.

1 / 6

Каким средством вы умываетесь в холодное время года?

2 / 6

Воду какой температуры вы предпочитаете использовать для душа и/или умывания?

3 / 6

Какой бьюти-продукт вы используете зимой для защиты лица от мороза?

4 / 6

Часто ли вы пользуетесь зимой кремом для рук?

5 / 6

Какой ночной уход вы предпочитаете зимой?

6 / 6

Вы ухаживаете специально за кожей губ?

Вернуться к оглавлению

Зимой нужно питание или увлажнение?

Сразу расставим все точки над «i» — зимой кожа нуждается и в питании, и в увлажнении. Большая ошибка — кардинально менять уход с приходом холодов и откладывать увлажняющий крем до весны. Ведь что такое защитное средство? Это крем, который образует на коже своеобразную пленку, предохраняющую не столько от мороза, сколько от ветра и снега. Если таким кремом пользоваться на постоянной основе, а не перед выходом на улицу, то через некоторое время кожа начнет катастрофически терять влагу.

Перед выходом на мороз необходимо нанести защитное средство на кожу лица. © Getty Images

Оптимальное решение — утром обеспечить коже обычный уход (очищение, увлажнение или питание), а приблизительно за 30 минут до выхода на улицу — нанести защитное средство.

Вечерняя программа должна включать очищение, тонизирование, дальнейший уход в виде ночной маски, увлажняющего крема или бальзама.

Чем отличаются питательные и увлажняющие средства

Как следует из названия этих двух категорий продуктов, одни призваны увлажнять кожу, насыщая ее влагой, другие — питать.

Разница между ними очевидна. В состав увлажняющих средств входят увлажнители, задача которых сделать все возможное для восполнения водного баланса кожи. Перечислим основные компоненты:

В состав питательных кремов входят компоненты, способствующие укреплению защитной липидной мантии кожи. В качестве основных ингредиентов всегда отлично работают:

  • растительные масла;

  • жирные кислоты;

  • витамины, антиоксиданты и растительные экстракты.

Вернуться к оглавлению

Особенности питания кожи зимой

Зимой кожа в равной степени нуждается и в увлажнении, и в питании. © Getty Images

Самой большой «зимний» риск для кожи — повреждение защитного барьера, отчего могут появиться:
  1. 1

    сухость;

  2. 2

    обезвоженность;

  3. 3

    шелушение;

  4. 4

    повышенная чувствительность.

Питательные кремы участвуют в укреплении липидной мантии.

Обзор питательных средств

Мы выбрали средства, которые хорошо иметь под рукой перед выходом на улицу. Но, повторяем, программу основного ухода при этом никто не отменяет. Так что за 30 минут до выхода из дома просто нанесите защитное средство поверх своего увлажняющего или питательного крема.

Увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s

Антарктицин, входящий в состав этого проверенного временем средства, способствует сохранению уровня влаги. Это вещество — гликопротеин микроорганизма, обладающего суперспособностью выживать при очень низких температурах. Неудивительно, что он так востребован в кремах, предназначенных, в том числе, для зимнего ухода.

Увлажняющий крем для лица

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore, SkinCeuticals

Действие крема основано на комбинации трех важнейших липидов кожи — керамидов, холестерола и жирных кислот в высокой концентрации 2:4:2.

TRIPLE LIPID RESTORE 2:4:2 Тройное корректирующее липидовосполняющее средство, 48 мл, SkinCeuticals

Дневной преображающий крем-сияние «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Дневной преображающий крем обладает насыщенной текстурой, обогащен экстрактом пиона и неокальцием. Мгновенно насыщает кожу питательными веществами и придает ей сияние.

L'Oreal Paris Крем-масло для лица

Вернуться к оглавлению

Как правильно увлажнять кожу в холода

В отличие от летнего увлажняющего крема с легкой текстурой, увлажняющий крем для зимы может быть более плотным. Ищите в его составе:

Эти компоненты обеспечивают коже необходимое ей длительное увлажнение.

Главное правило зимой — наносить средство, способное защитить кожу, примерно за 30 минут до выхода из дома.

Обзор увлажняющих средств

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

Благодаря особой технологии гиалуроновая кислота и церамиды высвобождаются постепенно — для более длительного и эффективного увлажнения кожи.

Увлажняющий крем

Крем для лица для нормальной и смешанной кожи «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier

В формуле крема содержится экстракт винограда, который ценят в бьюти-отрасли за антиоксидантные свойства, а также увлажняющий глицерин.

Garnier Увлажняющий крем для лица Основной уход Экстракт винограда для нормальной и комбинированной кожи, 50 мл

Вернуться к оглавлению

Обзор универсальных средств для лица

Если вы не привыкли или не хотите тратить много времени на уход, обратите внимание на универсальные средства. Они решают задачи комплексно: увлажняют, питают, защищают и восстанавливают кожу.

Увлажняющее восстанавливающее средство для нормальной и сухой кожи Emollience, SkinCeuticals

Обогащенный экстрактами водорослей и маслами макадамии, шиповника, виноградной косточки продукт интенсивно увлажняет кожу в течение дня. Подходит для сухой и чувствительной кожи.

EMOLLIENCE Увлажняющее восстанавливающее средство для нормальной и сухой кожи, 60мл, SkinCeuticals

Восстанавливающий крем для сияния кожи с тающей текстурой Absolue Soft Cream, Lancôme

Благодаря насыщенной текстуре и формуле на основе комплекса, полученного из роз, отлично увлажняет кожу и стимулирует клеточное обновление, возвращая лицу молодость и сияние.

Absolue Soft Cream

Липидовосполняющий бальзам для лица и тела Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay

В основе состава — Aqua Posae Filiformis, активный компонент, регулирующий естественную микрофлору кожи. В сочетании с ниацинамидом и маслом карите (ши) восстанавливает и укрепляет липидный барьер кожи.

Бальзам Lipikar Бальзам Baume ap+m, 400 мл., La Roche Posay

Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy

Сыворотка содержит термальную воду и гиалуроновую кислоту в высокой концентрации, что способствует увлажнению и удержанию влаги в кожи.

Mineral 89 Ежедневный ель-сыворотка

Вернуться к оглавлению

Советуем почитать:

особенности питания, увлажнения и защиты, советы косметолога, обзор средств

Что происходит с кожей лица в зимний период?

Уход за кожей лица зимой, на первый взгляд, не слишком отличается от бьюти-рутины в любое другое время года: очищение, увлажнение дважды в день. Однако именно эти стандартные этапы нужно адаптировать к сезонным переменам, которые оказывают на кожу сильное влияние — к сожалению, негативное.

А вы готовы к зиме? Пройдите наш тест, чтобы это узнать.

1 / 6

Каким средством вы умываетесь в холодное время года?

2 / 6

Воду какой температуры вы предпочитаете использовать для душа и/или умывания?

3 / 6

Какой бьюти-продукт вы используете зимой для защиты лица от мороза?

4 / 6

Часто ли вы пользуетесь зимой кремом для рук?

5 / 6

Какой ночной уход вы предпочитаете зимой?

6 / 6

Вы ухаживаете специально за кожей губ?

Главная угроза для кожи зимой — это обезвоженность. В холодную пору ее провоцируют сразу несколько факторов:

  • сухость воздуха и на улице, и в натопленном помещении;

  • низкие температуры;

  • перепады температур, которые кожа ощущает на себе всякий раз, когда мы попадаем с улицы в дом и наоборот;

  • ветер, причем сухой, холодный.

Все эти факторы ослабляют гидролипидный барьер кожи, в роговом слое образуются бреши, через которые происходит «утечка» влаги. Кожу начинает стягивать, она становится шершавой, тусклой, появляется шелушение, а жирная кожа на фоне обезвоженности становится еще более сальной.

Плюс к этому сосуды реагируют на смену температуры — расширяются и сужаются, это естественный механизм терморегуляции. Если они расположены близко к поверхности, а кожа тонкая, может появляться покраснение. И уход за лицом зимой должен учитывать все эти факторы.

«В зимнее время уменьшается выработка собственных липидов (жиров) кожи, в результате чего она лишается естественной защиты и становится очень уязвима по отношению к холоду и сухому воздуху помещений».

Как помочь коже зимой?

Вернуться к оглавлению

Как правильно ухаживать за кожей зимой в домашних условиях?

Прежде всего, зимний уход за кожей лица в домашних условиях должен включать две составляющие — увлажнение и защиту. Что же касается очищения, то оно должно быть максимально щадящим.

Очищение

Чем умывать лицо в зимний период? Вариантов достаточно, основное правило — очищать кожу максимально бережно. Для приверженцев безводного очищения все просто — продолжайте использовать молочко или мицеллярную воду (только не забывайте про тоник!).

Для «классического» умывания, подразумевающего смывание продукта водой, для зимы подойдут следующие форматы:

Главное требование — средства для очищения должны быть мягкими, чтобы не нарушать защитный барьер кожи.

«Зимой стоит сделать перерыв в использовании абразивных и пенящихся очищающих средств, особенно если кожа чувствительная и склонна к сухости».

Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme

При добавлении воды гель превращается в воздушную пенку, кожа становится чистой и мягкой.

Miel-En-Mousse

Интенсивно очищающий гель для нормальной и жирной кожи, CeraVe

Чтобы не пересушить жирную кожу во время умывания, воспользуйтесь этой мягкой формулой с церамидами и гиалуроновой кислотой.

Интенсивно очищающий гель

Мицеллярная очищающая пенка для кожи лица, La Roche-Posay

Легкая пенка заботливо очищает чувствительную кожу от загрязнений и макияжа.

Мицеллярная очищающая пенка

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

Мицеллярная вода содержит немного салициловой кислоты, которая известна своими отшелушивающими свойствами, и восстанавливающий аргинин.

Garnier Мицеллярная Розовая вода, Очищение+Сияние, для тусклой и чувствительной кожи, 400 мл

Очищающий гель для лица «Абсолютная нежность. Роза + жасмин» для сухой и чувствительной кожи, L'Oréal Paris

Гель хорошо пенится, но при этом очищает нежно, подходит даже для чувствительной кожи.

L'Oreal Paris Очищающий гель для лица

Увлажнение

Зимой из-за негативных факторов среды кожа хуже удерживает влагу — вода начинает усиленно испаряться.

«Бытует мнение, что зимой использовать увлажняющий крем нельзя, так как влага может замерзнуть и повредить эпидермис. Но если дать крему время впитаться — нанести его заблаговременно до выхода на улицу, никаких проблем не будет».

Необходимо, чтобы увлажняющий крем содержал как увлажняющие ингредиенты (для насыщения клеток кожи влагой), так и липидовосполняющие, которые помогут эту влагу сохранить — сквалан, керамиды, растительные масла.

Ультраувлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s

Крем-чемпион, проверенный в самых суровых условиях, увлажняет кожу и, главное, помогает сохранить влагу. В составе — антарктицин и сквалан.

Увлажняющий крем для лица

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals

Формула содержит трио важных липидов для кожи — керамиды, холестерол и жирные кислоты в оптимальном соотношении 2:4:2. Крем помогает восстановить кожный защитный барьер и предотвратить сухость, поддерживает способность кожи к самовосстановлению. Подходит для ухода за возрастной кожей.

TRIPLE LIPID RESTORE 2:4:2 Тройное корректирующее липидовосполняющее средство, 48 мл, SkinCeuticals

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

В нем есть и гиалуроновая кислота, и набор керамидов, что, наряду с легкой текстурой, создало ему репутацию прекрасного ухода за кожей, причем не только сухой.

Увлажняющий лосьон

Питательный гиалуроновый алоэ-крем для сухой и чувствительной кожи, Garnier Skin Naturals, Garnier

В этом креме увлажняющие способности алоэ и гиалуроновой кислоты дополняются питательными и смягчающими свойствами масла ши, которое «дружит» с природными липидами кожи.

Garnier Skin Naturals Гиалуроновый Алоэ-крем, питательный крем для лица, для сухой и чувствительной кожи, 50мл

Защита и питание

Напомним, что под питательным кремом подразумевается средство ухода за кожей с высоким содержанием масел. Такой крем в качестве основного ухаживающего средства нужен обладателям сухой и очень сухой кожи (причем не только зимой).

Для прочих типов кожи крем с высоким содержанием масел и густой бальзам используются как защита, если вы, например, планируете провести продолжительное время на морозе. Другой вариант — использовать их на ночь. В любом случае, крем с питательными свойствами зимой пригодится.

Крем-уход интенсивного действия для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy

Питание и защита — то, что нужно сухой коже зимой. Крем-уход, содержащий масла жожоба, абрикоса и макадамии, а также увлажняющие компоненты, прекрасно справляется с этой задачей и способствует синтезу собственных липидов кожи. Помогает побыстрее избавиться от чувства стянутости.

Nutrilogie 2 Крем-уход для защиты очень сухой кожи

Ночной преображающий крем-маска для лица «Роскошь питания», L'Oréal Paris

Средство содержит масла мускатной розы и арганы, пчелиное маточное молочко и экстракт императы цилиндрической, интенсивно увлажняет и восстанавливает кожу лица, страдающую от сухости. Густая тающая текстура располагает к проведению массажа во время нанесения средства.

L'Oreal Paris Ночной преображающий крем-маска для лица

Обновляющий крем для лица Pure Vitality Skin Renewing Cream, Kiehl's

Еще один медовый крем с густой консистенцией — подойдет как для защиты кожи зимой в дневное время, так и для ночного восстановления.

Обновляющий крем для лица

Дополнительный уход

В дополнительном уходе за кожей в зимнее время акценты остаются прежними: увлажнение и защита.

    • Применяйте сыворотки с гиалуроновой кислотой для поддержания водного баланса кожи.
      СКИДКА 20% НА ВСЕ СРЕДСТВА HYALU B5

    • В ясную солнечную погоду, если вы планируете провести на улице много времени, понадобится санскрин, который можно нанести поверх крема.

    • Пригодится и тональное средство: эксперт Vichy Екатерина Турубара считает, что «зимой весьма полезно использовать тональный крем, он выполняет функцию одежды, которая защищает эпидермис от холода и ветра».

    • Не забывайте про увлажняющие маски.

    • Включите в уход термальную воду — доказано, что в результате орошения кожи водой увлажняется роговой слой эпидермиса, что помогает избежать обезвоживания кожи во время отопительного сезона.

    • Используйте косметические масло, которое обладает достаточно легкой текстурой и создает тончайшую защитную пленку на поверхности кожи. Его можно нанести поверх дневного крема или макияжа, а также смешать пару капель с тональным кремом.

Вернуться к оглавлению

Правила ухода за разными типами кожи в зимнее время

Общие правила ухода зимой приходится адаптировать к индивидуальным особенностям кожи, ее типу и потребностям.

Чувствительная

Такая кожа легко краснеет как от мороза и ветра, так и от перепадов температур. Реакция сосудов на суровые климатические условия и смену режимов «холод-тепло» выражается в ощущении жара, пощипывании, сопровождается стянутостью, общим дискомфортом, иногда и шелушением.

Согласно клиническим исследованиям, проведенным совместно британскими и французскими учеными, применение средств с пантенолом и ниацинамидом эффективно предотвращает покраснение и проявление сухости у чувствительной кожи в зимний период.

Делаем выводы и ищем кремы с этими ингредиентами в составе. Ниацинамид, например, включен в формулу этого насыщенного успокаивающего крема.

НАСЫЩЕННЫЙ КРЕМ TOLERIANE SENSITIVE RICHE

Жирная

У жирной кожи более толстый роговой слой, который вместе с себумом образует собственную надежную защиту, поэтому риск получить выраженную негативную реакцию на мороз и холод гораздо ниже.

Главная задача зимнего ухода за жирной кожей — не переусердствовать с очищением и не пересушить кожу.

А вот обладатели кожи с акне страдают зимой от трансэпидермальной потери влаги больше, чем обладатели нормальной кожи. Исследователи связывают эту особенность с тем, что проблемная кожа страдает от недостатка керамидов в роговом слое эпидермиса, что и приводит к обезвоживанию в зимнее время года.

В данном случае стоит обратить внимание на некомедогенные средства с защитными, успокаивающими и восстанавливающими свойствами. Например, на концентрат для лица с маслом семян конопли для всех типов кожи, включая проблемную, от Kiehl's.

Сухая

Такая кожа совершенно беззащитна перед морозом, и риск ощутить дискомфорт и сильное шелушение очень велик. Особенности ухода за кожей зимой заключаются в максимально деликатном очищении и использовании косметики с усиленными защитными, смягчающими, успокаивающими свойствами.

NUTRITIC INTENSE RICHE

О любимых зимних кремах редакции Skin.ru написано здесь.

Комбинированная

Обладателям кожи смешанного типа нужно позаботиться об увлажнении и защите U-зоны, которая больше подвержена сухости. Распределите по всему лицу легкий увлажняющий гель или свой привычный крем, а на сухие участки нанесите еще и более плотный крем или масло. Вернуться к оглавлению

Особенности зимнего ухода за разными зонами лица

На нашем лице есть участки, практически лишенные сальных желез и липидной защитной пленки, а значит, кожа сама не в состоянии противостоять агрессивным факторам среды.

Губы

Чтобы красные, обветренные, шелушащиеся губы не стали зимним проклятьем, не забывайте наносить бальзам перед каждым выходом на улицу. Не облизывайте губы на морозе, а если имеете такую привычку, всегда держите наготове питательный стик или гигиеническую помаду.

Зона вокруг глаз

Кожа век в 6 раз тоньше кожи на щеках, следовательно, она быстрее обезвоживается.

В условиях повышенной сухости воздуха на улице и дома кожу век нужно не только увлажнять дважды в день, но и защищать. В зимний период для этих целей подойдут увлажняющие средства с кремовой текстурой.

L'Oreal Paris Крем вокруг глаз

Вернуться к оглавлению

Уход за кожей тела зимой

Как ухаживать за кожей зимой?

Холод может нанести ущерб вашей коже, как на лице, так и на теле. Многие женщины испытывают зимой проблемы с кожей тела: сухость, шелушение, покраснение — типичные жалобы на состояние кожи в холодное время года. Лосьон для тела почти не увлажняет, сухость появляется уже спустя несколько часов после нанесения, а кожа рук трескается. Как защитить кожу зимой? Мягкое очищение, бережное отшелушивание, обильное питание спасут кожу и сохранят ее здоровой. Главное — знать нюансы использования каждого средства зимой, а их немало. Разберёмся с каждым предметно.

Мягкое очищающее средство

Косметологи рекомендуют забыть о привычном туалетном мыле — оно нарушает естественный кислотно-щелочной баланс кожи. Неправильное мыло может ухудшить зуд, сухость кожи. Обычное мыло может содержать раздражающие ингредиенты  и ароматизаторы. Вместо мыла используйте увлажняющие очищающие средства.  Масло ши в составе геля для душа «Белый чай и цитрус» обладает сильными антиоксидантными и регенерирующими свойствами. Способствует проникновению активных ингредиентов в более глубокие слои кожи.

Принимайте ванну с теплой водой – высокие температуры могут пересушить кожу, т.к. провоцируют обильное испарение влаги. Не вытирайте кожу интенсивными движениями, а лишь промокните полотенцем.

Отшелушить, но не пересушить

Зимой может нарушаться процесс обновления клеток кожи. На ней скапливаются ороговевшие клетки, из-за чего она может шелушиться. Очищение является неотъемлемым элементом любой процедуры по уходу за кожей, но оно специально предназначено для удаления загрязнений с поверхности вашей кожи. Что можно сделать, чтобы обновить и оживить кожу? Отшелушивающий скраб не просто убирает омертвевшие клетки из верхнего слоя кожи, но и придаюет коже здоровое сияющее сияние. Постоянное обновление клеточного состава эпидермиса необходимо для того, чтобы вовремя восстанавливать «здоровый» защитный барьер кожи.

Используйте обновляющий скраб для тела с маслом ши «Белый чай и цитрус». Благодаря кремообразной текстуре и маленьким скрабирующим частичкам он мягко отшелушивает, поэтому подходит даже для ежедневного использования. Благодаря маслу ши скраб оставляет на коже ощущение увлажненности.

Не пренебрегайте скрабом, но и не используйте его часто, чтобы лишний раз не раздражать кожу. 

Увлажнить и напитать

Главный зимний кожный недуг – обезвоживание. Ощущение сухости и стянутости, зуд и шелушение. Зимой лучше использовать лосьон или крем для тела дважды в день. Отдавайте предпочтение средствам с богатым питательным составом. Например, с малом ши. На протяжении многих веков масло ши использовалось для того, чтобы защищать, питать и смягчать кожу. Своим эффектом оно во многом обязано содержащимся в нем омега-3 кислотам, которые известны своей способностью поддерживать природный защитный барьер кожи.

Каждый раз после душа или ванны наносите смягчающий лосьон для тела с маслом ши. Он успокаивает кожу, доставляет необходимые компоненты, увлажняющие кожу и мгновенно снимающие ощущение сухости. 


Наносите лосьон на влажную кожу – так вы сохраните больше жидкости. Нанося средства, массируйте кожу, чтобы улучшить её кровообращение и состояние.

Не забыть про руки

Руки — это рабочие лошадки тела, они подвержены такому же воздействию холода, как лицо и шея - и, возможно, даже больше. В отличие от лица кожа рук не так богата жировыми веществами и содержит меньше воды, поэтому имеет более тонкую и слабую естественную жировую пленку. Добавьте сюда воздействие моющих средств и прочие раздражители – неудивительно, что руки очень часто выглядят сухими и обезвоженными.

Используйте систему по уходу за кожей рук Satin Hands® «Белый чай и цитрус». 
Всего три этапа: смягчение, отшелушивание и увлажнение – и ваши руки выглядят великолепно!

Шаг 1. Смягчающее средство с тремя видами натуральных восков сделает сухую и грубую кожу мягкой.
Шаг 2. Скраб для рук с маслом ши и жожоба обновит кожу и сделает ее более гладкой и нежной.
Шаг 3. Питательный крем для рук с маслом ши, семенами подсолнечника, сафлора и абрикосовыми косточками увлажнит кожу на 24 часа.

Ежедневно ухаживайте за руками и не забывайте надевать теплые перчатки или варежки.

Для экстренных случаев

Однако часто бывает так, что о заботе за кожей тела женщины задумываются тогда, когда признаки повреждения уже слишком очевидны. В таком случае поможет экстраувляжняющий ночной крем Mary Kay®. Средство идеально подходит для сухой кожи, интенсивно увлажняет ее и уменьшает потерю влаги. Его можно использовать для сухих участков тела: локтей, коленей, ступней.

Ароматерапия

Дополнительный бонус от использования систем по уходу за телом и руками Mary Kay® — ароматерапия. В средствах «Белый чай и цитрус» удивительным образом сочетаются ноты розового грейпфрута, лемонграсса и кардамона, что придает этому прекрасному аромату изысканность и пробуждает чувства.

Уход за жирной кожей лица зимой

Особенно сильно от таких факторов страдает кожный покров лица и рук, так как это самые открытые участки тела. Жирная кожа лучше переносит зимние погодные условия, чем любая другая, благодаря своей плотности. Обычные для этого времени года шелушение и сухость проявляются в меньшей мере. Но уход за кожей зимой должен быть оптимальным и полномерным, основной этап – защитный.

Как определить, что у вас жирная кожа?

У каждого типа кожи есть свои показатели, по которым подбирается основной уход. Жирный эпидермис отличается повышенным блеском, особенно в Т-зоне и выступающих частях овала – на лбу, носу, скулах. Можно провести стандартный тест с салфеткой, но он более показателен для комбинированной кожи, поскольку признаки жирной явные:

  • расширенные поры;
  • чрезмерное выделение себума;
  • серый или землистый цвет;
  • неравномерная структура;
  • отсутствие бархатистости и гладкости;
  • акне, угри.

Жирная кожа чаще подвержена воспалениям, чем другие виды. Но при этом люди с таким типом позже замечают возрастные изменения.

Особенности ухода за кожей лица

Зимние погодные условия – стресс для любого типа кожного покрова. Уход за кожей лица зимой включает следующие правила:

  1. Нельзя прикасаться к лицу, особенно в перчатках или варежках. Жирная кожа склонна к воспалениям и закупориванию пор, а на ткани одежды остаются частички пыли, грязи, бактерии, которые могут спровоцировать высыпания.
  2. Увлажнение в холодное время года так же актуально, как и в теплое. Но в этом случае наносить средство нужно не позже, чем за полчаса до выхода на улицу, чтобы не повредить липидную мантию.
  3. Зимой жирная кожа более чувствительна, поэтому скрабирование должно быть очень щадящим. А еще лучше перенести процедуру на весну.
  4. Контрастное умывание зимой не рекомендовано. Кожный покров подвергается стрессу из-за температурных перепадов на улице, не стоит его лишний раз травмировать.
  5. Питательные кремы должны быть плотнее по текстуре, чем те, которые используются летом.
  6. Демакияж также обязательно проводить перед сном. После него – уходовые процедуры.


В зимнее время ультрафиолетовое излучение не так агрессивно, как в летнее. Тем не менее, кожа в это время года тоже требует защиты – достаточно нанесения средства с SPF 30.

Как избавиться от избыточного блеска зимой?

Жирная кожа и в холодное время года доставляет дискомфорт несовершенным видом. На улице избыточный блеск не так заметен, а при входе в помещение и смене температур себум выделяется еще интенсивнее. Зимний уход за жирной кожей включает:

  • ежедневные уходовые процедуры, но умываться лучше прохладной водой на основе трав – ромашки, шалфея;
  • можно использовать матирующую косметику и пудру легкой консистенции – средства должны маскировать блеск, а не забивать поры;
  • 2-3 раза в неделю очищать кожу при помощи скрабов или скатки;
  • использовать уходовые средства исключительно для жирной кожи;
  • обеспечить защиту от мороза, ветра – перед выходом на улицу наносить специальные средства.

Зимой можно запланировать курсовые процедуры у косметолога – специалист точно подберет правильную программу для устранения лишнего блеска.

Утренние процедуры

Умывания нужно проводить комфортной водой комнатной температуры. Для этой процедуры подойдут мягкие пенки, бережно очищающие кожу. Также подойдет молочная сыворотка, которая дает хорошее очищение без вредного воздействия.

Уход за кожей тела зимой подразумевает использование средств на основе растительных компонентов. Чтобы уменьшить потоотделение и чувствовать свежесть весь день, можно выбирать гели для душа, содержащие компоненты:

  • лимон;
  • ромашку;
  • крапиву;
  • шалфей;
  • чабрец.


После умывания используется тоник, который сужает поры, восстанавливает уровень pH, придает свежесть. Следующий шаг – увлажнение и питание. После этого можно наносить макияж.

Вечерние процедуры

Первый шаг – демакияж, этот этап пропускать нельзя ни в коем случае, ночью кожа должна свободно дышать и питаться. Макияж вместе с загрязнениями из пор хорошо удаляет мицеллярная вода. После этого кожу нужно хорошо ополоснуть, затем нанести ночной крем с мягкой матирующей структурой. Состав не должен быть слишком плотным, без маслянистых веществ, чтобы не спровоцировать жирность.

Уход за комбинированной кожей

Зимние процедуры для такого типа кожного покрова немного сложнее, ведь нужно учитывать, что некоторые участки лица требуют особого внимания. Определить, как зоны жирные, а какие сухие, достаточно просто. Нужно приложить к лицу обычную белую салфетку. Участки, оставшиеся без изменений, свидетельствуют о сухой коже, а те, что покрыты характерными пятнами – о жирной.

Исходя из этого теста нужно обеспечивать разумный уход, помня о том, что сухие зоны лица и рук требует большей защиты от шелушения и покраснения. Для этого можно выбрать косметику с пометкой «для комбинированной кожи». Но лучшим решением будет иметь в арсенале два комплекта – для каждой зоны отдельный.


Такое же правило касается ухода за кожей рук зимой. Кисти больше подвергаются внешнему влиянию холода и ветра, поэтому им необходима усиленная защита и увлажнение. Обязательно наносить на руки перед выходом на улицу хороший питательный крем, способный защитить кожу от мороза. От гелеобразных структур лучше отказаться, так как они застывают от холода.

Средства по уходу

Составы для жирной кожи в зимнее время должны увлажнять, питать и защищать. Чем меньше влаги в коже, тем больше неестественного блеска и неопрятного вида. Для каждой процедуры важно выбирать подходящие средства:

  1. Очищение. Чтобы не появилось чувства стянутости, понадобится пенка или гидрофильное масло. Полезны продукты, бережно освобождающие поры от загрязнений: на основе салициловой кислоты, себорегулирующие комплексы с растительными компонентами.
  2. Умывание. Гели и пенки с матирующим эффектом. Хорошо избавляют от излишков кожного жира, восстанавливают водный баланс, делают цвет лица ровным, естественным и матовым.
  3. Тонизирование. Составы без содержания спирта обеспечивают подсушивающий и противовоспалительный эффект. Матируют, успокаивают, балансируют работу сальных желез, сокращают выделение себума.
  4. Увлажнение. Средства имеют также успокаивающие свойства. Особенно важно наносить перед сном после очистки кожи. Такие средства могут обладать лечебным эффектом, помогают избавиться от высыпаний и покраснений.
  5. Питание и защита. Косметика с содержанием липидных компонентов. Содержит сквален, цирамиды, растительные вещества. Правильно подобранные средства одинаково эффективно заботятся о жирных участках, но и обеспечивают уход за сухой кожей зимой при комбинированном типе.
  6. Маски. В зимнее время можно использовать питание чаще, чем в летнее. Курс ухода, который поможет кожному покрову оздоровиться, стать моложе и более подтянутым, позитивно отразиться на состояние дермы к весне.


Для кожи вокруг глаз и губ нужно подбирать специальную косметику. Она должна обеспечивать увлажнение и питание. В составе могут быть растительные компоненты, витамины, экстракт водорослей, коллаген, гиалуроновая кислота для поддержания упругости и эластичности.

Рецепты домашних средств

Холодное время года – пора, когда можно позволить себе более интенсивное очищение и отшелушивание. Косметологи рекомендуют подвергать кожу химическим пилингам и лазерной шлифовке именно в этот сезон, так как уровень ультрафиолета низкий, риск осложнений минимальный.

Скрабы

Для выравнивания и очищения можно проводить самостоятельные процедуры глубокого скрабирования в домашних условиях – 2 раза в неделю. В состав скраба должны входить три основных компонента:

  • абразив – измельченный рис, гречневая крупа, сахар, соль, имбирь;
  • смягчение – мед, глина, кисломолочные продукты, фруктовая или овощная мякоть;
  • дополнительные компоненты – витамины, эфирные масла.


При наличии воспалений, инфекционных процессов и купероза скрабирование запрещено. Перед процедурой рекомендуется сделать паровую баню, чтобы максимально распарить и расширить поры.

Тоник

Домашний рецепт средства – перемолотые листики мяты, зеленый чай и лимон. Можно использовать почти любые цитрусовые. Хорошо тонизируют кожу киви, травяные растворы. Замораживать их лучше летом, а зимой можно использовать, если в помещении достаточно тепло и нет необходимости выходить на улицу в течение 2-3 часов после процедуры.


Приготовленную самостоятельно смесь можно хранить в холодильнике не более 5 дней. Использовать утром и вечером. Такое средство подойдет и для кожи в области глаз или губ. Можно смочить ним ватные диски и оставить на 10 – 15 минут, чтобы убрать отеки.

Увлажнение

Для восстановления водного баланса кожи подойдут средства на основе косметической глины, алоэ, банана, огурца. Для приготовления увлажняющего состава можно использовать оливковое, виноградное, льняное масло. Если состав получается плотным и густым, наносить его лучше на ночь, не смывая.


Для утреннего увлажнения рекомендуется готовить смесь из легких по текстуре компонентов – фруктов, меда, овощей, кефира. Наносить на 10 минут после тонизирования, смывать комфортной водой.

Питательные маски

Для таких средств подойдут компоненты, способные не только обеспечить ткани необходимыми элементами, но и очистить кожу, сузить поры. В качестве основы можно использовать:

  • дрожжи;
  • творог, кефир или простоквашу;
  • яйца;
  • масло растительного происхождения;
  • минеральную воду.

Вариантов приготовления таких масок множество. В них также добавляют витамины группы А, С, Е, В и так далее. Если хочется создать еще и лифтинг-эффект, в состав добавляют овсяные хлопья, миндаль, желатин.


Даже использование домашних уходовых средств должно проводиться после теста. Приготовленный состав нужно нанести на запястье или внутреннюю сторону локтевого сгиба. Если через 5 минут не последует негативной реакции, смесь готова к употреблению.

Жирная кожа требует ухода в зимнее и летнее время. При условии грамотно подобранных средств кожный покров не будет доставлять ни физических, ни эстетических проблем.

Как помочь коже пережить зиму: советы от The Body Shop

На зимнее время года эксперты в области косметологии рекомендуют менять программу ухода. Это особенно важно тем, у кого чувствительная или сухая кожа. Уход за кожей зимой содержит в себе основной принцип: переход с более легких текстур на более плотные. Сухой воздух в помещениях, постоянные перепады температуры и холодный ветер приводят к потере влаги и повреждению липидного барьера. Мы собрали для тебя советы по уходу, чтобы твоя кожа наилучшим образом справилась с морозами!

Косметологи рекомендуют делать пилинг именно осенью и зимой, потому что в этот период коже как никогда необходимо восстановление и насыщение витаминами. Также омолаживающие процедуры в холодное время года считаются более безопасными, поскольку снижено воздействие ультрафиолета, потоотделение, скорость химических реакций (из-за низкой температуры) и, в целом, кожа быстрее восстанавливается.

Жидкие пилинги – прекрасная альтернатива традиционным отшелушивающим средствам. В отличие от скрабов, они не содержат грубых абразивных частичек, способных повредить кожу. Жидкий пилинг работает за счет активных веществ в составе средства, которые растворяют избыток себума и выводят его из пор.

У жирной кожи лица есть свои несомненные преимущества: она проще переносит холодное время года, поскольку изначально имеет надежную защиту в виде плотной липидной мантии. Однако это не означает, что можно пренебречь регулярными процедурами. Уход за жирной кожей зимой также включает в себя очищение, увлажнение и питание:

Пенка для умывания «Чайное дерево»

Пенка для умывания с маслом чайного дерева в составе деликатно очистит поры от загрязнений и избытков себума, а также эффективно удалит остатки макияжа. Продукт обладает противовоспалительным действием.

Ночная маска для лица «Чайное дерево»

Ночная маска для лица «Чайное дерево» позаботится о питании кожи. Она также будет успокаивать, снимать воспаления, сужать поры и выравнивать тон, пока ты спишь. Маска быстро впитывается, не требует смывания и не оставляет жирных следов на постельном белье. Не содержит спирта в составе.

 

Сухой и склонной к дерматитам коже лица на зимнее время подойдут питательные средства с плотной текстурой, а также масла.

Ночная маска для лица «Конопляное масло»

Ночная маска «Конопляное масло» имеет насыщенную текстуру, образует защитный барьер, запирает влагу в коже на 72 часа. Маска не требует смывания, быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости и жирности.

Интенсивно восстанавливающее масло Oils of Life™

Интенсивно восстанавливающее масло из коллекции Oils of Life™ содержит в составе целый комплекс питательных веществ: масло семян черного тмина из Египта, масло камелии из Китая и масло шиповника из Чили. Продукт возвращает коже тонус и эластичность, смягчает и делает бархатистой, разглаживает мелкие морщинки. На 99% состоит из натуральных масел, имеет невесомую текстуру и быстро впитывается.

В уходе за сухой кожей зимой одним из главных продуктов становятся масла. Плотная текстура средства позволяет создать защитный барьер, препятствующий испарению влаги с поверхности кожи. Сухое масло не только увлажнит кожу, но и придаст ей легкое сияние, моментально впитается, не оставив жирной пленки.

 

 

Мультимасло «Ши»

Масло ши – одно из наиболее известных питающих кожу средств. Его добывают из орехов дерева ши (карите), растущего в африканских тропиках. Местные жительницы используют его в качестве мультифункционального средства: для губ, для рук, в уходе за волосами и телом. «Мультимасло» ши можно использовать как в чистом виде, так и добавлять к другим ингредиентам из домашних рецептов красоты. Продукт обладает пластичной текстурой и не имеет выраженного аромата, что подойдет тем, кто чувствителен к резким отдушкам.

 

Зимой кожа рук становится одним из самых уязвимых участков на теле – руки всегда открыты и подставлены ветру. Даже в перчатках они не защищены на 100%. Поэтому уход за кожей рук зимой должен быть направлен не только на защиту, но и на активное восстановление.

Защитный крем для рук «Конопляное масло»

Крем для рук с конопляным маслом содержит пантенол, аллантоин и высокую концентрацию омега-3 и омега-6 жирных кислот. Он в буквальном смысле лечит обветренную кожу рук, нормализует уровень влаги, заживляет микроповреждения.

Зимой чаще приходится прибегать к использованию фена. Горячий воздух сушит волосы, делая со временем их ломкими и рассекая кончики. Чтобы сохранить блеск и гладкость волос в холодное время года, используй одну из питательных масок от The Body Shop. Нанеси средство по всей длине волос и оставь на несколько минут. Маска восстановит волосы от повреждений, облегчит расчесывание и вернет им блеск. Формула средств не содержит силиконов и не утяжеляет волосы. Подходит веганам.

Воспользуйся советами от The Body Shop, и твоя кожа встретит весну нежной, гладкой и сияющей!

Проблемы кожи зимой: сухость, покраснение, тусклость

Зима – каждый раз испытание для нашей кожи: мороз, снег, холодный ветер. В это время она особенно нуждается в регулярном уходе и заботе. С какими частыми проблемами сталкивается наша кожа в это время года и как с ними бороться?

Сухость

Это самая частая проблема, с которой можно столкнуться зимой. Из-за низкой температуры на улице и сухого воздуха дома кожа шелушится, что никакой увлажняющий крем не помогает. Часто, из-за смены температуры, меняется и кожа: сухая становится еще боле сухой, а жирная становится комбинированной, а вместе с этим ускоряется процесс старения.

Как бороться?

Чтобы это предотвратить, нужно подобрать правильный уход. Уходовая и декоративная косметика должна меняться в зависимости от сезона. Зимой коже нужно питание. Подойдет крем с маслом карите, он отлично  увлажняет кожу, и делает ее мягкой.

Нужно помнить, что питать кожу надо утром и днем, а увлажнять на ночь.

Вместо геля для умывания косметологи рекомендуют использовать молочко, а скрабы отложить до весны и не травмировать кожу. И не стоит забывать, что восстанавливать кожу надо еще изнутри. Чтобы ускорить этот процесс, советуют есть продукты, в которых содержатся полинасыщнные жирные кислоты: орехи, авокадо, рыба.

Купероз или покраснения

Зимой стенки сосудов становятся тонкими, из-за чего кожа на морозе краснеет. Эту проблему не стоит оставлять без внимания.

Как бороться?

Как только вы заметили покраснения на лице, стоит начать мазать кожу кремами, которые укрепляют стенки сосудов. В их состав входят витамины C, PP и K.Также нужно начать использовать косметику для чувствительной кожи. А из питания рекомендуется исключить алкоголь, шоколад, кофе и напитки, содержащие кофеин, сыр и бобовые.

Тусклость

Зимой мы меньше двигаемся и больше проводим время в помещении. Из-за этого кожа теряет румянец, а неправильное питание, нехватка витаминов, солнечного света и стресс только усугубляют ситуацию и добавляют серость нашему лицу. Поэтому кожа выглядит тусклой.

Как бороться?

Самое важное — изменить питание. Нужно добавить в рацион продукты, содержащие витамины C и PP. Это киви, апельсины, яблоки, рыба, молоко, яйца, финики, морковь и злаковые.

Помогают избавиться от серости пиллинг и прогулки на свежем воздухе.

Ухаживайте за кожей, правильно питайтесь и гуляйте на свежем воздухе, тогда вам не будут страшны никакие проблемы!

Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их врачу-косметологу онлайн в приложении Доктис.

Как ухаживать за кожей лица зимой: советы косметологов

Опубликовано: 03.12.2019Время на чтение: 27 минут5230

Кожа лица нуждается в особенной заботе. Однако в разное время года уход за ней будет принципиально различаться. Например, зимой кожные покровы больше всего страдают от ветра, холода и пониженной влажности в отапливаемых помещениях. К тому же на них негативно влияет перепад температур. Поэтому уход за кожей лица зимой в первую очередь направлен на ее защиту и питание, и только потом – на увлажнение.

Влияние холода и ветра на кожу лица


При наступлении холодов организм перестраивается: роговой слой эпидермиса утолщается, процессы образования себума замедляются. Именно поэтому кожа зимой сильнее сохнет, становится обезвоженной и чувствительной. Дополнительную сухость ей приносит длительное нахождение в помещениях с теплым воздухом и пониженным уровнем влажности. Каждый выход на улицу становится настоящим испытанием для эпидермиса: ему приходится практически моментально подстраиваться под резкий перепад температуры. Холод, снег и ветер ускоряют процессы старения: из-за низких температур в коже замедляются процессы кровообращения и выработки собственного коллагена. Как итог – эпидермис становится тонким и ослабленным, на нем легче появляются следы возрастных изменений.

Классические зимние проблемы кожи

  • Покраснения и воспаления.
  • Шелушение, высокая сухость.
  • Возникновение трещин на губах.
  • Закупорка сальных желез.
  • Усиление выраженности морщин.

Всех этих неприятных проявлений можно избежать: достаточно правильно подобрать зимний уход за кожей. Делать это лучше всего вместе с дерматологом, который определит ваш тип и поможет найти оптимальный вариант. Однако есть несколько универсальных советов, которые будут актуальны практически для всех.

Особенности зимнего ухода за лицом

Главное, что нужно учитывать при выборе уходовых средств, – это тип кожных покровов.

Нормальная кожа. Как и в любое другое время года, зимой такой эпидермис нуждается в увлажнении и защите. В кремах должны содержаться антиоксиданты и масла, которые защитят кожу от холода. Увлажнять же ее лучше на ночь: любые мази на водной основе повредят эпидермис, если наносить их перед выходом на улицу. Сработают законы физики: замерзшая вода расширится и травмирует кожу. Перед прогулкой лучше выбирать крем на основе масел, жирный и плотный: он ляжет тонкой пленкой, которая предотвратит негативное влияние погодных условий. Зимой нормальная кожа нуждается и в более мягком очищении: использовать рекомендуется специальное молочко или двухфазную жидкость. Пилинги допустимы, но не чаще раза в неделю.

Сухая кожа. Зимой она особенно подвержена повреждениям. Сухая кожа быстро истончается на морозе, начинает шелушиться. Она требует питания и увлажнения, успокоения и защиты. Дневное средство должно быть обогащено маслами и витаминно-минеральным комплексом. На ночь можно использовать увлажняющие кремы на водной основе. Избавиться от шелушения поможет щадящий пилинг: здесь, как и в случае с нормальной кожей, применять его можно не чаще раза в неделю.

Жирная кожа. Даже такой тип эпидермиса нуждается в увлажнении и питании, особенно в зимний период. Перед выходом на улицу лучше нанести защитный состав, а вот на ночь обязательно показан питательный крем. Умываться рекомендуется мицеллярной водой или тониками на растительной основе. Еженедельный пилинг может содержать салициловую или другие кислоты, которые не только избавят от черных точек и устранят шелушения, но и снизят выработку себума.

Комбинированная кожа. Уход подбирается индивидуально, но обычно применяются те же средства, что и для нормального эпидермиса. Зимой упор делают на защиту и увлажнение, а от шелушений избавляются при помощи косметического масла или жирного крема. Вместо пилингов лучше выбрать мягкие скрабы на основе натуральных ингредиентов: например, средства из уходовой линейки Herbalife Nutrition.


Какой состав косметики выбрать

Как уже говорилось выше, для зимы не подойдут кремы на водной основе. Выбирать стоит средства, в составе которых есть хитозан или гиалуроновая кислота. Эти вещества предотвратят испарение влаги с кожи и при этом защитят ее от негативного воздействия окружающей среды. Какие ингредиенты в зимней косметике принесут максимум пользы?

Масла. Кокосовое, оливковое, миндальное, виноградное или кедровое. Выбрать можно любое любимое косметическое масло и применять его для питания кожи.

Мед, прополис и пчелиный воск. Они обладают способностью создавать тонкую защитную пленку, предотвращающую воздействие холода на кожу.

Любой натуральный жир или ланолин. Обладают аналогичным защитным действием и при этом не вмешиваются в естественные физиологические процессы в коже.

Оксид цинка. Это вещество встречается в составе как бюджетной, так и дорогой косметики. Оно предотвращает преждевременное старение кожи и защищает от вредного УФ-излучения, которого зимой не меньше, чем летом.

Пантенол. Обладает ранозаживляющим действием, предотвращает появление раздражения. Способствует быстрой регенерации и омоложению кожи.

Растительные экстракты. Питают кожу и насыщают ее витаминами, предотвращающими преждевременное старение.

Антиоксиданты. Помогут вывести из дермы токсины, насытят ткани кислородом и улучшат процесс кровообращения.


Что еще нужно учесть при выборе косметики для зимы

Не стоит выбирать средства, где концентрация глицерина превышает 7 %. Под полный запрет попадает косметика со спиртом и вазелином. Если вы отдаете предпочтение натуральным продуктам, обратите внимание на уходовую линейку продукции Herbalife Nutrition. Для любого времени года подойдет увлажняющий крем для естественного сияния кожи. Он не только позволит улучшить внешний вид кожи, но и поможет в борьбе с первыми признаками старения. В составе продукта присутствуют витамин B3, витамины-антиоксиданты C и E, а также оливковое масло, сок алоэ вера и другие полезные компоненты. В зимний период времени наносить крем на кожу рекомендуется как минимум за час до выхода на улицу, после применения специального очищающего средства, тонизирующего лосьона и антивозрастной сыворотки.

Полезные советы

Зимой обязательно следует выбирать средства, которые защитят не только от мороза, но и от солнца. Обратите внимание на кремы с маркировкой SPF20, большей защиты не понадобится. О чем еще стоит помнить, выбирая средства для зимнего ухода?

  • Любой крем нужно наносить минимум за час перед выходом из дома.
  • Если вы планируете долгие прогулки на открытом воздухе, обязательно используйте эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
  • Дважды в неделю делайте питательные маски.
  • Чтобы кожа оставалась упругой, не забывайте о соблюдении водно-солевого баланса: в день нужно пить не менее 1,5 л чистой воды.

А еще на зиму стоит отказаться от сухой косметики: вместо рассыпчатых теней и пудры лучше отдать предпочтение кремовым составам.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше 2019-12-03

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв


Отзывы

Валентина Кондрашова | 03.12.2019 20:08

Для меня выбор линейки Herbalife SKIN, для ухода за кожей лица и тела, - стал выбором на всю жизнь, с первых дней её появления и по сей день. Благодарю Компанию за качество тонизирующего лосьона, антивозрастной сыворотки, очищающего геля и деликатного геля для кожи вокруг глаз, дневного крема, крема с превосходным уровнем SPF-защиты, и ночного крема. И мгновенный эффект от нежнейшего ягодного скраба и очищающей маски!
Отдельная благодарность за разработанные комфортные дозаторы. Удобство и качество пользования ими отметили все мои знакомые, причём разных возрастов. Я влюблена в эти продукты, а моя кожа сияет от удовольствия!

90 000 5 проверенных способов защитить кожу зимой

Как ухаживать за кожей зимой? Смазать или увлажнить? Или, может быть, оба? А если увлажнить чем - маслом или кремом? Как защитить кожу зимой, чтобы она не боялась мороза, ветра или УФ-излучения? Ответ на эти вопросы вы узнаете благодаря 5 правилам зимнего ухода! Я приглашаю вас читать.

Почему кожа не любит зиму?

Зима – это прежде всего низкие температуры, сильный ветер, чередование снега и дождя.Это также время года, когда помещения часто перегреваются, в них низкая влажность, что делает воздух очень сухим.

И, наконец, зимой рацион беднее свежими сезонными фруктами и овощами, богатыми витаминами и питательными веществами.

Все эти факторы способствуют тому, что наша кожа становится сухой, часто даже сухой, склонной к раздражению и покраснению, теряет сияние, становится серой и болезненной.

Особенно страдает кожа на лице, , ведь это единственная часть тела, которую мы не можем спрятать под одеждой, поэтому подвергаем ее прямому контакту с агрессивными внешними факторами.

Уход за кожей Пять или 5 правил зимнего ухода за лицом

Как защитить кожу зимой? Какие процедуры стоит выбрать, а какие лучше оставить на теплое время года? Вот пять самых важных правил, которые я предлагаю включить в ежедневный уход за лицом зимой, чтобы предотвратить сухость и раздражение.

# 1 Попрощайтесь с мылом

Наша кожа имеет защитный барьер, ключевую роль в создании которого играет кожный жир.

Зимой в первую очередь следует следить за тем, чтобы при удалении с лица грязи, загрязнений, токсинов и отмершего эпидермиса не вытирать с кожи весь кожный жир. Поэтому очищение в этот период должно быть очень щадящим.

Лучше всего, если вы откажетесь от мыла (даже алеппского) и косметики, содержащей спирт.

Для снятия макияжа советую использовать деликатные молочко и мицеллярные лосьоны, а также масла для очищения лица. Масла идеально подходят для удаления макияжа, загрязнений и излишков кожного сала.В то же время они деликатны, питают и увлажняют кожу.

Если у вас жирная кожа , вы можете очистить ее с помощью мягкого очищающего геля. Для тонирования лица рекомендую натуральные гидрозоли, розовая вода подойдет как нельзя кстати.

# 2 Уход с пилингом

Если пилинг является частью вашего ежедневного ухода за кожей, это очень хорошо. Пилинг способствует удалению с кожи омертвевшего эпидермиса, стимулирует ее к регенерации, питает и разглаживает.

Пилинг зимой может дополнительно раздражать и без того страдающую кожу.

Поэтому рассмотрите возможность замены сильного скребка на более мягкий с мелкими и деликатными абразивными частицами. Также старайтесь не делать пилинг на сухой коже с выступающими кутикулами. Таким образом, вместо того, чтобы помочь коже - вы будете больше раздражать ее, и кожа будет выглядеть намного больше. Поинтересуйтесь энзимным пилингом:

Сухую кожу необходимо предварительно смазать и размягчить. Но об этом чуть позже 🙂

#3 Масло - да, но…

Вы любитель масел для ухода за кожей? Это здорово!

Растительные масла являются ценным источником ненасыщенных жирных кислот, витаминов и питательных веществ.Они увлажняют, питают, смазывают, регенерируют и разглаживают кожу. Зимой их использование настоятельно рекомендуется и рекомендовано.

Не все масла подходят для зимы!

Популярное кокосовое масло может сделать кожу более сухой. То же самое может быть и с аргановым маслом .

Если вы чувствуете, что ваша кожа становится сухой и менее эластичной, несмотря на использование масла, это признак того, что вам нужно сменить любимое масло на другое.

Как защитить кожу зимой с помощью масел? Стоит приобрести:

Последний обеспечит кожу огромной дозой витамина С, укрепит и запечатает сосуды.

Будет здорово, если в вашей косметичке будет масло ши (он же масло) на всю зиму.

Масло ши может не работать днем, так как после его применения кожа может быть жирной и сильно светиться, но ночью оно будет незаменимо. Прекрасно питает и увлажняет кожу, питает и обеспечивает защиту от внешних факторов.

# 4 Маска питательная

Также очень кстати будет питательно-увлажняющая маска. Используя его хотя бы раз в неделю, вы поможете коже восстановиться и восстановить ее естественный гидролипидный слой. При этом вы будете увлажнять, питать и освежать кожу.

Для того, чтобы маска обеспечила сухую кожу всем необходимым, чтобы пережить зиму в хорошем состоянии, лучше всего выбрать такую, в состав которой входят натуральные компоненты. Он также должен включать натуральные масла, витамины А, С, D, Е и К и антиоксиданты.Прекрасно, если в состав маски входят успокаивающий аллантоин, гиалуроновая кислота, керамиды, флавоноиды, дубильные вещества и фруктовые кислоты.

Рекомендуемые питательные зимние маски:

# 5 Зимний крем: увлажняющий, питательный или защитный?

Крем, используемый зимой, должен иметь более насыщенный состав, чем крем, которым вы пользуетесь летом, а также его консистенция может быть более густой. Важно, что так же, как и маска, он содержит натуральные ингредиенты, масла и витамины, а также экстракты и вытяжки из растений, обладающие успокаивающим и смягчающим действием.Могут быть полезны мочевина, глицерин и алоэ вера.

На день стоит нанести полужирный крем, а на ночь - настоящий толстячок.

Вместо жирного питательного ночного крема можно также использовать масла или масло ши. Если вы также используете масло утром, вам не нужно будет использовать какой-либо другой защитный крем.

Подробнее здесь:

SOS для раздраженной кожи зимой

В ситуации, когда кожа очень сухая, раздраженная, чешется, чешется и начинает шелушиться - ее необходимо будет смазывать.
Я рекомендую вам приобрести масло ши и использовать его в течение нескольких дней (и ночей). Будет полезно прекратить все другие продукты по уходу за кожей в течение этого времени.

Раздраженную кожу может беспокоить даже крем, на который она ранее хорошо реагировала.

При умывании лица следуйте приведенным выше инструкциям. Через 2-3 дня кожа смягчится и покраснение должно исчезнуть. Затем стоит нанести нежный пилинг для удаления неэстетичной кожи и питательную маску.

После того, как вы нанесете на кожу смазку, я настоятельно рекомендую вам начать следовать описанному выше режиму ухода за кожей. Благодаря этому вы не доведете себя до ситуации, когда вашей коже снова понадобится помощь.

Как защитить кожу зимой - что использовать для тела?

Зимой не забывайте увлажнять кожу всего тела. Богатый питательными компонентами бальзам или жирное густое масло для тела будут незаменимы. Рекомендую добавлять несколько капель масла в ванну и раз в неделю применять питательный скраб.

Для самых сухих участков тела - коленей и локтей и рук, чувствительных к раздражению, рекомендую использовать уже упомянутое масло ши. Если вам, как и мне, не нравится запах нерафинированного масла, возьмите бальзам из масла ши с какой-нибудь ароматной добавкой. Вы также можете добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла в обычное масло.

Перед выходом из дома не забудьте намазать руки увлажняющим и защитным кремом и обязательно наденьте перчатки .Также не забывайте тщательно высушивать кожу на руках после каждого их намокания или мытья.

Обогатите свой рацион

Все увлажняющие процедуры могут оказаться бесполезными, если вы одновременно не увлажняете кожу изнутри. Необходимо пить много воды. Если вам не нравится вода сама по себе, добавьте в нее лимон. Я также рекомендую вам пить чай ройбуш, свежевыжатые фруктовые и овощные соки.

Включите в свой зимний рацион продукты, богатые витамином С, большое количество которого содержится в цитрусовых, перце, шпинате и брокколи.Как можно чаще ешьте морковь, богатую провитамином А, а также семена подсолнечника и тыквы, содержащие цинк. Также включите в свой рацион жирную рыбу, молочные продукты, орехи и крупы.

Сколько угодно ешьте свежие фрукты, доступные зимой в магазинах – яблоки, груши и бананы, а также замороженные сезонные фрукты.

Как защитить кожу зимой? Это стоит помнить!

Продуманный уход в соответствии с потребностями нашей кожи – лучшее решение для поддержания ее здорового и красивого вида.

Тщательный уход за кожей зимой должен быть основан, прежде всего, на:

  1. мягком очищении без использования мыла
  2. правильном увлажнении с применением масел, питательных кремов и лосьонов
  3. мягком38 отшелушивании омертвевшая кожа
  4. если кожа действительно этого требует
  5. сбалансированное питание богатое витаминами

Какую косметику выбрать для зимнего ухода за лицом ?

  • нежные эмульсии и молочко для снятия макияжа
  • мягкая мицеллярная жидкость
  • растительное масло или масло, которое будет использоваться для снятия макияжа, очищения и увлажнения кожи
  • растительное масло, напр.масло ши
  • защитный крем с фильтрами
  • бальзам для губ
  • питательная маска
  • увлажняющий и питательный крем для лица
  • успокаивающий крем или мазь

Какая косметика пригодится для зимнего ухода за телом ?

  • интенсивно увлажняющий лосьон или молочко для тела
  • смазывающий и защитный крем для рук
  • смазывающий крем для ног
  • мягкий гель для мытья тела
  • нежный пилинг

Пробовали ли вы уже описанные способы защиты кожи зимой? Как они поживают у вас? А может, в самое холодное время года вы ухаживаете за кожей другими методами? Не могли бы вы порекомендовать свои лучшие практики?

.

Зимний уход за кожей лица и тела: руководство

Низкие температуры наружного воздуха, сухой воздух в квартире, мало солнца - все это делает зимой кожу бледной и сухой. К счастью, правильный уход позволяет быстро улучшить его внешний вид и состояние.

Зимний уход за кожей: эффективное увлажнение

Зимой кожа нуждается в первую очередь в увлажнении и питании, поэтому в первую очередь стоит приобрести хороший крем для лица .Лучше всего выбрать тот, который содержит натуральные питательные вещества, такие как витамин С и алоэ . Витамин С обладает антиоксидантным действием, а также укрепляет стенки сосудов и препятствует их расширению. Алоэ обладает сильными противовоспалительными, увлажняющими и регенерирующими свойствами. Более того, он успокаивает раздражения и уменьшает шелушение эпидермиса. Кремы для ухода следует использовать на ночь.

Зимой, помимо хорошего крема, на кожу лица и зоны декольте можно нанести также регенерирующие ампулы .Ампулы — отличное средство для увлажнения для людей со зрелой кожей. Содержащиеся в них ингредиенты оказывают более сильное действие, чем крем, и поддерживают естественный процесс обновления эпидермиса. Витаминные маски также помогут питать и увлажнять кожу.

Зимой не забывайте и о других частях тела. После купания используйте питательный лосьон . Если у вас очень сухая кожа, используйте масла или масла . Обратите внимание на те места, которые особенно подвержены морозу (руки, ноги).

Увлажнение и уход за кожей также изнутри. Не забывайте правильно увлажнять свое тело . Зимой мы реже тянемся к бутылке с водой, что является ошибкой – вода нужна организму в любое время года. Вода выполняет ряд важных функций в организме, включая вымывание токсинов. Именно благодаря этому кожа становится упругой и эластичной. Если у вас есть проблемы с постоянным питьем воды, установите приложение-напоминание на свой телефон!

Защита от холода

Когда вы выходите на улицу зимой, вы подвергаете свою кожу воздействию ряда неблагоприятных факторов, таких как мороз, ветер и загрязнение воздуха.Поэтому перед выходом из дома вспомните про защитный крем . Перед нанесением крема стоит предварительно сбрызнуть кожу лица растительным гидролатом . Если у вас очень сухая кожа, используйте полужирные кремы или масла. Вы также можете смешать крем с маслом. Такие масла, как аргановое , жожоба, алоэ и авокадо очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

При выборе защитного крема на зиму обратите внимание, есть ли в нем фильтр .Зимой мы часто недооцениваем защиту от солнца, а ультрафиолетовые лучи проникают даже сквозь толстые слои облаков. Именно поэтому фильтр является обязательным элементом ухода — не только перед выходом на солнечный горнолыжный склон, но и каждый день.

Здоровое питание

Диета оказывает большое влияние на внешний вид кожи. Зимой организм нуждается в первую очередь в витаминах и минералах. Для сияющей и упругой кожи придерживайтесь диеты, богатой овощами и фруктами и полезными растительными жирами .Такое меню предлагают многие кейтеринговые компании, в том числе бокс-диета Maczfit. Среди предложений Maczfit вы найдете различные композиции блюд в нескольких калорийных вариантах. Коробочная диета Maczfit также включает вкусные и полезные фруктовые и овощные соки, которые помогают очистить организм от токсинов и обеспечивают концентрированными питательными веществами.

Рекламная статья

.

Как подобрать натуральную косметику по сезону и потребностям кожи?

Кожа не только самый большой орган нашего тела (ок. 1,5-2 м2), но и выполняет очень важную функцию - защищает весь организм от проникновения болезнетворных микроорганизмов, поддерживает постоянную температуру и предохраняет от ударов и ссадин . Чтобы она исправно выполняла свои функции долгие годы, мы должны помнить о ее поддержке, т.е. правильно ухаживать за лицом и телом.

Однако правильный уход не всегда выглядит одинаково - он должен адаптироваться к изменениям, происходящим в коже - чем мы старше, тем больше выработка коллагена , эластина, гиалуроновой кислоты, натурального увлажняющего фактора (NMF), керамидов. , кислоты снижает жирные кислоты и многие другие, которые стоит поставлять с натуральной косметикой и правильным питанием!

Изменения в потребностях кожи можно наблюдать не только с годами - также в течение года и связанных с ними атмосферных изменений, мы должны выбирать различные косметические средства по уходу за кожей.

Лето - ежедневный уход за лицом и телом в солнечные дни

СОЛНЦЕЗАЩИТА – ОСНОВА, НАНЕСИТЕ КРЕМ С УФ-ФИЛЬТРОМ

В это время года кожа больше всего подвержена воздействию свободных радикалов, возникающих в результате воздействия УФ-излучения. Поэтому, особенно летом, помните о защите от солнца и использовании кремов и лосьонов с УФ-фильтрами , избегайте прямых солнечных лучей. Такие мероприятия не только эффективно задерживают процессы старения кожи, но и снижают риск развития рака кожи – меланомы.

ПЕЙТЕ ВОДУ - ЭТО ОСНОВА ДЛЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ И УХОДА ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА И ТЕЛА

Кроме того, летом кожа подвержена пересыханию из-за постоянно работающего кондиционера – поэтому очень важно не забывать пить достаточное количество воды в течение дня! Задача косметических средств — связывать и удерживать молекулы воды в коже, но они не могут «заставить» воду проникнуть в кожу. Вы должны доставить его туда, выпив, иначе уход может быть неэффективным. Обезвоживание кожи характеризуется землистым цветом, образованием очень тонких и неглубоких, но видимых морщин, а у обладательниц жирного, смешанного и нормального цвета лица может наблюдаться повышенная себорея, так как кожа пытается препятствовать выходу воды из эпидермиса, вырабатывая больше кожного сала.

Самым ценным напитком для нашего организма является чистая вода и мы должны потреблять ее в наибольшем количестве, чтобы предотвратить обезвоживание организма и кожи.Стоит добавить в стакан воды несколько листьев свежей мяты и половинку лимона – напиток станет вкусным, освежающим и поможет нам лучше переносить жаркие дни!

ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ИЗМЕНЕНИЙ ТЕМПЕРАТУР, КОНДИЦИОНИРОВАНИЯ ВОЗДУХА И СУХОГО ВОЗДУХА (ОСОБЕННО ПРИ СОСУДИСТОЙ КОЖЕ)

Резкие перепады температуры, например, после выхода из кондиционированного помещения сразу на жару, также неблагоприятны для кожи - они усиливают расширение и сужение сосудов, что приводит к развитию купероза кожи !

Летний уход за жирной и комбинированной кожей

Не забывайте увлажнять ее хорошим кремом - жирная и комбинированная кожа летом предпочтет более легкие крема, но было бы ошибкой отказываться от них полностью! Также не забывайте тщательно мыть лицо, потому что усиление выделения кожного сала и пота летом создает очень благоприятную среду для роста бактерий, усугубляющих акне! Также обратите внимание на то, пользуетесь ли вы косметикой , содержащей этанол , т. к. пребывание на солнце после использования этого спирта приводит к крапивнице, а при длительном применении — к появлению обесцвечивания.

Летний уход за нормальной кожей

Сделайте ставку на систематическое использование увлажняющих масок - вопреки видимому, у вас огромный выбор: от классических эмульсионных масок до тканевых масок до ночных ! Понаблюдайте, какие из них дают коже наилучший результат. Не забудьте обеспечить кожу дополнительной дозой веществ, активно связывающих воду в эпидермисе (увлажнители), таких как алоэ или гиалуроновая кислота .

Летний уход за сухой кожей

Под воздействием высоких температур сухая, обезвоженная кожа еще более склонна к вытеканию воды из эпидермиса, ощущению сухости и дискомфорта, несмотря на применение крема .Поэтому хорошим выбором будет обогащение крема ценным маслом - к порции крема, которую вы наносите на лицо, добавьте каплю выбранного масла. Летом хорошо выбирать масла из группы олиф (т.е. хорошо впитывающиеся и не отягощающие кожу), такие как макадамия, сладкий миндаль, виноградные косточки, клубника или малина (последнее дополнительно защищает кожу от УФ-излучения). , а тесты показывают степень защиты от солнца 40 SPF!).

Осень - восстановление кожи после лета и подготовка к зиме

Лето, предшествовавшее осени, – время принятия солнечных ванн, которых, как мы уже знаем, следует избегать, но нельзя полностью исключить, и которые значительно сушат кожу.Именно поэтому осенью мы уделяем внимание ревитализации кожи – помимо систематического, ежедневного ухода за лицом и телом , основанного на глубоком очищении кожи и увлажнении – стоит приобрести сыворотку, которая обеспечит богатством активных веществ и стимулируют кожу к регенерации, делая ее приятно мягкой и гладкой на ощупь, а также приобретет сияние!

Побалуйте свою кожу коктейлем из витаминов А, С и Е.

1. Витамин А (ретинол) – это вещество, которое благодаря своему антиоксидантному действию не только нейтрализует свободные радикалы, но и является одним из самых известных веществ с оздоравливающим эффектом.Стимулирует кожу вырабатывать коллаген и эластин, делая ее более плотной, упругой и эластичной. Витамин А также способствует разглаживанию поверхности кожи, уменьшению неровностей, заживлению несовершенств, минимизации видимости сальных желез (пор), а также частичному уменьшению морщин и осветлению пигментных пятен!

2. Витамин Е (токоферол) – очень эффективный антиоксидант, выводит из клеток свободные радикалы, тем самым защищая их от старения и мутаций.Кроме того, витамин Е улучшает состояние кожи, смягчает ее, придает эластичность, поддерживает защитные функции от неблагоприятных внешних факторов, таких как ветер и повышенная влажность воздуха.

3. Витамин С запечатывает кровеносные сосуды, тем самым уменьшая покраснение кожи и предотвращая неприглядные телеангиэктазии ("лопнувшие капилляры" - капилляры кожи). Витамин C также помогает осветлить пигментные пятна, стимулирует синтез коллагена в коже, придает сияющий цвет лица и обладает сильным антиоксидантным действием.

Позаботьтесь о гидролипидном барьере кожи, чтобы защитить ее от холода и влаги

Осенью кожа подвергается совершенно иным погодным условиям, чем летом – повышенная влажность воздуха, холодные и ветреные дни, а также первые заморозки способствуют потере воды эпидермисом и, как следствие, появлению «сухой кожи». - видимые, единичные, чешуйчатые изменения. Осенью кожа чаще краснеет от холода, с риском разрыва сосудов.

Как предотвратить это? В первую очередь позаботьтесь о правильной структуре гидролипидного барьера кожи !

Этот барьер создается выделениями сальных (кожного сала) и потовых (потовых) желез – эта специфическая смесь покрывает всю кожу нашего тела, благодаря чему: 90 100

  • Предотвращает утечку воды из эпидермиса, поэтому оказывает непрямое увлажняющее действие,
  • Создает физический барьер против внешних факторов, таких как ветер и мороз,
  • Обеспечивает поддержание правильного микробиома (бактериальной флоры) кожи.
  • Гидролипидный барьер имеет очень тонкую структуру и легко ломается во время чистки. Поэтому осенью нам следует пользоваться более щадящей очищающей косметикой – такой, которая не будет давать ощущения «стянутости» или дискомфорта, что означало бы, что этот барьер нами нарушен.

    Тем не менее, после снятия макияжа тщательно очистите кожу, чтобы активные вещества впитались глубоко в кожу. Сила очищающей косметики следующая:

    гель> пена> эмульсия> молоко

    Если вы до сих пор умывались гелем – берите пенку! Если пользуетесь эмульсией - попробуйте очищающее молочко ! Благодаря более щадящему очищению кожа лучше перенесет холода и уж точно морозные дни не испортят ее состояние!

    Осенний уход за жирной и комбинированной кожей

    Хотя этот тип кожи обычно предпочитает более легкую консистенцию косметики, в уход за стоит нанести немного смягчающих средств , которые укрепят гидролипидный барьер, предотвратят выход воды из эпидермиса и защитят от все более требовательной погоды. условиях, таких как ветер и мороз.Для этого попробуйте масло-сыворотку : после умывания и тонизирования нанесите небольшое количество сыворотки на лицо и подождите 1-2 минуты до впитывания. Эмульгируйте пленку, оставшуюся на коже, с помощью следующего крема: тщательно нанесите на кожу питательный ночной крем и сделайте короткий массаж, чтобы эмульгировать оставшееся масло. Это будет способствовать полному впитыванию масляной формулы и обеспечит отсутствие на коже жирной пленки, которая могла бы закупорить сальные железы («поры»).Осень также очень хорошее время для начала процедур с кислотами, но помните, что наилучшие результаты вы получите, выбрав серию процедур у специалиста! Самолечение кислотой может принести больше вреда, чем пользы.

    Осенний уход за нормальной кожей

    J Таким образом мы подготавливаем кожу к требовательному периоду зимы, поэтому постепенно меняем уходовую косметику на более плотную и насыщенную, хотя и не обязательно жирную.Кремы и маски для лица с питательным или оздоравливающим эффектом — хороший выбор. Также замените очищающее средство для лица на более мягкое!

    Осенний уход за сухой кожей

    Очень ценное замечание, о котором следует помнить, это то, что сухие кутикулы появляются в результате недостаточного увлажнения кожи и недостаточно вырабатываемого гидролипидного барьера . Шелушение кожи также может быть результатом чрезмерного использования пилингов для лица – систематическое отшелушивание омертвевших клеток эпидермиса является стимулом для репродуктивного слоя эпидермиса к увеличению выработки новых клеток.К сожалению, ускорение образования новых клеток имеет свою цену — они неправильно построены, что способствует их аномальному росту и отшелушиванию, которое мы наблюдаем как сухость кожи. Каков вывод? Ну а в случае обезвоживания кожи и появления сухости тянуться за пилингом не обязательно хорошая идея. Это помогает временно, потому что мы быстро избавляемся от симптома сухости кожи, но если мы не позаботимся об увлажнении, проблема будет повторяться, а чрезмерное использование пилинга только усугубит эту проблему - напоминаю, что достаточно используйте пилинг для лица раз в неделю!

    Зимний уход за кожей – создайте гидролипидный барьер, защищая кожу смягчающими средствами

    В этот морозный период кожа наиболее подвержена повреждению гидролипидного барьера , а значит, потере воды эпидермисом и повышению чувствительности кожи, что проявляется ее реактивностью и эритемой, что может привести к разрыву капилляров .

    Поэтому зимой для улучшения увлажнения очень важны увлажнители – соединения, связывающие воду в эпидермисе и препятствующие ее утечке. Увлажнители, среди прочего, гиалуроновая кислота, алоэ, глицерин, сахар, пантенол.

    Однако применения одних увлажнителей зимой недостаточно - под воздействием мороза увлажнители вместо связывания воды в эпидермисе способствуют ее отхождению . Поэтому зимой очень важно поддерживать функцию гидролипидного барьера и использование эмолентов – веществ, назначение которых – не допустить выхода воды из эпидермиса и прочно «заякорить» молекулы воды. Смягчающие средства - это масла, масла и растительные воски - если наша кожа не любит жирные консистенции в течение дня, достаточно использовать их на ночь и в те дни, когда наша кожа сильно подвержена морозу, например, при катании на лыжах.

    В зимнее, морозное время косметика без содержания воды, т.е. масла и масла, масляные сыры (вне времени) - масло для лица и тела (Creme de la Creme) и масло для губ (luscious)

    Все вышеперечисленные косметические средства представляют собой препараты с подавляющим количеством смягчающих веществ, благодаря которым они защищают от образования сухости кожи, трещинок на губах, а также образования стойкого покраснения и капилляров.Богат растительными экстрактами, которые дополнительно питают и питают, а также витамином Е и д-пантенолом.

    Зимний трюк - СПА для волос

    Разотрите в руках немного масла "Creme de la Creme" до жидкой консистенции, затем нанесите на волосы (от уха до кончиков) - волосы не должны быть заметно жирными или влажными от нанесенного масла. Выполните такую ​​процедуру за 30 минут до мытья волос, чтобы напитать их, восстановить и разгладить. Это очень хороший способ защитить волосы во время безумия на горнолыжном склоне!

    Зимний уход за жирной и комбинированной кожей

    Если вы хотите эффективно защитить кожу от ветра и мороза, стоит обогатить свой уход натуральными кремами для лица , которые оставят на коже легкую защитную пленку , но при этом будут хорошо впитываться и не создадут риск комедогенности .Это очень важный аспект, так как таким образом укрепляется гидролипидный барьер кожи , что косвенно уменьшает себорею. Жирная, комбинированная и даже нормальная кожа, которая не будет должным образом защищена в холодные и морозные дни, будет усиливать работу своих сальных желез для выработки необходимого защитного слоя. Кроме того, очень важно не допускать расширения сосудов этих типов кожи, не допускать их растрескивания - жирная/комбинированная и капиллярная кожа может превратиться в розацеа и это дерматологическое, не косметическое заболевание и требует длительного лечения.Благодаря правильному уходу за кожей мы избавим себя от посещения дерматолога в будущем.

    Зимний уход за нормальной кожей

    Улучшите уход за кожей с помощью хорошего нерафинированного масла холодного отжима , добавив его в дневной крем или вместо ночного крема. Таким образом, вы позаботитесь о плотном гидролипидном барьере кожи, сделав ее более устойчивой к воздействию внешних факторов. Смело пользуйтесь кремом с УФ-фильтром - это must have на склоне, отражение солнца от снега так же вредно, как и летом!

    Зимний уход за сухой кожей

    Попробуйте масляную косметику (масла, масляные сыры, масла для лица, масла) , которые содержат только чистые масла холодного отжима, растительные масла и не содержат воды.Вы можете использовать их вместо крема – или обогатить кремы с их участием. Масла должны впитаться полностью, оставив кожу идеально увлажненной, мягкой и гладкой. Конечно, для эффективного увлажнения кожи одного только масла/масла будет недостаточно, поэтому следует снабдить кожу увлажнителями! Очень хорошим выбором при умывании лица являются лосьоны или эмульсии, цель которых мягко очистить кожу, не высушивая ее.

    С приходом весны уход за лицом и телом должен быть направлен на восстановление и обновление кожи после зимы

    Это самое благоприятное время года для кожи - теплые дни означают, что кожа больше не нуждается в богатой консистенции косметики.Более легкие и увлажняющие препараты будут гораздо лучшим выбором.

    Имеет легкую и не перегружающую формулу, но очень увлажняющую. Благодаря маслам: семян киви, винограда, черной смородины, вишни и арбуза, сильно питает и оздоравливает кожу после зимы. Добавление цветочной воды из лепестков апельсина и сока алоэ регулирует работу сальных желез и способствует заживлению любых несовершенств. Идеально подходит для макияжа, в том числе с цветной минеральной косметикой !

    Но не забывайте, что весеннее солнце тоже небезопасно для кожи и заранее подумайте о защите от солнца !

    Весенний уход за жирной и комбинированной кожей

    По мере повышения наружной температуры постепенно меняйте косметику на более легкую консистенцию.Также смените очищающее косметическое средство на более сильное – помните, однако, о постепенном увеличении его силы, чтобы предотвратить использование чрезмерно агрессивных очищающих косметических средств, которые только усугубят проблему себореи. Благодаря более мощному очищению и использованию легких формул вы не будете перегружать кожу, а это способствует меньшей склонности кожи к закупорке и образованию несовершенств.

    Весенний уход за нормальной кожей

    Весенняя уборка должна касаться и кожи: выберите натуральные очищающие и насыщающие кислородом маски для лица (напр.ROSE RAIN MASK/SERUM), чтобы кожа могла лучше впитывать и взаимодействовать с активными веществами, наносимыми с последующей косметикой. В результате кожа станет более сияющей и будет выглядеть посвежевшей.

    Весенний уход за сухой кожей

    Вы также можете отказаться от кремов для тела, масел или масел в пользу увлажняющих средств. Благодаря такому изменению кожа не привыкнет к долговременному, насыщенному косметическому средству и все равно будет стимулироваться к выработке гидролипидного барьера.Хотя сухая кожа имеет проблему с сальными железами на должном уровне, вы не можете полностью избавиться от нее, используя насыщенных и жирных кремов круглый год.

    A - косметика, которую можно использовать 365 дней в году - ТОНИК / СОК В ДВИЖЕНИИ

    Потому что он понравится любому типу кожи в любое время года. Создан на основе алоэ, обогащенного маточным молочком, который интенсивно питает кожу. Кроме того, он содержит множество экстрактов: семян гуараны, плодов апельсина, сладкого миндаля, плодов грейпфрута – благодаря которым улучшает состояние и упругость кожи, независимо от того, солнце это или холодная зима.ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА / СОК В ДВИЖЕНИИ

    Вопреки внешнему виду, уход за сухой, зрелой, комбинированной, жирной или нормальной кожей не однообразен. Это тоже непросто — самое главное и сложное — научиться правильно читать его сигналы. Важно следить за кожей и выбирать косметику , натуральные крема для лица, масла для тела, тоники, масла по потребностям! Как только мы научимся замечать тонкие различия в функционировании кожи, мы, безусловно, легко выберем косметику по уходу .

    .

    Ваша кожа сухая или обезвоженная

    Ваша кожа сухая или обезвоженная?


    Существует большая разница между уходом за сухой и обезвоженной кожей. Вот почему так важно определить тип кожи — узнайте о наших советах и ​​повысьте свою осведомленность в выборе правильного типа ухода.

    Сухая кожа ...

    • Вырабатывает мало кожного сала.
    • Естественное состояние кожи с рождения.
    • Кожа сухая на всем теле (также на руках и на волосистой части головы)
    • Более склонна к преждевременному старению.
    • Постоянно нуждается в увлажнении, особенно зимой.
    • Нужны богатые липидами продукты.

    Оба

    Шелушащийся
    Зудящий
    Чувствительный
    Нарисованный
    Шероховатый

    Обезвоженная кожа ...

    • Лишенный достаточного количества воды в эпидермисе.
    • Симптомы могут появиться у любого.
    • Может поражать людей с сухой, нормальной и жирной кожей.
    • Может вызывать раздражение и появление пятен.
    • Может быть следствием неправильного ухода, неправильного (маловодного) питания, воздействия окружающей среды и других факторов.
    • Нуждается в сильно увлажняющих продуктах.

    Если кожа сухая, ее естественно можно диагностировать как сухую кожу. Однако он может быть просто обезвожен и нуждаться в воде.Что это на самом деле означает? Мы объясним это через мгновение.

    Во-первых, существуют типы или состояния кожи. Тип кожи — это тот, с которым мы рождаемся, например, жирная или сухая кожа. С другой стороны, состояние кожи — это дополнительные проблемы, с которыми мы можем столкнуться, например, акне или раздражение. Данное состояние может возникнуть с любым типом кожи, временно или в течение длительного периода времени, а в некоторых случаях состояние может быть постоянным.

    Если у вас сухая кожа, значит, в вашей коже дефицит липидов.Эти люди рождаются с таким типом кожи и имеют сухость по всему телу, включая руки, кожу головы, ноги и т. д. При нанесении на такую ​​кожу увлажняющего крема или лосьона вполне вероятно, что препарат впитается немедленно. Если эти симптомы кажутся вам знакомыми, используйте продукты, предназначенные для сухой кожи.Набор для сухой кожи с липидами и насыщенной кремовой текстурой. Вы также можете позаботиться о коже рук, используя соответствующий мультивитаминный уход для рук и ногтей для сухой кожи.

    Если состояние кожи обезвожено, в коже недостаточно воды. Это может быть вызвано многими факторами, включая макияж, диету, неправильное использование косметики и погоду. Вас может сбить с толку тот факт, что когда кожа обезвожена, она может выделять больше кожного сала, чтобы пополнить недостающую воду. Это, в свою очередь, может вызвать акне, раздражение или сухие пятна на коже. Вы даже можете чувствовать себя жирной и сухой одновременно. Звучит знакомо? В этом случае необходимо установить причину обезвоживания и устранить провоцирующий фактор.Используйте такие продукты, как Skin Hydrating Booster и Skin Hydrating Masque, чтобы помочь восстановить баланс кожи. Также стоит иметь под рукой тоник, чтобы регулярно увлажнять кожу в течение дня.

    Дополнительный совет: пока мы говорим о воде, важно знать, что кожа — это последний орган, который получает питательные вещества, которые мы потребляем, а это значит, что он также последним получает воду, которую мы пьем. Поэтому питьевой воды недостаточно, поэтому использование продуктов для местного применения необходимо для надлежащего увлажнения кожи.

    .

    Уход за кожей зимой

    Дата публикации: 14.02.2019

    Последнее изменение: 25.02.2021

    Уход за кожей зимой требует особого внимания. Мы должны заботиться о ней совсем иначе, чем летом или весной. Следует подчеркнуть, что при значительных перепадах температур кожа подвергается воздействию мороза, ветра и сильному высушивающему воздействию кондиционеров и обогревателей. В холода кожа может начать бунтовать. Если мы наблюдаем шелушение, стянутость, сухость кожи, это признак того, что нужно позаботиться о правильном уходе.

    Причиной могут быть отрицательные температуры, снег, мороз и ветер. Все это отражается на нашей коже и - к сожалению - видно. К счастью, вы всегда можете изменить методы ухода в лучшую сторону. В результате ваша кожа заметно улучшится, обретет сияние и помолодеет. Существуют домашние средства для улучшения внешнего вида кожи, например, маски из натуральных ингредиентов. Однако проверенные методы лечения быстрее и эффективнее. Чтобы весь продукт принес ожидаемые результаты, сочетайте его со здоровым питанием и зимней косметикой.

    В холодную погоду наша кожа теряет воду, что приводит к ее высыханию. Особенно страдают люди с чувствительной или куперозной кожей. Если вы знакомы с жгучей болью или лопнувшими капиллярами, обязательно ознакомьтесь со списком проверенных мероприятий по уходу ниже. К сожалению, постоянная смена места делает кожу красной и чувствительной. Кондиционер в офисе или машине также имеет негативные последствия. Сильно сушит кожу, а также может вызвать аллергическую реакцию.

    Конечно, профилактика лучше, чем лечение, поэтому мы правильно ухаживаем за своей кожей круглый год. Однако это не значит, что мы остаемся в безнадежной ситуации, когда кожа становится сухой, грубой или тусклой. Полезными будут различные уходовые мероприятия, которые будут на 100% адаптированы к потребностям кожи.

    Как холодный зимний воздух влияет на кожу?

    В морозные дни на подбородке, носу и щеках появляются красные точки, которые выглядят неприглядно и безусловно являются проблемой каждой женщины, вне зависимости от возраста.Для большинства они представляют собой огромную косметическую проблему и связаны с расширенными сосудами , которые особенно беспокоят нас в сезон, когда господствуют морозы. В то же время низкая температура стимулирует кровообращение и укрепляет мышцы лица, но недостатком является то, что чем холоднее, тем медленнее работают сальные железы. В результате жировой защитный слой кожи истончается и, как следствие, теряется вода.

    Необходимо использовать глубоко увлажняющие кремы, богатые питательными веществами. Важно, чтобы косметика, используемая зимой, имела более густую консистенцию. Только тогда они смогут эффективно защитить кожу от мороза и чрезмерной потери влаги. Крем должен соответствовать вашим потребностям. Он не может воздействовать только на поверхность кожи, поэтому хорошо выбирайте косметическое средство и пользуйтесь им всякий раз, когда кожа в этом нуждается.

    Ежедневный уход, о котором нельзя забывать

    В дополнение к рекомендуемой косметике стоит позаботиться о правильном количестве сна каждый день, регулярном потреблении здоровой и сбалансированной пищи.Стоит попробовать разные методы ухода, чтобы выбрать тот, который лучше всего подходит именно вам. Конечно же, незаменимым продуктом в холодные дни является , обеспечивающий кожу необходимыми ингредиентами и минералами , которые улучшат ее качество, действуя изнутри. Также необходимо восполнить недостаток витаминов.

    Увлажнение кожи

    Прохладный воздух негативно влияет на нашу кожу, поэтому формула увлажняющей косметики должна быть богата различными гигроскопическими веществами , т.е. теми, которые связывают воду в эпидермисе.Гиалуроновая кислота – один из самых популярных ингредиентов. Именно это вещество отвечает за предотвращение обезвоживания кожи, а также сильное увлажнение.

    Глицерин также является отличным гигроскопичным ингредиентом. Его можно найти во многих косметических средствах. Работает в более глубоких слоях эпидермиса, что особенно желательно в мороз. Альтернативой вышеуказанным ингредиентам является пропиленгликоль. Проникает в роговой слой, повышая его гидратацию.

    Увлажняющие кремы

    Увлажняющие кремы нельзя пропускать в период морозов.Вопреки сложившимся мифам, не застывает на коже. Вода присутствует во многих косметических средствах, но при нанесении препарата на кожу она испаряется с ее поверхности. Не забывайте наносить крем примерно за 15 минут до выхода на улицу и пребывания на холоде. Популярные термальные воды, которыми мы пользуемся дома или на работе, тоже очень полезны. Они богаты минералами и обладают успокаивающим эффектом.

    Защитные кремы

    Мороз и ветер негативно влияют на внешний вид нашей кожи, поэтому необходимо позаботиться о правильном липидном слое.Крем для зимней защиты, содержащий ядра липидов (сфинголипиды), является идеальным выбором. Именно они стимулируют кожу к выработке собственных липидов.

    Крем должен быть жирным или полужирным, так как именно этот препарат лучше всего защищает кожу от мороза. Обратите внимание на ингредиенты. Лучше всего масло каритэ, а также все натуральные масла, например жожоба. Именно эти продукты создают пленку на поверхности кожи. Используем защитные кремы утром и вечером.

    Защита от солнца

    Вопреки видимому, заботиться о защите от солнца не только летом, но и круглый год.Солнечный свет отражается от снега, и ваша кожа подвергается его воздействию. Косметика должна содержать УФ-фильтры - желательно водостойкие, так как падающий снег не смоет их с кожи.

    Не пропустим уход за губами. Помада всегда должна быть с вами, потому что она обладает защитным и хорошо смазывающим эффектом. Кроме того, лучшая помада та, которая содержит фильтры.

    Зимний макияж

    При описании вопроса ухода за кожей в морозы нельзя обойти вниманием нанесение и снятие макияжа.Более толстый слой макияжа защищает от вредного воздействия погодных условий, но стоит соблюдать умеренность и не переусердствовать с тяжелым макияжем. Также следует подчеркнуть, что флюид, тональный крем или пудру необходимо тщательно смыть. Зимой выбираем средство для снятия макияжа, которое дополнительно увлажняет сухую кожу. Избегайте препаратов, содержащих спирт.

    Уход за телом

    Хотя, конечно, кожа лица зимой требует самого специализированного ухода, не следует забывать и о теле в целом.В холодные дни стоит выбирать разнообразные питательные бальзамы, которые восполнят нехватку липидов. Также стоит иметь при себе кремы для рук.

    ТОП-5 процедур, эффективных зимой

    Различные уходовые и косметические мероприятия станут эффективным спасением для сухой кожи. Есть много вариантов на выбор, которые доказали свою эффективность. Следует, однако, подчеркнуть, что за данным видом косметического ухода мы ходим только в профессиональные салоны – в противном случае эффект может быть не только неудовлетворительным, но и ухудшить состояние кожи.

    Микродермабразия

    Микродермабразия – это косметическая процедура, при которой очищается кожа путем истирания наружных слоев эпидермиса. Эта процедура идеально подходит для уменьшения черных точек, милиумов, шрамов от угревой сыпи, расширенных пор, обесцвечивания и морщин.

    Заключается в истирании эпидермиса потоком микрокристаллов. Косметолог оценивает состояние кожи, а затем выбирает тип активности, соответствующий потребностям кожи.За несколько дней до микродермабразии не раздражайте кожу. Мы можем пойти на микродермабразию, когда кожа свободна от повреждений, вирусных инфекций, открытых ран или псориаза. Перед проведением мероприятий кожу также необходимо тщательно очистить от макияжа, кремов и любых загрязнений.

    Безыгольная мезотерапия

    Еще один этап ухода, идеальный для холодных дней, – безыгольная мезотерапия.Этот метод облегчает проникновение косметики за счет открытия каналов. Электрические импульсы усиливают проникновение активных ингредиентов, содержащихся в различных косметических средствах по уходу за кожей. Это неинвазивная система омоложения кожи , которая также эффективно уменьшает целлюлит и жировую ткань. Является альтернативой игольчатой ​​мезотерапии.

    Приборы для безыгольной мезотерапии работают за счет физических явлений, происходящих в клеточных мембранах, а также в роговом слое.Они позволяют открывать новые пути введения активных препаратов. Иглы не нужны. Безыгольная мезотерапия проводится с помощью однонаправленных высоковольтных радиочастотных импульсов.

    Химический пилинг

    Химический пилинг лучше всего проводить зимой. Химические пилинги осветляют кожу, поэтому, если после лета у нас остались пятна, пятна или веснушки, и мы хотим от них избавиться, лучше всего делать это в ноябре-марте.

    Химический пилинг становится все более популярным. Это эффективное оружие в борьбе с веснушками, глубокими пятнами, морщинами и угревой сыпью. Благодаря им можно удалять слои эпидермиса на разных уровнях, получая при этом желаемые эффекты.

    Существует множество видов химического пилинга. К популярным относятся, в том числе пилинг с гликолевой кислотой, пилинг с миндальной кислотой или ТСА. Действие аналогичное – все они отвечают за отшелушивание эпидермиса.Разница, однако, заключается в глубине отшелушивания и концентрации кислоты.

    Биолифтинг

    Биолифтинг лица очень эффективен. Его цель – стимулировать лицевые мышцы. Он основан на стимуляции клеток микротоками , и эффекты действительно потрясающие. Это отличный способ безоперационной подтяжки лица.

    После процедуры биолифтинга наблюдается уменьшение морщин, восстановление мышечного напряжения, устранение теней под глазами, осветление кожи, сужение расширенных пор, подтяжка обвисшего контура лица, улучшение кровообращения и микроциркуляции, укрепление защитного барьера кожи, что крайне важно в морозы.

    Сонофорез

    Сонофорез – это одна из процедур, которая за несколько минут уносит от нас несколько лет. В нем используются ультразвуки, благодаря которым оздоравливает и одновременно эффективно питает кожу, проникая в ее глубокие слои. С помощью ультразвука активные ингредиенты вводятся в глубокие слои эпидермиса. Более того, ультразвук преодолевает барьер, который представляет собой гидролипидную оболочку и клеточные мембраны, благодаря чему он достигает мест, куда не могут проникнуть традиционные крема, частицы которых слишком велики.

    . Показания для лечения сонофореза:

    • обесцвечивание,
    • Акне,
    • Себоррея,
    • Скоря.

    Процедуру можно использовать независимо от типа кожи. В результате кожа становится светлее, а пятна становятся менее заметными. Она также заметно увлажнена и эластична, насыщена кислородом, более гладкая, упругая и, конечно же, омоложенная.Чтобы сохранить и усилить эффект, стоит сосредоточиться на серии процедур, но эффект можно заметить уже после одной. Часто в кабинетах процедуре сонофореза предшествует кавитационный пилинг, который очищает кожу и удаляет омертвевший эпидермис.

    Помните о важных аспектах ухода за кожей, особенно зимой. Благодаря домашним средствам и профессиональным косметическим процедурам ваша кожа будет напитана, увлажнена и в отличном состоянии, что позволит легче переносить морозные дни!

    .

    Зимний уход за кожей - какую косметику использовать? Вот что делать, а что нет

    Джулихок / instagram.com

    Как ухаживать за кожей зимой? Вот самые важные правила зимнего ухода, т.е. что делать и чего не делать, чтобы сохранить кожу в хорошем состоянии даже в самые холодные дни.

    Уход за индивидуален и притом очень индивидуален. Он должен соответствовать потребностям кожи, которые различны и могут меняться с возрастом или в зависимости от времени года. Как ухаживать за кожей зимой? Какой косметикой пользоваться, чтобы поддерживать себя в тонусе? Предлагаю, что делать и чего избегать в уходе, когда температура за окнами сильно падает. Вот все, что вам нужно знать об этом.

    Зимой наша кожа подвергается вредному воздействию многих внешних факторов.Низкие температуры, ветер или резкий воздух могут значительно ухудшить его состояние, например привести к его высыханию. Вот почему стоит инвестировать в хороший крем, который регенерирует кожу, интенсивно увлажняет ее и в то же время защищает от потери влаги. Пополняя содержимое своей косметички, обратите внимание на кремы, содержащие такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, керамиды или витамин Е. Вы найдете их среди прочего ниже.

    Это миф, что солнцезащитный крем можно использовать только летом. На самом деле его нужно наносить каждый день - вне зависимости от сезона, дня или облачности. Если вы хотите защитить свою кожу от УФ-излучения и в то же время сохранить ее молодой и сияющей дольше, стоит выбрать продукт с фильтром SPF 30 или выше.

    Пейте много воды - это предложение можно было прочитать много раз на Glamour.pl. Тем не менее, я буду повторять это до тошноты. Если вы хотите, чтобы ваша кожа оставалась в хорошем состоянии, не допускайте обезвоживания организма.По мнению специалистов и специалистов, в день следует выпивать не менее двух литров воды. Ваше тело скажет вам за это спасибо.

    К сожалению, губы также подвержены воздействию внешних факторов. Особенно зимой. И об этом свидетельствует тот факт, что очень многие люди борются с так называемыми трещинами или трещинами. Если эти проблемы касаются и вас (или вы хотите избежать их в этом сезоне и далее), обязательно приобретите бальзам для губ или защитную помаду. Такие средства по уходу есть практически в каждой аптеке.Моя находка - многофункциональная палочка Czekocynamon от Министерства хорошего мыла . Я пробовала много продуктов для губ, но мне действительно помог бальзам от польского бренда (как один из немногих). Эффективно регенерирует и питает. Интересно, что его можно использовать не только в ежедневном уходе за губами, но и за всем телом — например, на сухих локтях или уставших зимой руках. О, и пахнет отлично. Название, вдохновленное шоколадом и корицей, не случайно. Подробнее об этом бальзаме для губ я писала здесь: Потрескавшиеся и сухие губы? Вот косметика, которая помогла мне справиться с этой проблемой раз и навсегда .

    Еще одна вещь, о которой следует помнить зимой, — это уход за руками . Кожа в этих местах чрезвычайно нежная, а значит: требует особого ухода и внимания. В то же время он чрезвычайно подвержен обморожению, обезвоживанию и сухости. Именно поэтому стоит иметь при себе хороший крем для рук. Тот, который будет интенсивно увлажнять, регенерировать и питать кожу рук.

    Долгие и горячие ванны - кто их не любит? К сожалению, это не будет история любви со счастливым концом.Да, лежа в ванне, наполненной теплой водой, можно расслабиться и хорошо провести время. Особенно, когда утомительный день позади. Однако следует помнить, что частые и длительные горячие ванны могут повредить защитный покров кожи. Поэтому их стоит уменьшить. То же самое касается душа или ванны в джакузи.

    Зимний уход за кожей? Стоит учитывать общие правила (например, не забывать увлажнять и восстанавливать), но также наблюдать за своей кожей и таким образом проверять, что ей нужно в данный момент.А затем реагировать на эти потребности.

    .90 000 7 ошибок в уходе за кожей, которые мы совершаем летом 90 001

    1. Использование солнцезащитных средств только на пляже.

    Повторим до отвращения - не выходите из дома без фотозащиты. Даже самый лучший уход будет бесполезен, если вы будете подвергать кожу воздействию солнечных лучей без защиты. Сделайте своей коже подарок и не забывайте регулярно наносить солнцезащитный крем - она ​​обязательно скажет вам спасибо.Это еще один маленький шаг в ежедневном ритуале, который занимает всего несколько секунд.

    2. Использование солнцезащитного крема, не соответствующего вашему типу кожи.

    Сколько раз вы бежали в аптеку или аптеку и покупали первый солнцезащитный крем? А может вы выбирали фотопротектор, руководствуясь только тем, что он хорошо подошел вашему другу? Ошибка! Как и любой другой косметический продукт, солнцезащитный крем следует подбирать индивидуально, исходя из потребностей кожи.Если у вас жирная кожа, вам следует выбрать легкую консистенцию, некомодогенную, по возможности безмасляную. Для сухой кожи можно выбрать более плотную и питательную текстуру.

    3. Недостаточное потребление воды.

    Лето – это время года, когда у нас меняется ритм дня, нет рабочего времени и ежедневных обязанностей в отпуске. Мы считаем, что у вас есть бутылка воды на вашем столе до конца года, и вы стараетесь выпивать рекомендуемые 2 литра воды в день.Но летом? Поездки, находясь вне дома, заставляют нас тянуться к воде только тогда, когда мы испытываем жажду. Мы также чаще склоняемся к алкогольным напиткам. Это еще одна ошибка, летом больше, чем в любое другое время года, наша кожа нуждается в дополнительном увлажнении изнутри.

    4. Будьте осторожны с плавательным бассейном и морской водой.

    Не поймите нас неправильно, нет ничего плохого в том, чтобы освежиться в океане или бассейне. Тем не менее, сочетание хлора с солнцезащитным кремом, духами или дезодорантами может привести к сухости, раздражению или даже аллергическим реакциям на коже.Перед входом в бассейн, чтобы избежать этой реакции, примите душ, тщательно ополоснув тело. То же самое необходимо сделать после выхода из воды, чтобы удалить остатки хлора или морской соли.

    5. Используйте тот же уход летом, что и зимой.

    Окружающая среда, в которой мы живем, оказывает огромное влияние на кожу - это не то же самое, что жить где-то, где температура 15 градусов, а 30. Наш уход за кожей должен меняться в зависимости от времени года. Летом стоит уделить больше внимания антиоксидантным и увлажняющим продуктам, которые нейтрализуют действие свободных радикалов, борются с фотоповреждениями и поддерживают достаточный уровень увлажнения, несмотря на повышенное потоотделение.Лучше воздержаться от использования продуктов с кислотами и ретинолом в их традиционном виде.

    6. Отсутствие отшелушивания кожи.

    Хотя делать это не так часто, как зимой, коже летом тоже нужно избавляться от ороговевших клеток. Раз в две недели используйте мягкие отшелушивающие средства, не раздражающие кожу лица и тела. Вы увидите разницу.

    7. Отсутствие ухода за жирной кожей.

    К сожалению, до сих пор бытует миф о том, что солнечные лучи излечивают прыщи и улучшают внешний вид черных точек и прыщей.Дело в другом – высокая температура и воздействие солнца увеличивают выработку кожного сала в нашей коже. Каждый дополнительный градус на термометре увеличивает выработку кожного сала на 10%. Итак, если у вас жирная кожа и вы подвергаете себя воздействию солнца, чтобы высушить ее, вы совершаете большую ошибку. Лучше использовать солнцезащитный крем, подходящий для жирной кожи, не обладающий комодогенным эффектом, например Репаскин Шелк Тач. Не следует забывать об использовании увлажняющих и себорегулирующих средств.

    Это всего лишь несколько мелочей, которые нужно применять каждый день, и они помогут сохранить вашу кожу здоровой и красивой.Соблюдайте эти простые правила и получайте максимум удовольствия от лета без вреда для кожи!


    ПОДЕЛИТЬСЯ! .

    Смотрите также